Bonjour
Etant donné que vous arrivez à Panama city et repartez de san josé autant visitez un peu des deux pays sur l'itinéraire qui vous mènera de l'un à l'autre.
Cependant pour aller de l'un à l'autre tu as deux possibilités :
- soit passé par Paso Canoas sur le long de la panaméricaine (la frontière la plus fréquentée pour passer de l'un à l'autre) qui t'amène dans le sud du costa rica
- soit passer par san vito
- soit Sixaola au nord qui permet de relier le panama au costa rica par la côté caraibes. Si tu veux aller à Bocas del Toro ça peut être une bonne option.
On a un article sur ce passage de frontière si ça peut t'être utile
http://lesglobeblogueurs.com/frontiere-costa-rica-panama-par-sixaola-vous-avez-vos-billets/Donc en fonction de ce que tu voudras visiter dans les deux pays, il te faudra choisir plutôt une frontière qu'une autre.
Coté panama, la capitale vaut le coup de s'y attarder et ses alentours aussi, on a aimé santa fé (une alternative à la très connue boquete) et bocas del toro (très touristique mais vaut le coup quand même). On ne connait pas trop les autres coins.
Pour le costa rica, les parcs naturels tel que manzanillo et cahuita sont très beau et peut être moins fréquenté que manuel antonio. on a des articles aussi dessus si tu veux avoir un aperçu (rubrique panama et costa rica) .il faudra passer par sixaola. Ensuite tu peux visiter la région avec le volcan poas etc.. ou bien remonter sur la cote caraibes jusqu'a tortuguero.
Si tu veux aller au corcovado il sera plus judicieux de prendre la frontière de Paso canoas.
Dis nous quels sont davantage tes centres d'intéret ça nous permettra de te répondre plus précisément.
Bon voyage !
Laura