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lamoskita
Bordeaux, France

27 avril 2005 à 19:26

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potence reglable	Répondre

bonjour ,

que pensez vous des potences reglables ? en avez vous dejà utilisé ?

jusqu'à il y a peu je les considerais comme des accessoires gadgets peu fiables et lourds mais ...voilà :

je fais regulièrement du vtt avec une amie et nous envisageons , avec nos mêmes montures , de faire des randonnées sur plusieurs jours et sur petites routes de campagne ; sur nos vtt nous avons une position plutot sportive et nous avons remarqué que sur les longs bouts droits roulants nous avons tendance à chercher à relever la tête et à prendre une position plus redressée , plus touristes le nez en l'air ;

je me demande donc si , pour les longues randos sur route , une potence reglable pourrait nous satisfaire ....par exemple : plusieurs kms de plat , on relève la potence et on roule le nez au vent en profitant du paysage ! un col à monter et hop on baisse la potence pour la position adequate !

qu'en pensez vous ? en fait ma plus grosse crainte se porterait sur la fiabilité de l'articulation et je ne l'utiliserais pas en vtt pur mais pour faire de la route ....

j'ai vu un modèle MBK et un BBB qui se ressemblent , tous les deux noirs , quelqu'un les a t-il dejà testé ?

merci

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France

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28 avril 2005 à 3:12

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Re: [lamoskita] potence reglable [En réponse à]	Répondre

Bonjour,

J'en avais une sur le B'Twin, elle ne m'a servi à rien sinon du poid en plus.

Je m'explique.

C'est un argument classique des assembleurs / fabricants pour du VTC-cyclo tourisme que de proposer et accessoire comme un avantage. Le fait qu'elle soit réglable n'est utile que lors des premiers tours de roues après l'achat. Ca permet de trouver effectivement la bonne position (c'est à dire celle où on est bien, pas celle des différentes "écoles"). Une fois fait, et bien je n'y ai plus jamais touchée. Car il ne faut pas se leurrer, tu ne va pas sortir 10 fois dans la journée la clef Allen pour régler sa potence en fonction du terrain !

Si tu ne te sens pas à l'aise avec ta position VTT, c'est qu'à la base ta potence n'est peut être la bonne dès le départ. A moins de rouler avec une potence dite de "cross country" (angle proche de 0 voir négatif et grande longueur), tu ne devrais pas être "mal à l'aise" sur du bitume. J'ai 2 VTTs différents, je n'ai jamais eu le moindre souci de mal de nuque ou de dos à cause des potences, même lors des liaisons sur la route.

Donc à toi de voir, soit tu changes ta potence actuelle pour un modèle plus court et plus relevé mais standard (ça ne coûte pas très cher) soit tu te diriges vers un modèle réglable où tu trouveras à coup sur la position (mais avec du poids en plus) mais je suis prêt à parier que tu la laisseras comme ça tout le temps.

Pour la fiabilité, jamais eu le moindre problème avec ce gros modèle en particulier (fixation sur le tube de direction en 1"1/8).

B&R

" Trois vélos ?? Mais tu n'as que deux jambes ! " (remarque incrédule d'une néophyte du cycle, découvrant mon garage)

florence21
Dijon, France

28 avril 2005 à 4:52

Message 3 de 7
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Re: [lamoskita] potence reglable [En réponse à]	Répondre

Je suis d'accord avec Bike&Roll : ça ne semble pas très réaliste de changer la hauteur de la potence en cours de rando. En général tu as un compteur enroulé autour des câbles de frein et tripoter le fil pour le rallonger ou le raccourcir à chaque modification de hauteur de potence, ce n'est pas génial non plus.

Ceci dit j'ai le même pb que toi : nuque cassée sur mon VTT (modifié en pneux lisses pour la route). Avec mal de dos en fin de journée... Explication : je suis perchée bien trop haut sur ma selle par rapport au guidon (en contrebas).

J'ai acheté une potence réglable articulée (25€).
Au final : ca ne change pas grand-chose, ni en bien ni en mal : j'ai réglé la potence sur la hauteur maximale pour gagner quelques précieux centimètres et ça ne m'empêche pas de monter un col comme avant (mais bon de toute façon je ne monte pas vite :)).
Et ça ne soulage pas non plus vraiment de la position cou tordu pour voir le paysage. J'ai toujours la nuque raide en fin de journée. De toute façon, la seule position sympa c'est celle du vélo hollandais et là, adieu les cols.

