Recette de cuisine, santé
Carottes express
c'est facile et rapide a faire !
Comme Ingrédients vous aurez besoin de:
2 carottes moyennes
1 citron
2 c.à s. de yaourt maigre
1 gousse d’ail
eau, sel, poivre
Lavez et pelez les carottes. Râpez-les. Dans un saladier, mélangez un demi-jus de citron, le yaourt, une cuillerée à soupe d’eau, la gousse d’ail finement hachée. Salez. Poivrez. Versez dans cette sauce les carottes. Servez frais.
temps de préparation : 10 calories: 40 temps de cuisson: 0
Lavez et pelez les carottes. Râpez-les. Dans un saladier, mélangez un demi-jus de citron, le yaourt, une cuillerée à soupe d’eau, la gousse d’ail finement hachée. Salez. Poivrez. Versez dans cette sauce les carottes. Servez frais.
temps de préparation : 10 calories: 40 temps de cuisson: 0