Trinidad et Tobago ( Mars 2003 )
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Trinidad et Tobago ( Mars 2003 )

by Alan

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Alan
GlobetrotterPhnom Penh · 6,140 posts
Mon voyage à TRINIDAD ET TOBAGO,

Okay je ne voulais pas le refaire, mais vu le plaisir que je prend à lire le résumé des voyages de mes collègues voyageurs, je me sens obligé de vous donner quelques impressions de ce pays.

Départ le Dimanche 9 Mars 2003.

Aprés une journée de boulot ( eh oui !), ma fille et mon chien nous droppent place Masséna ou nous prenons le bus pour Marseille ( On ne sait pas pourquoi, avec un aéroport international à Nice, on part de Marseille ) afin de nous envoler, et celà nous permet de retrouver deux amis routards de retour d'Inde et de passer la soirée à discuter voyages dans un bon restaurant. 23H30, aéroport de Marignanne, il fait froid et il faut passer la nuit dans l'aéroport, mais cool il y a la télé, on peut dormir sur les banquettes, il y a des flics qui patrouillent et même une fille qui consciensieusement ( j'ai du faire une faute !), avec une bombe à moquette et un chiffon, à quatre pattes enlève les taches....!

Lundi 10.

çà va pas trop mal, décollage à 6H50, British Airways, direction Londres ou aprés deux d'attente ( et avoir vu Billy Crawford !), nous redécollons pour Tobago via Antigua ( un peu pelé )pour un vol de 11H30. Avion hyper confortable, TV individuelle, petites intentions et bonne bouffe. Arrivée à Crown Airport en soirée, aéroport minuscule, à pied sur le tarmac ( j'adore çà !) et aprés voir fait du change ( 100 USD = 580 TTD ), on se retrouve dehors à rechercher notre première guest, à pied car tout est à côté de l'airport, et sans être embété par des rabatteurs. Pas de grands hôtels, que des petites structures et on atterit chez " Doris ", guest propre, sympa mais un peu cher ( 30 USD, mais pas trop le choix ), de même que le restaurant ou on mange pas trop mal, mais ce coin sent trop le touriste, donc vivement demain.

Mardi 11

Départ tôt ce matin en bus pour Charlotteville, aprés avoir acheté nos billets à l'épicerie, via Scarborough ( 2 TT soit 2, 00 FF), puis jusqu'à Speyside ( 8 TT ) avec un groupe de danoises et leur accordéon. Arrêt au bord de l'eau pour prendre un Pdj complet ( cher, 50 TT ), mais sympa en compagnie d'oiseaux qui viennent picorer jusque dans nos assiettes et le sucrier.... Il fait super bon, et on se décide à faire du stop pour arriver à destination, et c'est la voiture du "postman" qui nous embarque dans son fourgon jusqu'à Charlotteville. Petit port croquignolet au fond d'une baie, trés caribéen, et tranquille. Beaucoup d'Anglais sur place, et pas simple de trouver une chambre, on atterit chez " Giffy " au sommet d'une colline hyper raide ( ouille les jambes !) ou on partagera un appartement ( si on peut dire ) avec deux anglais "vieux routards", Julia et son mari ( 100 TT, bon marché ) . Avantage, on peut se faire la bouffe si besoin et première impression qui se confirmera par la suite, tout est simple mais hyper propre, pas de bestioles qui trainent. Comme de vrais touristes, premier bain dans une eau pas si chaude et première bière " carib " ( 6 TT ) avec un couple d'américains qui passent chaque année six semaines ici...! bizarre quand même. Bon restau avec en entrée une soupe chaude épicée comme partout. ( 51 TT par pax )

Mercredi 12

Pdj avec nos courses de la veille puisque ns avons une cuisine, et ballade sur le port pour faire du change ( 100 USD = 600 TTD, ce sera notre taux ) et assister au ballet incessant des sternes se faisant courser par les frégates qui tentent de leur arracher les quelques poissons volés aux pêcheurs, et tout çà se passe aux dessus de nos têtes ....j'adore ! Baignade à "Pirate"s bay" avec nos danoises, et sans effort on peut apercevoir de gros poissons perroquets à 20 m de la plage, on commence à être crevé et on rentre se livrer à notre sport favori durant nos voyages : la sieste ! aprés quoi on rêvasse sur la terrasse à regarder la vie de la petite cité et à repérer les oiseaux multicolores qui sortent de partout. On retrouvera nos danoises en soirée, avec leur accordéon, donnant des "aubades" dans les quelques rares restaurants, un peu coeur des vierges mais sympa quand même.....

Jeudi 13

C'est la saison sèche en ce moment et Tobago durant la saison humide doit ressembler à un immensse jardin tellement il y a profusion de forêts et d'oiseaux, de plus comme le tourisme n'y est pas développé il n'y a pas de grandes constructions et tout celà reste "village", mais les Anglais sont quand même bien présents aussi décidons nous de partir pour Trinidad, aprés avoir salué Giffy. On achète nos billets mais une fois dans le bus pour Scarborough, il s'avère que ns sommes dans un maxi taxi et qu'il faut finalement acheté d'autres tickets au chauffeur, bon il faut savoir et comme celà n'est pas cher, on refile nos tickets non utilisésà une écolière, çà lui profitera. Scarborough c'est la petite capitale de l'île trés sympa, envahie de rastas et de musique, et j'avais repéré qu'à "bacolet street" existait la plus vieille guest house de l'île : la "Dala Mari", et ns trouvâmes là une super guest tout en bois, avec un super lobby terrasse et comble du bonheur une piscine et pas petite ! la chambre simple mais l'eau chaude et une vue sur la mer danteste ! 30 USD quand même mais vu l'emplacement et la tranquillité, çà vaut le coup. La proprio, vieille dame trés serviable et son chien " Zorro " mais rien à voir avec le célèbre justicier, surtout en soirée ou face à une sauterelle de 25 cm de long il ne s'avérera d'aucune efficcacité. Ces sauterelles on les retrouve un peu partout et ma foi il faut faire gaffe qu'elles ne s'agrippent pas à vous, car avec leurs griffes elles vous arrachent la peau et j'ai vu des locaux leur filer des coups de pompes, et elles se relevaient 2 minutes plus tard, sale bête ! Se balader en ville c'est cool, personne ne cherche à vous vendre quoique que ce soit, on se chauffe au soleil, il y a profusion de plantes de partout mais dés que l'on explore un peu les collines, on se casse les jambes et je comprends mieux les locaux qui pour rentrer chez eux aprés le boulot attendent tous au pied de ces collines qu'une voiture les prennent en stop, moyen de locomotion fort usité. Ns achetons nos tickets pour le ferry de demain ( 25 TTD ) et essayons de trouver un restau pour dîner, mais il n'y a rien et on doit se tourner sur une pizza hut qui avec un KFC sont les seuls restaus du centre ville ! apparemment les locaux se recoivent chez eux mais ne sortent pas au restau, sauf les jeunes qui vont dans ces "cantines de m...." et çà se voit vu le nombre d'obéses parmi eux, c'est sidérant de voir les sauces qu'ils mettent sur leurs pizzas !

