Salut a tous,
Je pars faire des châteaux de sables en fin avril a Cuba avec mes enfants (3 ans et 6 mois) et je sait pas trop quoi acheter... De la 30, 45, 50??? Nous sommes tous blancs comme le lait mais j'aimerais revenir avec un petit teint doré...
Mais, j'ai pas envie de me ramasser avec pleins de sable coller sur moi pendant toute la semaine....Avez-vous des recommandations? Qu'est-ce que vous utiliseriez pour ma petite famille?
Écrivez-moi nombreux!
P.s - Les moustiques en a-t-il vraiment? Citronnelle est-ce suffisant pour Varadero?
Bonjour,
Comme tu sais que le soleil est plus dommagable qu'avant pour la peau.C'est certain les dermatologues recommandent de prendre la 60 surtout pour tes enfants et n'oublie pas les chapeaux et les lunettes solaires...Même en demeurant sour le parasol tu peux brûler très vite.Par contre comme nous adulte ont aime bien avoir ce beau teint hâlé, bien pour toi tu peux y aller avec la 15, mais encore là faut être prudente.Tu y va progressivement.L'an passé j'avais utiliser la 60 et j'ai eu des coups de soleil .En fait c'est pas différent de la plage en juillet au Québec...
Pour ce qui est des moustiques oui je confirme il y en a...on m'a dis dans un autre poste d'utiliser le OFF lotion soyeuse.Donc je ferai l'essai, on verra...
bon voyage ..
le bonheur c'est comme le sucre à la crème, quand on en veut on s'en fais
Hey bien,
je pensais pas qu'il me faudrait de la 60 pour les enfants! Il y en a tellement sur le marché... et on s'y perd! En connais-tu une qui ne colle pas? Mes dernières vacances a la plage, j'ai passé mon temps avec du sable comme seconde peau, plutôt plate... Je pensais cette fois-ci essayer sans huile, mais fera vraiment l'affaire?
Salut 007😎 !
J'avoue que pour les enfants, c'est mieux d'y aller avec la plus haute protection possible...et hydrofuge bien sur ! Ça évite le re-crèmage aux 20 minutes !!!
Moi quand je vais en vacances, je commence avec de la 30 (ma meilleure:"Hawaiian Tropic FACES oil free") les premiers jours et ensuite je passe à la 15....avec quelques application d'accélérateur de bronzant par-ci par-là...😉 ("Hawaiian Tropic, lotion pour bronzage fonçé"...mais attention, elle contient seulement du FPS 4* 😮 )
Je reviens toujours avec un beau petit teint...😉
Pour la maudite😠 couche de sable qui nous colle dessus, je te comprends ! lolll La crême dont je te parle est pas pire... mais le sable est là pareil de temps en temps !!!😉
Bon voyage !!!
Geny
Il ne faut pas compter la vie en respirations mais bien en moments qui nous ont coupé le souffle...
Moi quand j'emmenais mon fils je lui mettais de la 30 et mon pédiatre m'avais dit de lui mettre un T shirt blanc qu'il gardait toute la journée.Incroyable mais il bronzait a travers.😎N'oublie pas de lui mettre un chapeau qui cache les oreilles(genre chapeau cloche)car c'est tres sensible🏴☠️Il est revenu tres bronzé mais sans coup de soleil.
Bonjour,
Oui pour un enfant tu y va pas plus bas que 60...
Le truc pour la crème solaire c'est de l'appliquer avant d'aller à l'extérieur..au moins 20 minutes avant tu fais pénétrer la creme .... ça collera moins..mais oublie pas d'en remettre aux heures en faisant pénétrer la crème c'est pas parfait, mais ça collera moins au sable.😄
le bonheur c'est comme le sucre à la crème, quand on en veut on s'en fais
Tu as raison...d'expérience, je peux te dire que oui un coup de soleil sur les oreilles, ça fait mal !🤪....L'an passé, j'ai marché pendant à peu près 20 minutes sur la plage, toute bien crèmée.....à pars le dessus des pieds (qu'on oublie aussi trop souvent...) et j'ai eu un coup de soleil sur les pieds....je peux vous dire qu'arrivé le soir, les petites sandals à talons ont pris le bord, il y avait juste mes gougounes qui me fesait pas mal...😕 !!! Allo les empoules.....!
Mot d'ordre : Il ne faut pas oublier les oreilles et les pieds !😉 lollll
Bye bye !
