Staying healthy while traveling · Sao Tomé-et-Principe

bonjour en vue d'un prochain voyage à sao tomé j'ai une question santé je souffre d'hypertension sévère et je dois prendre un traitement quotidien sur l'emballage il est inscrit tenir à température ambiante entre 15 et 25 degrés et je suis un peu inquiet car à sao tomé la rempérature est supérieure à 25 degrés et avec l'humidité en plus je voudrais savoir comment conserver les médicaments afin d'assurer leurs efficacité impérative pour le voyage en avion, merci d'avance de votre aide

Bonjour, nous rêvons depuis quelques années de visiter cette île qui nous paraît paradisaque. Cependant, nous ne savons pas quelles sont exactement les conditions sanitaires de ce pays. Nous avons un bébé de 18 mois qui a déjà pas mal voyagé mais uniquement dans des villes européennes ou aux Etats-Unis donc nous nous demandons si Sao Tomé est une destination qui peut être envisagée ou si par contre c'est encore trop tôt ou trop dangereux pour un petit bambin...

De plus, sauriez-vous m'informer quels vaccins sont obligatoires et/ou recommandés pour cette destination.

Je vous remercie d'ors et déjà pour votre aide à tous...

Monica