Il ne faut pas forcément se polariser sur le passage des Alpes ... ce ne sera qu'un des éléments dans la préparation de l'itinéraire : la simple traversée du massif central, chez nous, peut, par exemple, s'avérer toute aussi éprouvante que le passage d'un seul col même alpin!!!
De même, le choix d'un itinéraire bien cyclable (pas de grandes routes, ou pas de routes trop fréquentées) est aussi un élément déterminant dans le choix d'itinéraires.... On peut, aussi, travailler en fonction des possibilités d'utiliser des moyens de transports pour passer l'obstacle. Par exemple, sur Suisse, les "cars postaux" sont fréquemment équipés de porte vélos (nous avions vu passer les cars ainsi équipés, alors que nous escaladions le Simplon il y a qqs années ... ça fait envie, surtout quand nous passions des tunnels ou galeries couvertes dans le fracas assourdissant des véhicules !!!) ... et les trains acceptent les vélos (c'est ainsi que nous avions procédé lors de notre premier voyage vers Venise...) -
Sans vouloir être chauvin à la place de nos amis suisses, j'envisagerais le passage par ce beau pays, où beaucoup est fait en faveur des cyclistes !!!
Pour se repérer, le site suisse officiel des itinéraires à vélo :
http://www.veloland.ch/fr/suisse-a-velo.html
bonne préparation