bonjour
Valence d'Agen se trouve près d Auvillar et avant Moissac. C'est vrai que le gite est superbe mais il vaut mieux réserver.
Moissac Sète il y a environ 300 km donc une moyenne de 60 km jour c'est parfaitement réalisable surtout qu'en longeant le canal il n'y a pas beaucoup de dénivelé.
Bonne balade

 
moi je compte une ballade tranquille 500 km 15 jours

tranquille : s'arrêter pour visiter, prendre un café, une bière, un pastis

effectivement si vous vous contentez de parcourir le chemin latéral et de profiter juste dela beauté du canal c'est faisable

la partie aquitaine du canal dela garonne de castet en dorthe (début du canal de la garonne) jusqu'à la frontière de l'aquitaine est entièrement goudronnée aujourd'hui donc très roulante si vous voulez foncer..

voir cette carte du canal de la garonne plein de renseignements

http://www.tourisme-gironde.fr/...-cyclable_canal.aspx

puis

cliquer sur "En cliquant ici"

la partie entre montech et grisolles ne semble pas terminée

surtout ne pas camper à grisolles : camping à coté d'une gare de triage, bruit infernal toute la nuit !

auvilard oui c'est beau mais grosse côte à grimper !

 
Bonjour Karine,

Moissac - Sète en 5 jours, oui, c'est réalisable.

J'ai découpé mes étapes comme suit et ce sera très certainement différent pour toi car j'ai fait un crochet par Montauban (+ 28 km env.).

1. Moissac - Castelsarrasin - Montech - (Montauban - Montech -) Grisolles : je déconseille également le camping de Grisolles, pourtant ouvert à l'année (grosse côte pour y accéder, cher pour les prestations, accueil froid, camping tout en pente - pas les emplacements -, bruyant).

2. Grisolles - Verdun-sur-Garonne - Grenade - Toulouse - Deyme : à partir de Dieupentale j'ai fait des infidélités au canal et suivi l'itinéraire proposé par mon guide (*) pour passer par Verdun (chouette ville) et Grenade (à traverser de préférence un jour de marché - samedi - pour l'ambiance et sa halle magnifique). A Deyme (à 1 km de canal), camping Les Violettes, agréable pour 7 €.

3. Deyme - Carcassonne - Villemoustaussou : pousser jusqu'à Villemoustaussou aurait pu m'empêcher de visiter la Cité de Carcassonne, mais le sort a voulu que je sème mon portable près d'une écluse avant Carcassonne, j'ai dû retourner le chercher le lendemain et en ai profité pour prendre le temps de visiter la bastide et la Cité (hyper-archi touristique). A Villemoustaussou, Camping das Pinhiers, sympa pour 8 € (Il y a un autre camping plus près de la Cité).

4. Villemoustaussou - Capestang - Le Sommail - Colombiers : j'ai beaucoup aimé cette étape (particulièrement Le Somail - Colombiers) et regrette de n'avoir pas musarder davantage pour notamment visiter Capestang et Poilhes-la-Romaine (j'étais pressée par le temps à cause du manque de camping à cette période - fin septembre - ). Accueil sympa au Camping des Peupliers à 10 €, mais boucan de la voie ferrée longeant les emplacements.

5. Colombiers - Béziers (arrêt pour un tour de ville) - Marseillan : j'ai quitté le canal à Agde pour finir mon voyage en majeure partie par la route, et campé "à la ferme" au Domaine de Villemarin (chouette et économique, dans un très bel environnement, calme).

6. Marseillan - Bouzigues - Sète - Vic-la-Gardiole : je voulais passer par Frontignan et éviter de traverser Sète mais la bifurcation pour Frontignan était fermée, m'obligeant à prendre une route à grande circulation et à traverser Sète, interminable slalom (m'enfin si c'est votre destination finale ça devrait être plus plaisant).

Bon, d'accord, ça fait 6 étapes, mais comme je l'ai dit j'ai fait un détour par Montauban, et ma dernière étape a été courte (je me suis arrêtée à Bouzigues pour une visite familiale) et va au-delà de Sète (+ 17 km env.).

Comme j'ai parcouru le Canal latéral à la Garonne et le Canal du Midi j'ai également fait un crochet par Auvillar (avant Moissac) et je confirme que c'est à ne pas rater, malgré la grosse côte qui y mène (magnifique place/halle et vue panoramique). A ta place je décalerai donc le parcours, quitte à t'arrêter à Agde voire avant. Mais si vous êtes sportives et ne faites pas d'arrêts prolongés, vous devriez pouvoir tout faire.

Bonne balade !

Bénédicte

(*) A pied, à vélo - Canal du Midi - Canal latéral à la Garonne de Bordeaux à Sète au fil de l'eau par Jean-Yves Grégoire chez Rando Éditions