Première découverte de La Paz (Bolivie)

Bonjour, je découvre ce forum fascinant aux histoires, et conseils très intéressants (et motivants).

Afin de prévoir mon futur et premier voyage en Amérique du Sud, je vais séjourner en Bolivie, à La Paz pour une durée d'un mois et demi entre novembre et décembre. Ainsi, j'ai quelques questions pour vous, voyageurs expérimentés. Quel comparateur de vol utilisez-vous pour effectuer vos réservations ? Quel site internet est le plus fiable, avec des prix justes ?

Quels sont les objets essentiels à emporter ? Quelles sont les températures pour cette période ? J'imagine que des vêtements chauds sont indispensables.

Je suis à la recherche d'adresses d'hôtels ayant un bon rapport qualité / prix ? Quels sont les hôtels que vous pouvez recommander les yeux fermé ? Avec un peu de confort sans avoir un prix excessif

Quels sont vos conseils pour transporter une bouteille de vin dans une valise ? Afin qu'elle arrive intacte à destination malgré tout les aléas du transport, pour ne pas avoir une valise décoré au vin.

Avez-vous des conseils pour un premier vol long courrier ? Faut-il s'équiper d'un petit coussin "de tête" pour mieux dormir pendant le vol ?

Quels lieux recommandez-vous de visiter à La Paz ? Quelles sont les villes proche de LP qui sont intéressantes à visiter comme Oruro ou Cochabamba ?

Je sais que la vie est moins chère, mais je n'ai pas d'idée précise. Combien coûte : un café, un déjeuner en restaurant, une nuit d'hôtel, un déplacement en taxi, une bière … ??? Pouvez-vous m'indiquer quelques prix pour me donner une idée ?

Est-ce qu'il est préférable de boire de l'eau en bouteille pour éviter des problèmes de santé ? Pendant combien de temps ? Tout le séjour ?

Quels sont vos conseils pour visiter Salar de Uyuni ? Combien de jours entre le départ et le retour à LP ? Quel est le coût global (utilisation des services d'un chauffeur sur place) ?

Par rapport au Mal des Montagnes, j'ai évoqué ce problème avec mon médecin et il est confiant à mon sujet, je vais boire du maté de coca et prévoir un programme reposant pour les premiers jours.

Quels sont les vaccins que vous avez fait ? Quels sont les vaccins proposés que vous n'avez pas fait ?

Est-ce qu'il y a une taxe aéroportuaire lors du retour en avion ? Si oui, de quel montant ?

Avez-vous prix une assurance spéciale déplacements / rapatriement pendant vos voyages en Bolivie ? Ou, est-ce que votre mutuelle couvre vos déplacements à l'étranger ? Quel est le meilleur choix entre assurance et mutuelle ?

Bon, j'ai déjà fait un petit tour sur le forum avant de poster ce message mais peut-être que j'ai loupé des posts intéressants. N'hésitez pas à m'indiquer les messages indispensables à lire, vous avez toute mon attention.

Bonne journée,

J.

Ce n'est pas la bonne saison: debut de la saison des pluies. Les vols sur la Bolivie sont tres chers, aucun vol direct. Pour un long sejour, tu devrais reserver uniquement la premiere nuit, puis aller voir sur place les differentes possibilites pour choisir ce que tu preferes.

Ce n'est pas la question la plus importante de celles que tu as posées mais pour transporter une bouteille tu la mets dans une bouteille d'eau gazeuse (elles sont plus solides) ou une bouteille de soda découpée au milieu de sa hauteur et recollée autour de la bouteille de vin.

Et pour l'eau en bouteille c'est tout le séjour que tu dois en boire si tu veux éviter la galopette.

Mes vaccins, fièvre jaune (je vais en Amazonie) et hépatite A, j'ai valide encore le DT polio.

Bonjour ! Je suis loin d'être une spécialiste de la Bolivie mais je vais essayer de répondre à quelques questions... J'y ai voyagé quelques semaines en juin-juillet dernier.

Quel comparateur de vol utilisez-vous pour effectuer vos réservations ? Quel site internet est le plus fiable, avec des prix justes ?

