Bonjour Florence,
Je peux seulement t'aider pour la partie Panama, vu que j'y habite.
Panama-City: Un jour tu peux faire beaucoup de choses. Visite du Casco Viejo, Canal et en fin d'apres midi te promener par example a la Cinta Costera (Avenida Balboa) et un bon petit resto le soir. Pas besoin de 2 jours pour le canal. Profite de ton 2eme jour pour aller voir les Embera vers Chagres par example ou meme aller a Portobello pour un jours (si location de voiture). Ensuite je te propose plutot San Blas que Bocas car c'est beaucoup plus different et Bocas (Bar restaurant etc...) corresponds un peu plus au Costa Rica. Mais si tu remontes en Bus de Panama au Costa Rica, tu as aussi l'option de passer par Bocas pour te rendre au Costa Rica... donc ceci peut se faire a ton retour. Tu mentionnes Colon, mieux vaut eviter, rien a faire... Par contre Portobello et Isla Grande c'est sympathique.
J''apprecie egalement, Pedasi (Isla Iguana) et Isla Coiba pour le cotre Pacifique du Panama qui peut egalement se faire en remontant au Costa Rica...
Combien de jour penses tu rester au Panama ? Example d'itineraire sur 10 jours (avec location voiture car tu vas gagner bcp de temps).
Jour 1: Panama City comme decrit ci dessus
Jour 2: Emberra ou Portobello (portobello si location de voiture ou taxi...)
Jour 3: Panama-City - San Blas
Jour 4: San Blas
Jour 5: San Blas - retour Panama-City le soir
Jour 6: Panama-City - location de voiture, depart sur Pedasi, journee a Pedasi et/ou Playa Venao
Jour 7: Pedasi avec journee Isla Iguana
Jour 8: Pedasi
Jour 9: Pedasi-David retour voiture location
Jour 10: David - Almirante en bus - bateau Bocas
Jour 11: Bocas
Jour 11: Bocas - Costa Rica...
Si tu veux pas t'embeter avec des long trajet en voiture au bus... Je te conseille de prendre un avion sur David depuis Panama-City (USD 250) et depuis david louer un vehicule et faire un tour sur Boquete et Cerro Punta pour cote montagne, a faire un tour a Las Lajas ou Boca Brava (cote plage), retour voiture David et Bus david-almirante- bateau Bocas
Tu peux jeter egalement un oeil sur mon blog qui essaie de repondre aux questions les plus frequement posee et qui propose certain contacts qui sont mes amis... (blog en construction)... Il n y a rien sur bocas car il y a assez d'info sur internet. Si jamais, ecris moi en prive.
Salutations,
Michael
http://secretsofpanama.blogspot.com/