Vendredi 14

Aprés un pdj trop cool face à la mer, notre hotesse nous droppent jusqu'au ferry et à 11H ns mettons le cap sur Trinidad, 5H de traversée pour arriver à Port of Spain et deux européens seulement avec nous. L'arrivée sur Port of Spain, la capitale de l'île, est assez folklo puisque qu'il faut littéralement slalomer entre des carcasses de bateaux rouillés flottant dans le port ! la ville se reconnait à ses deux imitations de "Twin Towers" et le port bouffe toute la ville, il y a là un immensse bateau de croisière dont on ne verra jamais les croisièristes en ville qui il est vrai n'a pas le charme de Scarborough. Galère pour trouver une guest, ns n'avons aucun guide et pas de plan, et il ns faudra marcher une heure et demi avant de trouver la " Tourist villa " à 400 m du port, avec ses deux grilles cadenassées également durant la journée, et de trouver une petite chambre pour 35 USD ( çà ne les vaut pas ) et un couple de martiniquais, avec leurs trois enfants, qui sont là pour étudier l'anglais durant trois mois...! ils ont quand même hâte de rentrer. Repos et bon restau le soir avec de super "pina coladas" mais trop de musique ( on a peut être plus l'âge !) à l'intérieur du restau et dans toutes les voitures garées devant la terrasse....! dur dur !.

Samedi 15

Nuit bruyante, les coqs, les chiens et le port + un piteux pdj pour 5 USD, mais bon on reste une nuit de plus afin de visiter la ville et surtout le Queen's Park Savannah, ou ont lieu de mégas concerts de reggae, entourées de belles demeures victoriennes comme le Queen's Royal College, Hayes Court, Millefleur, The Archbishop's Residence et bien d'autres de belle facture mais toutes fermées ! enfin la ballade vaut le coup et on se rabat sur le zoo de la ville afin de rencontrer quelques "congénères" et ns ns perdrons dans quelques quartiers peuplés de maisons en bois peintes de toutes les couleurs. La ville n'a pas bonne réputation, drainant un peu la racaille des Caraibes, mais ns n'y serons jamais inquiétés.

Dimanche 16, 17 et 18

Content de partir pour le Nord, dont Erwan ns avait dit le plus grand bien, et on attrape un maxi taxi pour Grand Rivière. Deux mots sur les maxi taxis qui sont soit des petits bus, soit des voitures privées, pas beaucoup plus chère que les bus et surtout une fois que les places assises sont toutes occupées plus personne ne monte et çà c'est royal ( pour qui connait les transports locaux en Asie ou autres !)!. Maintenant on sent que l'on est pas loin du Vénézuela, la jungle est omniprésente et de se trouver dans le bush malgré la route défoncée ns fait bien plaisir ( surtout que les distances ne sont pas longues ), on passe devant des plages paradisiaques ( nommé Sans souci pour l'une d'elles ) et arrivons ds le village de Gd Rivière ou ns choisissons de ns diriger vers la plage, bonne et mavaise idée ! bonne car l'endroit est magnifique, petite baie sous les arbres, deux guests seulement et des tas de vautours en maraude sur la plage, on saura pourquoi plus tard.... Mauvaise pour mon portefeuille, car la guest que ma femme choisie est tout simplement magnifique, la " Mont Plaisir Estate ", la chambre fait au moins 60 métres carrés, on peut y dormir à 6, tout en bois et en pierre dans les arbres face à la mer avec des tas d'ouverture, paradisiaque quoi ! mais 90 USD la nuit ! comme Piero, le taulier, est italien comme Mireille, je les laisse discuter et finalement ns l'obtenons pour 60 USD Pdj compris et comme je suis toujours amoureux, je me laisse faire et ns passerons là 3 jours d'enfer en pleine nature, seul petit bémol la bouffe car Piero qui ns dit avoir fait des pizzas ce midi ns les facturera quand même 159 TTD avec un coca ! mais bon ! et puis le Pdj est vraiment royal, et c'est pas souvent que l'on a des vautours qui mendient à vos pieds ! Quelque bons moments : la ballade au village de Matelote à pied et en stop ( toujours avec la camionnette de la poste ), tout au bout de la route ou je partirais faire un petit trek ds la jungle à la rencontre de gros lézards, des colibris, d'étranges oiseaux dont j'ai oublié le nom et aussi de minuscules grenouilles ( comme au Costa Rica mais pas si belles ) et lorsque je retrouverais ma femme au bord de la rivière, un rasta du nom de Holly, elle était presque remarié....! elle adore les cheveux des rastas ( faut dire que les miens...!).

Les tortues Leatherbacks ( voir mon post plus loin ) pour lesquelles on était là et grand moment chaque soir.

Micky, le pote d'Erwan, qui ns a fait assister à la répétition de son orchestre un soir et plonger ds son univers rasta, soirée plus que royale !

Aussi, il faut le dire, un "Bird Watching Tour" pour 100 TT avec un lever à 5H du matin, aprés une violente attaque de moustiques ( il a plu toute la nuit ) avec Nicholas habillé en Indiana Jones, sous la pluie, qui avec sa machette ns enménera 500 m derrière la guest ( sic ) à la rencontre d'oiseaux certes intéréssants mais bon on aurait pu s'en passer et le faire ns même ( je vous dit pas la tête de ma douce épouse !) .

Le dernier soir on mangera quand même au restau, de deux plats de pâtes ( 172 TTD à deux !) et en réglant la note de l'hôtel on échappera de justesse au racket qui consistait à régler en même temps que la note du restau, la virée sur la plage avec les gardes pour voir les tortues, mais vu la tronche que tirait les quelques rares touristes présents, ce devait pas être rien ! bon ce fut quand même une halte super.

Mercredi 19

On sait pas trop ou se diriger et de voiture en voiture, on va se retrouver au sud en ratant la région de l'est ( Nariva Swamp ), ce qui est dommage car c'est là que l'on trouve des colonies entières de singes hurleurs rouges et des rivières infestées de crocodiles, mais sans guides et des locaux guère habitués à voir des touristes ne nous incitent pas à ns arrêter. La population est trés différente par ici, beaucoup de musulmans ( on voit des mosquées ) et aussi beaucoup d'indiens. Dans la ville de Princess Town on tombera dans une agence au personnel sympa qui ns confirmera nos billets d'avion, et ns trouvera une chambre vers La Bréa ou ns voulons ns rendre afin de voir la curiosité locale : un lac d'asphalte ou "pitch lake". La Bréa c'est vraiment le trou, l'hôtel pareil et pour trouver le lac galère ! mais bon on l'a trouvé et on a fait nos touristes accompagné par un guide sympa ( 30 TTD la visite par pers.), vs marchez sur du goudron plus ou moins solidifié ridé comme une peau d'éléphant, par moment on s'enfonce et on trouve des ruisseaux de goudron liquide ou nagent de petits poissons ! et il y a même de l'herbe qui y pousse et des arbustes, et tout çà est exploité par une usine locale qui s'en sert pour réasphalté les routes, dans le monde entier parait il mais là j'ai un doute vu la taille du lac ! enfin, on aurait pu s'en passer. C'est en buvant un coca à une cabane que l'on a appris que Mr Bush avait laché ses chiens de guerre en Irak, et même là l'ambiance était d'un coup morose. Le soir on a essayé de refaire le monde sur le port en compagnie des pêcheurs, et comme d'habitude on a galéré pour trouver à manger, et on s'est endormi ds notre hôtel de passe.

........./........ à suivre....

Alan
AL Alan Globetrotter ·
Suite et fin...

