Se nourrir en randonnée (France)
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Je recherche en ce moment les meilleurs moyens de se nourrir lors d'une randonnée. Je vais partir vers juin 2009 pour 3 voir 4 mois de rando. Je veux avant tout me faire plaisir. Et je voudrais surtout éviter de me nourrir tjr de sandwich et de pates. J'aimerai simplement savoir si quelqu'un a vecu l'experience de partir pour plusieurs moi et comment il s'est debrouillé pour se nourrir donc. J'aurai un budget de 10 euros par jour environ, mais je ne pense pas croiser des villages tous les jours nn plus (je reste en france). Merci d'avance
"if you want something in life, reach out and grab it"
SI Simon Globetrotter ·
Moi, c'est en rando que je mange le mieux 🙂

A voir tes postes, tu pars pour un tour de France. T'auras un grand choix de produits du territoire Français en fonction de là où tu te trouves 😛

Lors de ma traversée de l'arc Alpin, ca a été pendant 4 mois, fromage, saucissons, charcuterie, chocolat... local (diffèrent type de produits selon les régions) C'était trop trop bon 😛 Et beaucoup de pâtes aussi et des fruits 🙂 Ainsi que les produits laitiers sous forme de lait ou de yaourt.

Sinon, tu fais comme Lucky Luke, une boite de conserve d'haricots rouges 😏

En France, il est difficile de faire plus de 3 jours sans croiser une épicerie. Tu ne manqueras pas de ravitaillement.
MI Milan84 ·
merci pour ta réponse. Mais j'ai une autre question qui me vient à l'esprit. Comment tu fais pour garder tes aliments au frais? Genre les yaourts ou autres? J'ai trouvé des boites alimentaire isotherme, mais si je pouvais eviter, parce que ça revient quand même super cher.
"if you want something in life, reach out and grab it"
SI Simon Globetrotter ·
Pourquoi les garder ? Faut les manger 😛 Pour le reste, ca se garde sans problème quelques jours
MI Milan84 ·
désolé j'ai mis un peu de temps à répondre. En fait j'aimerai quand même avoir un truc pour garder les produits au frais un peu de temp (maxi 24h). Je compte pas faire mes courses chaque jours quand même alors si je pouvais faire un peu de reserves. Je pourrai bien utiliser des sacs de congélation, mais jsuis pas un specialiste et je sais pas si c vrt utile ce genre de trucs??? Des idées? Si jamais y'a d'autres suggestions, n'hesitez pas. Merci
"if you want something in life, reach out and grab it"
SI Simon Globetrotter ·
Te prends pas la tête pour ce genre de chose, tu verras une fois sur la route, ca ira tout seul 😉 T'embêtes pas non plus avec des tupperwares, sacs de congélation ou je ne sais quoi d'inutile à porter et d'encombrant 🙂
MI Milan84 ·
ok je fais confiance, c la 1ere fois que je tente un tel projet. Par contre, je prevois quand même une bouteille iso pour les boissons ou des bouteilles normales ça suffit? Etant donné que ça sera l'été et je serai en majorité dans le sud.
"if you want something in life, reach out and grab it"
SI Simon Globetrotter ·
Je suis plutôt adepte des poches à eau souple (avec ou sans pipette) Ca prend beaucoup moins de place. Je me souviens qu'au début, je les enroulé dans du papier journal. Mais je ne le fais plus. Avoir de l'eau un peu chaude ne me dérange pas. De toute façon, quand il fait vraiment chaud, tu ne gardes pas l'eau pendant longtemps, tu la bois avant qu'elle n'est le temps d'être trop chaude 🙂

Pour info, une polaire te tient au chaud, mais elle peut servir aussi comme isolant. Tu mets tes plaques de chocolat dans la polaire au milieu de ton sac, et même en pleine canicule, t'auras pas de chocolat tout ramollie 😉 A méditer pour l'eau 😛
MI Milan84 ·
j'avais jamais entendu pour les polaires... J'y penserai. Et ou je pourrai trouver des poches à eau? Perso j'en ai jamais vu, mais j'ai jamais vraiment cherché non plus. En tout cas, merci pour tous ces conseils.
"if you want something in life, reach out and grab it"
SI Simon Globetrotter ·
Dans toutes les boutiques qui vendent du matériel de rando ou camping. Au rayon tasse, vaisselle, gourde...
CÉ Cékankovaou Regular ·
Salut

http://randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=la_nourriture_pour_randonner_leger

Plein de bonnes idées et de bons conseils à prendre sur ce forum.

Personnellement, je prends toujours des repas lyophilisés avec moi, ce n'est pas le plus génial (j'ai fait quelques fois plusieurs jours uniquement avec ça et tout finit par avoir le même gout😕) mais c'est super pratique.

Bertrand
SI Simon Globetrotter ·
Sinon, il existe aussi une housse isolante pour les gourdes soupleswww.platypushydration.com/product_detail.aspx?ProdID=38&CategoryID=8
VI Vivrelibre02 ·
bonjour a vous j'envisage de faire le tour de france pour comencer pour se premunir du froid comment faite vous?la tente le sac de couchage?a ton le droit de camper ou l'on veut?car je souhaite faire ce voyage ss argent ou très peu 100euro environ... voila merci de votre reponse... pluto ke l'argent lepouvoir la drogue le sexe la celebrité donnez nous la liberté et la verité
PO Podilato66 ·
Bonjour, heu ! dix euros par jour pour se nourrir et se loger, c'est peu ! Voyager plusieurs mois en France, mais que veut tu faire ? le tour de France ? Nous (mon couple) avons pas mal voyagé mais en vélo, c'est plus facile qu'à pieds ou qu'en stop autant pour se nourrir et pour dormir, c'est plus facile pour tout et super chouette et pas si dur que l'on peut se l'imaginer. Quoi qu'il en soit bon courage et bon voyage. Sans faire de pub à Décathlon on trouve presque tout ce que l'on veut. Peut être qu'au début tu vas galérer un peu mais l'expérience vient vite.
MI Milan84 ·
je compte pas vraiment faire le tour de france, mais je vais tout de même marcher pas mal. je vais partir de toulouse pour arriver a forli en italie, et si j'ai le temp, je ferai aussi les alpes. Et pour mon buget, ça sera principalement pour manger, je cherche pas a me loger, je le serai parfois par des amis, mais mon budget je le garde seulement pour la nourriture. Je ne pense pas rencontrer trop de problèmes, puisque je serai seul a marcher. J'ai choisis la marche à pied par passion. Je ne suis pas vraiment fan de vélo et je ne cherche pas forcément la facilité. Merci pour vos messages a tous en tout cas :)
"if you want something in life, reach out and grab it"

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