Quel trek choisir au Népal: tour des Annapurnas, lacs Gokyo?

Bonjour, Difficile de répondre tant ces treks sont différents. Pour être à proximité des très hautes montagnes et des grands glaciers peut être que le Khumbu est mieux. Pour les Annapurna, il faut aussi entrer dans le sanctuaire du même nom pour bénéficier de cette proximité. Gokyo et ses lacs, oui, dans ce cas aller au plus haut sur la journée. L'Everest (qui reste mythique) flanqué du Lhotse est plus près en allant sur Gorakshep et Kalapatar que de Gokyo ri. Ces deux régions (Annapurna et Khumbu) restent de toutes façons les plus courus du Népal.

Bonjour,

Je ne connais pas encore les lacs de Gokyo ( malheureusement infaisables lors de notre dernier trek dans le Khumbu), mais je compte y aller prochainement pour compléter ce que j'ai pu voir dans la région, le trek classique menant au Khalapattar ainsi que la vallée de Chukhung. Il est bien sûr difficile de répondre à ta question, mais au vu de ton profil, tu écris aimer la haute montagne, je te conseillerais la région du Khumbu car tu es plus proche des hauts sommets. J'ai moins aimé la région des Annapurnas, plus verte, plus boisée dans l'ensemble. Les sommets sont plus loin. Le trek du Sanctuaire des Annapurnas te permet d'approcher les Annapurnas comme te le dit Gazipacha mais j'ai personnellement trouvé le parcours menant au sanctuaire assez monotone.Dans le Khumbu, on monte plus vite en altitude donc il y a moins de végétation et j'ai trouvé les paysages plus "extraordinaires". Si ça peut t'aider dans ton choix...

Les deux, pas forcément la même année. Les deux sont vraiment différents... Donc difficile de conseiller l'un ou l'autre

Bonjour Mauranne, Moi je te conseille de faire les deux ils sont magnifiques .... Commence par les Annapurna pour découvrir le Nepal et tes capacités physiques vis vis à vis de l'altitude. Bon trek

Bonjour à tous!

Merci beaucoup pour votre aide et vos conseils!

je pense donc rester vers la région de khumbu pour ce voyage. Je compte partir à pieds de Jiri jusqu'à Lukhla, cela allonge mon trek et je n'aurai pas de temps en un mois d'aller du coté de la région des Annapurnas n'est ce pas?

Ou bien selon vous est ce qu'il existe des petits villages ou je pourrai me rendre deux ou trois jours du coté des Annapurnas pour profiter de ses paysages?

Maurane

Bonjour, ceci est une opinion personnelle et je comprendrais la position contraire: la marche Jiri (ou Phaplu que je connais) - Namche est fatigante, longue et assez peu excitante pour qui rechercherait la haute montagne. Ca monte et ça descend tout le temps. Il s'agit d'une route très empruntée par les caravanes de mulets qui ravitaillent les hautes vallées du Khumbu avec toute la pollution que ça entraîne. Son avantage est: annuler le risque de retard d'avion, dans ce cas il vaut mieux le faire au retour; s'adapter à l'altitude. Soit mais des dizaines de milliers s'en affranchissent sans pb, les contraintes arrivent surtout au dessus de 3000 - 3500m qui ne sont pas atteints la nuit sur ce circuit. J'essaierais plutôt d'écourter le Khumbu en faisant un AR KTM Lukla pour gagner 5 jours + 2 permettent de monter tranquille (avec acclim du Khumbu) au sanctuaire ou camp de base des Annapurna. Bonne préparation.

Euh... j'ai peut être mal lu, mais tu ne précises pas le temps dont tu disposes sur place. 😊 Pour faire le trek du CB des Annapurnas, il faut compter environ 8 jours, voire peut être moins si on revient sur ses pas. Nous avons mis 10 jours A/R pour faire Lukla/Kala Pattar avec variante au Chukhung Ri. Nous avions été chanceux avec le temps pendant toute la montée. C'est en descendant que les choses se sont gâtées et nous avions préféré faire l'impasse sur Gokyo car plus trop de visibilité. Il aurait fallu dans ce cas ajouter 3 jours de plus. Pour ces 2 treks donc (Khumbu + Annapurnas BC), il faut quand même prévoir 1 mois avec les transports, les journées de battements en cas de problème avec le vol Lukla / Katmandu et aussi Katmandu / Lukla. (Nous avions été obligés d'annuler notre trek dans le Khumbu il y a 2 ans car les vols avaient été annulés 3 jours consécutifs en raison du mauvais temps). Bon préparatifs

Je pars pour un peu moins d'un mois du 1er au 29 novembre 2006.

