Météo et vaccins pour le Pérou et en Bolivie en avril

Bonjour à tous,

Je pars au Pérou et en Bolivie au mois Avril. Quel vaccin dois-je faire ? Sachant que je ne vais pas en Amazonie . Visite de cusco, Vallée sacré , Machu Picchu .Quel protection faut-il avoir? Est-ce qu'il y a des moustiques à cette période ? la température est de combien ? Pour le reste du voyage , vu l'altitude les moustiques sont rares . Pour les maux de têtes que faut-il prendre? Et en vêtements chaud que me conseillez vous ? Désolé pour toute ces questions. Merci pour vos réponses. Nicole

Bonjour Nicole, Si tu reste en altitude il aucun vaccin n'est obligatoire. Je n'ai pas vu de moustiques Pour les vêtements , la journée la température est agréable tu peux facilement te mettre en tee-shirt si tu ne montes pas très haut en altitude. Le soir la température descend assez vite et les nuits les températures peuvent être négatives au dessus de 4500 m. Il te suffit de prendre une bonne polaire et un blouson coupe vent. Pour les maux de tête le plus important est de ne pas aller directement à 4000 m (lac Titicaca). Tu peux prendre prendre du Diamox si tu ressens quelques difficultés mais dans ce cas il faut penser à beaucoup boire. Quand j'y étais , je n'ai pas eu besoin d'en prendre car je suis monté progressivement. Les péruviens disent qu'il faut marcher des feuilles de Coca contre le mal d'altitude. J'en ai maché quelquefois , mais rassure toi cela n'agit absolument pas comme une drogue car la concentration est infime. Mon conseil est simplement de te préparer physiquement avant le départ en faisant du sport Christophe

Bonjour Christophe,

Du retard pour te remercier des conseils. Je vais quand même faire mon vaccin , car maintenant je suis à la retraite et ça peut me servir pour d'autres voyages . A l'institut Pasteur il y a des consignes concernant ce vaccin pour les personnes de plus 60 ans . Et comme j'ai tout juste 60 ans je préfère le faire . Je fais pas mal de sport depuis ma retraite , le temps me manquait avant . J'ai fait la Loire à vélo , le Canal du midi et en juin 2015 j'ai fait le tour du Mont Blanc en 9 jours avec groupe et guide . Je vois que tu , as fait le Brésil .Ma fille y a fait des études donc j'en ai profité pour y voyager pendant 5 semaines . J'adore l’Amérique Latine . Merci pour tes conseils et bon voyage à toi . Nicole