Constitution d'une pharmacie de voyage pour un TDM en famille: à quoi prendre garde?

Hello,

On est en train de faire la liste des médicaments que l'on va prendre avec nous en tour du monde. On part pour 12 mois en famille en août (www.untourdumonde.ch) et on devra avoir dans nos valises de quoi soigner toute la petite famille...

Je crois avoir lu (mais je ne sais plus où...) que l'on doit faire attention aux médicaments avec lesquels on rentre dans certains pays... De tête il me semble avoir lu que l'on peut avoir des problèmes si on entre en Thailande avec du Dafalgan ? Bref, je ne sais plus exactement, mais il me semble qu'il y a des trucs auxquels il faut faire gaffe...

On passera par : - Afrique australe (Afrique du sud, namibie, Botswana) - Asie du sud Est (Singapour, thailande, Laos, Vietnam, Cambodge, event. Birmanie) - Australie et NZélande - Polynésie FR - Saut de puce aux USA pour transiter vers l'amérique centrale - Amérique centrale (pas encore défini, mais globalement tout...).

Ave-vous des conseils pour la mise en place de cette pharmacie ? Faut-il par exemple avoir les notices pour chacun des médicament ? J'ai cru lire aussi qu'il faut pour certains médicaments avoir les ordonnances du médecin ?? Ou y a-t-il un site qui recense cela ?

Bref, si vous pouviez me donner vos conseils et trucs ça serait super...

Merci d'avance à tous !

A moins d'avoir une maladie chronique, ne serait-il pas plus simple d acheter sur place au fur et à mesure des besoins ?

La plupart des pays traversés sont bien équipés en bonnes pharmacies.

Sinon, on ne m a jamais rien demandé à aucune frontière quant au contenu de ma pharmacie.

En revanche, les douaniers se sont souvent intéressés au contenu de mon frigo. ( Afrique australe et Amérique du sud).

Sinon, on ne m a jamais rien demandé à aucune frontière quant au contenu de ma pharmacie.

Probablement que ta pharmacie de voyage ne comporte que des médicaments délivrables sans ordonnance, à l'exception (peut-être) d'antibiotiques ? Les somnifères, les anti-dépresseurs, certains antalgiques -les spécialités à base de codéine, notamment- sont, officiellement, interdits d'entrée dans de nombreux pays.

@ Epfyffer : Ce n'est pas le Dafalgan (paracétamol) qui pose problème mais le Dafalgan Codéine. Il y a de nombreuses discussions à ce sujet dans le forum avec des liens fiables. Dans un premier temps, une recherche par mots clés affinerait ta demande.

Ma pharmacie de voyage est équivalente à ma pharmacie personnelle : du paracetamol . 😊

Et de la malarone occasionnellement.

C'est pourquoi j avais précisé hors maladies chroniques.

( Je ne pense pas qu'il soit de toutes façons possible de prendre assez de médicaments pour un an ni même souhaitable d ailleurs vu que certains ne supportent pas bien chaleur froid etc. Il faudra donc à un moment faire confiance au système de soins local...)

Dans tous les pays il y a des pharmacie Ici au mexiquej, avaia besoin d'un anti diahreiquer j'en ais trouve n gelule sur place Prenez si vous ne voulez etre pris de court unantalgique un antidiahreiquee alcool opensement coton riende plus a mon sens

Bonjour, Tu peux trouver des idées ici, http://www.safetravel.ch/safetravel2/servlet/ch.ofac.wv.wv204j.pages.Wv204ConseilsSanteListeCtrl?action=afficheDetail&elementCourant=2

Bonjour à tous,

Un grand merci pour vos retours... qui je dois l'avouer me laisse un peu pensif ! En effet, je sais qu'on a tendance à toujours "prendre trop de choses" quand on organise ces voyages, et on essaie vraiment de limiter au max ce que l'on va emporter en se disant que justement on pourra s'équiper au fur et à mesure, en fonction des besoins du moment...