Je suis tout a fait d'accord avec vous Gazipacha quand vous dites qu'aller à Lukla sans avion est une sorte "perte de temps" et d'énergie. Mais ma phobie de l'avion (je dois déjà faire un travail énorme pour voyager sur les grandes lignes), mon impatience et surtout mon budget m’empêchent d'aller à lukla ou phaplu par les airs… 😕

C'est aussi pourquoi en prenant en compte du supplément de temps et de fatigue, je pensais faire "uniquement" le trek des lacs du Gokyo Ri sans m'approcher de celui du CB de l’Everest. Qu'en pensez vous? Dans ce cas vaut il mieux que je me contente de la région des Annapurnas?

Nimou74, merci pour votre message. Quand vous dites de compter un bon mois, voulez vous dire pour combiner les deux treks à la suite ou bien pour une seule région?

Solidairement.

Bonjour, Vous êtes 27j au Népal, ce qui est plus que confortable. Comme il a été dit plus haut, Annapurna et Khumbu sont très différents et c'est un choix personnel. Si vous allez vers le Khumbu par voie terrestre, vous pouvez aussi passer par Salleri, Phaplu. Cet itinéraire est plus rapide. Nous l'avons fait en mai cette année (vous pouvez voir notre livre de bord en signature pour les détails, l'itinéraire était différent et nous passions par Dudh Kund, au demeurant très intéressant et isolé; comme référence, nous sommes particulièrement lents 😎). Entre Phaplu et le niveau Lukla, il faut compter 3 jours (2.5 pour les autochtones). soit 10j AR Phaplu Namche sans forcer et certainement moins. 12jours tranquilles Namche Gokyo EBC retour. 2 jours KTM Phaplu. ça passe mais ça laisse trop peu de temps pour faire quelque chose sur les Annapurna. (24/27) Je ferais une boucle Phaplu retour Jiri par exemple pour profiter un max de la région. Si vous êtes dans les temps retour par Jiri (plus long), si l'agenda a été dépassé pour une raison ou une autre ou fatigue, retour Phaplu. Ceci dit, les Annapurna, c'est extraordinaire aussi. J'y retourne pour une 4ème fois en décembre pour un itinéraire particulier en autonomie partielle.

Je voulais dire pour combiner les 2 treks (Khumbu & Annapurnas). Si vous ajoutez la marche d'approche à l'aller et au retour pour éviter de prendre l'avion pour Lukla, 27 jours risquent même d'être un peu juste, à moins de n'aller qu'à Gokyo. Ce serait quand même dommage de faire l'impasse sur le Kalapattar où l'Everest, le Nutse sont tout près. En revanche je ne suis jamais allée au camps de base, encore une fois faute de temps. Certains vous diront que c'est un peu l'autoroute sur l'itinéraire principal, mais cela n'a pas été notre cas car nous y étions en mars. Nous étions presque toujours seuls dans les lodges. J'ai trouvé l'itinéraire magnifique. Je crois vous l'avoir écrit, j'ai préféré la région du Khumbu où je souhaite revenir à celle des Annapurnas. Je m'orienterai, en ce qui me concerne, vers un futur trek dans la région plus au nord, dans le Mustang, mais ce sera pour plus tard... Profitez bien !

En 3 jours dans les Annapurnas, tu peux faire le trek de Poon Hill, mais c'est ultratouristique. En 2 jours, le trek de Panchase, peu frequente lui ( et en plus pas besoin de permis ). Un village authentique dans le coin, par ex. Siklis, les bus vont pas loin, il y a des lodges.

je pense donc rester vers la région de khumbu pour ce voyage. Je compte partir à pieds de Jiri jusqu'à Lukhla, cela allonge mon trek et je n'aurai pas de temps en un mois d'aller du coté de la région des Annapurnas n'est ce pas?

Ou bien selon vous est ce qu'il existe des petits villages ou je pourrai me rendre deux ou trois jours du coté des Annapurnas pour profiter de ses paysages?

Soit tu vas vers les Annapurnas soit tu vas au Khumbu mais pour faire les deux il te faut au moins 5 semaines, minimum au Népal.