Jeudi 20

Pas moyen d'avoir un café ce matin, çà me met de mauvaise humeur et en plus on voulait aller faire du canoe sur l'Oropuche river, rivière ou soi disant abonde la faune sauvage, mais lorsque l'on parle de celà aux locaux, tout le monde se met à rigoler et ma foi on se plante au bord de la route pour prendre un maxi taxi et remonter vers le nord via San Fernando. San Fernando, grande ville avec une falaise planté au milieu ( ! ), pas grand chose à faire et on se décide à remonter direct sur le nord, quand même beaucoup plus sympa. On se serait bien arrêter au Caroni Bird Sanctuary, mais là encore ils nous auraient fallu passer deux nuits à Port of Spain et de celà on a vraiment pas envie, tant pis pour les ibis rouges ( snif, snif !) et via la capitale on retourne dans la partie est du nord qui ne communique pas avec Grand Rivière, la jungle séparant les deux côtés. Ah ! le Nord, vraiment le coin paradisiaque, on passe devant la superbe plage de Maracas, mais un peu touristique et on pousse jusqu'à Blanchisseuse au bout de la route. Et on trouve The Paradis, on est quasiment les seuls blancs ( vu un couple de white people ), long village de 3 km s'étirant le long de la mer, s'étageant sur une colline et adossé à la jungle, beaucoup de maisons en bois et de superbes petites plages ou se baigner. J'avais une adresse d'un internaute, l'endroit est super mais 800 TTD par personne en pension complète ( sic ! ), donc on cherche autre chose et on tombe chez Almond Brooks.

Que voilà une bonne adresse, 25 USD la chambre dans une maison avec 3 chambres, une longue terrasse tout en bois qui domine le village et face à la mer, un jardin sauvage ou les oiseaux abondent, et surtout une grande cuisisne ou l'on se faira à manger durant notre séjour, bef çà sent le bon temps ! On va faire les courses, pas trop de choix il n'y a que des petites échoppes avec le minimum c'est à dire des pâtes, mais Almond nous trouve des fruits et légumes ( bon, il doit se prendre une petite com !) et on trouve même du cake maison ( pas le même gout que celui que je connais, mais sympa quand même !) ce qui faira de nos dîners à la chandelle face à la mer de grands moments.

Vendredi 21 et 22

Réveil au paradis, Almond nous prépare de super pdj chez lui sur sa terrasse, et on passera là un super séjour ( peut être mieux qu'à Gd Rivière ), en compagnie toujours de ces centaines d'oiseaux multicolores tous plus étonnants les uns que les autres. Tous les soirs vers 5H, on se rendait dans une clairière ou des colonies entières de perroquets rentraient se coucher, impressionnant ! et puis la rivière avec la mangrove et les baignades avec les pélicans qui vous dévisagent de leurs gros yeux ronds. Le village tout entier vit en symbiose parfaite avec son environnement, il faudre revenir là plus tard passer deux ou trois mois. Ns fairons un trek d'une journée en jungle à la découverte de cascades ( que l'on ne verra pas à la vérité ! un peu fainéant !), et de petites criques de sable blancs peuplées que d'oiseaux de mer. L'endroit est si beau que des notables de l'île ne s'y sont pas trompés et il y a quelques magnifiques demeures accessibles en 4 x 4, face à la mer avec d'immenses terrains, mais bon pas trop et comme me dit Almond c'est le développement ! On peut également se rendre à l'Asa Wright Center, avec un bus, en pleine jungle à 10 km, centre d'observation de la faune sauvage, il y a des anacondas et des ocelots qui se baladent dans le coin. Les gens sont hyper cool avec nous, discutant facilement, toujours un petit bonjour, et chose rare que je n'avais pas encore évoqué, mais ici comme à Grand Rivière on ne ferme pas la porte de sa chambre et lorsque vous partez pour la journée tout reste ouvert et vos affaires peuvent rester dehors toute la journée sans aucun problème, et comme me dit Almond tout le monde connait tout le monde et s'il y avait un voleur çà se saurait vite ! première fois que je vois çà avec autant de simplicité, çà fait du bien de temps en temps de se sentir dans " un monde presque parfait " ( déjà entendu çà !).

Dimanche 23

Il faut songer à aller reprendre le ferry, l'avion est pour demain, et ce matin petit malentendu avec Almond avec qui on s'était mis d'accord pour un lift jusqu'à Port of Spain pour 60 TTD ( 40 en maxi ), mais qui lui pensait 60 USD ! du coup et malgré le peu de temps qui ns restent avant le départ du ferry, on se décide à partir en maxi, mais Almond à qui on règle le séjour avec une grosse coupure se fait tirer un peu l'oreille et traîne pour ns rendre la monnaie en prétextant du change dans les village, et espérant par là qu'on se lassera et que l'on utilisera ses services. C'est mal connaître Mireille qui tiendra bon, et c'est en courant que l'on quitte Almond pour essayer de chopper un maxi, seule petite fausse note d'un moment merveilleux passé là. Les km jusqu'à Port of Spain sont interminables, on dirait que le chauffeur s'est mis d'accord avec Almond pour ns faire rater le ferry, et de plus il refuse de ns déposer au port ! C'est en courant que l'on fonce au ferry, croisant ces rastas torse nu et qui avec une éponge et un seau d'eau vous nettoient votre voiture dans la rue pour 10 TTD ( bonne idée pour un petit métier chez nous ), et on arrive au port 5 minutes avant le largage des amarres mais là encore on refuse tout d'abord de ns enregistrer au desk et puis un employé un peu plus sympa acceptera mais en s'octroyant une petite commission au passage ( 30 TTD au lieu de 25 ), les billets de dernier moment étant soi disant plus cher, bon pas grave on a le bateau ! Ouf ! on souffle et en route pour 6 heures de traversée en compagnie d'indiens qui ns fairont remarquer les baleines au large soufflant l'eau et ces myriades de poissons volants striant la mer, auxquelles on n'avait pas fait attention à l'aller.

Arrivée à Scarborough, qui représentera la petite ville caraibéenne la plus typique de ce voyage, et que l'on est content de retrouver ainsi que la Della Maria guesthouse avec sa piscine et son chien "Zorro" accompagnée de Winnie notre hotesse. Dîner à notre " pizza boy ", et en rentrant petit plongeon dans la piscine....le rêve ! Queques chauve souris de belle taille ont élus domicile dans le toit de la guest.

Lundi 24

Dernier jour, et Winnie ns laisse la chambre jusqu'à ce soir au moment du départ, pour utiliser la piscine et ns reposer ( nos fameuses siestes !). Dernière ballade, dernière caribs, une glace et on poste les cartes postales ( toujours du mal à les faire ) et puis on faignante au bord de la piscine en compagnie de Zorro demandeur de calins. En soirée Winnie ns organise un lift jusqu'à l'airport pour 10 USD, et il faut bien remonter dans cet avion pour rentrer au pays.....

Mardi 25

Je vous fait grace du retour et de la tête que je tire comme à l'habitude lorsque je rentre.

Conclusion.

15 jours royals, évidemment ce n'est pas un voyage au long cours comme on peut le faire en Asie ou comme on l'a fait dernièrement au Mozambique, mais parfois çà fait du bien d'être tranquille, de ne pas connaître de gros problèmes et de profiter de la nature et de son temps tranquillement. Bref voyage pour routards qui ont besoin de recharger les batteries ou aprés un long trip en AMSUD.