Par contre, je dois bien dire que je suis un peu surpris de lire qu'il suffit de partir, pour un périple d'une année avec 3 enfants qui auront entre 6 et 10 ans, avec du coton, du paracétamol et un ciseau (... bon d'accord j'exagère c'est pas exactement la liste que vous m'avez donné 😛 😎 ...) , enfin globalement je trouve que déjà chez nous avec les enfants c'est souvent chaud en cas de problème / maladie, alors qu'on sait exactement où et comment marche le système de santé... , alors j'ai du mal à m'imaginer en pleine brousse ou dans un camping car avec un gnome en pleure en train de lui dire qu'avec du paracétamol "ça devrait aller et on va essayer de trouver un médecin ou un hopital"... ?? Entre adultes, en effet, de quoi désinfecter, panser, febrifuge et antiinflammatoire et en gros le tour est joué, mais avec les enfants... ?

Enfin, je dois vous avouer que depuis que j'ai lu vos réponses je me pose encore plus de questions... mais malgré ma remise en question régulière en ces temps de préparation de périple, j'avoue avoir du mal à imaginer de devir partir avec si peu de choses. Bref, je vais continuer à penser à tout ça, j'essaierai de me renseigner auprès d'autres familles qui ont expérimenté les longs voyages et je verrai leur retour. Peut-être bien qu'au final vous aurez raison et que je me fais du souci pour rien !

Merci pour les infos sur la codéïne en effet c'est bien cela que j'avais lu mais comme chez moi on n'a que le dafalgan "de base" j'avais fait l'amalgame... On ne devrait donc pas être trop ennuyés (voire pas du tout je pense) avec ce qu'on prévoit de prendre (... ou pas 😏 ).

Merci de vos retours et A++

Bonjour, Tu peux trouver des idées ici, www.safetravel.ch/...amp;elementCourant=2

extra merci pour le lien on y était allé pour les vaccins mais j'avais pas vu la section pharmacie... Nickel !

Je ne pensais pas forcément à ne rien prendre avec vous pendant le voyage mais plutôt à un achat sur place des médicaments qui vous semblent utiles dans votre vie de tous les jours, ceux que vous possédez dans votre armoire à pharmacie.

Pour d'éventuelles maladies relevant d un diagnostic médical, il faudra de toutes façons consulter sur place.

( Pour l Afrique du sud, les boutiques des parcs vendent l indispensable pour soigner les divers bobos du quotidien. )

Nous sommes dans une expectative semblable. Notre voyage débute le 2 juillet, nous partons pour une durée de 2 ans et nous voyagerons à vélo (sur un tandem) , essentiellement en traversant du Québec jusqu'en Terre de Feu, aller-retour.

Nous avons investi une fortune en vaccins de toutes sortes, et il nous reste à conclure les achats des médicaments sous prescriptions, qu'Il nous semble difficile et compliqué à obtenir tous les mois, une fois sortis du pays.

Notre réflexion est encore incomplète, mais je tenterai de trouver le temps de revenir faire un compte-rendu de nos décisions vers la mi-juin, avant notre départ.

Nous tiendrons les blogs suivants: sur Facebook: www.facebook.com/...et.Helene.en.tandem/

Notre blog, sous son ancienne forme www.crazyguyonabike.com/doc/NormandetHelene

et la version 2.0 ... tandemetcie.com

Recherche les messages du membre Lafamily, postés dans les forums "santé" et/ou "voyager avec des enfants". Ou contacte le.

Ils ont fait un tdm avec leurs 3 enfants et avaient suivi un stage de formation médicale spécifique. Dans mes souvenirs, il avait listé ici ou sur un site externe des conseils pertinents... et un contenu de pharmacie de voyage.

Je sais bien que je ne suis pas qualifiée pour ce qui est des enfants et que je suis plutôt insouciante en ce qui concerne ma santé mais le voyage ici envisagé n'est pas vraiment du même genre que celui du nom donné...

Re-Bonjour, il m'est revenu en mémoire ce livre, qui a été écrit par des spécialistes de médecine tropicale et du voyage du CHUV:

http://www.medhyg.ch/index.php/j-ai-envie-de-comprendre-ma-sante-en-voyage.html

Tu dois pouvoir facilement le commander.

J'ai travaillé de mémoire... et elle n'a pas retenu quels pays Lafamily avait traversés.

Mais peut-être qu'entre insouciance et préparation apparemment plus extrême, entre Paracétamol et savoir suturer une plaie... Epfyfer piochera et retiendra les conseils qui conviendront pour son propre périple.

