Randonnée dans les Pyrénées

Salut,

Je pars dans les pyrénées pour un peut moins de 2 mois (traversée atlantique/méditérannée), jai quelques questions de dernières minutes.

1-Je pars faire de la randonnée sans aucun équipement d'escalade, le HRP est-il fesable ou le GR 10 est une meilleure idée 2-J'hésite pour l'eau. Certaines personnes me conseille des pillules de magnésium pour purifier l'eau, mais il parait que cela donne la chiasse. D'autres conseilles l'eau de javel, une goutte par l. mais de manière plus sécuritaires il y a toujours les purificateurs d'eau quoique cela coute cher. Mais sur 2 mois, est-il plus rentable d'en prendre un que toutes ces autres facons. 3- jai besoin de petits trucs pour le lavage du linge, une méthode facile pour planter sa tente dans le roc et de quelques avis différents au niveau des trucs pour éviter les ampoules.

Merci!

En été le HRP et le GR10 sont faisables sans matériel d'escalade. Tu vois bien la topographie sur les cartes IGN qui te permettent aussi d'aménager tes itinéraires. Mon mari a fait ce trajet en itinérant en plusieurs fois. Il emmène des pilules, mais n'en utilise que rarement. Le seul truc dangereux est si tu te trouves dans un endroit où il y a du bétail ou s'il y en a plus haut car risque de contamination de l'eau.

La courante avec les pilules, nous n'avons jamais eu de problème, il faut dire qu'en randonnée itinérante, on mange moins de légumes et de fruits aussi

Dans l'ensemble, il y a toujours un endroit pas trop rocailleux pour planter la tente, les Pyrénées , c'est assez vert.

Pour le linge, il faut des trucs qui sèchent vite et pour les ampoules des chaussettes assez "lisses", regarde dans les magasins de randonnée. Nous avons des chaussures légères donc pour nous pas besoin de "grosses chaussettes"

Salut

Je rejoins le message précédent.

1- Pas de matériel nécessaire pour la HRP ou le GR10 surtout cette année où il n'y a pas eu de chutes de neige tard dans la saison. 2- J'utilise des pastilles MICROPUR et je n'ai pas eu de problème de transit. Si je sais qu'il n'y a pas de bétail plus haut, j'en utilise même pas et je n'ai jamais de problème non plus. C'est léger ça ne prend pas de place et c'est très efficace. Sinon il y a la solution du filtre KATADYN pour éviter les ajouts chimiques. 3- Pour laver le linge, tu le trempes dans le torrent et tu peux le frotter avec un savon 100% bio si nécessaire. Utilise des matières synthétiques qui sèchent vite c'est bien plus pratique. Sauf si tu décides de dormir au niveau des crêtes ou d'un sommet avec une tente non autoportante, sachant que dans les parcs nationaux il est obligatoire de dormir près des refuges sur les aires définies, tu peux utiliser les grosses pierres pour maintenir la tente sous tension. Et enfin pour éviter les ampoules, des chaussettes de qualité, que l'on trouve dans les magasins de sport, sont très apréciables. Si elles apparaissent, les pansements COMPEED sont bien.

Bonne continuation

Merci pour les conseilles sa confirme mes incertitudes.

salut jigaloo; La hrp est plus sportive que les gr(10 pour la france, 11 pour l'espagne) et pas balisée, (sauf les troncons qui empruntent les gr). Pas besoin de matériel d'escalade, plutot de bonnes chaussures pour la partie centrale, qui est assez haute montagne, reste en général quelques névés durcis qui demandent parfois un peu d'attention et un piolet. Pour l'eau, il te faut l' épurer avec des pilules de micropur, boites de cent cachets a diluer, un par litre d'eau, (fortement conseillé). La tente tu trouveras toujours un coin d'herbe pour planter les sardines, pourquoi sur le rocher?. Pour ma part, je démarre demain, départ d'HENDAYE, prévu entre 38 et 45 étapes, selon les aléas, la route est longue, les étapes tellement belles , on ne peut pas prévoir à l'avance, donc une bonne fourchette de temps pour ne pas se presser est nécessaire. Bon treck, à toi!😉

Hello,

Complétement d'accord avec toutes les réponses données précédemment, je complète légèrement :

2- Je confirme depuis 10 ans d'usage : aucun soucis de transit ou autre avec Micropur 😎(petite boite ultralégère avec beaucoup de ces petits comprimés forts efficaces) ; effectivement c'est dans le "bas" des Pyrénées qu'il faut plus faire attention car généralement les troupeaux de bétail sont en haut et peuvent polluer l'eau (et là par contre possibilité de "tourista" quand on est vers le bas et que l'on a pas vu les troupeaux ... 🏴‍☠️)

3- Pour les ampoules, prendre des COMPEED pour soigner quand les ampoules apparessent. Autre astuce, à titre préventif, quand dès le départ cela commence à chauffer sur certaines zones du pied pendant la rando, s'arrêter et immédiatement poser sur la zone du sparadra type "straps" (cela sert aussi pour les entorses si nécessaire ; marque par exemple STRAPPAL de 4 cm de hauteur) pour éviter l'échauffement et donc le début des ampoules. Également, se procurer la crème sport NOK anti-frottement (marque SPORTS AKILEINE), vendue soit en pharmacie soit dans certains magasins de sport, qui permet de "récupérer" la peau qui commence à chauffer avant toute apparition d'ampoules (plusieurs applications nécessaires sur par exemple 4 à 8h) : franchement, je l'ai testé, c'est miraculeux 😉 ! Je confirme les vêtements sportifs et synthétiques sont pratiques d'usage notamment pour la lessive (mieux que le coton) car ils sèchent vite. Le savon liquide bio est plus pratique pour faire sa lessive selon mon expérience mais le savon en bloc est plus facilement transportable (évite les fuites de liquide dans le sac à dos).

Pour les cartes IGN faut-il les commander en avance ou ils les ont toutes sur places? Quelle surcursales à Paris est la plus recommandé?

à priori tu trouveras sur place si tu passes à paris avant va au vieux campeur http://www.auvieuxcampeur.fr/adresse_parisql

pour les cartes IGN.....sur le site IGN ou sur Amason ou sur place comme le dit Marie 31, au vieux campeur (ils ont aussi un site internet)