Bonne route et à bientôt
AL Alan Globetrotter ·
......pour Caro1979.....bonne lecture.....
AM Amelali ·
🙂 bonjour

votre conte sur trinidad et tobago a attiré mona ttention, etant une fervente fan de ce pays, il semble que vous ayez gouté aux joies de tobago mis trinidad? ne l avez vous pas visité???? c'est une autre train de vie et une autre aventure plus terre a terre je pense

le but de ce message etait juste de vous remercier pour aoir partageé vos vacances, tout comme vous j espere bien voyager et decouvrir de nombreux pays

😉
AL Alan Globetrotter ·
Merci de votre petit mot, j'ai adoré ces îles et pricipalement Trinidad moins envahi par les touristes et recélant quantité de petits endroits paradisiaques ..... oui, on peut dire que ces îles pourraient étayer un conte tant leur environnement respire une joie de vivre et une douceur rarement retrouvé ailleurs .......
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Vanilla2209 6 days ago
Itinéraire nature Thailande
Bonjour à tous,

Nous préparons notre deuxième voyage en Thaïlande (2 semaines sur place, fin avril/début mai) en famille avec nos enfants.

Lors de notre premier voyage, nous avons visité Bangkok, Ayutthaya, la rivière Kwaï, Koh Lipe, Koh Phi Phi et Khao Lak. Nous avons particulièrement adoré Koh Phi Phi pour ses falaises calcaires et sa végétation luxuriante, ainsi que Koh Lipe pour ses eaux cristallines et son snorkeling.

Cette fois, nous aimerions un voyage davantage axé sur la nature. Nous ne souhaitons plus visiter de villes (éventuellement un marché flottant si cela vaut vraiment le détour).

Nous recherchons :

- une jungle spectaculaire ; - des animaux dans leur milieu naturel ; - de belles randonnées ou balades en bateau ; - des plages paradisiaques ; - une eau turquoise avec un excellent snorkeling, si possible directement depuis la plage (tortues, poissons tropicaux...).

Nous pensons intégrer Khao Sok, mais nous hésitons sur les îles à combiner avec ce parc. Nous hésitons aussi à intégrer Chiang mai.

Auriez-vous des suggestions d'itinéraires de 2 semaines avec des temps de transport raisonnables ? Nous privilégions avant tout les paysages, la nature et la mer.

Merci d'avance pour vos conseils et retours d'expérience !
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RI
Rivoa last week
Retour d’expérience de croisières
🚢 Vous avez déjà effectué une ou plusieurs croisières ?

J’aurais besoin de votre retour d’expérience.

Je travaille actuellement sur un projet français autour de l’expérience de voyage et j’aimerais confronter mes idées à la réalité du terrain.

Votre expérience, qu’elle soit positive ou négative, peut réellement influencer sa conception.

J’ai préparé un petit questionnaire 100 % anonyme. Je ne vends rien et il n’y a rien à acheter : il s’agit uniquement d’une étude auprès de voyageurs.

⏱️ Environ 5 minutes

👉 https://tally.so/r/GxjrXz

✨ Si vous le souhaitez, vous pourrez suivre l’évolution du projet et être invité(e) à découvrir, voire tester les premières versions.

Et si vous préférez échanger directement avec moi plutôt que répondre au questionnaire, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravi(e) d’en discuter avec vous.

Un grand merci à toutes les personnes qui prendront quelques minutes pour m’aider. 🙏
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Fredtno 2 weeks ago
lyophilisés
bonjour nous partons pour un trek de 12 jours dans les alpes japonaises. Nous emmenons des lyo comme à chaque fois. On vient de voir que l import de viande est interdite meme dans les lyo. C est vrai ? on les a achetés. Ce sont des lyo du commerce. Sur le net ce n ai pas précisé "du commerce" car on peut faire ses propres lyo. Et comme on a vu qu ils ne rigolaient pas au japon. Quelqu un peut nous répondre ? merci
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TR
Tretinoine 2 weeks ago
Peut-on acheter Cialis 40 mg chez superpharm-france?
Il est possible de trouver du tadalafil 40 mg sur superpharm-france où il est proposé sous forme de médicaments génériques commercialisés à l'international. Cette disponibilité peut surprendre, car le Cialis de marque est uniquement distribué aux dosages de 2,5 mg, 5 mg, 10 mg et 20 mg. Les comprimés dosés à 40 mg sont fabriqués par certains laboratoires étrangers et sont soumis aux exigences réglementaires propres à leur pays de commercialisation. Selon les autorisations locales, cette concentration peut être destinée au traitement de certaines formes de dysfonction érectile ou de l'hypertension artérielle pulmonaire (HTAP). Elle ne constitue donc pas un dosage officiel du Cialis original. Avant de choisir un médicament à base de tadalafil, il est recommandé de vérifier que le dosage est adapté aux besoins thérapeutiques et de prendre en considération les indications, les contre-indications ainsi que les interactions médicamenteuses possibles. Comprendre la distinction entre le Cialis de marque et les génériques disponibles dans d'autres pays permet de mieux interpréter les différences de dosage et les réglementations qui les encadrent.
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JP
JP13012 2 weeks ago
Un excellent guide chauffeur
Nous avons fait un très beau voyage dans le sud de l’Ethiopie ainsi qu’à Harrar avec un chauffeur guide Stéfanos, que nous pouvons recommander du fait de son sérieux et de sa prudence sur la route. De plus, il connaît très bien les tribus du Sud de l’Omo pour avoir accompagné des photographes et cinéastes professionnels. Il parle bien français mais il vaut mieux lui envoyer des mails en anglais. Il peut également organiser des circuits dans le Nord et la dépression Danakil. Ces circuits nécessitent des transferts en avion. Il est possible d’envoyer l’appeler ou lui envoyer un message par Whatsapp au +251915947927. Dites lui que vous venez de la part de Michèle et Jean Pierre
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Aazda1zxaz 2 weeks ago · Elhine
Préparer sa pharmacie de voyage: le guide pour partir serein
Un voyage réussi est un voyage sans mauvaise surprise. Or, un petit problème de santé loin de chez soi — mal des transports, coup de soleil, troubles digestifs — peut vite gâcher le séjour si l'on n'est pas préparé. Constituer une pharmacie de voyage adaptée est un réflexe simple qui apporte une vraie tranquillité d'esprit.

Pourquoi une pharmacie de voyage ? En déplacement, on n'a pas toujours une pharmacie à proximité, on ne connaît pas les noms locaux des médicaments et l'on peut être confronté à des désagréments liés au climat, à l'alimentation ou à l'activité. Emporter l'essentiel permet de faire face aux petits maux sans stress, et de ne pas dépendre d'une recherche de dernière minute.

Les indispensables de base Quelle que soit la destination, quelques éléments constituent le socle de toute pharmacie de voyage. Ils recoupent largement ceux de la trousse à pharmacie familiale :

un antidouleur et antipyrétique ; de quoi soigner les petites plaies : antiseptique, pansements, compresses ; un traitement contre les troubles digestifs (diarrhée, brûlures d'estomac) et des solutions de réhydratation ; un antihistaminique en cas d'allergie ou de piqûre ; une protection solaire et de quoi soulager un coup de soleil ; un répulsif anti-moustiques selon la destination ; un thermomètre et une pince à épiler. Ne pas oublier ses traitements habituels Si vous suivez un traitement chronique, c'est le point le plus important. Prévoyez :

une quantité suffisante pour toute la durée du voyage, plus une marge en cas d'imprévu ; votre ordonnance, idéalement avec les noms en dénomination commune internationale (DCI), car les noms commerciaux changent d'un pays à l'autre ; vos médicaments dans leur emballage d'origine avec la notice. Pour bien organiser des prises multiples pendant le voyage, notre article sur la bonne prise des médicaments donne des repères utiles, tout comme celui destiné aux personnes âgées suivant plusieurs traitements.

