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in Destinations › Amérique du Sud

3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Discussion started by Carooooline on 2016-02-23

5 replies

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3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Carooooline · 2016-02-23

Bonjour,

Je partirai 3 semaines au printemps en Bolivie avec mon conjoint. Nous serons 20 jours sur place pour découvrir l'altiplano. Nous arriverons et repartirons de La Paz.

J'aurais souhaité recueillir vos retours d'expérience quant à l'itinéraire le plus judicieux pour s'acclimater au mieux à l'altitude et éviter, autant que possible, le MAM.

Vous semble-t-il plus judicieux de faire La Paz (2-3 jours) --> Lac Titicaca (2-3 jours)--> Parc Sajama --> Salar Uyuni- Sud Lipez --> Tupiza --> Potosi --> Sucre --> La Paz ?

Ou bien La Paz --> vol pour Sucre le lendemain --> Sucre (2 jours) --> Potosi (2 jours) --> Tupiza (2 jours) --> Sud Lipez et salar --> Parc Sajama --> Lac Titicaca --> La Paz ?

Merci par avance de vos retours.

Caroline

3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Cassius · 2016-02-25

bonjour. l'arrivée a La Paz a 4200m je pense que le choc est brutal. essayez d'arriver a Santa Cruz et monter progressivement par Cochabamba situé a 2400m si mes souvenirs sont bons. J'ai procédé de la sorte .pas de problèmes.

3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Carooooline · 2016-02-25

Merci Cassius pour votre réponse. Nos billets sont prix pour La Paz mais rien ne nous empeche de prendre un vol interne pour Cochabamba.

3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Peanut55 · 2016-02-28

Bonjour, Je conseille la seconde option. En débutant par Sucre, l'acclimatation se fera progressivement et vous pourrez davantage profiter de votre voyage. Salutations Jacques

3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Cassius · 2016-02-28

bonjour. avant d'aller a Sucre comme suggéré il faut soit aller a la Paz el Alto(4100m) ou bien Santa Cruz qui me semble mieux pour éviter le MAM. Evitez donc L'arrivée a el Alto. cordialement.

3 semaines en Bolivie: quel itinéraire pour éviter le MAM?

Cassius · 2016-02-28

bonjour. Apres un voyage aussi long l'arrivée a La Paz el alto 4100m va etre difficile . Si vous repartez le lendemain je vous conseille de trouver un hébergement dans la ville basse environ 3200m., sinon bonjour les dégâts(MAM assuré). Après comme dit dans le forum prenez la deuxième option: vol pour Sucre.

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