Moi j'utilise souvent Govoyages, ou la version espagnole Govolo (les prix sont différents d'une version à l'autre, ça peut être intéressant). Pour moi, pour un voyage en Am Latine, Govolo.es était le mieux, de loin. Jetcost permet aussi d'avoir une idée des prix de plusieurs autres comparateurs.

Quels sont les objets essentiels à emporter ? Quelles sont les températures pour cette période ? J'imagine que des vêtements chauds sont indispensables.

Parmi les indispensables, je dirai bonnes baskets (La Paz, ça grimpe !), boules Quies, pastilles purificatrices (pour ne pas acheter tout le temps l'eau en bouteille), gel anti-bactérien pour les mains, Lactibiane voyage (au moins pour le début du séjour), Smecta en bonne quantité, tongs (pour les douches pas toujours très clean), crème solaire, pochette ventrale pour les sous et les papiers... A cette altitude, les nuits peuvent être très fraîches, il faut avoir un bon manteau + un duvet pour les trajets en bus. Et vous achèterez un beau pull en laine de lama ou d'alpaga sur place ;)

Je suis à la recherche d'adresses d'hôtels ayant un bon rapport qualité / prix ? Quels sont les hôtels que vous pouvez recommander les yeux fermé ? Avec un peu de confort sans avoir un prix excessif

J'étais restée 2 nuits au residencial colonia (35 bs/pers), très basique et avec de la literie pourrie (très bien pour 2 nuits mais je ne resterai pas +) et 2 nuits à l'hospedaje Milenio, 35 bs/pers, un peu mieux niveau literie. A chaque fois les salles de bain sont partagées et c'est sans cuisine à disposition. Comme c'est déjà dit plus haut, je pense que le mieux est de rester 2-3 nuits au même endroit en arrivant et ensuite de voir, trouver mieux.

Quels sont vos conseils pour transporter une bouteille de vin dans une valise ? Afin qu'elle arrive intacte à destination malgré tout les aléas du transport, pour ne pas avoir une valise décoré au vin.

Bien emballer la bouteille de vin dans du journal, du papier bulle, des sacs plastiques, la placer au milieu de tous les vêtements... et ça devrait aller ! je l'ai fait plein de fois, sans aucun accident ;)

Avez-vous des conseils pour un premier vol long courrier ? Faut-il s'équiper d'un petit coussin "de tête" pour mieux dormir pendant le vol ?

Prévoir de la lecture et pourquoi pas un petit coussin de cou gonflable, il sera utile pendant les trajets en bus en Bolivie ! Mais la plupart des longs courriers fournissent une couverture et un oreiller.

Quels lieux recommandez-vous de visiter à La Paz ? Quelles sont les villes proche de LP qui sont intéressantes à visiter comme Oruro ou Cochabamba ?

Près de la Paz il y a le glacier de Chacaltaya, la vallée de la lune, Sorata, le lac Titicaca... Cochabamba est sans intérêt, sauf pour la bouffe (c'est la capitale gastronomique de la Bolivie). J'ai entendu parler du carnaval d'Oruro, à ne pas manquer si vous êtes dans le coin. Il y a aussi des parcs nationaux qui ont l'air intéressant, l'Amazonie... Sucre est une très belle ville.

Je sais que la vie est moins chère, mais je n'ai pas d'idée précise. Combien coûte : un café, un déjeuner en restaurant, une nuit d'hôtel, un déplacement en taxi, une bière … ??? Pouvez-vous m'indiquer quelques prix pour me donner une idée ?

Un déjeuner dans un restaurant coûte 20-30 Bs et au marché 10 Bs, avec des boissons (traditionnelles) à 5 Bs maximum- le petit déjeuner traditionnel (api+pastelito, délicieux !) coûte de 5 à 7 Bs dans les marchés. Une nuit d'hôtel (basique) de 30 à 50 Bs/pers, le taxi est dérisoire (et les bus de ville encore plus, et ils sont plutôt facile à utiliser à La Paz). Les bus longues distance coûtent environ 10 Bs/h de route, en semi-cama. Et le cama ("lit", un siège avec beaucoup d'espace aux jambes et qui s'allonge beaucoup) est vraiment donné.