Adapter la trousse à la destination Le contenu se module selon le lieu et la saison :

En été ou dans le sud du Maroc, la chaleur impose de soigner la protection solaire et l'hydratation, et de veiller à la bonne conservation des médicaments, qui supportent mal les fortes températures. En zone rurale ou de montagne, on renforce le matériel de premiers soins. Pour un long séjour, on anticipe davantage et l'on repère à l'avance les points de secours. Voyager au Maroc : un réseau de garde partout Bonne nouvelle si vous voyagez à l'intérieur du Maroc : le service de pharmacie de garde existe dans toutes les grandes villes. Où que vous soyez, vous pouvez trouver une officine ouverte, par exemple à Casablanca, Rabat, Marrakech, Fès, Tanger ou Agadir. En cas de besoin sur la route, ce filet de sécurité est précieux — pensez simplement à appeler avant de vous déplacer.

Transport et bonnes pratiques Quelques conseils pratiques pour le transport :

Gardez les médicaments avec vous (bagage à main) plutôt qu'en soute, pour y avoir accès et éviter les écarts de température. Emportez une liste de vos traitements et de vos éventuelles allergies. Protégez la trousse de la chaleur dans la voiture, où la température peut vite grimper. Vérifiez les dates de péremption avant de partir. En cas de souci sérieux Une pharmacie de voyage couvre les petits maux, pas les urgences. Face à un problème sérieux loin de chez vous, n'hésitez pas à consulter sur place ou à appeler les secours. Au Maroc, le 15 (Protection Civile) est le numéro à composer ; notre guide sur les urgences médicales la nuit rappelle les bons réflexes.

Pour des recommandations de santé liées aux voyages, les publications de l'Organisation mondiale de la Santé constituent une source fiable et régulièrement mise à jour.

Prévenir les maux les plus courants en voyage Certains désagréments reviennent souvent en déplacement, et un peu de prévention suffit à les éviter. Le mal des transports se prévient en fixant un point à l'horizon et en évitant de lire ; des produits adaptés existent en pharmacie. Les troubles digestifs liés au changement d'eau ou d'alimentation se limitent en privilégiant l'eau en bouteille dans certaines zones et en se lavant régulièrement les mains. Les coups de soleil s'évitent avec une protection adaptée et en se couvrant aux heures les plus chaudes. Anticiper ces petits maux, c'est s'assurer de profiter pleinement de son séjour.

Préparer ses documents de santé Au-delà des médicaments, quelques documents rendent service en voyage. Emportez une copie de vos ordonnances, idéalement avec les noms en dénomination commune internationale, la liste de vos traitements et allergies, et les coordonnées de votre médecin. Pour un voyage à l'étranger, renseignez-vous sur les éventuelles formalités liées au transport de certains médicaments. Ces précautions, simples à prendre avant le départ, facilitent la prise en charge en cas de besoin et évitent bien des complications loin de chez soi. Elles complètent utilement la Trousse à pharmacie familiale que vous emportez.

L'essentiel à retenir Emportez un socle d'essentiels : antidouleur, soins des plaies, produits digestifs, antihistaminique, protection solaire. N'oubliez jamais vos traitements habituels en quantité suffisante, avec l'ordonnance. Adaptez la trousse à la destination et à la saison. Gardez les médicaments avec vous (bagage à main) et à l'abri de la chaleur. Au Maroc, une pharmacie de garde est accessible dans toutes les grandes villes en cas de besoin. En résumé, une pharmacie de voyage bien pensée — des essentiels de base, ses traitements habituels et une Trousse adaptée à la destination — transforme un imprévu potentiel en simple formalité. Un peu d'anticipation avant le départ, et vous partez l'esprit léger.

Avertissement médical Cet article a une vocation purement informative et ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. Les informations qu'il contient sont générales et ne constituent ni un diagnostic, ni une prescription, ni une recommandation personnalisée. Chaque situation est particulière : en cas de doute, de symptôme préoccupant ou persistant, consultez un médecin ou demandez conseil à votre pharmacien, y compris en pharmacie de garde. En cas d'urgence vitale, appelez immédiatement les secours en composant le 15 (Protection Civile). Enfin, les tours de garde et les horaires pouvant changer sans préavis, appelez toujours la pharmacie avant de vous déplacer.
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TH
Thomasbmt33 2 weeks ago
Idée sortie nautique & balade sur le lac de Biscarrosse-Parentis depuis Gastes
Bonjour à tous,

En préparant un séjour dans les Landes du côté des lacs, on cherche souvent des activités à faire en famille ou entre amis pour éviter le monde des plages de l'océan.

Pour ceux qui séjournent vers Biscarrosse, Gastes, Parentis ou Mimizan, le lac de Parentis-Biscarrosse est un plan d'eau parfait pour naviguer au calme, pique-niquer sur les plages ou faire un peu de pêche.

Si vous avez le permis bateau (côtier ou eaux intérieures), il est possible de louer une embarcation directement au port de Gastes (un open SBPEM de 5,70m très stable avec moteur Mercury 75 CV). C'est hyper pratique pour faire le tour du lac ou rejoindre le canal transaquitain. Petite cerise sur le gâteau pour les amateurs de sensations : la bouée tractée est mise à disposition.

Vous pouvez retrouver les disponibilités et les détails techniques de l'embarcation ici : https://locationbateaugastes.fr/

Si vous cherchez des conseils sur les zones sympas où mouiller sur ce lac, n'hésitez pas !

Bon voyage dans le Sud-Ouest !
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FI
Fifine97411 3 weeks ago · Songsam
organiser mon premier voyage en france
Bonjour à tous,

Je prépare mon tout premier voyage en métropole en janvier 2027. Nous serons 2 adultes et 2 enfants et nous voyagerons principalement en train.

Notre itinéraire est le suivant :

Paris Rouen (Normandie) Lyon Aix-les-Bains (avec excursions à Annecy et Genève) Saint-Gervais-les-Bains (avec Chamonix et une journée à Aoste) Retour à Paris

Pensez-vous que cet itinéraire est bien équilibré ? Avez-vous des conseils, des lieux incontournables ou des erreurs à éviter pour un premier voyage ?

Merci d'avance pour vos conseils !
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CE
Cecile88 3 weeks ago · Voyajou
Très beau voyage au Rajasthan avec un excellent chauffeur.
Bonjour à tous, Nous avons fait un excellent circuit au Rajasthan avec Arif Khan ; nous avons trouvé un très bon chauffeur pour la région, il était vraiment sympathique. Il a examiné notre itinéraire et nous a fait des suggestions sans jamais se montrer insistant, ce qui est la raison pour laquelle nous l'avons choisi.

Il nous a recommandé de bons hôtels.

Il nous attendait à l'aéroport comme prévu. Il était très attentionné, nous proposant de l'eau et s'assurant que tout allait bien pour nous.

Parfois, nous devions rejoindre l'hôtel en tuk-tuk (organisé et payé par lui) ; il nous envoyait alors un message pour savoir si nous étions bien arrivés, ou nous prévenait de faire attention à nos affaires lorsque nous étions dans des endroits très fréquentés...

Il nous a également suggéré des arrêts en cours de route, comme la visite d'un temple ou d'un *baori* (puits à degrés) entre deux villes. Il nous a accompagnés dans les moments où il nous était difficile d'être seuls ou de savoir quoi faire. Arif nous a fait découvrir des spécialités locales. Il s'arrêtait pour nous permettre de prendre des photos dans des endroits magnifiques. Notre itinéraire a débuté à Delhi, puis a inclus Agra, Jaipur, Mandawa, Bikaner, Jodhpur, Udaipur et Pushkar, avant de revenir à Delhi.

