Trekker sans réchaud

Bonjour,

Etant un béotien en terme de trek, je me cresais la tete pour choisir le réchaud qui était un des éléments bien sur qui allait de soi pour 99% des trekkers. Je vais faire un tour du monde de 2/3 ans et donc le poids compte pour moi (plus j'imagine que pour des personnes partant pour faire quasi que du trek pendant 1 semaine à 1 mois) mais aussi la possibilité de faire de nombreux treks durant ces années. Je suis alors tombé sur le message suivant: " Et le soir, pour la prochaine fois, je compte simplifer et alléger au maximum mes affaires : pas de réchaud, donc semoule (pendant 2 semaines je sens que je vais plus en manger pendant longtemps après) avec ce que je trouve en route (tomates, fruits etc...)."

Perso je peu faire avec peu ou pas "bon" quand il le faut. Il n' ya aucun pb. Donc ma question est: puis je en effet de facon réaliste me passer de réchaud et me nourrir durant les randos/treks, memes longs(7/8 jours), uniquement comme cette personne, c'est à dire à base de produits ne nécessitant pas de cuisson? Certains font comme ca? Quels autres produits sans cuisson conseilleriez vous (achat sur place, vu que je ne vais pas acheter 2/3 ans de barres énerg. en France:)? (en plus des aliments de "sécurité", barres énerg, trucs hyophi...etc...) en terme de practicité et d'apport nutritionel? Merci de vos conseils, Michael

Personnellement je considere le rechaud comme une priorite, surtout si tu prevois de nombreux treks. Les produits a cuire (pates, cereales) pesent nettement moins lourd que pain, fruits et legumes, ... En plus, il fait souvent tres froid en haute montagne, ... Un rechaud CG n'est pas tres lourd. Bon, pour certains pays (Inde, Pakistan), on est oblige de prendre un rechaud a kerosene/petrole, ca c'est un peu plus lourd.

Tu trouveras quelques conseils sur quelle nourriture manger en rando sans réchaud ici: http://www.randonner-leger.org/...iewtopic.php?id=1589

Personnellement j'ai du mal à me passer d'un repas chaud le soir, sauf en pays chaud.

La bouffe, c'est très perso comme choix, au cas où finalement tu aurais besoin d'un réchaud, où que tu sois dans le monde, c'est pas difficile de s'en fabriquer un à alcool (suffit de trouver une canette ou une petite boite de conserve), ça pèse 20g environ et ça peut suffire dans pas mal de cas (pourvu d'un bon parevent).

Par exemple: http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=p3rs

Il faut que tu précise tes itinéraires : y'a des coins où un réchaud sera superflu, d'autres indipensables. Par exemple sur les treks classique du Népal tu trouveras à dormir et te restaurer tout le long de l'itinéraire : réchaud et tente pas nécessaires. Si tu veux envisager des treks avec une autonomie de quelques jours dans des coins isolés, comme il l'a déjà été écrit : un réchaud (même avec 1L de pétrole) et de la nourrtiure "sèche" seront plus légers que toute la nourriture que tu pourrais consommer sans cuisson. Si de plus tu es dans des coins froids, le réchaud est un élément de sécurité.

Merci bcp pr vos réponses. Le site rando léger a vachement d'infos, c'est super bien fait.