Est-ce qu'il est préférable de boire de l'eau en bouteille pour éviter des problèmes de santé ? Pendant combien de temps ? Tout le séjour ?

Oui, ne jamais boire l'eau du robinet sans traitement préalable ! Ou eau du robinet, ou pastilles purificatrices (type hydroclonazone, en pharmacie française). et, comme dit plus haut, prendre du lactibiane voyage peut être vraiment judicieux. Après 6 mois de voyage en Amérique du Sud sans jamais être malade, mon copain et moi avons tous les 2 été malades en Bolivie, comme la majorité des voyageurs rencontrés. Mais comme on partage toute la nourriture qu'on achète (et on achète tout le temps dans la rue ou dans les marchés) et qu'on a pas été malades en même temps, on pense que c'est parce qu'on ne se lavait pas assez les mains. Alors on a acheté un gel hydro-alcoolique, on l'a utilisé très très souvent (genre toute les 2h) et pouf, plus aucun problèmes intestinaux !

Quels sont vos conseils pour visiter Salar de Uyuni ? Combien de jours entre le départ et le retour à LP ? Quel est le coût global (utilisation des services d'un chauffeur sur place) ?

Je conseillerai de partir de Tupiza, le tour est plus sympa que depuis Uyuni (moins de monde, agences de qualité, et on termine par le Salar, grandiose), l'arrivée se fait à Uyuni. En plus la ville de Tupiza est très sympa. Depuis la Paz, je pense qu'il y a une quinzaine d'heures de bus jusqu'à Tupiza. A Tupiza, prévoir une journée pour faire le tour des agences et visiter les environs puis 4 jours dans le Sud-Lipez et le Salar. Arrivée à Uyuni vers midi le 4ème jour, et ça ne vaut pas le coup de s'attarder, la ville est moche. Il faut bien se renseigner avant sur les risques de grève et de blocages, fréquents ! En juin dernier, on a payé 1250 Bs/pers le tour de 4 jours, quasiment tout inclus (seule l'entrée à la réserve de 150 Bs n'est pas incluse, et les bières achetées au cour du tour... ;) ). Le récit sur mon blog : http://fromwonderland.eu/fr/2014/07/10/impressionnant-salar-duyuni/.

Quels sont les vaccins que vous avez fait ? Quels sont les vaccins proposés que vous n'avez pas fait ?

J'ai fait fièvre jaune, hépatite A et fièvre typhoîde (déjà fait d'un précédent voyage). Je n'ai pas fait hépatite B ni rage.

Est-ce qu'il y a une taxe aéroportuaire lors du retour en avion ? Si oui, de quel montant ?

Aucune idée !

Avez-vous prix une assurance spéciale déplacements / rapatriement pendant vos voyages en Bolivie ? Ou, est-ce que votre mutuelle couvre vos déplacements à l'étranger ? Quel est le meilleur choix entre assurance et mutuelle ?

Ma mutuelle (Matmut, faisant partie de l'IMA) couvre tous mes déplacements à l'étranger pendant 1 an (ainsi que ceux de mon copain espagnol). C'est inclus dans notre assurance habitation (on est domiciliés chez mes parents), pour 40€/an pour 2. On est aussi couvert par Mastercard ou Visa les 3 premiers mois du voyage (selon la carte avec laquelle on a acheté le billet d'avion). Pour moi, c'était clairement le plus avantageux question prix, pour des prestations équivalentes aux assurances de voyage très chères !

Voilà, ça fait un bon pavé à lire, mais j'espère que ça vous sera utile (ainsi qu'aux prochains voyageurs qui prendront le temps de lire ;) ) Bon futur voyage !!

Le voyage est déjà prévu, même si ce n'est pas la saison parfaite, je vais voyager en novembre / décembre en Bolivie.

Merci pour le conseil pour la bouteille, je vais creuser un peu plus sur le sujet. Merci pour vos réponses.

