Condition physique pour un trek au Bhoutan?

Je souhaite visiter le Bhoutan en avril 2010. J'aimerais faire un trek mais l'altitude élevée n'exige-t'elle pas d'être très entraînée à la marche en montagne ?

Voici un projet de circuit au Bhoutan, n'hésitez pas à laisser un commentaire si ce dernier vous plait: http://www.magrandeaventure.com/fiche-aventure/356/balades-au-bhoutan.html

Bonjour Carol Il semble qu'en arrivant à l'aéroport de Paro l'altitude puisse fatiguer un peu le premier jour, ensuite ça passe. Évidement les sentiers ressemblent souvent à des escaliers irréguliers avec des marches de 40cm, ça fatigue bien sur!!! Bon Voyage... Pour ma part je m'y rendrai en mai.

... comment peut-on répondre de façon aussi vague à une question aussi vague ? 🤪

... tout dépend du trek que l'on envisage de faire bien sûr, mais aussi de son état de santé, de son entraînement, de sa capacité à résister à ce genre d'efforts ... et aussi du hasard !

... un exemple : le trek le plus connu au Bhoutan et l'un des plus beaux du monde dit-on, s'appelle le Snowman Trek ** ... d'une longueur d'environ 360 kms, il compte pas moins de 10 cols aux environs des 5000 m d'altitude : le premier "fatigue un peu, mais ensuite ça passe", bien sûr ! 🤪

* * moi j'en rêve car je me dis qu'on peut y croiser le migou 😊 (non, pauvre pomme, pas celui de Mia !) !