Je souhaiterai connaitre vos trucs et astuces pour les problèmes d'odeur et d'hygiène
Nous rentrons dans l'hiver et nous devons nous protéger du froid et du vent.
La quantité de liquide consommé dans la journée est tout aussi importante que lors de la période estivale.
La sudation est importante. Du fait que tout est confiné dans des vêtements même dits respirants, je note un accroissement important des odeurs corporelles. C'est extremement génant pour soi même et les autres. On a pas toujours techniquement la possiblité de prendre une douche au moment idoine. L'autre point non négligeable est la fréquence.
Je circule actuellement toute la journée en vélo pour me rendre à différents points et ne peut raisonnablement pas augmenter le nombre de douches quotidiennes sans risquer des problèmes de peau. Mes déplacements sont fractionnés en plusieurs séances ce qui ne simplifie pas le problème.
Quelles sont vos astuces en la matière?
En amont
J'ai découvert le "déoroche" qui semble très efficace.
En avalJ'utilise une serviette éponge (modèle mico fibre ou éponge). Change de tee shirt à chaque séquence.Me nettoie les parties sensibles avec des lingettes pour bébé.Le linge finit par sentir tres fort. Pourtant :J'utilise pourtant des tissus techniques car le coton simple retient encore plus l'odeur.Aération systématique des vêtements après utilisation (le jeter au fond de la sacoche étanche est une catastrophe!)
l'utilisation d'un produit désinfectant en lieu et place de l'adoucissant (Sanytol).J'hésite à mettre du désodorisant textile avant le lavage pour capter une partie des odeurs sans pour autant mettre le produit sur la peau.
Astuce de grand mère?
Produit hight tech?
Merci de votre aide
Pierre
"C'est parce que la lumiere se déplace plus vite que le son que certains ont l'air brillant avant d'avoir l'air con"
www.modes-doux.org -> mobilitez-vous!
Une astuce qui vaut son pesant d'or : il suffit simplement de rouler avec des
gens qui sentent plus mauvais que toi. Imparable.
Plus sérieusement, je ne comprends pas trop cette phobie de l'odeur.
La rando, c'est quand même du sport. Qui dit pédalage dit sudation.
Les cyclistes du tour de France s'arrêtent ils au bord de a route pour
prendre une douche en express??
Deux douches par jour suffisent amplement. Une le matin, une le soir et basta.
Pour cela, chambres d'hôtes, hotels, robinets des cimetières, etc.
Perso, j'ai croisé des gens dits "normaux" qui sentaient plus fort que moi alors
que j'étais en pleine rando. Je parle bien sûr des fumeurs, véritables cendriers ambulants.
Masquer des odeurs "saines" par une armada de déodorants chimiques (et prouvés
cancérigènes, si si) n'est pas un choix très intelligent.
Enfin, le contrôle de l'odeur corporelle passe avant tout par le contrôle de l'alimentation.
Arrête les viandes et épices et attaque-toi à certains fruits et légumes et tu verras la différence.
Désagréable de refouler de l'aiselle et des plis d'ailleurs, j'en conviens.
les Herboristes ont (avaient la solution, il n'y plus d'herboristes)
la SAUGE, en tisane, dans la gourde, en shampoing......
Je ne ris pas, l'effet est assez rapide.
Personnellement je préfère la liqueur de houblon, ou les macérations de raisins....
à la santé de ta "maxime" un pur bonheur !
moi j'utilise lingettes bébé, puis ensuite je me frotte le dos et les aisselles avec de la menthe sauvage trouvée sur le bord de la route .Ca fait l'affaire jusqu'a la douche du soir .Pour les maillots pas de soluce a part le lavage .
bonne rando
En fait si j'ai bien compris ton message ta question est de savoir comment puer le moins possible lors de tes deplacements en vélo quotidien dans Lyon. C'est sur que arriver à une réunion tout transpirant, c'est pas sympa pour les autres 🙂
Ben la je n'ai pas de système D.... Tu parles de tissus techniques, il y a de grandes différences selon les tissus! J'avais un t shirt de marque Millet je crois qui puait comme c'est pas permis, une horreur.... Et la j'ai 3 t shirt Lowe Alpine, et ils sentent nettement moins. Et j'ai un polo technique Eider qui ne sent pas du tout! (une merveille!)
Sinon mon truc en voyage c'est de passer un gant un peu humide sur mon t shirt avec un max de savon bien parfumé... Ca marche et je préfère ca a des déodorants chimico-chimiques....
Et en voyage je peux me laver de la tete au pieds dans la tente avec 15-20 cl d'eau, un gant, et du savon. Et ca marche!!! (si, si)
j'avais laissé ma question ouverte pour traiter les deux problèmes à la fois. Jusqu'à présent tous les voyages ont été fait dans des pays ou périodes tres chaudes. C'est vrai qu'initialement ma question est liée mes différents déplacement de la journée en ville.
Mais c'est aussi face à mon inexpérience du voyage en vélo l'hiver que j'ai laissé cette question ouverte.
Je pose tous les jours Lilou à l'école puis je traverse Lyon pour me rendre sur mon lieu de travail. Je roule presque aussi chargé qu'en voyage remorque aux fesses et deux sacoches arrières (pc portable, affaires de rechange et repas). Qui conque ayant roulé en ville dans une situation dense sait qu'il faut sans arret relancer freiner relancer. A ce rythme et une belle cote au final ma première petite heure de pédalage fait que j'arrive au travail complètement ruiné ;-) C'est la que je me change une première fois
Puis entre midi et deux je dois changer d'endroit pour travailler. Re vélo pendant 15-20 min. re mini ruine donc re toilette re change. le soir retour à la maison à fond les manos avec crochet à l'école si besoin. Là c'est même pas la peine: un putois sur pattes.
Le rasage : oui c'est déjà effectué et la différence est vraiment spéctaculaire
La sauge : à tester!