Il ne faut pas compter la vie en respirations mais bien en moments qui nous ont coupé le souffle...
Merci Geny80,
je vais prendre ton truc de 30, 15, etc... pour moi... Et mon chum aussi!!! On y avait pas pensé mais c'est sensé!
En passant c'est bon combien de temps de la crème solaire? 1 an ou 2 ans?
Merci Mariavoyage!
Tu m'as décidément convaincue d'acheter de la 60! Et ça me dérange pas de payer le gros prix s'il faut, j'aime mieux avoir des enfants heureux en vacances que des enfants homard qui pleureront. On les aimes tellement ces petits et les vacances seront plus belles!!! Merci encore!😎
Salut 007 !
Sur ma crème solaire que je viens d'acheter, il est marqué en dessous EXP.02/08....alors ça doit être environ 1 an...!😉
Bonne vacances !!!😎
Il ne faut pas compter la vie en respirations mais bien en moments qui nous ont coupé le souffle...
Attention
labas le soleil tappe vraiment très très fort
Virginie a même eu une allergie au soleil alors que nous avions vraiment préparé sa peau. 9a nous a couté 5 jours d'ombre absolue à ne pas sortir de la chambre! Même les Cubains se mettent à l'ombre. Bon c'est vrai qu'avec 7 à 8H de vélo en plein soleil sur la route nous étions très exposés.
Lilou qui est vraiment très bronzée de nature était toujours protégés sous la moustiquiaire de la remorque (40% de filtration ndlr la notice) et avait en plus de la creme!
bonne bronzette
"C'est parce que la lumiere se déplace plus vite que le son que certains ont l'air brillant avant d'avoir l'air con"
www.modes-doux.org -> mobilitez-vous!
C'est les tropiques, alors il faut y aller fort sur la crème solaire. Ici en France j'utilise de la protection 30 à 40 (60 pour le visage) et je n'en remets qu'une fois. Là bas, je prends de la 50 pour le corps et 60 pour le visage (100 dans les premiers temps), j'en remets toutes les 1h30. Si je mets un indice moins élevé (folle que je suis de croire que je pourrai mettre de la 30 ou 40 "une fois bronzée"), je dois en remettre toutes les demi-heures.
J'ai une peau de blonde (et je suis moi aussi "blanche comme le lait").
Salut Karkadette!
Je cours les boutiques et pharmacies depuis belle lurette a la recherche de *la crème solaire*...idéalement auto-bronzante avec un bon taux de proctection et de la 100! Wow! On a pas ça au Québec.... C'est fou, j'ai de la difficulté a trouvé de la 60...!
Crème solaire autobronzante, c'est peut-être pas l'idéal : avec le sable et l'eau, ça risque de faire des traînées, non ?
Le mieux serait d'avoir une crème solaire pour le jour et un autobronzant que tu appliques après ta douche en rentrant de la plage. A mon avis, ton teint sera plus uniforme ainsi.
Sinon, il existe une crème teintée indice 60 chez La Roche Posay (mais est-ce qu'il y en a au Quebec ?). C'est une très bonne marque.
Salut Karkadette,
Non, je crois pas avoir ce magasin, du moins dans ma région! Tu as peut-être raison pour l'auto-bronzant... Je vais amener plusieurs crèmes, ainsi je ne manquerais pas mon coup! Cette nuit, il est tombé 45 cm de neige, une vrai merde blanche! 😠
Vive les vancances dans le sud!😏
Tu trouveras les produits La Roche-Posay dans toutes les bonnes pharmacies. Moi, je l'achète chez Jean Coutu (section cosmétique). D'ailleurs elle est recommandée par les dermatologues et les esthéticiennes. Elle est excellente. J'arrive du Mexique et j'ai utilisé la 15 pour le visage et je n'ai pas brüler. Mon mari a la peau très sensible a cause de ses traitements de chimio a utilisé la 30 avec succès.
Bonjour Geni80, j'ai vu ton message où tu mentionne de la crème accélérateur de bronzage, c'est quoi ça? j'aimerais bien m'en procurer. Je suis la seule beige de la famille, mon chum et mes 3 filles viennent très bronzé et très vite sans jamais attraper de coups de soleil, alors que moi je rougis toujours avant et je met plus de temps à bronzer...je cherche LA recette qui va me procurer un beau tein et vite!!!
