Danemark à vélo: itinéraire à conseiller?

Avez vous un bon itinéraire à vélo en partant de Belgique ou nord de la France jusqu'à Copenaghen au Danemark? ....j'envie de refaire le trajet aprés mon échec de 2007 (tendinite aux deux talons d'achille...au bout de 200Km ....oui oui hauteur de la selle mal réglée...méa culpa!.)

Au Danemark, le meilleur itinéraire, c'est dans le sens du vent...