Les épices : je n'en mange pas bcp
La viande : euuuuuh ça fait hiech ;-)
Pour les produits techniques je pensais aux maillots respirants de DK. Le coton pur semble pieger plus lontemps les bactéries ou être un terrain plus favorable à leur développement. Mais quelque soit le produit l'important dans la durée (de la non odeur) c'est le traitement juste après que le maillot soit trempé de sueur. Le pire étant la sueur séchée lentement. L'odeur développée est d'une acidité renversante.
en voyage j'opte pour un trempage immédiat avec du savon de marseille ou équivalent. Ensuite plus tard lessive. les vêtements dégustent à ce rythme là mais ne sentent pas trop
Merci de vos réponses
Pierre
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Y a le bicarbonate, à boire (surtout si tu ne peux pas te passer de viande) mais aussi à passer (en poudre) là où sa sent le plus. Faut juste faire attention à ne pas causer des irritations car c'est un peu abrasif. On peut en mettre également dans les saccoches et se brosser les dents avec...
En hiver les vetements en pure laine ne sentent pas et restent chaud même humides.
Bonjour,
pendant nos randonnée cycliste ou pédestre mon épouse utilise le pierre d'ALUN, cette pierre servait à enlever le feu du rasoir. tu la passe sur la peau humide et ça lui réussit trés bien, on la trouve dans les vieilles drogeries ou les boutiques de produits écolos. Pour les vétements au rayon athlétisme chez D4 il y a d'aprés leur pub un maillot anti-odeur.
Bonnes pédalés
Pour ma part je vais au boulot à vélo et je connais ce problème. D'ailleurs l'hiver je sens plus que l'été. Plus de fringues et donc moins de respirabilité. L'été je transpire comme un porc mais je suis souvent en débardeur et je me rase les desous de bras et ça, ça fait toute la différence ...
Pour rejoindre RANDOCOOL, l'alimentation à un rôle important. J'utilise le bicarbonate pour les dents car quand t'as pas beaucoup d'eau, c'est l'idéal.
Sinon un petit sachet de lavande dans les sacoches est une idée à retenir. Surtout dans les sacoches de fringues ...
Est ce que les nanas peuvent aussi donner leur avis ?!🙂
Ne croyez pas que mesdames, qui, au travail vous paraissent belles, maquillées et qui sentent bons de partout, arrivent à reproduire ce même schéma lors d'un effort sportif ! qui plus est s'il y a bivouac (sale gueule du matin, épis qui décoiffent, refoulage de bec, aisselles et autres parties puantes...) bref, les vrais tue l'amour !!😛 Donc, ne croyez pas que les odeurs sont l'appanage des hommes !! je dis ça, car y'a que des mecs qui ont répondu à ce poste !😮
Pour donner un p'tit avis, qui reprendra bcp de réponses déjà :Oui, l'alimentation à un rôle sur les odeurs corporelles (ne pas manger trop gras) : la peau permet d'éliminer un certains nombre de déchets (toxines). Vous avez sûrement tous constatés des périodes où notre propre odeur corporelle change ?!Les vêtements techniques : oui, ils ne sont pas tous équivalents ! bannir le coton bien sûr, pour de la fibre en polyester, c'est déjà la base. Matières respirantes, transfert d'humidité... bon, ça n'enlève pas toujours l'odeur. il y a des vêtements traités avec des agntes anti-bactériens ! je ne sais pas ce que ça vaut?!la pierre d'alun est un sébo-régulateur : mieux que les sels d'alumine (dont la toxicité au lg cours reste à prouver) dans le sens où il ne bloque pas le phénomène naturel de la transpiration, mais la régule simplement ! la pierre d'alun est minérale, donc naturelle ! durée de vie excellente si elle ne tombe pas par terre ! moi, je rajoute parfois une goutte d'huile essentielle de Palmarosa (cymbopogon martinii) sur ma pierre d'alun, avant l'utilisation ! certes, tu sens l'HE toute la journée mais ça reste efficace ! la palmarosa est une bonne antifongique et antibactérienne, donc limite aussi la prolifération des germes ou chpgs souvent responsables des odeurs, sans qu'ils ne soient pathologiques !
Sache que les pharamcies peuvent te la fournir (la pierre d'alun).
Voilà ! en homéo, tu dois pouvoir trouver un remède qui régularise tout cela également, demande aux spécialistes !
Sur ce, bonne journée, aux 1000 et 1 senteurs !
turbu
PS : j'oubliai : j'aime pas du tout la lingette ! ca colle et c'est pas très écolo. (à moins d'en acheter des biodégradables !)
"Fait de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité..." Antoine de St Exupéry
Ne croyez pas que mesdames, qui, au travail vous paraissent belles, maquillées et qui sentent bons de partout, arrivent à reproduire ce même schéma lors d'un effort sportif ! qui plus est s'il y a bivouac (sale gueule du matin, épis qui décoiffent, refoulage de bec, aisselles et autres parties puantes...) bref, les vrais tue l'amour !!😛
Oh 😮 c'est choquant, moi qui croyait que ces dames étaient toujours proprette, même au bout du monde, et qu'elles se réveillaient magiquement coiffées, maquillées et fraiche 😕 Je crois que je vais continuer à partir seul 😏
Comme toi, je suis 100% zéro lingette et je fais de plus en plus attention à ce que j'utilise, savon et dentifrice biodégradable (et autres trucs qui n'ont pas de rapport avec l'hygiène)
...Au minimum en voyage à vélo, je me lave avec un gant de toilette, un savon de Marseille et de l'eau.
De preference dès que j'ai fini de rouler/transpirer.
Ensuite, je mets des vetement propres.
Du déo si j'en ai 😎
je me lave le dents matin et soir.
Si après cela je pue encore et bin tant pis !
