Trek au Ladakh sans tente

Bonjour à tous, Nous serons au Ladakh en aout prochain avec ma compagne et mon fils qui aura alors presque 2 ans. J'ai entendu dire que les lodges se développaient pas mal ces dernières années sur les itinéraires de treks. Vu qu'on sera avec le petit, on est intéressé par des treks de 3 à 6 jours où on peut dormir en lodge et non en tente.

Si vous avez des infos récentes, je suis preneur.

Jérôme.

Bonjour,

Il est possible de faire le 'baby trek' entre Likir et Temisgam sans tente, en logeant chez l'habitant. Avec des étapes courtes, il dure environ 4 jours, et c'est un des trek à basse altitude, sans doute le plus adapté aux enfants. Même, si 2ans cela me parait jeune quand même. J'ai fait ce trek cet été, nous n'avons pas eu de problème pour trouver un logement. Les gens sont très accueillant. Il y a aussi moyen de prendre un guide et des chevaux pour porter les bagages. Pour les lodges, je ne sais pas trop comment cela fonctionne.

Bons préparatifs!

Likir Temisgam oui il y a de bons (mais aussi d'autres beaucoup moins bons) logements chez l'habitant. Mais ce n'est pas sauvage, il y a des routes.

Pour des treks plus ambitieux, il ne faut pas compter souvent sur des lodges comme au Nepal. Soit dans camps permanents, ou alors des logements ultra-basiques de meme que la bouffe.

La Markha Valley peut aussi se faire en étant logé et nourri chaque soir en homestay. Seule exception : avant de franchir le Konmaru La, à Nimaling, il n'y a pas de village, mais une tente-restaurant et deux tentes-dortoirs (avec matelas et bonnes couettes) sont en place jusqu'en octobre. Pour éviter le premier col, on peut partir de Chiling, et la traversée de la Zanskar River en nacelle amuse beaucoup les enfants (à condition que ça amuse aussi les parents ! La peur est communicative).

Moins de deux ans, c'est un peu juste. On (le médecin du centre d'entrainements des himalayistes à Grenoble) donne 3 ans pour monter au dessus de 5000m, à condition de respecter les paliers d'altitude. J'ai amené mon fils à deux ans et demi à 5000m (sur le dos d'un porteur !), et là-haut, il n'a pas arrêté de monter en courant sur un névé pour le descendre en glissant. Le conseil que m'avait donné ce médecin, a été de surveiller qu'il n'ait pas la circulation sanguine coupé au niveau des cuisses à cause des pieds pendant dans le vide. J'avais donc confectionné des étriers, fixés à la chaise de portage. Apprenez beaucoup d'histoires, car marcher pendant des heures occupe beaucoup les parents mais ennuie beaucoup les enfants qui trouvent cela monotone.

Bonjour à tous, Merci pour vos messages, ils m'aident bien à préparer tout ça. Jean-Louis, nous avons déjà échanger par mail sur le voyage au Ladakh avec une enfant en bas âge. On a rencontré une pédiatre au CHU de Grenoble spécialisé dans l'altitude. Ne vous inquiétez pas on ne fera pas n'importe quoi. Effectivement plus de 5000 il faut éviter. On n'y passera juste au col sur la route Manali-Leh. Entre 3000 et 5000 ben c'est comme pour les adultes, il faut faire une acclimatation très progressive. La chose qui change pas mal par rapport aux adultes c'est qu'un enfant de 2 ans ne saura pas dire quand il a mal à la tête par exemple. Il faut donc être très attentif à son comportement pour savoir si tout va bien ou s'il faut redescendre rapidement.

Encore merci pour les conseils de treks et une bonne année à tous.

Jérôme.