Côté conduite, il nous a permis de nous sentir vraiment en sécurité dans la voiture, ce qui est assez exceptionnel en Inde...

Nous avons passé un séjour incroyable en Inde et la présence d'Arif y a grandement contribué. Je le recommande vivement ; ceux qui envisagent un voyage au Rajasthan peuvent le contacter sans hésiter, je suis certain que vous bénéficierez d'un excellent service.

Côté conduite, il nous a permis de nous sentir vraiment en sécurité dans la voiture, ce qui est assez exceptionnel en Inde...

Nous avons passé un séjour incroyable en Inde et la présence d'Arif y a grandement contribué. Je le recommande vivement.

rajasthantripe@hotmail.com +91 8949641913 Merci beaucoup.
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TH
Theconnect 3 weeks ago
Apple iPhone 17/16/15/14/13/12 (Neufs/Occasion)
Wholesale of Apple iPhone 17/16/15/14/13/12 (new or used) Available at wholesale prices; all colours are offered (see photo) Grade A+ Quality Model LL/A No repairs carried out Battery status: 95% to 100% Unlocked for all carriers (Factory unlocked) Stock of 1000 units The 20% discount is still valid for the purchase of a complete set.

Contact : Email: theconnectcpc@gmail.com WhatsApp: +1(909)(508)(4383)
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MA
Marion66340 3 weeks ago
Enquête sur les envies et besoins lors d'un voyage en couple
Bonjour, Je m'appelle Marion. Dans le cadre de ma reconversion professionnelle, en tant que Travel Planner, je suis à la recherche de quelques personnes (couples avec ou sans enfants) pour échanger afin de mieux comprendre vos besoins et vos envies de voyages. Cela durera environ 30 min avec moi par téléphone ou en visio 🙂

Je n’ai rien à vous vendre!

N'hésitez pas à me contacter si vous le souhaitez, bonne journée.
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SO
Sougil 3 weeks ago
Application GPS pour randonneurs
Bonjour à tous ! J’espère être dans la bonne catégorie…

En mai 2026, j’ai lourdement chuté sur un parcours en bloquant ma chère et tendre qui dévalait une pente glissante et rocheuse à toute vitesse. Résultat : je me suis fracturé la cheville. Je ne pouvais plus du tout bouger.

Un de mes fils fait de longs (voire très longs !) périples à vélo seul.

Alors… j’ai conçu une application GPS nommée Trackisi. cette application a d’abord été pensée dans un but sécuritaire (la sécurité n’ayant pas de prix, ces options ne seront jamais payantes) :

Prévenir les secours et donner vos coordonnées GPS en 10 secondes Permettre à vos proches de vous suivre en live Déclencher des alertes en cas d’immobilité prolongée avec deux modes différents (pour une meilleure gestion de la batterie) Puis… je me suis dit : quitte à créer une application GPS, autant qu’elle ait des fonctionnalités « avancées » ! Peut-être que certaines existent déjà ailleurs, mais de ce que j’ai vu, les options de sécurité ne sont souvent incluses que dans les offres payantes…

Ce qui existe dès la sortie :

Stockage cloud des enregistrements de tracés et photos géolocalisées Diaporama photos et génération automatique d’albums de sorties animés et commentés pour présenter de beaux carnets de voyage animés (exemple ici : https://trackisi.fr/album/7d9f6a703d2c) Sorties en groupe : un « capitaine », jusqu’à 24 « suiveurs », tout le monde voit les participants en temps réel et peut alerter tout le groupe en cas de problème, avec messages chat ou audio diffusés à tout le groupe Éditeur et générateur de tracé sur mobile et PC, export/import GPX Affichage des points d’intérêt sur la carte avec bifurcation du parcours en cours Recherche de parcours communautaires et sur internet, nativement Alertes météo/incendies/montagne/inondations en temps réel Générateur de boucle aléatoire paramétrable Statistiques et historiques Affichage des photos et webcams depuis la carte ou le parcours Et plein d’autres idées déjà implémentées ou à venir… N’hésitez pas à apporter des propositions, remontées de problèmes, ou toute autre remarque ! Disponible uniquement sur Android (pour le moment).

👉 https://play.google.com/store/apps/details?id=fr.trackisi.app · https://trackisi.fr
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MA
Maysa59 4 weeks ago
Objet: Réclamation urgente Comportement discriminatoire et humiliation dune cliente au sein de votre magasin Le samedi 11 juillet 2026 Plus un questionnaire à vérifier pour autorisation de diffusion à vos clients au sein de votre supermarché [11476887]
Madame, Monsieur les Responsable du magasin Match à Lille Moulins,
Je vous contacte ce jour pour vous faire part de mon immense indignation et de ma profonde colère suite à une altercation survenue dans votre magasin avec lune de vos employées, prénommée Catherine.Cliente de longue date au sein de votre enseigne, j'ai subi une humiliation publique totalement injustifiée. Çe samedi 11 juillet 2026 a 12h00 en passant à la caisse et à la que leu leuAvant d'entrer dans le magasin, j'ai prévenu par honnêteté la caissière et l agent sécurité que j'avais sur moi, un sac plastifie et transparent, des cosmétiques provenant d'un autre établissement (une épicerie solidaire rue d Arras Lille qui ne délivre pas de tickets de caisse).Au lieu de faire preuve de professionnalisme, cette employée a délibérément cherché le conflit. Elle a insisté pour passer mes propres articles en caisse, me réclamant un ticket que je ne pouvais pas avoir, et faisant semblant de ne pas comprendre la situation. Face à ma réaction indignée devant un tel acharnement, elle a été jusqu'à appeler la sécurité, me faisant passer publiquement pour une voleuse devant toute la file d'attente alors que je n'avais absolument rien à me reprocher. Le contrôle de mon ticket prouve d'ailleurs que le produit n'a même pas été facturé : cet excès de zèle n'avait donc aucun fondement professionnel.Dans une société où les véritables délinquants et les figures politiques d en haut restent impunis malgré des affaires graves, il est profondément révoltant de voir que ce sont les personnes honnêtes et en situation de précarité qui sont ciblées, rabaissées et suspectées au faciès. L'attitude de cette employée est purement discriminatoire et s'apparente à du racisme ordinaire visant à humilier.Par ce courriel, je tiens à vous informer que je refuse désormais de continuer à fréquenter votre magasin Match à Lille Moulins et d'y dépenser mon argent pour y être traitée de la sorte. Le personnel n'a pas à agir librement en toute impunité au détriment de la dignité des clients. Jattends de votre part une prise de position claire et des mesures fermes face au comportement inacceptable de cette salariée.En même temps je vous adresse un questionnaire à vérifier avant de le diffuser à vos clients habituelsDans l'attente de votre retour,Cordialement.Fatma ChadliAvec carte client au nom de ma mèreClient numéro : 71..Ma sur qui passe et toute ma familleSachant qu on squatte votre magasin du matin au soir      plus qu on squatte chez nousEt on achète vos promos et on vide votre bac même si les  produits sont chers et parfois périmésAlors si largent de ceux qu on aime pas porte bonheur pourquoi donc s en prendre à cette minorité qui n a pas de compte à rendre dans son propre pays ?Fait à Lille, le samedi 11 juillet 2026.Mes citations préférés :
1 - Droits de lHomme, oui mais uniquement sur justificatif et en trois exemplaires.2 - Dans ce pays, lhonnête homme doit prouver son innocence, le voyou prouve juste quil connaît le bon avocat.3 -On me demande des justificatifs pour ma probité, jamais aux voyous pour leur impunité drôle de comptabilité.4 -Voltaire réclamait le droit de tout dire. Ici, on nous refuse même le droit de ne rien avoir à dire.5 -Chez nous, la lumière des Lumières, ça fait beaucoup dombre pour ceux qui nont rien à se reprocher.
Merci de votre écoute, votre soutien et votre confiance,À bientôt pour un autre voyage des lumières ?


