Itinéraire d'environ trois semaines au Panama avec un budget limité?

Bonjour Je suis au panama dans 1j, de la frontiere du costa rica paso canao Quelqu un pourrait me renseigner sur un itineraire de environ 3 semaines avec budget limite. Je pensais eviter boca del toro (cher) et faire une des sans blas, sachant que je pars de panama city pour aller au venezuela MERCI

Bonsoir,

Je me rends au panama ce week end, et je n'arrive pas à trouver un hotel pas tres cher dans la capitale. Aussi, j'ai vu votre message sur le forum, peut etre, avez vous des renseignements à me donner? Merci par avance