🤪Mais generalement, je suis plutot du genre à me reveiller coiffé, maquillé nickel chrome comme dans les séries américaines et en pleine forme, souriant à souhait 😛!
tu sais bruno que le gant de toilette est un nid à microbes !! si tu savais tout ce qui fourmille là-dedans !!😉 en fait, au lieu de te laver, bah tu te recolles encore plus de p'tits crobes, ave ton gant de toilette ! moi, j'préfère les mains ! A condition de se laver les mains avant de se laver !!🤪
pfffff... c'est compliqué tout ça !! reagrdez les chats ! est ce qu'ils se posent autant de question eux ?! non, la léchouille, c'est ce qui y'a d'mieux en fin de compte ! et sont tjs propres !😛 bon, ça a ses limites, certes...😄
"Fait de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité..." Antoine de St Exupéry
le gant de toilette est un nid à microbes !! si tu savais tout ce qui fourmille là-dedans !!😉
Il ne faut rien exagérer tout de même, une bonne partie de la crasse et des odeurs partent du gant quand tu le rinces. Le gant de toilette, c'est typiquement français et si à l'étranger tu vois un gant qui sèche sur une tente, à coup sûr c'est un(e) français(e) dedans, et c'est le moyen le plus pratique et écolo pour faire sa toilette avec peu d'eau (pratique en bivouac sauvage).
Supprimer totalement les germes non pathogènes à la surface de la peau par un nettoyage trop fréquent et trop agressif (gel douche, lingettes à l'alcool...), c'est laisser la place à des germes qui peuvent être pathogènes( risque d'infections cutanées) et déshabituer la peau et l'organisme à lutter contre tous les germes en général.
Un truc pour supprimer l'odeur désagréable et persistante(même après lavage à la main) du gant après plusieurs jours : le faire bouillir 1 ou 2 minutes dans une popotte sur le réchaud.
à+
François
Le gant de toilette, c'est typiquement français et si à l'étranger tu vois un gant qui sèche sur une tente, à coup sûr c'est un(e) français(e) dedans
Ah bon, je suis belge et j'ai l'impression que nous utilisons beaucoup plus le gant de toilette que les français (en tous cas dans vos film et dans vos pubs, on en voit jamais !!!).
Le gant de toilette a encore un avantage de plus: je le mouille et glisse mon bidon dedans pour rafraichir mon eau.
Sinon, je vous trouve bien extrèmes point de vue hygiène : je fais du vélo tous les jours à Bruxelles (pas plat) et je ne me lave pas plus que les non-cyclistes... j'en ai déjà discuté avec des collègues qui étaient très dégoutés lorsque je leur ai dit mais qui ont du avouer que je n'émettais aucune odeur désagréable... pourtant je transpire plus que la moyenne !
Je fais minimum 14 km par jour pour aller au travail avec une côte (70 m de dénivellé). Mon truc : je ne joue pas les Poulidor dans la côte mais je monte comme mon père de 75 ans s'il avait le courage de remonter sur son vélo ! Ah, j'oubliais je me découvre beaucoup quitte à avoir un peu froid.
En rando, l'hiver, j'avoue que je ne me suis jamais vraiment posé le problème...Je me découvre pas mal dès que ça va chauffer un peu et quand je vais dans un lieu fermé, j'évite de me mettre en tee-shirt. Enfin, il faut laver ses fringues le plus souvent possible par exemple dans les chiottes des cafés.
Puis je les étends à l'aide d'épingles à nourrice sur mon sac de derrière. Même l'hiver, s'il ne fait pas trop humide, si on préfère des vêtements fins et nouvelle génération, en une journée c'est pratiquement sec !
Je retiens et je vais tester le rasage des aisselles. Mais est-ce que ça ne gêne pas quand ça repousse ? Merci de bien vouloir me répondre.
Moi je dis: il faut combattre le mal par le mal. Un bon cassoulet farci au choux fleur et on lache le silencieux bien gras tout en ragardant les personnes présentent autour avec un air soupçonneux avant que la bulle ne fasse son effet 😉.
Moi je dis: il faut combattre le mal par le mal. Un bon cassoulet farci au choux fleur et on lâche le silencieux bien gras tout en regardant les personnes présentent autour avec un air soupçonneux avant que la bulle ne fasse son effet 😉.
je vois que certains ici lisent " les Bidochons", mais tu peux aussi utiliser une gousse d'ail dans un petit sachet de tissu autour du cou en prétextant que c'est anti-rhume et anti-grippe : ça couvre pas mal l'odeur aussi 😏.
L'ail, ça fait fuir aussi le "british", le 15 de France devrait essayer pour samedi prochain : un bon ailloli avant le math, ça ferait des dégâts pendant les mêlées😛.
à+
François
Peux tu nous donner la signification des mots suivant s'il te plait:
"agntes" (a priori une faute de frappe)
"l'HE" = Hospital Edouard Herriot?
Merci pour le conseil des huiles essentielles. J'ai trouvé une fiche ici
Bonne journée à tous et toutes
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Salut,
Petit truc: Je coupe mon savon en fines tranches et je me debarasse de chacune d'elles aprés ma toilette, cela évite d'avoir sa boite à savon pleine d'eau qui degouline dans sa trousse de toilette voir dans les sacoches. je ne sais si se procédé est très écolo, par contre c'est très pratique😎
Salut,
Petit truc: Je coupe mon savon en fines tranches et je me debarasse de chacune d'elles aprés ma toilette, cela évite d'avoir sa boite à savon pleine d'eau qui degouline dans sa trousse de toilette voir dans les sacoches. je ne sais si se procédé est très écolo, par contre c'est très pratique😎
Pas con 😛
Faut couper le savon, pour qu'il fasse pile-poile une douche 😄
rien que d'en couper un en deux, ça fait 12 tonnes d'éclats ! J'ai déja testé.
Et puis les tout petits morceaux, je ne trouve pas cela très pratique.
Je prefere le lesser secher un peu et/ou le ranger dans une pochette de congelation ou meme dirctement dans mon gant. (...plein plein plein plein de microbes !!!)🏴☠️
Il existe du savon de marseille que l'on peut trouver sous la forme de copeaux.
En voyage j'emporte du savon liquide de marseille liquide pour me laver et un "bloc" pour faire la lessive.
J'achete le bloc dès mon arrivée et au cours du voyage. j'ai rien trouvé de mieux pour laver le linge en voyage.
