Voyage de vélo dans la vallée du Douro (Portugal)

Nous aussi, projetons la même excursion: train à partir de Porto avec vélos et bagages, pour ensuite revenir vers Vila nova de gaia ou plus bas sur la côte, à vélo; comme nous sommes 2 avec vélos, quelles sont les probabilités d'avoir de la place sur le train régional vers Pocinho le mercredi matin 29 août prochain?
Comment est le trajet de Pocinho vers la côte? Est-ce bien côteux, ou la route suit-elle le Douro sur la rive? La route est-elle très fréquentée à cette date?
merci pour les précieux conseils!