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Nourriture à vélo?
Que manger vous lorsque vous faite du velo (matin, midi et soir)?
Difficulté des montagnes Apennins à traverser en vélo entre Naples et Bari
bonjour, toujours en prévision de mon voyage de cet été en italie je souhaiterai savoir le niveau de difficulté des montagnes apenins à traverser en vélo entre naples et Bari. est - ce jouable en vélo ou vraiment trop raide pour qui n'est pas un sportif / cycliste accompli?
merci d'avance
Périple Annecy-Milan à vélo
Bonjour je part 10 jours pour une deuxieme experience à velo avec 2 copains en Italie. Nous devons passer par plusieurs cols de haute altitude et nous avons aucune preparation (meme si nous avons fait un peu de sport pendant l'année).
Pouvez vous nous donner des conseils pour que le voyage se deroule au mieux sur et hors du velo ainsi que des methodes de pedalage en montagne et en plaine.
merci de me donner votre savoir!