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MA
Maysa59 4 weeks ago
Objet: Saisine du Conciliateur de Justice Contestation formelle de frais abusifs et dénonciation des pratiques de l'opérateur Free (Abonnement n° 36012119) [11476796]
Free Résiliation6 rue Désir Prévost91075 Bondoufle
numéro d'abonné Freebox (36012119) 

Pour Information concernant les Abus des fournisseurs d internet 2026 Service client Free.Objet : Saisine du Conciliateur de Justice Contestation formelle de frais abusifs et dénonciation des pratiques de l'opérateur Free (Abonnement n° 36012119)Ça concerne tout le monde.
À Lille, le 13 juillet 2026Monsieur/Madame le Conciliateur de Justice,Chère Élue, Chère Faustine,Par la présente, je sollicite votre intervention afin de régler un litige qui m'oppose à l'opérateur Free. Je refuse catégoriquement de payer les frais de résiliation qu'ils tentent de m'imposer, car la rupture de mon contrat est exclusivement due à leurs manquements techniques graves et à un abandon total d'assistance.Sous prétexte de contrats d'engagement, cet opérateur use de méthodes d'intimidation envers ses clients, pariant sur le fait qu'ils ne connaissent pas leurs droits. Je refuse d'être victime de ces pratiques et je tiens à vous exposer la chronologie des faits :1. Une panne totale et non résolue depuis le 07 juillet 2026Mon matériel est tombé en panne complètement me privant de tout réseau depuis le 07 juillet 2026.Malgré de nombreux messages sur mon espace client, l'assistance Free est restée muette. Free a pourtant reconnu par écrit (courriel du 10 juillet 2026) l'existence de ce ticket d'incident. L'argument de leur lenteur « en raison du grand nombre de clients » n'est pas recevable pour un service payant.2. Un abandon total en boutique (Lille Europe) : Je me suis déplacée physiquement à deux reprises à la boutique Free de Lille Europe. Les conseillers m'ont répondu textuellement : « Ici, ce n'est pas le service technique, on ne peut rien pour vous ». Ils m'ont seulement aidé  à régler une facture mobile bloquée à cause de l incident, sans traiter mon problème de box, avant de me programmer un rendez-vous téléphonique à 18h00 pour lequel je n'ai jamais reçu d'appel.3. Le piège de la fausse promotion : J'avais souscrit à une offre promotionnelle pour faire des économies. Au lieu de cela, je n'ai fait que cumuler des dépenses inutiles pour un service inexistant.4. Dissimulation du lien de résiliation : Constatant l'absence de réseau, j'ai voulu résilier en ligne. Free avait purement et simplement masqué le bouton de résiliation sur mon espace client pour me bloquer. C'est finalement un technicien Orange, en urgence pour m'installer un réseau fonctionnel a partir du 27 juillet et qui m'a aidée à forcer et valider techniquement ma résiliation auprès de Free pour m'éviter de payer deux abonnements.5. Courriers recommandés et frais à ma charge : J'ai envoyé un premier courrier recommandé avec accusé de réception (LRAR) pour acter ces faits. Free s'est contenté de me répondre par un message automatique flou, me proposant un remboursement dérisoire d'un (1) euro. C'est une insulte, alors que je me retrouve à devoir payer de ma poche des frais de recommandés pour me défendre.Où en est la situation aujourd'hui :Le matériel est restitué : L'intégralité de la Freebox a été déposée ce jour au point relais Chronopost (Carrefour Boulevard Montebello à Lille), dont je possède la preuve de dépôt. Les paiements sont bloqués : J'ai donné l'ordre formel à ma banque de bloquer tout prélèvement venant de Free. Ils ne me prendront plus un centime.En envoyant ce dossier en copie à l'association UFC-Que Choisir ainsi qu'à diverses presses locales(La Voix du Nord), Je souhaite dénoncer publiquement ces méthodes où l'opérateur fraude ses propres obligations tout en exigeant l'argent de ses clients.Je vous remercie de votre attention, de votre soutien et votre confiance.Monsieur/Madame le Conciliateur, je vous prie de bien vouloir acter ce dossier et inviter Free à clôturer mon compte sans aucun frais, comme la loi m'y autorise en cas de faute de l'opérateur.Je vous prie d'agréer mes salutations distinguées.
Copies de messages envoyés et reçus entre Free et moi en ma possession du 07 juillet au 10 juillet 2026.Malgré que mon espace a été bloqué après résiliation du 10 juillet 2026Copies pour informations de ce courrier envoyé à :Conciliateur de justice à LilleMon Élue de Quartier Divers professionnelsPresses.FreeOrange.Divers
À mon élue qui fait tout pour nous aider :À l'attention particulière de mon élue, mise en copie de ce dossier :Chère Élue, chère Faustine,en vous transmettant la copie de ce litige, je souhaite attirer votre attention sur une réalité épuisante pour les habitants de notre quartier aux ressources modestes. Nous sommes trop souvent contraints de courir après des offres prétendument promotionnelles qui se transforment en pièges financiers et techniques. Face à ces abus et à la précarité numérique que cela engendre, existe-t-il au niveau de la municipalité ou de la métropole des solutions, des partenariats ou des offres sociales d'accès à internet qui soient enfin solides, fiables, définitifs et adaptés à nos faibles budgets ? Nous avons besoin d'un service public stable pour éviter ces démarches permanentes et épuisantes. Je vous remercie par avance de l'attention que vous porterez à notre situation et aux besoins de notre quotidien.Cordialement.Fatma CHADLILille, le 
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GE
Geotravelch 4 weeks ago
Trek dans les montagnes Fann
J’ai eu la chance d’effectuer un trek de 10 jours dans les montagnes Fann en juin 2026 et voici quelques impressions de ce magnifique voyage.

Les montagnes Fann sont facilement accessibles depuis Douchanbé. Il faut compter 4h30 de route (par exemple jusqu’à Ruknobode). De là il y a encore une heure trente pour arriver au départ des treks.

Prendre un guide local est très appréciable. Cela permet d’avoir des apports culturels, d’être certain de ne rien manquer et de pouvoir profiter pleinement des marches et des paysages.

Il y a plusieurs treks possibles avec des niveaux de difficultés différents. Le nombre de jours est également modifiable. La haute saison démarre à la mi-mai et se termine en octobre. Les paysages sont variés et offre chaque jour de nouvelle choses à voir.

Nous étions accompagnés de 3 ânes, qui portaient la tente, la nourriture et nos affaires personnels. Il est également possible de « réserver » des ânes supplémentaires pour porter les enfants en bas âge.

Les principaux points d’intérêts étaient les lacs Koulikalon (7 lacs), Ziyorat & Chukurak, les cols aux alentours et les villages de Guytan, Gazza et de Vorui Chérif (Saint Vorû). Ce dernier est vraiment typique. C'est un village sacré, perché à 2200 mètre d’altitude et il offre de splendides vues sur les montagnes. De plus, il a conservé un cachet historique. Il est entouré de montagnes, de jardins terrasses magnifiques et peut être le point de départ de nombreuses marches.

Mon guide, Rémy (Fayziddin), parfaitement bilingue peut être facilement atteignable (+992 93 804 88 77). Il habite à Saint Vorû et organise des voyages sur mesure.

