chebihisalim
Moulay Driss ZERHOUN, Maroc
24 février 2006 à 7:59
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bon salut hiker bon voia jai quequesinformations pour faire une circuit professionnelle sans problemes etil faut etre prudent car ya bcp de bem ppouvez les rendontrer
FICHE TECHNIQUE
- Un sac à dos résistant pour le portage sur le mulet.
- Un sac de couchage de bonne qualité (duvet)
- Un petit sac à dos pour les affaires personnelles.
- Deux paires de chaussures, l'une confortable pour la marche, l'autre légère pour les parcours dans l'eau.
- Chaussettes de laine pour éviter les ampoules.
- Une gourde + pastille pour purifier l'eau.
- Une lampe de poche avec piles de rechange.
AFFAIRES PERSONNELLES
- Vêtements pratiques et légers.
- Short, K. Way, pull chaud et vêtement pour le soir.
- Maillot de bain.
- Un chapeau et foulard, lunettes de soleil, une paire de gants, appareil photo et pellicules en quantité suffisante.
DIVERS
- Nécessaire de toilette + deux crèmes : solaire et hydratante.
- Médicaments : aucune vaccination n'est obligatoire pour entrer au Maroc.
- Il est important, sur le terrain, d'être autonome en matière pharmaceutique,
Produits antidiarrhéiques (imodium, intérix).
Pommades : antiprurigineuses (eurax), antibiotique (rifoderm), massages en cas d'entorses (algipan, décontractyl).
PASSEPORT
Pour se rendre au Maroc, un passeport en cours de validité est obligatoire. Certains pays sont soumis au visa, on peut facilement l'obtenir par les autorités marocaines dans les pays d'origine.
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
MONTAGNES
Le Maroc est un pays de montagnes. Celles-ci dépassent les 4000 m., elles occupent près du quart du territoire et comprennent plus d'un sixième de sa population. La diversité des paysages et l'hospitalité des habitants montagnards, sont des enchantements. En les découvrant, le voyageur à l'impression de voyager dans le temps plus que dans l'espace.
CLIMAT
Il est influencé par l'Océan Atlantique : l'été, la chaleur est très forte en plaine, et atténuée par l'altitude (les nuits sont fraîches au dessus de 2000 m. ). L'hiver est assez froid, il gèle la nuit au dessus de 1000 m., mais le soleil adoucit considérablement les journées. La neige apparaît dès Octobre et se stabilise vers 3000 m. en Novembre.
RANDONNEES
Elles sont accessibles à tout marcheur en bonne condition physique. Les étapes sont de 5 à 6 heures de marche en moyenne par jour. La randonnée se pratique toute l'année. Les itinéraires sont choisis pour la variété et la beauté des paysages, mais également pour répondre à la curiosité du visiteur.
HEBERGEMENT
L'habitat est généralement simple. Ainsi, suivant les régions et les étapes, il est possible de rencontrer 3 types d'hébergement:
Habitat traditionnel: le choix de loger chez la famille dans le "douar".
Refuge de haute montagne : nous dormons parfois dans une ou deux grandes chambres collectives.
Gite d'étape : reconnu par le ministère du tourisme, avec des chambres (douches et toilettes). Il reste, bien entendu, le choix de bivouaquer ou de camper en pleine nature durant la période estivale.
NOURRITURE
La cuisine locale est un délice, et, être nombreux autour d'un tagine ou d'un couscous est un signe de considération sociale pour l'habitant. Parfois, nous participons tous à la préparation du repas, et nos muletiers n'hésiterons pas a sacrifier un mouton ou une chêvre pour nous faire un bon méchoui autour d'une cérémonie du thé à la menthe.
Notre nourriture se compose de:
Petit déjeuner : beurre, confiture, fromage, lait, thé, café, chocolat (entre 7 et 8h.).
Déjeuner : repas froid, salade de légumes, conserves, fromages, fruits (entre 12 et 13 h. ) Dîner: une soupe, tagine de viande et légumes, riz, spaghetti, couscous (entre 20 et 21h.) En plus, des fruits secs tout le long de la randonnée.
ACCOMPAGNEMENT
L'encadrement est assuré par :
accueil par l'équipe de TIZI-RANDO, un guide de montagne officiel et breveté, connaissant la langue berbère, un cuisinier et des muletiers de la région.
Avec tout ce monde, nous aurons l'occasion de visiter des villages berbères, de faire la connaissance du mode de vie des paysans, et d'admirer ces belles montagnes, là où naissent les sources et les rêves sous le charme d'un monde "perdu".
TRANSPORT
La liaison entre ville et point de départ de la randonnée, se fait par mini-bus ou par Land Rover afin de pénétrer au coeur du massif par les pistes carrossables. Une fois dans la montagne, les mulets porteront tous les bagages et le ravitaillement.
voila si vous etes besoin de moi n'hesitez pas
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Bonjour, 
