Trekking au Népal avec un bébé de vingt mois?

Bonjour à tous. Après avoir tenté de lire et de trouver une réponse dans les différentes discussion, je ne peux m'empêcher de reposer la question aux expérimentés. Nous souhaitons aller au Népal avec notre fils au mois de nov/déc. Il aura alors 20 mois. L'objectif de ce voyage serait d y inclure une rando. Nous sommes des fous de randonnée après avoir parcouru la Nouvelle-Zélande! Alors le Népal sans randonner... Mais le MAM.... Et surtout avec un petit bout... J ai lu pour les plus prudents qu'il ne faut pas aller au dessus de 2000-2500 avec un enfant petit comme le notre. Qu'en dites vous d'expérience de marcheurs et voyageurs? Réellement jusque quelle altitude est ce raisonnable d'emmener un tout petit enfant?

Merci de vos réponses et merci de l'échange que nous pouvons partager sur ce forum!

A bientôt es voyageurs!

effectivement 2000/2500 m est plus raisonable essayer d'ailleurs de dormir <2000 m

le MAM peut deja etre difficile à apprecier chez les adultes mais un petit enfant aura encore plus de mal à exprimer son ressenti

on a fait il y a 13 ans un trek avec nos 3 filles de 6, 4 et 1an nous sommes restés < 2000 m et nous avons parcouru un chemin de campagne entre trisuli bazar et gorka avec l'aide d'une equipe locale car il n'y avait aucune infrastructure

mais j'ai deja vu un bebe de 6 mois passer le torong la dans un porte bebe 🤪

L'altitude c'est surtout une question d'acclimatation. Donc, si vous avez du temps et vous montez lentement, vous pouvez aller beaucoup plus haut.

Qu'en dites vous d'expérience de marcheurs et voyageurs? Réellement jusque quelle altitude est ce raisonnable d'emmener un tout petit enfant?

Bonjour,

Difficile de se fier aux avis, puisque chacun réagit différemment à l'altitude. J'habite dans les Alpes depuis 2009 maintenant. J'ai toujours très bien toléré les séjours (plus ou moins longs) en altitude (jusqu'à 3 200m), puis un jour j'ai fait un MAM aux alentours de 2 600 mètres lors d'une simple balade (céphalées, grosses nausées, vertiges...). Entièrement de notre faute : montée rapide. Les deux autres personnes avec moi se portaient pourtant très bien ! Cqfd !

Je travaille dans le domaine de la santé. Il arrive fréquemment (du moins plus fréquemment que ce qu'on laisse croire) d'entendre parler de touristes en station déclarant des symptômes bénins typique du MAM, tels que céphalées (maux de tête), nausées, etc. Et ce, dès 1 600 mètres ! Et pourtant tous les manuels diront qu'en dessous de 3 000m, il est très rare qu'une personne puisse être atteinte du MAM... Hum...Hum...

Pour l'altitude à ne pas dépasser, j'ai remarqué qu'en France, le sujet était très dramatisé ! "Ne pas dépasser 2 000m avec un enfant de moins de 2 ans" ... Quand les anglais se contentent d'une limite fixe de 3 500m, peu importe l'âge.

Il convient, de toute façon, de respecter certaines règles de base : - Ne pas monter en étant malade (rhume, etc) - Monter lentement (acclimatation) - Bien s'hydrater - Surveiller le comportement des enfants - Pour les adultes, être à l'écoute du moindre signe

Les bébés peuvent signaler leur mal-être en altitude par des pleurs incessants, une perte d’appétit, une apathie ou au contraire un état d'excitation.

Exemple vécu par une proche avec un de ses enfants : séjour à 1650m, bébé de 1 an : alternance d'apathie et d'épisodes d'excitation, perte d’appétit, quand son frère jumeau lui allait parfaitement bien. Il lui a fallu la moitié de la semaine pour s'acclimater. Et c'est r'parti ensuite comme en 40 😄

Une chose est sûre: en parler à votre médecin et/ou pédiatre avant le départ. Et pourquoi pas faire un test avec un petit séjour en montagne 😉

Bon alors je ne veux pas passer pour une rabajoise, mais a mon avis plus que l’altitude, la vraie question a se poser quand on voyage dans une region aussi isolee avec un bebe c’est de savoir quelles sont les infrastructures medicales disponibles en cas d’urgence. Je voyage beaucoup avec mes enfants de 9 mois et bientôt 4 ans depuis qu’ils sont tout bebe, et a chaque fois j’organise mon itineraire en fonction des maladies (malaria), centres de soin, acces aux medicaments etc…c’est pour ca que nous avons choisi des destinations comme Bali, Thailande, Singapore, Fiji et bien sur Australie ou nous vivons. Cela dit nous etions en France avec les enfants recemment, et nous sommes alles skier dans les Alpes, station a 1700m, le dernier jour mon dernier qui avait 5 mois nous a fait une montee de fievre a presque 40 degres, je n’avais jamais eu ca avec mon aine. C’était le soir et seul le medecin d’urgence était dispo, l’hopital le plus proche était dans la vallee a 20kms…et bien honnetement ca fait stresser !! Je doute qu’au beau milieu d’un trek au Nepal vous trouviez la moindre assistance medicale en cas de probleme. Comme vous le dites impossible de savoir comment va reagir votre enfant a l’altitude. Mon conseil serait d’attendre un peu. La NZ par exemple serait ideal avec un petit, d’ailleurs nous y allons en aout pour la neige! Sinon il y a des endroits comme l’argentine, le chili ou on peut profiter des contrees sauvages et montagneuses tout en restant a basse altitude.