Bon voyage et à disposition en cas de questions.

https://www.facebook.com/share/193EQTes95/ https://www.instagram.com/fayziddinfakhriev?igsh=dmFtN3UyaHc5eWRq
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AS
Asiaflyerfr 4 weeks ago
vols asie miles
Cash ou miles pour l'Asie en business : je fais le calcul gratuitement pour 5 personnes

Bonjour à tous,

Je cherche 5 personnes qui ont un projet de vol Europe → Asie en business (ou première) dans les 6 prochains mois, et qui hésitent entre payer cash ou brûler leurs miles.

Je passe mes soirées depuis un an dans les barèmes de Flying Blue, Avios, Korean Air SkyPass et Miles & More. Je vous fais le calcul à la main, gratuitement : votre route, vos dates, votre solde de miles, et je vous renvoie une analyse écrite.

Ce que vous obtenez : le prix cash le moins cher sur le trajet, le coût en miles selon le barème, les taxes et surcharges YQ à prévoir (c'est là que ça se joue, surtout sur Miles & More), la valeur réelle en centimes par mile, et ce que je ferais à votre place — y compris « payez cash » si les chiffres le disent.

Aucune contrepartie, aucun lien à cliquer, rien à acheter. Je demande juste 10 minutes de retour honnête à la fin : ce qui vous a servi, ce qui ne vous a rien appris.

Pourquoi je fais ça : je construis un outil sur ce sujet et j'ai besoin de comprendre les vrais problèmes des gens avant d'aller plus loin. Je préfère le dire d'entrée plutôt que vous le laissiez découvrir.

Si ça vous parle, répondez avec : – votre route (ex. CDG → BKK) – la période envisagée – le programme où vous avez des miles, et combien

Je prends les 5 premiers. Comptez 2-3 jours pour ma réponse.

Pascal
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KL
Klir1984 last month · Songsam
Organisation vacances / planning our family's August vacation
Bonjour à tous, Je suis en train de préparer nos vacances d'août en famille et je me rends compte que ce n'est pas si simple ! Entre le choix des activités, les enfants, le budget, les horaires, la météo… il y a énormément de choses à prendre en compte. Du coup, je me suis demandé si j'étais la seule dans ce cas. Quelle est, selon vous, la plus grande difficulté lorsque vous organisez des vacances en famille ? Qu'est-ce qui vous prend le plus de temps ou vous génère le plus de stress ? Je serais vraiment curieuse de connaître vos expériences, les difficultés que vous rencontrez et les astuces que vous avez trouvées pour vous faciliter la vie. 😊

Hi everyone, I'm currently planning our family's August vacation, and I'm realizing it's not as easy as I expected! Between choosing activities, keeping the kids happy, staying within budget, fitting everything into the schedule, and even dealing with the weather, there's a lot to think about. It made me wonder... am I the only one who feels this way? What's the biggest challenge you face when planning a family vacation? What usually takes the most time or causes the most stress? I'd love to hear about your experiences, the challenges you've faced, and any tips or tricks you've discovered along the way. 😊
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MA
Maysa59 last month
Texte lu au centre social V d Ascq le 06 juillet 2029 au matin [11476085]
Bonjour Pauline,
Voici donc les textes que j ai lu en groupe.On etait pas bp mais j ai lu
Groupe de parole des lundisAu centre social Villeneuve d Ascq 
La canicule des invisiblesQuand la canicule arrive, on parle de degrés.On parle de records. On parle de climatiseurs.On envoie des SMS dalerte. On distribue des bouteilles deau et encore ?Et puis on rentre chez soi.
Mais eux, ils rentrent où ?
Il y a des gens que la canicule ne surprend pas.Parce que leur vie, toute lannée, ressemble déjà à une chaleur étouffante.Pas celle du soleil. Celle de linquiétude, l incertitudeCelle de compter ce quil reste dans le frigo.Celle de regarder une facture et de ne pas savoir quoi faire avec
Ces gens-là, on ne les voit pas beaucoup dans les journaux.Ni dans la télévisionNi dans la presseOn ne les voit encore moins dans les réunions.On les voit parfois dans une salle dattente.Avec un papier à la main.Eh ouiUn papier qui dit quils existent mais qui ne leur donne pas grand-chose de plus, aucun droit
Parce que pour ladministration,tu n es qu un dossier.Un numéro. Une case à cocher.Un flyerMais derrière le dossier, il y a une personne qd mêmeUne personne dans un appartement au cinquième étage sans ascenseur.Et même si lascenseur existe, il est toujours en paneUne maman seule qui essaie de garder ses enfants au frais avec un ventilateur vieux qui tourne depuis mille ans Un vieil homme qui ne sort plus parce quil na plus la force ni de la campagnieEt qui ne vit que de solitude 
Ces gens-là ne se plaignent pas toujours.Pas parce quils vont bien.Mais parce quils ont appris à se taire.Ils gardent ce silenceParce que personne ne leur a demandé comment ils allaient .                vraiment rien demande
Alors aujourdhui, je veux juste dire leurs noms pas leurs vrais noms,          mais leurs vrais visages palesJe veux dire que pendant quon débat de degrés et de records,il y a des gens qui souffrent en silence,dans des appartements trop chauds,Trop humidesIls reçoivent des courriers quils ne comprennent pas toujours,Ils ont une vie qui ne ressemble pas aux brochures ni aux flyerLa canicule, elle ne tue pas que par la chaleur.Elle tue aussi par lindifférence.Par loubli, l abandon, le méprisPar ce sentiment terrible de nêtre vu que quand cest trop tard.
Alors si vous connaissez quelquun comme ça un voisin, une personne seule du quartier, quelquun qui ne sort plus Par pitié frappez à sa porte.Pas pour faire un rapport.Pas pour cocher une case.Juste pour dire : je tai vu. Tu nes pas seuleJe suis la avec toi.Parce que ça, aucune administration ne peut le faire à notre place.

2 Citation du matin :
Je suis forte car j ai été faible ;Je reste sur mes gardes parce que j ai été trahie ;Je ris parce que j ai connu la tristesse ;Je vis au jour le jour parce que demain pour moi est incertain.Fatma

3 Texte arabe traduit en français et lu
Je ne suis ni proche des gens, ni loin deux,Je suis cette zone grise que personne ne nomme,Entre un rire qui rassure les visageset un silence dans lequel je me réfugie pour échapper à cette avalanche de « non » insatiable. Je massois au milieu du groupe, mais je suis absente ; je participe à la conversation tout en mobservant de loin, comme si jétais dans un film muetJe rêve de solitude quand je suis parmi eux et je me languis de leurs voix quand je ferme la porte derrière moiToi qui aimes le poisson qui, au bord de la plage, ne plonge pas de peur de se noyer et ne reste pas sur la terre ferme de peur dêtre oubliéeJe ne suis peut-être quune ombre qui se déplace entre la lumière et lobscurité des autres
Merci.


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BR
Bruno16 last month
Car rental in Tirana
Hi, I'm looking for a car rental company in Tirana for September. Does anyone have a rental company to recommend? I saw that it's possible to rent from private individuals through a platform that groups them (rentfromlocals/al). Has anyone used this method, and if so, is it cost-effective, reliable, and what guarantees are there?

Also, I plan to drive through the Albanian mountains (Valbonë, Kukës, Përmet, Pogradec...). Can anyone tell me about the general condition of these roads? Is a 4x4 vehicle necessary, or would a car with a slightly raised undercarriage (like a Dacia Sandero Stepway) be enough? Bruno
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