Bonjour
Au cas où cela puisse vous aider, quelques infos qui datent de 2014 ici :
http://nilsetmareva.com/du-sichuan-au-qinghai-partie-5-yushu-xining/
l hôtel n était pas renversant (style moquette rouge et tissu sur les murs) mais une salle de bain, de l eau chaude et du wifi après un périple assez rude nous avait bien fait plaisir, l autre alternative était un dortoir dans un maison sans salle de bain 2 rues au dessus et très peu cher (sans enseigne). A noter, à coté de l hôtel une gargote de fondue sichuanaises qui nous avait régalée.
Nb : la gare de bus longue distance n est pas en ville (à qq km, peu après le gyanak mani), et est différente de la gare des minibus qui elle est en ville.
Et le contact d une bonne agence locale (selon votre budget) nous n avons pas regretté pas d avoir passé une journée avec un guide :
http://www.gesartour.com/La route vers xining était plutôt en bon état (nous avions fait le trajet en couchette de nuit), si ce n est que parfois plusieurs routes ont été construites parallèlement sur le plateau et que le bus passe de l une à l autre selon leur état...
Très bon voyage !
Nb : très peu d infos sur la région de Nangchen, nous n avions pas pu y aller faute de temps. Le guide Tibet footprint de 2009 est assez complet sur toutes ces régions (à ceci près qu il date de 2009!)