Pour éviter le problème du savon qui baigne dans l'eau j'ai trouvé en boite en plastique à double fond qui permet d'égouter le savon. Elle est hermétique en position fermée. 1€ dans une grande surface spécialisée dans les bétises en plastique.
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alala ... faut tout vous expliquer !!😛
En effet, "agnts, voulait dire "agent anti-bact.", donc faute de fratte et HE en langage abrégé veut dire Huile essentielle !! M'enfin !🤪
a++
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malheureusement, l'alun est bien un sel d'aluminium (sulfate double d'aluminium et de potassium) et c'est l'aluminium qui est mis en cause pour sa toxicité, l'alumine (oxyde d'aluminium) étant insoluble en conditions normales. Mais au moins, il n'y a que cela (et des traces d'autres sels et éléments) mais pas de ces produits chimiques qui assaisonnent les déodorants du commerce et qui sont soupçonné avoir des effets hormonaux.
Pour éviter un contact trop prolongé avec l'alu, il suffit de bien se laver au terme de la journée d'effort pour éliminer l'alun sur la peau (pas besoin de ça pour la soirée ou la nuit, à moins de prévoir des efforts ???...).
Les mêmes problèmes se posent en cas de voyage en pays chaud : j'ai définitivement adopté les T-shirts techniques (DK) et idem pour les boxers, chemises et pantalons (que du synthétique léger et adapté et pourtant bon marché : Lidl ou Aldi, et ça vieillit très bien). Le gros avantage, c'est qu'on peut laver facilement, avec très peu de savon, tous les jours et que cela sèche très vite (record : 3/4 heures en Syrie !). Les fringues fraîches, il ne reste plus que le corps et c'est toujours ça de gagné !
nooooonnn pars pas tout seul moi je désespère de trouver qqn avec qui partir en vacabces, à vélo ou à pied et camping....
tous les gens que je rencontre ne veulent pas renoncer à leur confort!!!
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
nooooonnn pars pas tout seul moi je désespère de trouver qqn avec qui partir en vacabces, à vélo ou à pied et camping....
tous les gens que je rencontre ne veulent pas renoncer à leur confort!!!
Je voudrais pas polémiquer mais, en règle générale, ce sont surtout les filles
qui ne veulent pas renoncer à leur confort.
C'est vachement plus simple de trouver des partenaires hommes que femmes.
Faut déjà se lever tôt pour trouver une fille sportive.
Alors une qui accepte de passer une nuit dehors sans douche de temps en temps ...
Ben c'est justemment ça le problème! je suis pas très sportive...parce que je n'ai pas cette occasion de partir en vacance à vélo etc!!! alors à part le footing tte seule à tourner en rond ou le vélo en salle (super...) (et pourtant en vacances en famille je tiens sans problème à vélo dehors, sans pratiquer pendant l'année);
les amis, ils sont là pour les soirées, les sorties, etc, mais quand il s'agit des vacances, il n'y a plus personne..."ah nan je vais dans la famille", "ah nan je pars pas, "an han je pars avec mon chéri", hein quoi le camping (ou l'AJ), tu m'as vu(e) ou quoi???? c'est trop sale, je préfère payer plus cher et être à l'hôtel!!" (faut avoir les moyens...), "en vélo, mais t'es ouf ou quoi, c'est trop dangereux vaut mieux lier une voiture..." bref on tourne en rond !!!!
oui c'est sûr c'est souvent les filles qui veulent pas renoncer à leur confort, à leur brushing et à leur fer à défriser tous les matins même en vacances - j'en connais plein et tu rages à attendre une heure le matin qu'elles se préparent quand toi tu as juste pris 5 min la salle de bain - mais tous les mecs que j'ai rencontrés jusqu'ici aussi!! "j'aime pas le vélo" ; "j'aime pas le sport"; 'je vois mes potes pendant les vacances"; "j'ai pas le temps" ;etc etc....
alors proposez nous aussi !!!!!
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Bon Ok, je te prends au mot.
Je te propose 2 ou 3 jours de rando dans la région IDF quand tu veux
mais avant le 25 (je suis un peu pris en ce moment).
Cap ou pas cap? 😛
Quand j'aurai trouvé un taff à Paris no problem!! J'espère pouvoir y monter dès l'an prochain, enfin une fois que j'aurai (enfin après 4 ans à l'auto école) obtenu mon papier rose.
No souci !!! en attendant je file à la salle de gym pédaler avec mon mp3 sur les oreilles pour pas m'ennuyer, ya pas de paysages, la salle est moche et pas aérée mais on fait comme on peut...
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Je te rassure, vous êtes nombreusE à être sur les routes, à vélo, à pied, à cheval... Faut pas croire que seul les mecs bougent, loin de là et heureusement.
Je vois que t'as déjà pas mal voyagé à 21 ans, pour un trip en vélo, t'as encore le temps 😉 Tu trouveras bien un ou une équipier/équipière.
Pour ton entourage, c'est tout a fait normale, à chacun ses passions, c'est à peut prêt la même chose pour tout le monde ici. Sauf qu'avec les années l'entourage change, pour ma part ces derniers années il s'est essentiellement constitué de personne venant de VF (ou autre asso et forum du même genre).
J'espère trouver un partenaire voui ça c'est sûr! j'ai vu qu'il y a une assoce à Paris de voyages en vélo alors dès que je serai à Paris je m'inscrirai, d'autant plus que je ne connais pas grand monde sur la capitale donc ça sera bien pour faire des connaissances...
Sinon euh faut que je mette à jour mon profil moi...Je n'ai plus 21 ans depuis belle lurette lol....
😏
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Quand j'aurai trouvé un taff à Paris no problem!! J'espère pouvoir y monter dès l'an prochain, enfin une fois que j'aurai (enfin après 4 ans à l'auto école) obtenu mon papier rose...
Et le train alors?
Le billet Montpellier - Paris - Montpellier le moins cher est à moins de 80 euros
pour les jeunes comme toi.
Le 25, je descends à Bordeaux (pas pour de la rando malheureusement) et j'ai
trouvé un ticket TGV Paris - Bordeaux à 22 euros sans réduction (j'ai 35 ans).
