Point d'arrivée en Bolivie pour l'acclimatation?

salut j arriverai en provenance de santiago du chili en bolivie . j ai un vol qui normalement arrive direct sur la paz, mais d apres ce que je lis, c pas terrble pour l acclimatation. y a t il un autre aeroport inclus dans un billet one world explorer ou je pourrais arriver pour limiter le mal des montagnes ? et faut il considere rester 2 jours a vraiment rien faire sur la paz pour se sentir mieux .. en gros rester couche ou presque, ou peut on quand meem visiter la ville ou autre ? j arrive poas trop a imaginer merci de vos reponses karine

bonjour Karine, il y a un aéroport à santa cruz de la sierra (+ 800kms de la paz à l'ouest), mais tu as une route principale, qui rejoints la paz, que tu peux faire petit à petit pour t'acclimater à l'altitude ! santa cruz est à - 200m je crois, mais région amazonienne ! Il faut peut être des antipaludéens ?! a+

je voulais dire -2000 mètres l'altitude de santa cruz !! pardon !

Salut Karine,

Effectivement il y a la possibilité d'aterrir à Santa Cruz, mais : 1 - je ne suis pas sûr que ce soit possible avec one world (pour mon cas, ce n'était pas possible avec mon billet tour du monde) 2 - Ensuite, il faut faire le trajet Santa Cruz / La Paz : tout dépend du temps que tu restes en bolivie, et des endroits où tu veux aller, mais la traversée du pays sera longue...

Concernant le mal des montagnes, personne ne réagit de la même façon... Avec mon homme nous sommes aussi arrivés à La Paz direct de Santiago en avion. Pour moi les 2 premiers jours ont été assez difficiles (j'ai du passer le premier jour allongée, mais ensuite on a visité, ça allait), pour mon homme ça été beaucoup plus léger, il était un peu fatigué et avait mal à la tête le premier jour, et ensuite plus rien. la coca aide beaucoup (ça a été mon médicament dès qu'on était en altitude), mais personne ne peut prédire comment tu vas réagir si tu n'es jamais montée au delà de 3000 m... De toute façon, à un moment ou à un autre de ton séjour, tu seras bien obligée de grimper en altitude : autant essayer tout de suite à La Paz, et voir si tu t'acclimates, si ce n'est pas le cas ça veut dire que tu auras des problèmes dès que tu monteras...

Bon voyage

j'me suis encore trompée !! santa cruz est à l'est de la Paz !! Décidemment, suis mal réveilleé ce matin moiiiiii🤪

Bonjour, il ne faut pas prévoir de grandes excursions les premiers jours mais c'est possible. Bien se reposer, boire beaucoup, faire des petites promenades à pied si tu le sens. Je suis arrivé de Paris à La Paz en connaissance de cause. L'aéroport est à El Alto à 4100 m, le centre de La Paz est à 3800 mètres. Tu peux également descendre dans le bas de La Paz pour la journée ce qui te fait perdre encore 300 mètres. Si tu pars en connaissance de cause, tu t'adaptes et c'est une affire de quelques jours. Pierre

L'idéal est d'arriver à Santa Cruz à 500 m, d'ailleurs cette ville est le principal aéroport international, il y a beaucoup plus de vols que sur La Paz. Je suis arrivé plusieurs fois directement à La Paz sans aucun inconvénient. De toute façon vous verrez de suite si vous êtes en état de faire des efforts ou pas. Il suffit d'écouter son corps pour s'acclimater !

Hello

1 - ou arriver Oui, Santa Cruz est le mieux pour arriver en Bolivie puis monter en s acclimatant.

2 - Le mal de l altitude tu peux bien sur essayer La Paz. tu n en mourras pas. Seulement 1 ou 2 jours de mal de tete au pire. je n ai jamais teste l acclimatation directe. Tu as effectivement la coca. Tu peux demander aussi en pharamacie sur place de la soprache (tu en trovueras à Santiago). je n ai plus le nom exact alors ne te fie pas trop au nom que je te donne. Demande seulement en pharmacie à Santiago qqchose pour le mal des montagnes.