Johanne ***Cuba ***
Juillet 2009 Disney World * Février 2009 Gran Club Santa Lucia
Novembre 2008 Melia Las Antillas Varadero * Juillet 2008 New York *
Avril 2008 Sirenis La Salinas Varadero * Janvier 2008 Sol Cayo Santa Maria * Juin 2007 Sol Cayo Largo * Janvier 2007 Club Ancon Trinidad
Salut Jynni !
Désolée pour la réponse tardive....j arrive de Cuba a l'instant....2 semaines de super température...ahhhhhh !😉 Ma crème, que j 'utilise seulement après avoir bronzé un peu pour pas rougir, c est la "Hawaien Tropic", la bouteille est brune et c'est marqué dessus "pour bronzage fonçé"...attention, il y a seulement un FPS 4 par contre..... ! Il y a aussi un gel (Hawaien tropic aussi) pour "bronzage des iles", FPS 2 mais une fois qu'on a un "fond", ça fait des miracles !!!
Bon bronzage !!!😉
Geny.
Il ne faut pas compter la vie en respirations mais bien en moments qui nous ont coupé le souffle...
C'est un peu nono comme question. Mais comme j'en suis a mon premier voyage, j'aimerais savoir, a Cuba en mai, j'amène de la crème solaire 15 Fps - 30 Fps ou…
Je part pour Cuba (Cayo Coco) le 26 janvier 2013. Je suis allé 2n 2011, ma copine c'est fais piqué par des puces de sables. Ont m'a suggéré deux crème., le…
C'est ma première expérience sur un formum de discussion, c'est vraiment super! J'ai trouvé plein d'informations pertinentes sur mon prochain voyage pour Cuba,…
Si vous êtes sensibles aux puces de sable et moustiques à Cuba, je vous recommande une crème antimoustique qui se nomme Watkins. Vous la trouvez principalement…
Comme j'ai lue frequement sur le forum des gens conseillers la MArques Watkins contre les moustiques de cuba mais je me demandais ce qui es mieux entre la…
I’m planning a trip to Japan next year and I have asthma...
I wanted to know about the regulations regarding Ventolin (Salbutamol) in Japan—is it considered a drug? Can I bring my inhaler with me, or do I need to buy a similar product in Japan?
I have two American cousins. The older one was born in Paris, and his sister was born in California. The latter is planning a trip to Paris this summer, but she recently fell ill, and American doctors don’t know what’s wrong. I had the idea of letting her take advantage of her trip to get treated here, avoiding the high healthcare costs of the American system in the process. The problem is, I can’t find anything online about this—just testimonials from French people who used to be American, but nothing for a simple tourist.
I’m traveling to Portugal with my family and I have a treatment that requires injections. How can I take a flight with these? They look like injectable pens.
Thanks
We’re planning a trip to the Philippines from April 22 to May 8, 2026. Flight from Geneva with a layover in Turkey and Manila. Our itinerary: Angeles – Busuanga – Palawan…
The Philippines are a dream destination, but is it possible to travel there safely? I’ve heard that checked luggage often gets lost, tap water isn’t safe to drink, and mosquitoes are everywhere.
For water, what’s the best solution to carry in a backpack? Is a filtering water bottle 100% reliable?
For mosquitoes, should we treat our clothes with repellent? Are you vaccinated against hepatitis A, malaria, or dengue? Or is there an oral treatment to take?
Hi there,
Does anyone know if there’s travel insurance for someone who’s had a heart attack?
I can’t find an insurer that covers a pre-existing condition, even if it’s stable.
Thanks so much!
Hi everyone, next month my wife, our 6-year-old daughter, and I are flying to Thailand. It’ll be a great chance to soak up some sun—something we’ve been missing lately here in France! But speaking of sun, I burn easily, and our daughter even more so. I was wondering what SPF to get for sunscreen and whether it’s better to buy it there or before we leave? Thanks for your tips!
Hello,
We’re planning to spend 3 months in Madagascar starting in mid-February.
Areas: Mahajanga, Tulear, Diego Suarez, and Sainte Marie—the order isn’t set yet. We’ll either drive for part of the trip or take flights.
We’ve heard all sorts of things about required vaccines and medications (is anti-malarial mandatory?). What’s the exact situation for travelers?
I’ll come back to you for other topics (like finding a reliable driver, among others).