Je pense que tu te rajoutes des barrières psychologiques inutilement.
La France est un très petit pays. Tu as juste besoin de quelques euros, d'un
peu de temps et de volonté.
Quand je serai moins booké (travail) je ferai très certainement une descente à
Montpellier. Pas besoin de voiture pour cela.
Sinon euh faut que je mette à jour mon profil moi...Je n'ai plus 21 ans depuis belle lurette lol....
24, ca va t'es pas vieille non plus 🙂
J'en avais 25 pour ma première aventure hors de France, (mais je travaillais déjà depuis un moment, alors j'avais des sous) et tout c'est enchaîné très vite après ca...
Enfin bref, on s'éloigne du sujet qui était Odeur(s) et hygiène d'une journée en vélo 😐😕😄
oui OK le train mais je ne vais pas prendre le train toute ma vie non??
Le permis est indispensable de nos jours crois moi, quand tu vas en vacances dans un lieu paumé sans transports.
Et quand tu as payé 1000€ pour ton permis, crois moi tu as envie de l'avoir.
Et puis le train pour un billet à 25e il faut prévoir à l'avance, savoir quand tu vas partir, or aujourd'hui qui peut se permettre de savoir où il sera le weekend suivant? et pour le moment je ne peux pas me permettre de dépenser 8O€...
Je te rassure je n'ai pas l'intention d'ahcter une voiture. je veux juste avoir mon permis car déjà oui c'est un e question d'argent 1000€ c'est cher, d'autre part pour avoir un boulot c'est indispensable, on te le demande!
ca fait 4 ans que je suis inscrite à l'auto école et que je n'ai toujours pas eu le temps de passer mon permis.
Je suis partie plusieurs mois à l'étranger, revenue, repartie, raté mon code, revenue, repartie..Les déménagements multiples en train je connais j'ai fait ça 2 fois par an pendant 3 ans, me taper plusieurs aller retour avec X valises et cartons...
Bref cette fois ci je ne quitte pas Montpellier sans l'avoir obtenu.
ne me dis pas que tu ne l'as pas ton permis !!
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Si je ne le fais pas maintenant, je ne l'aurai jamais mon permis. J'ai 24 ans et mes cousins qui ont 19 ans sont tous en train de l'avoir. Je suis la seule de la famille à ne pas l'avoir, et toujours à demander aux autres de faire le taxi "maman tu peux m'emmener chez papa, ya plus de bus à cette heure ci", "tu peux m'emmener à la gare, je suis à la bourre et je vais louper le train si je prends le bus", "tu peux m'emmener chez machin, ya pas de bus qui va chez lui/elle et il/elle habite à 50 bornes, il pleut et mon vélo n'a que 2 changements de vitesse" : être dépendante de sa famille à 24 ans pour les transports, admets que c'est pas cool !!!!
Alors avoir le permis c'est quand même utile de temps à autre. Mais je n'ai jamais mentionné que je voulais m'acheter une voiture, et sûrement pas pour circuler à Paris avec tous les métros qu'il y a !!
Et passer mon permis sera plus simple à Montpellier (déjà c'est là que je suis inscrite) que faire transférer mon dossier, payer des frais astronomiques, et le prix des heures sup de conduite à Paris sans avoir de date... Et la conduite à Paris...bon Montpellier c'est pas simple aussi mais c'est plus facile...
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Sérieusement, passer le permis ne t'empêche absolument pas de
"sacrifier" 2 misérables jours de ta vie pour randonner accompagnée
dans n'importe qu'elle région de France et ce, grace au train.
Mais bon, d'après ce que je lis, tu devrais peut-être commencer par
t'acheter un (vrai) vélo ;)
Je crois que j'ai ouvert la boite de pandore avec ma ptite polémique
sur les filles 🤪
"Sérieusement, passer le permis ne t'empêche absolument pas de "sacrifier" 2 misérables jours de ta vie pour randonner accompagnée dans n'importe qu'elle région de France et ce, grace au train. "
Mais je n'ai jamais dit cela! Mais là vois tu réserver un TGV à moins 15 jours, je peux rêver pour mes 50%, deuxio je viens de rentrer de 6 mois à l'étranger donc je suis à sec complet, tertio je suis en recherche d'emploi, donc dispo pour tout entretien d'embauche, dont un dans les jours qui viennent et je dois être dispo immédiattement si je les intéresse y compris le samedi, quarto les trois we qui viennent je suis déjà prise. Enfin, si jamais je dois prendre le train pour aller à Paris ça sera pour un/des entretien(s) également (je l'ai fait 3 fois il y a deux en moins d'un mois et demi pour mon stage et 80€ l'aller retour multiplié par 3, quand on est étudiant, autant dire que ce mois là fut dur dur dur !!! ), ou bien alors ça sera pour changer de gare et aller en Bretagne voir quelqu'un avec qui je sors plus ou moins. 3H30 MPL Paris, changer de gare à Paris prévoir au moins 1H30 plus 3h pour aller à Brest = pas possible en 2 jours sauf si je suis superwoman.
ca te va ?
Tout le monde ne peut pas se libérer comme cela du jour au lendemain, à moins de bosser à mi temps, et encore quand tu bosses à mi temps ben l'aller retour tu le sens passer dans le budget mensuel.
Sinon eh bien côté vélo le seul que j'ai est un vélo de route plus vieux que moi, oui je me contente de ça pour le moment et cela me va très bien pour circuler en ville !! (avec les voitures qui te frôlent à 80 km/h, j'habite dans le sud oublie pas !! les vélos ici ils en ont rien à br***er, hélas mon séjour scandinave est fini et je le regrette bien!!! Ce sont LES pays où le vélo est roi, respecté et la personne dessus également!).
Le jour où j'aurai les sous pour m'acheter un VTT je viendrai le crier sur ce forum!!!!
Un peu de tolérance SVP tout le monde n'a pas la chance d'avoir un super vélo et d'être libre de programmer ses weekends d'une semaine sur l'autre et de claquer les peu de sous dont on dispose dans le train!!