Un trek dans les Annapurnas présente l'avantage de côtoyer la vie rurale on traverse des paysages variés et des villages de différentes ethnies par contre on côtoie peu les hauts sommets et les glaciers . Le Khumbu ( quand on arrive par Lukla) c'est rapidement la haute montagne mais avec peu de villages authentiquement "Sherpa" la vie rurale est peu présente ( rien que des lodges pour trekkers) mais les paysages de montagne sont vraiment grandioses et la vallée de la Dudh Kosi qui mène aux lacs de gokyo est particulièrement belle. Si tu as au moins 20 à 22 jours rien que pour le trek je te conseille d'aller au Khumbu en partant à pied de Jiri.De jiri à Namche bazar ( 7 jours) tu traverseras le solo khumbu région Sherpa avec une vie rurale traditionnelle et très peu de touristes; c'est le Népal profond et traditionnel.A partir de Lukla/Namche tu entres dans le haut Khumbu région de haute montagne avec neige et glaciers plus touristique mais en allant vers Gokyo( au lieu du Kalla patar) par la vallée de la Dudh kosi les paysages sont magnifiques.Il faut rester au moins 1 ou 2 jours à Gokyo pour longer( aller -retour dans la journée) le glacier Ngozumba vers le 5 ième lac et/ou monter au Gokyo Ri (dans la 1/2 journée) pour le panorama vers l'Everest. Si tu as le courage fais la boucle Namche/ Thame/ Lungden/ Renjo la( 5330m) et redescente sur Gokyo puis retour Gokyo Namche par la vallée de la Dudh kosi sinon c'est un aller -retour Namche Gokyo Namche par le même itinéraire... Retour en avion Lukla Kathmandu.

Autre option possible ( si ton budget le permet)

Tu vas dans les Annapurnas et fais à pied Pokhara- Jomsom en passant par Ghorepani ( Poon hill -balcon des annapurnas) A partir de Jomsom tu prends un guide ( que tu auras déjà contacté avant) et muni d'un permis spécial que tu peux obtenir à Pokhara tu continues à pied vers le Haut Mustang c'est ce que je connais de plus spectaculaire au Népal... Mais le permis Mustang + guide c'est pas donné ( Compter 500 dollars pour le permis 10 jours + frais de guide + nourriture et logement ( pas cher)

Bonjour à tous!

Je vous remercie encore une foi pour votre aide précieuse 🙂 Cela apporte beaucoup de précisions dans l'organisation de mon voyage. Néanmoins, j'ai besoin de votre avis sur un nouveau dilemme:

En effet, étant incapable de choisir entre les deux régions, j'ai l'idée de faire le "petit" trek de Gokyo en environ 18 jours depuis Phaplu (voir photo jointe), et ensuite me rendre dans la région des Annapurnas pour faire un des mini treks qu'a proposé Willemspie (merci beaucoup) en deux-trois jours, permettrait pour un premier voyage d'avoir un petit aperçu de ce qu'offre ces deux régions.

Qu'en pensez vous? En lisant tous les commentaires j'ai l'impression que faire cela serait passé à coté de ce qu'offre chacune des régions et qu'il vaut mieux choisir de rester plus de 20 jours dans l'une ou l'autre.

Maurane

Bonjour Mowning, Je vous conséil de faire 4/5 jours de trek dans la région des Annapurna(le balcon des Annapurnas) pour la belle vue si vous avez le temps avant d'attaquer l'everest aussi pour la raison d'acclimatation. Vous trouverez ci-dessous mon conséil d'itinéraire. 1: Pokhara-Ulleri. 2:Ghorepani. 3: Tadapani ou Ghandruk. 4: Ghandruk ou Pokhara. Comme je suis au Népal, bienvenue alors pour un bon café Népalais. Aventure !!!

Bonjour, Ce serait mon avis: mieux vaut tenir que courir. C'est un "investissement" physique important de monter. Mais tous les choix sont respectables. De toutes façons, vous pouvez toujours vous décider au dernier moment, en sentant l'air du temps sur place. Si la haute montagne vous attire, vous aurez du mal à vous en décrocher et c'est tant mieux: aucune réservation n'est nécessaire ni dans le Khumbu, ni dans les Annapurna. J'ai toujours au moins un plan B dans ma besace quand je pars.