Bonjour ! Je suis loin d'être une spécialiste de la Bolivie mais je vais essayer de répondre à quelques questions... J'y ai voyagé quelques semaines en juin-juillet dernier.

Quels sont les objets essentiels à emporter ? Quelles sont les températures pour cette période ? J'imagine que des vêtements chauds sont indispensables.

Parmi les indispensables, je dirai bonnes baskets (La Paz, ça grimpe !), boules Quies, pastilles purificatrices (pour ne pas acheter tout le temps l'eau en bouteille), gel anti-bactérien pour les mains, Lactibiane voyage (au moins pour le début du séjour), Smecta en bonne quantité, tongs (pour les douches pas toujours très clean), crème solaire, pochette ventrale pour les sous et les papiers... A cette altitude, les nuits peuvent être très fraîches, il faut avoir un bon manteau + un duvet pour les trajets en bus. Et vous achèterez un beau pull en laine de lama ou d'alpaga sur place ;)

Est-ce qu'il est préférable de boire de l'eau en bouteille pour éviter des problèmes de santé ? Pendant combien de temps ? Tout le séjour ?

Oui, ne jamais boire l'eau du robinet sans traitement préalable ! Ou eau du robinet, ou pastilles purificatrices (type hydroclonazone, en pharmacie française). et, comme dit plus haut, prendre du lactibiane voyage peut être vraiment judicieux. Après 6 mois de voyage en Amérique du Sud sans jamais être malade, mon copain et moi avons tous les 2 été malades en Bolivie, comme la majorité des voyageurs rencontrés. Mais comme on partage toute la nourriture qu'on achète (et on achète tout le temps dans la rue ou dans les marchés) et qu'on a pas été malades en même temps, on pense que c'est parce qu'on ne se lavait pas assez les mains. Alors on a acheté un gel hydro-alcoolique, on l'a utilisé très très souvent (genre toute les 2h) et pouf, plus aucun problèmes intestinaux !

Avez-vous prix une assurance spéciale déplacements / rapatriement pendant vos voyages en Bolivie ? Ou, est-ce que votre mutuelle couvre vos déplacements à l'étranger ? Quel est le meilleur choix entre assurance et mutuelle ?

Ma mutuelle (Matmut, faisant partie de l'IMA) couvre tous mes déplacements à l'étranger pendant 1 an (ainsi que ceux de mon copain espagnol). C'est inclus dans notre assurance habitation (on est domiciliés chez mes parents), pour 40€/an pour 2. On est aussi couvert par Mastercard ou Visa les 3 premiers mois du voyage (selon la carte avec laquelle on a acheté le billet d'avion). Pour moi, c'était clairement le plus avantageux question prix, pour des prestations équivalentes aux assurances de voyage très chères !

Voilà, ça fait un bon pavé à lire, mais j'espère que ça vous sera utile (ainsi qu'aux prochains voyageurs qui prendront le temps de lire ;) ) Bon futur voyage !!

Réponse très complète, merci beaucoup pour ce message très intéressant qui donne matière à penser.

J'ai prévu d'emporter les tongs que j'utilise pour la piscine pendant mes douches. Je pensais acheter un sac de couchage et une paire de chaussures de marche pouvant résister à un temps pluvieux. Face à l'offre importante pour ces deux produits, quels sont vos conseils ? Quels produits (chaussures / duvet) avez-vous acheté en étant satisfaits ? Quels sont les produits (chaussures / duvet) que vous déconseillez ?

J'hésite pour la ceinture à billet, cela me semble un peu exagéré et peu confortable d'un point de vue extérieur mais je peux me tromper sur le sujet, je n'ai jamais essayé.

Quel est le rôle du Lactibiane sur le corps ? Rétablir ou maintenir la flore intestinale ? Une référence à choisir en particulier ?

Donc, il est plus avantageux de souscrire à une assurance habitation plutôt que d'inclure des options déplacements à l'étranger dans son contrat de mutuelle ? (je dois m'occuper de cette étape et je sens que cela va être une jungle entre les prix, les prestations et les frais cachés).