Thank you.
Best wishes to you all,
Nicole
We're about to go on an organized trip to South Africa, including Kruger Park. We were told that Malarone should preferably be taken in the evening at the same time during a meal. But it's hard to know what time we'll have dinner, especially since I've read that in South Africa, dinner is usually around 6 PM.
I'd love to hear from people who've been on organized trips to this destination and could share their experience. We were thinking of taking Malarone around 7:30 PM, assuming dinner would be closer to 7 PM than 6 PM. Also, if the meal ends up being earlier or later than when we take the pill, would a cookie or a piece of bread be enough to take with Malarone?
I’m planning to set off on a "round-the-world" trip/long journey at the start of next year, lasting between 4.5 and 6 months. For now, the itinerary looks like this: South Korea (2 weeks) -> Japan (1 month) -> New Zealand (1 month) -> Argentina (1 month) -> United States (1 month).
I’m on medication (paroxetine 20 mg/day) and was hoping to bring enough for the entire trip so I wouldn’t have to find a doctor on the spot, deal with a molecule that might be slightly different from what’s available in France, or wonder if that’s even a possibility. Basically, it seemed simpler on paper...
But after looking into the regulations for each country, it’s suddenly way less simple . Many seem to only allow the amount corresponding to the length of your "stay" in the country... Which is a problem if I arrive in Korea with 4.5 months’ worth of medication, for example.
After all that, and even though I’ll obviously contact the relevant authorities in each country (fingers crossed for a response 😛), here’s my question:
Has anyone here had any experience with this? (Even if it’s a different medication or different countries, any input would be helpful!)
I’m trying to plan a trip to Dubai with my mom. I’ve seen that some of our medications require prior authorization (sleeping pills, codeine, anti-anxiety meds, etc.).
I’d love to hear from anyone who’s been in our situation. A friend of mine applied to bring her tramadol, but it was denied—though she needed high doses!
Has anyone here gone through this process? Do we *really* need a prescription in English?
We just found out my wife is pregnant, and we’ve planned a trip to the Barlavento Islands in Cape Verde this November.
We’d like to know if there’s a real risk of Zika contamination on those islands, because from what we’ve found online, the recorded cases are old and come from the Sotavento Islands.
We’re thinking about canceling our trip.
If you’ve recently traveled to Cape Verde or live there, do you have any thoughts on this?
hi, I’m looking for information about the possibility of returning to Thailand with a portable liquid oxygen system and whether it’s possible to recharge it in Thailand, especially in Chiang Mai. thanks
I’m starting a new discussion on this topic since there doesn’t seem to be a recent one.
I have several chronic conditions (including asthma and related ones), and I’m planning to travel for a year across different countries.
Generally, I understand it’s possible to travel with approved medications (which should be my case), but often with a limit of 3 months’ worth of treatment.
Since I’m going for 12 months, that means for three-quarters of my trip, I’d have more than 3 months’ worth of medication.
I plan to bring my prescriptions with the INN (International Nonproprietary Name), as well as the original packaging (even though it’s a nightmare, but from what I understand, it’s necessary). But I’m not sure if that’s enough...
Have any of you been in this situation before? How does it work at customs—do I need to declare everything that exceeds the 3-month limit? Do I need a letter from my doctors?
I'm currently in Bangkok: How can I find a good doctor for a consultation? It's for a friend who'd like a second medical opinion compared to what they got in their country of residence.
Any professionals you'd recommend? How much does it cost?
I’ve already visited quite a few countries across several continents, but I’m pretty new to Asia.
I’m planning a trip to Thailand in October or November, and I wanted to check about health precautions: malaria treatment, vaccinations (hepatitis A or others...).
I’ll mostly be in the northern region, around Chiang Mai, where I’ll spend a lot of time in nature and the mountains. Then I’ll head south to Phuket or Krabi and visit Khao Sok National Park. I’ll finish up in Bangkok, with a likely detour to Kanchanaburi.
From what I understand, for a stay of less than 60 days, I don’t need a visa (I’m a French national)? I just need to fill out the TDAC form 3 to 5 days before arrival?
Hi there,
I was wondering if anyone is heading to Cuba soon and could bring me some over-the-counter Sildenafil (viagra) tablets—available at Varadero Airport, among other places.
