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in Thèmes › Voyager à pied (randonnée)

Préparation physique pour les montagnes en Amérique latine

Discussion started by Bibixou on 2006-03-11

2 replies

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Préparation physique pour les montagnes en Amérique latine

Bibixou · 2006-03-11

Sachant certains pays d'Amérique latine jaimerais avoir qq conseils: Faut il une préparation physique spécifique? Faut il du matèriel? Y a til moyen de contourner certains lieux de montagnes? enfin bref tt les conseils et les infos sur les montagnes en amérique latine! Merci

Préparation physique pour les montagnes en Amérique latine

Yop · 2006-03-11

Euh....à moins de vouloir faire des ascensions, non aucune. Mais tu peux en profiter justement, ça coute pas très très cher et c'est vraiment sympa. Sans aller à des altitudes impossible, tu peux faire un 5-6000 en Bolivie Pérou ou Equateur. Pour le reste tu auras une petite migraine si tu fait un vol niveau de la mer-La Paz...mais ça va rarement plus loin. Il faut juste se reposer un peu. Par contre evite de te pointer directement à Uyuni en provenance de terres basses argentines. J'y ais vu une personne en mauvais état, si tu es malade tu ne pourras de toute façon pas faire le salar et le sud lipez. Pour le reste, les arrivées à Quito ou Bogota (environ 2500 mètres ne posent aucun problèmes)

Préparation physique pour les montagnes en Amérique latine

Matavenga · 2006-03-14

Dis moi quel type de "montagne" ou quels sommets tu compte gravir et je pourrai peut etre un peu t'aider. Si tu comptes faire tous les "6000" ou juste deux ou trois c'est une grosse difference deja. Ou entre guatemala et perou les conditions climatique ne seront pas non plus les memes. Enfin voila, afine un peu parce que la c'est vague...

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