Ceci dit la nouvelle potence est à peine plus lourde qu'une potence courte classique, c'est pas trop cher, et il se peut qu'en rajoutant des "cornes" en bout de guidon je finisse par trouver la bonne position.
En plus, d'un simple point de vue psychologique, avec une potence réglable on a au moins l'impression de faire quelque chose d'utile pour soulager son mal de dos, et rien que ça c'est bon pour le moral !

Florence

"Moi à 14 ans j'avais déjà deux bacs : eau chaude et eau froide". (Paul Bocuse).

BikeandRoll
France

Photo/image personnelle du membre BikeandRoll.

28 avril 2005 à 7:25

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Re: [florence21] potence reglable [En réponse à]	Répondre

Il n'y a pas 36 000 raisons d'avoir mal au dos / nuque sur un VTT...

- longueur du tube central : certains VTT ont une position + ou - allongée à cause de cette valeur.

- longueur de la potence : + la valeur est élevée, plus tu es allongé(e), par contre, on perd en maniabilité

- angle de la potence : à partir de 10° positif, on commence à se redresser.

- cintre droit ou en "V". Avec la mode du freeride, on trouve des cintres en V très reposants.

- hauteur de la selle : il faut trouver le bon compromis entre confort et efficacité (trop haut, on a mal aux jambles, trop bas, ce sont les lombaires qui prennent.)

Un bon vélociste doit être capable de vous trouver les bonnes valeurs, certaines marques font même une étude posturale (payante) via un programme informatique.

Je le répète, en dehors d'un problème ponctuel, il n'est pas normal d'avoir systématiquement mal au dos sur son vélo. Où alors, c'est qu'il y a eu un mauvais choix de fait quelque part.

Où alors, il faut passer au bent (vélo couché) Clin d'oeil

!

B&R

" Trois vélos ?? Mais tu n'as que deux jambes ! " (remarque incrédule d'une néophyte du cycle, découvrant mon garage)

hotwaker
valbonne 06, France

28 avril 2005 à 13:45

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Re: [BikeandRoll] potence reglable [En réponse à]	Répondre

" vive le bent "

jules
http://hotwaker.free.fr/

Cyclosite
Silly, Belgique

28 avril 2005 à 15:46

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Re: [lamoskita] potence reglable [En réponse à]	Répondre

Salut,

J'ai une potence réglable sur Grimp'tout et j'en suis vraiment content.
Cela permet de regler une position plus ou moins haute sur le vélo... surtout en fonction de l'humeur d'ailleurs. C'est aussi très pratique pour "plier" le guidon lorsque l'on doit ranger le vélo, pour le mettre dans l'avion par exemple.

L'idée de changer la position en cours de route en fonction du parcours, je n'en suis pas vraiment convaincu... M'arreterais pas pour ça moi ;-)
Si le vélo de voyage est aussi le vtt des randos sportives alors c'est peut être une bonne solution pour pouvoir disposer de "deux potences" à moindre frais

AMHA si c'est pour disposer en route de plusieurs positions différentes, rien ne vaut un bon guidon papaillon qui laisse une infinité de places pour les mains.

Pour rien au monde je ne me déferait de mon couple guidon papillon potence réglable.

Arnaud

Site Voyages à vélo : cyclosite.be
Ce message, issu de l'agriculture biologique, a été rédigé avec des électrons recyclés. En conséquence, il est possible que des fautes d'orthographes s'y soient malencontreusement glissées.

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lamoskita
Bordeaux, France

4 mai 2005 à 16:54

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Re: [lamoskita] potence reglable [En réponse à]	Répondre

bonjour

je vous rassure je n'avais pas l'intention de sortir la clé au moindre changement de profil du terrain , c'etait au mieux la veille d'une rando mettre la potence à la position la plus adaptée !

en fait c'est surtout mon amie qui cherche une solution à ça : cervicales fragiles + position haute sur la selle + recente chute en vtt + recommandations du kiné = ?

comme nous n'arrivons pas à nous decider entre une potence reglable et une potence relevée ,dans un premier temps elle a choisit de tester des embouts de guidon , ce qui lui donnera dejà une autre possibilité de position

pour ma part je supporte largement ma potence à peine inclinée , mais ma selle est plus basse , donc j'ai une position plus redressée

merci pour vos reponses Sourire

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