Hi there! So, I'm hesitating about taking a long trip. I'd like to go away for 2 to 3 months and travel across several continents. I’d love some advice. I often have unexplained allergies and need to follow a daily treatment for my diabetes (insulin). I think I can get authorization from my doctor to travel for 6 months with the treatment—is that correct? After those 6 months, is it possible (instead of bothering a relative to send the medication) to see a foreign doctor to get another 6-month travel authorization? How does it work at the airport? Do I need just one medication transport authorization, or do I have to request a new one in each country (once the treatment runs out) for both the flight and a DCI? Also, travel insurance doesn’t cover chronic illnesses, so will I have to pay for foreign consultations out of pocket? I’m not sure if I explained myself clearly. Oh, and just to repeat—travel insurance doesn’t cover chronic illnesses, so foreign consultations will be at my own expense? Thanks in advance for your help!
Hi everyone.
After years of traveling to the USA without any medical insurance subscriptions—and luckily never having any major health issues (though I did get a scorpion sting buried in the sand at CBSouth, 😇)—life has caught up with us, and we’re now being forced into "wisdom" and leaving our carefree days behind.
So, I’m looking for the best compromise for a 2-month health insurance plan.
I’ve read the discussions on this topic, but the most recent one is from last year, and I’d love your take on the current situation.
I’m familiar with the usual options like Europ Assistance and AXA, but I’ve just discovered Chapka and Heymondo (the latter seems interesting in terms of both price and coverage).
What do you think of these last two? How do they compare in terms of value for money against the bigger companies?
Hi,
We’ve planned a 3-week trip to Bali this summer with our 7-year-old daughter. The itinerary includes Sanur, Nusa Lembongan, Sidemen, Amed, and Ubud. The more time passes, the more we read about people getting sick—some with mild to severe traveler’s diarrhea, and many ending up in the hospital. We, as parents, have been through it in Egypt with pretty bad cases, but we’d really like to avoid that for our daughter. Even though there’s no zero risk, and we’ll be careful, can any of you reassure me? Not everyone got sick, right? I’d love to hear positive feedback from parents, but not just them 😊. Thanks in advance!
Hi there...
I’m traveling with a friend for a month in November.
We booked our round-trip tickets from Paris to Phnom Penh, and yes, I know—it was a mistake. We should’ve flown out of Laos, but here we are.
But is it doable to backpack through both countries in a relaxed way?
I’ve seen that the transport takes a while...
Thanks so much for your replies.
Hi there,
I’ve started looking into getting dental implants, possibly in Costa Rica or Mexico.
Do you have any clinics to recommend or ones I should avoid?
For the next steps, I need to choose between Cuba Medika or Medigo—these are agencies that help with medical procedures. Do you have any info on either of them?
Hi everyone, a question for those who’ve been lucky enough to visit Raja Ampat—should you consider preventive malaria treatment given its proximity to Papua? And how was the food hygiene situation?
Thanks for your feedback! !
For several years now, increased aggression has been observed in Cape fur seals.
At least 70 unprovoked attacks on humans.
It was recently confirmed that this is due to rabies.
The suspected origin is contamination in Namibia by jackals.
The contagion seems to be spreading.
Preventive vaccination (of the animals) is being considered.
Just a reminder:
Rabies affects all mammals.
Once symptoms appear—sometimes weeks or even months later—death is inevitable.
It’s the bite that transmits the disease.
There are so-called "furious" forms with aggression, but also forms without aggression.
In case of a bite, in addition to standard wound care, tetanus prevention… rabies prevention is essential.
Stay careful out there…
Seeing seals from a boat along the coast isn’t rare in these parts…
I need 2 dental implants and I'd like to get them done abroad (it's a question of price).
Thanks for helping me with my search (Turkey, Spain, Romania???)
Can you tell me if you're satisfied with the services provided by Dentist Miguel at Club Amigo in Holguin? I'd like to go there in mid-December. Is it worth the trip to get dental prosthetics done?
Thanks for getting back to me... Michelle from Quebec
Hello,
I’m looking for a dentist who can do a full lower-arch implant with a complete prosthesis. I’m in Quebec and available to travel to Cuba. Need full contact details. Thanks everyone!
My current plan is to get my teeth treated in Cuba, especially for dental implants.
Has anyone here had experience and could refer me to a good, affordable dentist?
I’d really appreciate it if you could give me an idea of the price for one implant, since I need at least 6 done.
Thanks so much!
