C'est vrai, c'est vrai, c'est vrai ..... c'est vrai. Tout le monde le sait mais tellement ne le font pas !

En 93 mon amie s'est effondrée aux alentours de 5000m dans la montée du thorong la. Elle n'est pas du genre à "dépasser" ses limites. Si elle n'a plus de plaisir, elle arrête, et pourtant .....
Son premier vague souvenir se situe au pied du col à 4000 et son premier vrai souvenir est à Manang à 3300m.
Comme nous habitons Grenoble elle est allé au CHU faire les tests à l'effort en altitude avant d'aller au Dolpo 6 ans après. Ses performances physiques se dégradaient fortement en simulation à 4000. Donc le médecin (un spécialiste du coup) lui a prescrit du Diamox. La première prise (1/2 cacheton par jour je crois) ne devant se faire qu'à partir du moment où ses éventules maux de tête ne passeraient plus rapidement avec du paracetamol et un autre demi cacheton les jours de passage des cols où nous faisions des denivellés positifs proche de 1000m dans la journée. Elle a donc pris du Diamox pendant près de 10 jours, 3 cols sans problèmes, aucun effets secondaires.
ET LE PLUS IMPORTANT : ce conseil du medecin. Ayez du DIAMOX avec vous même si vous ne prévoyez pas d'en prendre. Il peut vous sauver la vie ou celle de quelqu'un d'autre. Parce qu'il y a des gens qui succombent à 3500 m !!!