Je rappelle le circuit :

Afrique australe (Afrique du sud, namibie, Botswana) - Asie du sud Est (Singapour, thailande, Laos, Vietnam, Cambodge, event. Birmanie) - Australie et NZélande - Polynésie FR - Saut de puce aux USA pour transiter vers l'amérique centrale - Amérique centrale (pas encore défini, mais globalement tout...).

Ce n'est pas un tour du monde de l'extrême ni point de vue pays traversés ni point de vue moyens de transport (apparemment du bus au camping car) Par ailleurs, les enfants ne sont plus des bébés et d'après ce qui a été dit jusqu'ici ont une santé normale.

Si franchement il faut emporter une valise de médicaments, je conseille alors aussi d'emporter tous les anti venins possibles et imaginables (Scorpions, araignées, serpents etc).

savoir suturer une plaie...

Je crois que je vais rester avec mon insouciance sinon je ne voyage plus...😐

(Tu as oublié poser un garrot, faire un massage cardiaque, méthode de Heimlich etc...😄)

(Pis quelques boîtes d'Ascabiol et de l'A-par sait-on jamais...🤪)

Epfyfer piochera et retiendra les conseils qui conviendront pour son propre périple.

Voui.

Je ne sais quelle décision vous prendrez concernant cette trousse à pharmacie mais je ne doute pas que votre tour du monde vous laissera de merveilleux souvenirs .🙂

Hélà, les enfants, doucement, on arrête de se battre et on lache les cheveux de sa soeur... 😎😛😛😛 !! Vraiment j'apprécie les retours de ce forum, parce que justement on y trouve plusieurs avis, et au final cela fait avancer la réflexion... J'étais parti pour emmener avec moi une valise de médics, et on me dit de me fournir sur place... ou d'apprendre à suturer avant de partir. Et je pense come le dit Attila que je trouverai là au milieu ce qui me conviendra, mais soyez sûr que vos retours me permettent de remettre en question et de réfléchir sous d'autres angles aux questions posées.

Le fait de voyager avec des enfants requiert (de notre point de vue) une certaine logistique côté médicaments. La trousse de pharmacie que l'on emportera devra répondre aux urgences, aux bobos de tous les jours, ainsi qu'aux pathologies spécifiques à chacun (allergies en particulier). C'est clairement dans ce but que nous envisageons cette partie logistique.

L'idée d'avoir un petit stock à dispo, ce n'est pas pour sous-estimer la capacité des pays traverser à répondre à nos besoins de médicaments, c'est juste un confort pour les blessés / malades et pour ceux qui s'en chargent. En effet, et avec maintenant plus de 10 ans d'expérience 🤪 ce n'est jamais le lundi à 09h00 que la maladie ou l'accident survient, mais le samedi en pleine nuit ou le seul jour de ferié, ou encore juste après avoir passé la porte d'embarquement pour un vol de 18 heures... et là, si on n'a pas de quoi patienter, c'est tout de suite hosto ou médecine de garder - et encore quand on le peut- , et clairement si on peut éviter et patienter durant quelqus heures ou jours pour aller simplement à la pharmacie du coin ben on s'en portera que mieux. Parce qeu bien souvent, un peu d'anti inflammatoire, ou du paracétamol et le tour est joué...

Ce que je retiens c'est qu'en effet on trouvera de tout partout. Mais afin de garantir une certaine autonomie, et sans aller jusqu'à la suture sur place, on prendra les médics "généraux" qui nous permettraient de subvenir aux maux les plus communs sans devoir filer aux urgences. On va par contre clairement limiter la quantité de ce que l'on va prendre, l'idée comme vous le disiez c'est de refaire son stock sur place au fur et à mesure que l'on emploiera ce que l'on emportera.

Je retiens aussi que pour les médicaments de base que l'on prendra, pas de problèmes aux divers passages de pays, et c'est tant mieux. Un soucis de moins.

Pour la liste, on va réunir tout ce que l'on veut embarquer, puis on édulcorera les différents médicaments, puis au final on ne prendra que quelques pastilles de chaque, juste pour les urgences.

Une fois encore, un grand merci à tous pour vos retours, c'est très très enrichissant pour nous !