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Bon, on en était ou la ?
…Traces de pneus au fond du slip en voyage, t-shirt en putréfaction oublié humide au fond d’une sacoche, haleine de blouguiboulga pour un petit bisou au réveille, senteur d’aisselles façon huile d’égout essentielle, autre ?! Pfffff !!! C’était tellement plus agréable comme sujet de conversation pour bien pécho dans le monde du voyage à vélo !😛
Alors je relance le sujet avec :
Cela fait déjà plusieurs jours que vous roulez avec les mêmes chaussettes/chaussures sans avoir pris le temps de les laver ; voir même, vous n’osez plus les quitter par peur de vous évanouir (beurk ! beurk ! beurk !)😕, et tout à coup, un(e) cyclo(tte) belle/beau à tomber par terre entre dans votre tente en vous annonçant qu’elle/il souhaite passer la nuit avec vous tout de suite dans votre tente car la sienne n’est plus vraiment étanche…
L' été dernier j avais fait sécher ma tente au soleil avec soin, sur une ficelle entre deux arbres, une fois rentré au bercail, après avoir lavé au savon un…
Pour le moment j’ai un réchaud au gaz pour le camping et je trouve cela facile et surtout propre, une fois refroidi pour mettre dans ses sacoches. Pas d’odeur,…
Ca y est j'ai mon billet d'avion, départ mi novembre, retour mi-mars.
arrivée santiago et je repars depuis Buenos Aires.
J'ai deja été dans le sud de l'argentine, notamment le parc torres del Paine, et j'ai très envie d'y retourner pour faire le grand W, j'avais fait le petit.
Je souhaite aussi randonner qq foois et pourquoi pas faire un sommet. Je grimpe et je fais occasionnellement de l'alpinisme, donc ce sera avec un guide de toute façon.
Je compte démarrer vers temuco au chili, j'ai dans l'idée d'aller vers les lac, puis prendre la careterra austral.
Je sais pas si je vais aller jusqu'à Ushuaia, parait que cela vaut pas tant que cela la peine, à part pour dire qu'on a été au bout de la terre.
j'ai vu vite fait qu'il y'avait des lac en Argentine.
Je n'ai pas d'itinéraire précis. Mais ce que je souhiaterai, c'est qu'une fois arriver le plus au sud de mon vooayage, faire une mini croisière pour voir des annimaux.
Des conseils pour cela?
qu'avez vous pris comme sac de couchage? un 0 degré suffit?
et ultime question, réchaud à essence ou est-ce que je peux m'en sortir avec mon réchaud gaz?
Cet été nous prévoyons de pédaler sur l'EV 19 qui longe la Meuse de Langres jusqu'à Rotterdam.
Mon questionnement concerne le retour jusqu'à Nantes.
Savez vous quel est le meilleur retour possible? J'en appelle à vos expériences.
Je voyais que Flixbus ne prenait pas les vélos.
En train, je pense que c'est possible avec de multiples petits trains.
On se questionnait aussi sur l'existence d'un bateau qui irait de Rotterdam jusqu'à St Nazaire et qui pourrait charger des passagers avec vélos.
Toutes vos expériences partagées nous seront bien utiles et nous vous en remercions.
Bonne soirée
Je souhaite faire Morlaix Brest ( via Roscoff et la littoral V45) nous commencerons à rouler le 16 aout pour 13 jours (avec des pauses visites iles , surf etc..) Est ce qu'il y a beaucoup de circulation à cette époque de l'année car j'ai 2 enfants de11 et 13 ans et on n'aime pas rouler au milieu des voitures (on a déjà fait velomaritime ; Caen - Cherbourg, loire : Orléans- Saumur, Velodyssée : Nantes - Royans, les canaux : nivernais , bourgogne etc ... et il y avait beaucoup de voies réservées aux vélos ce qui n'est pas le cas sur cet itinéraire).
Merci de votre aide si vous avez déjà parcourue cet itinéraire fin aout.
Virginie
Hi there,
I’ve been road cycling for several years, and I’m about to switch to gravel in the next few days—I’m waiting for my bike, which should arrive this week.
I’m planning a bikepacking trip in a few weeks along the Véloroute V81, also known as the Vélosud, from Biarritz to Le Barcarès.
Has anyone here already done this route? Any info is welcome, whether it’s about the route itself, gear, or accommodation. I’ll prioritize staying with locals as much as possible. On that note, I just signed up for the brand-new site *Guidon et Couette* ((www.guidon-et-couette.fr)), which offers free accommodation between cyclists across the country, but there’s almost no one listed along my route!
Thanks in advance.
Laurent.
I’m planning to build a new touring bike.
I want to prioritize lightness.
That said, I’m tempted by a suspension fork that could offer some comfort on rougher roads.
The recent appearance of gravel suspension forks on the market might meet my needs—at least on paper.
I’m particularly considering the RockShox Rudy Ultimate XPLR fork.
Unlike MTB forks, its travel is short: either 30 mm or 40 mm.
It weighs 1400 g, which is 400/500 g more than a steel fork.
Any thoughts or real-world feedback on this?
I’m also wondering about the durability of magnesium (lower leg) for long-distance bike touring.
And what’s the impact of skipping the manufacturer-recommended maintenance every 50 and 200 hours? That’s bound to happen on a long trip unless you carry extra gear.
More generally, how reliable are these kinds of forks?
Hi everyone,
I wanted to share with you the incredible feat my friend José, who’s 72 years old, is currently undertaking. He left Auterive near Toulouse on Monday, May 18, 2026, on his non-electric bike, heading for the North Cape in Norway!
You can follow his route on the link below—he’s currently in Sweden:
https://thierry-thomas.travelmap.net/jose-de-toulouse-a-nord-cap-2026
You can zoom in on the map and click on each stopover town to see the photos
I’m making an exception and creating a separate post this time, since it’s all about France. In May, we spent a week in Provence, specifically in the Luberon, exploring the cycling routes *Autour du Luberon à Vélo*, the *Véloroute du Calavon* (part of EuroVelo 8), and the shorter *Les Ocres à Vélo* route. Together, they gave us an amazing journey through rolling hills, vineyards, lavender fields still green in spring, and some of the most stunning landscapes in southern France.