Ce n'est que mon humble avis, mais en 27 jours en tout, je ne choisirais qu'une seule région. J'ai une nette préférence pour celle du Kumbu où les paysages sont variés et où on côtoie de près les hauts sommets, sans compter qu'il y a quelques monastères bouddhistes intéressants à visiter. Ce serait dommage comme je vous l'ai écrit, de faire l'impasse sur la route classique qui mène au Kala Phattar. Cet endroit est, pour moi, à ne pas manquer, surtout quand on aime la haute montagne. Aussi après Dingboche, le sentier qui mème vers Chhukhung est très beau. Il y en a qui poussent jusqu'au Imla Lake que j'aurais bien aimé aller voir...🤪 En admettant que vous fassiez la boucle complète: Namche / Tengboche/Dingboche / Chhukhung Ri / Lobuche / Kala Pattar/ Dzongla / Cho La / Gokyo / Renjo La / Thame / Namche , il vous faut + ou - 12 jours auxquels viendront se rajouter les 3 jours supplémentaires A/ R de Lukla à Namche. On en arrive à 15/16 jours. Il est toujours plus sage de prévoir une ou deux journées supplémentaires en cas de bobos, mauvais temps, envie de faire un détour (Imla Lake , 5ème lac de Gokyo... ) Allez, on en est à 17 jours. Ensuite il y a le trajet depuis Phaplu. Je ne connais pas du tout mais j'imagine que ça doit prendre quelques jours de plus ( 5 ??). On en arrive à 23 jours sans compter les trajets. Si c'est votre 1er voyage au Népal, vous allez avoir envie de visiter Kathmandou et sa vallée. Il faut bien 3 jours pour voir le minimum et se reposer (quand même un peu, hein !) après le trek. 🙂 Total 26 jours ! Concernant la partie Annapurnas, je n'avais pas particulièrement raffolé du coin Poon Hill / Ghorepani. Si vous y tenez, vous pourrez toujours écourter votre périple dans le Khumbu, rentrer plus tôt à Kathmandou et prendre un bus pour Pokhara. Autre solution: Prendre le bus pour Pokhara pour faire le CB des Annapurnas (Comptez 8 jours avec l'option Ghorepani au retour. Comme vous serez acclimatée ( c'est à 4200m d'altitude), vous pourrez faire dans la "foulée" le trek dans le Khumbu, à condition de vous rendre en avion à Lukla pour gagner du temps Mais comme vous voulez éviter l'avion, ce n'est sans doute pas la bonne solution😉 Voilà donc... En espérant vous avoir été utile...

Qu'en pensez vous? En lisant tous les commentaires j'ai l'impression que faire cela serait passé à coté de ce qu'offre chacune des régions et qu'il vaut mieux choisir de rester plus de 20 jours dans l'une ou l'autre.

Dans le secteur des Annapurnas il est effectivement possible de faire des treks assez courts comme le camp de base ( 6 jours) un circuit dans les villages Gurung ( Gandruk Landruk Chhomrung, en direction du camp de base mais sans y monter ( 4 à 5 jours) -une boucle vers Ghorepani/ poon Hill retour par Tadapani Gandruk (idem autour de 6 jours)

Dans le secteur du Khumbu il est difficile de faire court: Soit on prend l'avion sur Lukla c'est toujours aléatoire, le vol peut être différé à l'aller comme au retour cause météo ( prévoir au moins 1 jours minimum de rab en cas d' annulation pour cause météo ) Soit on part de JIri ou même de Phaplu à pied et c'est d'abord de 5 à 7 heures de bus depuis Kathmandu( 1 jour) à l'aller comme au retour puis minimum 5 jours de marche pour arriver à l'entrée du parc national ( Monjo) autant ensuite pour monter à Gokyo et 3 à 4 jours pour redescendre à Lukla ( retour en avion) donc c'est autour de 14 /15 jours de trek au minimum! ( pour le "petit" trek!!) Il faut aussi prévoir en principe un jour en venant de France après l'arrivée à kathmandu pour faire la demande du TIMS ( permis de trek) auprès de l'office du tourisme et si ça tombe un samedi ou un jour férié faut attendre le lendemain.Prévoir aussi la réservation de bus la veille du départ. Indépendamment de la durée du ou des treks il vaut mieux commencer par les Annapurnas que par le Khumbu pour ce qui est de l'acclimatation et de la difficulté du trek.Au Khumbu on monte assez vite en altitude et les gens sujets au MAM ne sont pas rares!

PS: A moins d'avoir un très bon entrainement à la marche en montagne ou être adepte du trail, de bien connaitre aussi son aptitude à supporter l'altitude, enchainer 2 treks d'affilés avec en prime 2 journées de bus consécutives( Pokhara -Kathmandu + Kathmandu Phaplu!) sur une période de 4 semaines n'est pas à la portée de tout le monde!

Un exemple pour un trek Phaplu Gokyo retour Lukla KTM en avion: :www.trekaunepal.com/...t-lacs-de-gokyo.html Les journées libres à KTM peuvent être utilisées sur place à Lukla et/ou Phaplu si vol retardé ou annulé cause météo

Si tu veux vraiment faire 2 treks pourquoi ne pas choisir Le Langtang/helambu plutôt que le Khumbu ;c'est beaucoup plus accessible Exemple un départ de Sundarijal ( 1 heure de bus de Kathmandu) dans l'Helambu Pour le Langtang: de 8 à 10 h de bus pour Dhunche ou syabru Besi. Le Langtang a été très touché par le tremblement de terre et on attend les touristes avec impatience. C'est une région très pauvre ( plus que les Annapurnas)