Discussions Chrsitinev took part in

Depuis plusieurs années nous faisons en automne des treks passant en altitude (4500 à 5.400 m) et bon, à part quelques maux de tête combattus à l'Ibuprofène et une qualité de sommeil qui s'effrite un peu au dessus de 4.300, pas de problème majeur si je respecte mon rythme. Seulement cette année, on change la donne. Rejointe par la ménopause (j'ai pourtant couru vite !), je crains que l'acclimatation ne s'avère plus difficile. Parmi les voyageuses de plus de 50 ans, y en a-t-il qui ont noté des changements importants dans leur résistance au froid, à l'altitude. Ou bien une accentuation des joyeusetés telles que bouffées de chaleur ou sueurs nocturnes (dans son duvet à 5000m, avec des températures négatives, ça doit être génial !) Bref, quelques témoignages m'aideraient à savoir à quoi m'attendre même si les dommages collatéraux varient d'une personne à l'autre. Merci pour votre aide.

Dans le guide du routard, j'ai lu qu'on pouvait trouver à La Paz des sous-vêtement en angora (?) -l'alpaga m'aurait semblé plus "normal " ! Quelqu'un a-t-il testé ce genre de produits ? Est-ce la peine qu'on fasse provision de coûteux tee-shirts Merinos pour notre trek de cet été ou bien y a-t-il réellement un excellent équivalent à moindre prix sur place ? Merci de vos réponses

bonjour à tous! j'ai l'intention de "faire" le chemin de l'inca fin avril et apres avoir lu pas mal de posts sur le sujet, il me semble que le + simple pour réserver est de passer par le site chemin-inca mais est ce que quelqu' un qui l'a déjà fait avec eux pourrait me confirmer si ils sont vraiment bien et fiables ( surtout qu ils proposent les meilleurs tarifs)? et pour leur formule classique en 4 jrs, a t on possibilite de faire un petit detour par les sources d aguacalientes avant de reprendre le train pour cuzco? Et en ce qui concerne l agence Llamapaths, comment procede t on pour le reglement, virement western union?

Bonjour a tous,

Je cherche sur le net les sites des differentes cies aeriennes peruviennes pour acheter des vols interieurs. Soit je suis abruti (ce qui est tout-a-fait possible🤪) soit a part LAN Peru, c'est un peu le desert de Gobie dans les aeroports peruviens.

J'ai lu des choses sur Aero Continente ou Trans ou encore Aero Condor mais impossible de mettre la main sur des infos concernant les tarifs ou les horaires.

Par ailleurs, vu les prix pratiques par LAN Peru sur son site US, me conseilleriez-vous de prendre les billets une fois sur place ou ca ne vaut pas le coup d'attendre ? Je voudrais eviter de payer en carte de credit au Perou ou de me trimballer avec trop de cash.

Pour info, je voudrais faire un Lima-Cusco, Cusco-Arequipa et Arequipa-Lima.

Merci beaucoup

Jerome