J'attends vos réponses avec impatience, vous avez mon attention :)

Pour le matériel, on a quasiment tout pris Decathlon, sauf le pantalon modulable et les baskets de mon copain (de marque Colombia pr le 1er et Salomon pr les 2èmes). Et au final, ces 2 produits ont beaucoup moins bien tenus que les miens, plein de coutures ont craqué ! Donc au final, je continue à bien faire confiance à D4 :p Pour le sac de couchage prenez un confortable à 0º, les températures sont glaciales dans le salar (celui de D4 forme sarcophage, à 60€ de mémoire, fait parfaitement l'affaire). Et pour les chaussures, comme on partait 8 mois, on avait choisi des baskets basses confortables pour marcher, qui restent légères dans le sac. Pas du tout imperméable mais c'est un choix, on a préféré des chaussures très respirantes car on savait qu'on allait pas avoir beaucoup d'eau et qu'elles allaient sécher rapidement. Et au final on ne regrette pas, confortables en trek, utiles en ville, pas trop lourde dans le sac, et qui sèchent vite si on a les pieds mouillés ! J'ai une paire vieille de 5 ans de D4, qui seront mortes à la fin du voyage mais qui ont bien vécu leur vie :p

Plutôt qu'une ceinture cache billet, je vous conseillerai une pochette ventrale, où vous pouvez mettre votre passeport et votre carte de crédit en plus. Et je vous assure qu'en Amérique Latine, ce n'est pas du superflu !!!! Ça évite beaucoup de tracas (imaginez le vol de votre sac à dos avec tous vos papiers et vos moyens de paiement... On a vu des dizaines de cas comme ça en Am du Sud, et la Bolivie n'échappe pas à la règle, même si ce n'est pas le pays le + risqué).

Lactibiane est un probiotique qui renforce les bactéries intestinales. Je l'avais testé en Mongolie dans un précédent voyage avec une amie et nous n'avions pas eu du tout de turista, contrairement à tous ceux avec qui j'ai voyagé ! Je pense que ce n'était pas un hasard, car on mangeait exactement pareil... J'avais pris du Lactibiane voyage pendant les 6 semaines de mon séjour. Ça peut aussi être pris au début, pendant 2-3 semaines, pour aider l'intestin à s'adapter ! Demandez à votre médecin, pour moi c'est le mien qui me l'avait conseillé. Pour la Bolivie je n'en ai pas pris car je pensais que, après 6 mois de voyage, mon estomac allait être habitué avec la nourriture locale mais au final, non, les règles d'hygiène sont vraiment très différentes de l'Argentine ou du Chili là bas !

Pour la mutuelle, je ne sais pas, j'avais appelé l'IMA directement et ils m'avaient dit que j'étais déjà couverte avec l'assurance habitation, et m'avait envoyé l'attestation... bon courage parce que même les mutuelles ne sont pas trop au courant, c'est totalement la jungle !

Merci pour vos conseils que j'ai intégré à mon plan de voyage.

Petit rappel des questions appelant des réponses complémentaires :

Quels sont les objets essentiels à emporter ? Quelles sont les températures pour cette période ? J'imagine que des vêtements chauds sont indispensables.

Je suis à la recherche d'adresses d'hôtels ayant un bon rapport qualité / prix ? Quels sont les hôtels que vous pouvez recommander les yeux fermé ? Avec un peu de confort sans avoir un prix excessif.

Avez-vous des conseils pour un premier vol long courrier ? Des conseils particuliers à prendre en compte pendant le séjour ?

Bonjour

nous avons visité la BOLIVIE en 2013 sous la forme voyage sac à dos avec nos 3 enfants... tres, tres bon souvenir...nous sommes nostalgiques je te laisse le lien de notre recit (n'oublie pas de mettre "j'aime" pour suivre les mises à jour). tu y trouveras notre circuit, nos hotels, nos coups de coeur et un carnet pratique. Cela t'aidera. Attention au mal d'altitude: y aller par pallier ! Pas de moustiques. Coté securité, regle de prudence comme à Paris. Prendre toujours des taxis officiels avec plaque..tu trouveras nos conseils sur notre site

http://voyages-en-famille.e-monsite.com/

Bon voyage et Enjoy