Randonnée soleil et fraîcheur en juillet et août en France

J'aimerais choisir une longue randonnée de deux semaines agréable avec beaucoup d'ensoleillement et une température moyenne ou je n'écraserai pas sous le poids de la chaleur. Il y a une quantité incroyable de Gr en France et j'en pert mon latin. Où se trouve donc cette perle rare qui me permettra d'apprécier un soleil non écrasant et un paysage époustoufflant !

de la Fraicheur Bretagne et Normandie

du Soleil le tour du Queyras couplé avec la vallée de Névache chaleur modéré par l'altitude

Tu devrais préciser si tu cherches à randonner en montagne ou plutôt à plat. Mais avec tes critères climatiques se suggérerais une région centrale comme le Massif Central, ou Bourgogne/Morvan (ou on peut avoir relief, montagnes et canaux). Ces régions seront sensiblement plus ensoleillées que Bretagne et Normandie (qui sont à la fois au nord et aussi sous influence océanique, donc moins ensoleillées et plus humides).

coucou a tous Voilà je suis nouvelle et du 1er aout au 22 aout prochain avec la cordée francilienne, nous faisons une marche de 550km.Ceux pour promouvoir A Chacun son Everest une association pour les enfants et maman qui ont un cancer.Nous partons de Paris jusqu'à Chamonix en passant par divers département.Je n'ai jamais fais de marche ou de randonnées, y a t'il de la préparation à faire avant.Merci de vos réponses😉

Bonjour Virginie

marcher c'est facile marcher longtemps c'est plus dur ....3 semaine consécutive cela se prépare au moins et si possible avec quelques marches de week end et en allant progressivement au fait pour bien marcher il faut bien s'hydrater en plus il te faut une bonne paire de chaussures de marches , plutot tailles basses ou mid dans le jargon bien à ta taille , des chaussettes adaptés , en région parisienne ce ne sont pas les Décathlons et Vieux campeur qui manque

entre Paris et Chamonix le terrain ne sera pas trop difficile

merci là je viens de faire 2h00 en marchant a mon rythme, et je vois plein d'étoile est ce normale, ou bien est ce de trop 2h00 d'affiler sans m'arreter je précise et en m'hydratent régulièrement.

non ce n'est pas normal de voir des étoiles aprés 2 heures de marche ...avez vous mangé ce matin ?

juste 1 tasse de café, et 1 part de brioche faite maison

c'est peu , essayez de faire une pause à mi ballades de manger une pomme , une barre de céréales

merci , j'y penserais demain. Pour la cordée j'ai le parcours,4 régions, et 6 départements traversés un passage en suisse soit 20 communes étapes. J'ai interrets à bien me préparer