It was, of course, the perched villages that impressed us the most. We visited Gordes, Roussillon, Bonnieux, Lacoste, Lourmarin, Ménerbes, Oppède-le-Vieux, Cucuron, and Lauris. Many of them are among the most beautiful villages in Provence, and it’s hard not to agree with that reputation.
One interesting point is the route of EuroVelo 8 in this part of the region. The official path mainly follows the old railway line of the *Véloroute du Calavon*, which is very comfortable and safe. But in our opinion, cyclists traveling EuroVelo 8 around the Mediterranean would discover even more treasures if the route passed through villages like Bonnieux, Lacoste, or Oppède-le-Vieux.
We were also pleasantly surprised by how safe cycling felt. Most of the route takes small local roads, but traffic is light, drivers are respectful, and road design really takes cyclists into account. It’s one of those places where you can ride peacefully even without separated bike lanes.
Our full story:
Around Luberon by bicycle - the most beautiful villages of Provence
You can also find all our cycling travel stories on the forum:
Cycling Thread - Europe’s most beautiful bike routes
Hi there, we’re a group of 4 cyclists looking to get from Treviso in Italy to Munich with our 4 non-folding bikes. It seems complicated! Are there any solutions? Thanks so much.
hello fellow cycling enthusiasts
here’s a travel journal of the cycling tour through the Rhône-Alpes Auvergne region by Claudio
zouli
it was the plan
http://cbandiera.free.fr/parcours/auvergne-Ralpes/
the trip was completed
story being posted online soon
1100 km in 11 days
beautiful and varied regions
Hi there, we’re planning a Munich to Venice bike trip at the end of June 2026. Getting back from Venice to Toulouse by train with 4 bikes isn’t straightforward. What return options have others who’ve done this trip chosen? Any tips or great deals would be much appreciated. Thanks a bunch! !
Hi everyone,
Happy owner of a Pegasus Estremo bike with a Rohloff hub, which is giving me trouble with the SF11-NCX-FT-E-LITE 700C TS 300/0 fork (serial number TD01329060). It’s starting to show its age, and I’d like to repair it to extend the life of my beloved bike.
The suspension is gone, and there’s an oil leak from the seals.
Does anyone know how to repair it? Where can I find parts that are about fifteen years old? Or where to find an identical replacement fork? Just to clarify, the Magura HS11 brakes are mounted using Firm Tech, meaning they’re on pivots behind the fork, facing the frame.
Hi, I'd like to know if anyone has done this route recently or has reliable info.
Does the track exist, and most importantly, is there sand (for biking)?
Any info is welcome.
Cheers,
diego ambilobe: mangaoka, manondro, ramena
vohemar sambava: masondrono, tanambao
Hi there,
New to bike touring,
I’d love to start with a section of the Via Rhona to explore and share (route to be decided).
Looking forward to exchanging tips!
I’m landing in Madagascar with a buddy before the end of April 2026. We’re planning to bike around for about twenty days or so. We don’t have a specific goal other than exploring the country and meeting the locals.
Ideally, we’d prefer a loop route starting from Antananarivo with a good chunk of it along the coast. On the bike side, we’re used to riding 6 to 8 hours a day, depending on the needs, encounters, and mood 😉 Any feedback or tips from trips around this length?
A big thank you to Lazarou for all the info you share in this forum!
I'm passionate about Morocco, which I cycled through back in 2009.
Last year, my wife and I explored the High Atlas by tandem. Completely smitten, we're heading back in April (Anti Atlas) and May (High and Middle Atlas), still on our tandem.
Do you have any info on the track between Amezri and Ali Ait Nito? Are the river crossings in the Tessaout still there? It's not easy to navigate with a loaded tandem... especially if the river level is high due to this year's heavy snowmelt!
Thanks in advance for any tips you might have, and best wishes for health in this new year!
Claudio specializes in the route of the Savoie lakes
Here are his travels
Between Bornes, Chartreuse, the Savoie foothills, and Dauphiné
Five lakes: Léman, Annecy, Paladru, Aiguebelette, Bourget, not to mention a few ponds along the way
Plenty of accommodation options: camping, hotels, and more...
A lovely route not far from his place
Rural and quite peaceful
A road cycling route created by Serge B...
Tout d'abord... bonne année ! De belles routes à vous en 2017 !
Je voyage depuis quelques années avec un VTT de très bonne qualité mais équipé de freins à disques hydrauliques. Je vis (pédale) avec l'inquiétude d'avoir une panne (fuite, bulle d'air, chaleur qui fait que le liquide...). Mon vélociste me dit qu'il est impossible de les changer pour des V brakes.
Qu'en pensez-vous ? Est-ce que je prends un gros risque à continuer (seule) avec ces freins ? D'avance je vous remercie pour vos bonnes idées.
First post here to share a quick recap of our west-to-east bike trip along Algeria’s coast in January 2025.
It was just the two of us—my partner and I—with French passports and not a word of Arabic. No friends or welcoming hosts in the country.
Under those conditions, we’d strongly advise against going.
Our original plan was to follow the coast from Algiers to Tunis. We ended up cycling from Algiers to Béjaia, then took the train from Béjaia to Annaba (with a stop in Constantine), and finally biked to the border.
We were tailed by police the whole way—whether on our bikes, on the train, or even on foot while exploring towns. On top of that, we couldn’t wild camp and were limited to the few state-approved hotels that accept foreigners. Under those circumstances, connecting with locals was especially tough.
With such an omnipresent and intrusive police presence, we’d definitely recommend against this destination for bike touring. A really sad situation that completely cuts you off from the local population...
We’d been warned, we went to check it out, and we weren’t disappointed!
Hi there,
I’m planning the route to cycle from Lille to Nordkapp with my partner.
Duration: 3 months, from May 1st to July 31st, 2026.
In the attached details below, I need to add some "non-riding" days (rest days, basically).
