Andalousie: comment s'équiper pour un trek de deux-trois jours?

Bonjour à tous, avec ma femme nous allons partir en Andalousie pour passer l'hiver et en préparant les bagages je tombe sur les sacs à dos de nos filles quand elles étaient scouts, et une idée me traverse l'esprit!Pourquoi ne pas prendre le matériel de nos filles et faire des petits treks de 2 ou 3 jours dans la réserve naturel de la sierra de Tejeda ou la sierra del Chaparral , mais que prendre, quel matériel est utile et comment appréhender le trek en lui même nous sommes plutôt vélo et comment choisir les itinéraires dans de tels endroits, existe t il des itinéraires tout fait que l'on peux suivre sans se perdre!Faut il prévenir quelqu'un de notre itinéraire , nous sommes plutôt sportif et nous marchons régulièrement mais jamais pour plusieurs jours , tous vos conseils serons les biens venus, merci d'avance .Anne-marie & Damien.

Bonjour Damien http://www.axarquiaturismo.com/sierra.html vous pouvez trouver des routes pedestres. Il est conseiller de prendre assez d'équippement pour se proteger contre le froid, dans les montagnes la tempèrature baisse fort. A la cote les temp. sont plustots soivent. Il faudra compe aussi qu'il y a possibilité de plui en hivers et parfois, mais c'est rare, de la neige. un saludo Marc