A++

Si franchement il faut emporter une valise de médicaments, je conseille alors aussi d'emporter tous les anti venins possibles et imaginables (Scorpions, araignées, serpents etc).

D'autant plus que l'Afrique du sud ( premier pays de la liste) et notamment le Drakensberg abrite 3 des plus dangereux serpents au monde: Le Mamba noir le boomslang et le cobra cracheur! Mais si on traverse le pays en camping car sans jamais marcher en pleine nature les risques d'être mordus sont très limités.

Hello! Nous sommes en plein tour du monde avec nos 3 enfants de 4, 4 et 7 ans. On a pas fait l'Afrique mais l'Amérique du Sud, l'Australie et maintenant l'Asie du sud-est. Notre trousse a pharmacie contenait, au départ, version adultes ET enfants: -Pansements, désinfectant et une bande -Médoc contre les diarrhées et vomissements (entre autre le normolitoral) - micropur pour désinfecter l'eau - dafalgan et algifor - pastille pour la gorge, merci la clim dans les avions 😉 - "ceteco " un anti allergique qui m'a sauvée quand je me suis faite piquée par un truc bizarre - anti-moustique avant et après piqure y compris les bracelets parakid avec des plaquettes de change - vicks - perskindol - anti aphtes et verrue - les petites bouteilles d'eau salée qu'on utilise pour les bébé... Je sais pas comment ça s'appel!

On avait pas pensé au médoc pour le mal au cœur en voiture/bateau, ultra utile et pas facile à trouver en Asie!

Sinon la malarone mais pas beaucoup...

Nous n'avons eu aucun problème ni aucun control a aucune douane.

Nous avons jeté toutes les boîtes, scotché les plaquettes et écrit dessus le nom du médoc. A côté, sur une feuille j'ai écrit la liste de nos médicament avec la posologie résumée.

Au bout de 10 mois de voyage, la seule chose qui nous manque c'est le produit anti-moustique efficace. Le reste, on a toujours trouvé.

Je vous souhaite un beau voyage, c'est une aventure extraordinaire, réjouissez-vous!!!!

Stéphanie www.leslauberfontunepause.wordpress.com

Oups, j'ai oublié de mentionner - une crème "brûlure-démangeaison-rougeur". - Arnica pour les petits bobo - Désinfectant pour les mains...jamais utilisé... On voulait prendre un antibiotique a spectre large mais on l'a oublié a la maison!

À côté de ça on a une trousse a "petits trucs ultra utile" qu'il ne faut surtout pas oublier, et qui comprend un couteau suisse, fil et aiguille, ficelle, scotch carrossier, pince à linge, éplucheur a fruit-légumes.

Bye! Stephanie

Bonjour les futurs voyageurs

Alors la santé était pour nous LE seul sujet du voyage qui nous inquiétait. Voilà NOTRE retour.

Nous sommes partis avec 2 loustics de 6 et 9 ans déjà casse-cou en France et abonnés aux urgences ! Donc on avait prévu une grosse pharmacie au cas où !

Antibio, antidouleurs, antidiarrheiques, antihistaminiques, pansement, micropur, bandage et mes huiles essentielles. On se soigne en France avec les huiles mais j'avais peur qu'en voyage ça ne soit pas suffisant. Ben quoi c'est pas les mêmes microbes que chez nous, ils sont forcément plus virulents !?!

Bref, à part les comprimés de micropur qui ont manqués et qu'on a acheté à prix d'or en Australie et le paracétamol, on a ramené la pharmacie entière !!!

Alors effectivement on trouve de tout partout et presque à toutes heures, les soins sont accessibles facilement et les gens se décarcassent pour vous aider surtout pour des enfants. On a testé l'hôpital au Vietnam pour très grosse fièvre à plus de 40°, on pensait déjà au palu ! Pasteur nous avait bien foutu la trouille quand on leur a dit qu'on ne voulait pas avaler de malarone. C'est le médecin du Vietnam qui a bien rigolé quand on lui a parlé du palu ! L'hôpital au fin fond de l'Argentine dans un village de 2000 habitants, et bien on a même pu faire des radios ! Et un centre de soin en Patagonie pour des points sutures. Aucun souci partout.