So I’m looking to "shorten" the trip by taking ferries or trains for some stretches. Which areas could I skip?
Thanks in advance for your great tips.
Have a good evening.
https://www.komoot.com/fr-fr/collection/4023980/-lille-cap-nord-1er-mai-au-31-juillet-2026?ref=collection
I’m planning to bike back from Poland this summer. Does anyone know a way to ship it there without having to take it apart? Otherwise, it’s a real hassle to fine-tune all the settings before departure!
Thanks in advance.
Hi, has anyone recently bought Primus or Butagaz gas, possibly puncture-style, in Dubrovnik or the surrounding area? Same question for Albania... thanks. aichatou
Just a few words about the loop I did by bike in Yunnan.
Entry and exit
I entered China through the Sino-Vietnamese border crossing at Lào Cai / Hekou under the 30-day visa exemption currently available to French nationals and others.
The process was simple and quick. A Chinese police officer even helped me complete my electronic pre-registration at a computer kiosk. I wasn’t aware this formality was required—it’s similar to Thailand’s TM6.
No issues with the bike.
I left the country via the Sino-Laotian border crossing at Mohan / Boten.
The atmosphere was a bit chaotic there, but again, no problems with the bike.
The timing
I visited Yunnan in February 2026.
Weather-wise, at higher altitudes (between 1,500 and 2,000 meters), it was around ten degrees at night and in the mornings, and around twenty degrees at the hottest part of the day.
I had two days of rain, so I took the bus to keep moving. Otherwise, clear blue skies.
Culturally, Chinese New Year fell on February 17th (and the 15 days following), right in the middle of my trip. Because of this, my take on the traffic might be off.
Accommodation and food
I always found a hotel to stay in for prices ranging from 8 to 15 €. Except in Kunming (the capital), where many hotels were fully booked (Chinese New Year). I ended up at a 100 € hotel with great value for money.
A bowl of noodles costs about 1.5 € on average.
Onboard electronics
Since my smartphone doesn’t support eSIMs, I subscribed to a China plan with my carrier. Otherwise, for much cheaper, Alipay offers eSIMs for foreigners that allow access to services usually blocked for Chinese users (WhatsApp, Facebook, etc.).
An internet connection is essential for paying with Alipay or WeChat, as this payment method is widespread.
I only managed to use Alipay.
Either way, always carry cash because sometimes there’s no signal, or the merchant only accepts WeChat.
Also, it’s best to bring a power adapter when you arrive rather than struggling to find one.
Traffic and roads
The Chinese aren’t reckless drivers. They follow traffic rules and watch out for cyclists. This is slightly less true in Xishuangbanna (the region bordering Myanmar and Laos).
In urban areas, there are almost always wide bike lanes, separated from other roads, where bikes, electric mini-scooters, and scooters share the space pretty harmoniously.
The roads are in great condition, and traffic is generally manageable—even light—except for one stretch (Eshan -> Yangwu).
Most traffic is absorbed by expressways, China’s equivalent of highways: toll roads that are off-limits to slow vehicles.
You’re never far from these expressways; sometimes you even ride alongside them, which can be noisy at times.
The climbs are usually reasonable, around 5% to 6%. From what I remember, the steepest section was between Menglun and Mengla, with gradients of 8% to 10%, sometimes more.
Riding at these altitudes—though modest—took a bit of getting used to.
The route
I didn’t plan anything in advance. My only goal was to reach Kunming. I don’t know why, but just hearing the name of that city, like Yunnan, always felt dreamy to me.
Hi! I’m planning to visit the Stockholm Archipelago by bike in early April.
Do you know if the boats will be running between the different islands at that time of year? For those who’ve already been, all your tips and recommendations are welcome—accommodation, etc. Also, do you know where I can rent a bike in Stockholm? Thanks so much in advance for your help!
Hello there, pedal-powered Young Boys!
Claudio (still from Faverges)
dreaming about a cycling getaway in Italy from Faverges (train all the way to Turin)
from Turin down to Venice along the Po River and back via the Padana (Alta Italia da attraversare – Northern Italy to cross)
The tricky part is getting from Chioggia to Venice.
I read it’s possible by hopping on a boat from island to island,
but it sounds a bit stressful.
Has anyone already tackled this route?
I’m currently looking for a bike to do my first bike trip across France, with the ultimate goal of cycling through Latin America. I’ve got a lot of questions and I’d love to hear if you have any answers or advice to share.
First off, I’ve been through this before with hiking. I want to get top-quality gear right away. When I started hiking, I ended up buying everything three times—first beginner gear, then intermediate, then expert, etc.
For biking, I’d prefer to skip that process and invest right now in a bike that could ideally handle Latin America.
I’ve set a total max budget of around 5000 € (roughly 4000–4500 € for the bike and the rest for accessories: panniers, helmet, cycling shorts, etc.).
So, I’ve got quite a few questions:
* I’ve read in several places that some people recommend buying the bike directly in Latin America. Since I need a first bike to train in Europe, would it be better to buy an entry-level bike in France (and sell it before the big departure)? Or is it preferable to start right away with my final bike to get used to it? Is buying it there just to save a bit of money?
* For a long-term trip (around six months) in Latin America, is it better to go for a gravel bike or a mountain bike?
* Should I buy a new bike or a refurbished one? Even more so given that I’m planning a long trip—could a refurbished bike end up causing more breakdowns?
If you have any advice on models, technical features to prioritize, or recommended sellers or resellers, I’d love to hear it. I’m a total beginner—I’ve only just started watching videos and reading up on the subject, and all the technical specs are new to me!
Calling all travelers.
We’ll be landing at Lyon Airport and want to bike to La Verpillière train station (with panniers and camping gear, etc.) to catch a TER to Voreppe.
What’s the safest route for this bike trip?
Thanks in advance
hi,
I'm planning a recumbent bike trip from the Pyrenees to Greece. On the EuroVelo 8 route, it doesn't specify the path through the Alps.
Are there any experienced cyclists here who can tell me where they go to avoid climbing too high?
Also, is there another traveler/bike forum better suited for broadening the responses?
thanks
