Quel guide (livre) choisir pour un trek au Népal?

bonjour a vous! quel guide(livre) choisir pour faire un trek au nepal, sans guide(humain) et de niveau debutant, intermediaire??? j ai bien vu qu il existait le lonely planet mais bon...bref est il bien?y en aurait i pas un autre meiux?ou definitivement cette marque a monopoliser le marcher? merci de tous vos conseils, je projete d y aller en fevrier...

Si tu veux vraiment acheter un guide pour t'aider à préparer ton voyage, essayes de trouver "HIMALAYA" de Hugh Swift aux éditions ASPARA, il est assez complet et devrait remplir sa mission au pres de toi😉.

Bonjour Tu trouveras des cartes détaillées à KTM Si tu as du temps et un peu d'endurance, fais le trek des Annapurnas en t'arrêtant à Jomosom, pas besoin de guide ( suivre les autres trekkers) Montée progressive, acclimatation 2 jours à Manang, lodges partout ... Si tes moyens te le permettent, prends un porteur .....ça fait vivre une famille !!! En février tu risques d'avoir froid ! A +

salut! bon pour l endurance ca va, je marche lentement mais tres longtemps sans soucis...par contre j aurai frois froid ou froid froid froid???? enfin si je choisi ce trek avec un porteur en effet pourquoi pas faire vivre une famille, a ton avis quel genre d equipement me faut il mis a part bien sur de bonne chaussure de marches...je parle d equipement techniques, des trucs specifiques quoi...(faut il vraiment genre des dessous anti transpirant, un sac de couchage, quel confort...?) voila sinon j aurai 4semaines sans acclimatation a l altitude prealable... merci des indices qui pourront eclairer mon chemin...😏

L'quipement est disosn "normal" pour partir en altitude plus une petite veste en duvet qui sera ton "petit plus" de confort 😉. Ensuite, la meilleure solution a adopter c'est évidement celle des "3 couches" qui te maintiendra au cgchaud quelle que soit la température, tres agréable aussi, un petit gilet en polaire qui te tient le coprs au chaud mais te laisse respirer bien mieux qur tout le reste . Pour le duvet, disons que c'est un peu ce qui permettra de repartir le lendemain du bon pied, donc... c'est important et cher si tu prends du vrai duvet ou .... plus lourd si tu prends un duvet en synthétique ....

Pour l'acclimatation, t'en fait pas trop, à moins de vraiment être tres "fragile", tu montes tres progressivement, donc tu ne devrai pas souffrir trop . Namasté 😉

Namasté Comme te le dit Sidartha un bon anorak, des polaires, bonnet, gants de ski, collant et surtout un bon duvet pour les 3 étapes les plus hautes. Je ne peux pas te donner la température en février mais en octobre il fait froid dès le coucher du soleil à partir de Manang.( 3600 m ) Il n'y a pas de difficultés techniques ni de passages dangereux, attention au MAM ! Bon trek !!! C'est le paradis .....

Tout dépend de l'endroit où tu vas treker. Dans certains endroits tu n'a pas le droit d'y aller seul nous pour le manaslu nous avons pris tamserku (je ne sais plus très bien l'écriture). Mais un guide papier je ne connais pas.