3 - Et le terrestre Il existe une autre voie : la terrestre Tu remontes de Santiago vers le Nord Chili puis tu arrives à SAn Pedro de Atacama. Tu es deja monté pas mal la. Ensuite tu prends une agence pour rentrer en bolivie tout en traversant le sud ouest bolivien et le salar d uyuni. Tu te fais deposer à Uyuni et hop tu prends un bus de nuit pour La PAz Tu seras deja passé à 5000 m dans le sud est bolivien et donc tu n auras aucun pb d acclimation.

Tu peux voir des photos sur ces routes et ces choix sur mon blog http://tourdumondedenaisetvincent.blogs-de-voyage.fr/

Vincent

hola,

effectivement, tu peux arriver à santa cruz (qui n'est pas, exactement la forêt amazonienne, désolée ! santa cruz est la région qui borde le pantanal... zone marécageuse, sublime, qui est la tte fin de la forêt amazonienne... à visiter, c'est une merveille sur le plan de la faune et de la flore... par contre, effectivement, il y a bcp de moustiques... je ne prenais pas d'anti-palu, comme la plupart des gens avec qui je me trouvais, qui étaient, comme moi, en voyage long court... mais de l'antimoustique béton ! à ma connaissance, aucun, n'a rien contracté ! mais bon !)

en fait, dans tes questions : tout dépend de ce que tu veux voir en bolivie... arrivée par la paz, c'est être à côté du lac titicaca... de la cordillère royale...yyaoow ! du bonheur... tu es en altitude, certes. tu avances moins vite : c sûr ! mais ça n'est pas si violent ! le conseille que je pourrai te donner, peut être est d'affiner ton trip en bolivie, pour te permettre de savoir par quel bout tu l'abordes... attention, les trajets entre villes sont longs et les compagnies de transports sont pas top... juste pour info : la bolivie est l'un des pays les plus pauvres d'amérique du sud

courage..

nadia

Quelle chance de voyager !!

Bonjour

Je ne répondrai pas vraiment à tes questions, car voilà:je me pose les mêmes.Quand parts tu, et quel circuit comptes tu faire ? Je prépare moi aussi la visite d'Atacama, las lagunas et le sud Lipez pour l'année prochaine.

Je lis donc attentivement les réponses que l'on te fera

Bonne journée

merci nadia pour tes infos ! oui, je me tâte et j'ai pas envi de prendre d'antipaludéen, juste pour 2-3 jours. je vais continuer à sonder les avis ! merci de me faire partager ton expérience. sandrine

turbulette,

je ne suis pas sûre que ce soit utile de prendre l'antipalu pour 2, 3 jours seulement ! à mon sens, soit tu le prends, soit tu t'en passes... por moi, les conséquences sur plus ou moins lg terme ne valent pas le coup.... mais ça n'est que mon avis... à + nadia

pas de problème monique, je prends bcp d'infos sur VF, car c'est une mine d'or !! bonne préparation !! sandrine

J'ai passé plusieurs jours a Cobija dans le nord de la Bolivie sans antipaludéen, en me faisant piquer par plein de moustiques, et malgre la situation geographique amazonienne, le paludisme ne m'a pas touché.

oui, c'est peut être une question de chance aussi ! il faut savoir que celui qui contracte le parasite (plasmodium) l'a à vie ! tu peux très bien vivre avec un palu, mais tu peux aussi faire une crise de palu avec complications encéphaliques ou autre... mieux vaut ne pas tenter...😉

En 2003 nous sommes partis en Bolivie avec la compagnie espagnole Iberia (Paris-Madrid- Santa Cruz). Puis nous avions fait progressivement la route en bus en passant par Cochabamba avant de rejoindre La Paz... c'est un très bon plan pour s'acclimater et surtout avoir une image différente de la Bolivie que celle de La Paz... Sommes actuellement à Buenos Aires en attendant notre camion Hachille qui devrait arriver la semaine prochaine... et en avant vers la Patagonie et la Terre de feu... Hasta Luego!