Aujourd'hui si on repartait (bon l'envie est très forte, depuis le retour, on ne pense qu'à ça mais ça c'est un autre sujet 😀) , on ferait très léger : antidiarrheiques, paracétamol, pansement et micropur. Mais je comprends votre inquiétude. Partez rassuré avec une pharmacie qui VOUS convient, au pire elle fera le tour du monde comme vous !

Bon voyage. Nathalie

Ps : on était parti avec les ordonnances en cas de contrôle, ce qui n'est jamais arrivé même en déclarant être en possession de médicaments aux douaniers.

Ciao Nathalie,

Je connais bien votre blog, on y a pioché notre inspiration et quelques infos fort utiles 😎.

Comme tu dis, je suis certain que beaucoup de choses seront superflues, du moins d'espère parce que si on doit tout utiliser on sera sacrément mal en point durant le voyage 🏴‍☠️ 😉 😛... Peut-être que c'est au final plus pour nous rassurer que pour soigner cette pharmacie ?

Bref, on garde bien précieusement vos retours en tête et au moment de faire la pharmacie finale on se rappellera de vos conseils !

Merci et bonne journée à tous.

Etienne

bonjour

nous avons voyagé pendant 3 années en Amérique (du nord au sud). tu trouves effectivement des pharmacies partout et cela nous a permis de recharger principalement en paracétamol (c'est ce qui part le plus vite...) cependant personnellement nous avons préféré partir avec le stock (je suis infirmière déformation prof peut être !) ceci dit quand un des enfants avaient un souci cela nous as permis de gérer de suite sans avoir à chercher une pharmacie donc sans aucun regret... nous avons pris : antalgique/fievre (paracetamol), anti inflammatoire (ibuprofene), antihistaminique (bien pratique de l'avoir de suite en cas de piqure ou réaction allergique) en per/os (à avaler) et en creme , antidiarrheique, antispasmodique (genre spasfon), (antibio et corticoides si ton médecin peut t'expliquer quand et comment les utiliser). nous avons pris également une trousse avec tous ce qui est pansement (désinfectant et nettoyage de la plaie, sutures (genre steristrip c'est comme un pansement) les compresses et les pansements tu en trouves partout autant acheter sur place. nous n'avons pas pris de traitement pour le paludisme (effets secondaires pouvant être important) et avons fais le choix de bien protéger les enfants) mais c'est un choix personnel. bon voyage

celine

Hello Céline,

Merci pour ce retour. On va certainement partir sur un modèle de pharmacie "bien varié mais en petite quantité", donc un peu de tout ce qu'on utilise plus ou moins régulièrement, mais en quantités limitées, juste de quoi pouvoir intervenir de suite en cas de besoin et tenir jusqu'à la prochaine pharmacie ou médecin. Comme la place est limitée, on se dit qu'ainsi on pourra au moins avoir une petite autonomie, et on renouvellera les médics employés en cours de route au fur et à mesure de leur éventuelle utilisation. Merci de ton témoignage !

A++

avec plaisir ! très bon voyage

celine

Bonjour, "On va certainement partir sur un modèle de pharmacie "bien varié mais en petite quantité", donc un peu de tout ce qu'on utilise plus ou moins régulièrement, mais en quantités limitées, juste de quoi pouvoir intervenir de suite en cas de besoin"

C'est parfait. Nous sommes partis 1 an et avions à peu près la même trousse que Marguerite. Je ne suis pas infirmière mais mis à part les médicaments contre le palu, que nous avions emporté dans le cas où nous envisagerions un séjour en zone à risque , tout à été utile, même les antibiotiques. En cours de route, ayant consulté pour une otite qui ne guérissait pas, des médecins français m'ont permis de reconstituer ma trousse avec des antibios (plus dosés et donc plus efficaces)pour la suite du voyage. De plus, j'ai souvenir aussi d'un point de vente qui m'a permis de consulter un livre de correspondance de principes actifs par médicament car je cherchais quelque chose de précis.

Merci pour ton témoignage ! 🙂

À côté de ça on a une trousse a "petits trucs ultra utile" qu'il ne faut surtout pas oublier, et qui comprend un couteau suisse,

Un couteau corse ça peut aller aussi?