Staying healthy while traveling · Asie du Sud-Est

We’re planning a trip to the Philippines from April 22 to May 8, 2026. Flight from Geneva with a layover in Turkey and Manila. Our itinerary: Angeles – Busuanga – Palawan…

The Philippines are a dream destination, but is it possible to travel there safely? I’ve heard that checked luggage often gets lost, tap water isn’t safe to drink, and mosquitoes are everywhere.

For water, what’s the best solution to carry in a backpack? Is a filtering water bottle 100% reliable?

For mosquitoes, should we treat our clothes with repellent? Are you vaccinated against hepatitis A, malaria, or dengue? Or is there an oral treatment to take?

Thanks for your feedback!

Hi everyone, next month my wife, our 6-year-old daughter, and I are flying to Thailand. It’ll be a great chance to soak up some sun—something we’ve been missing lately here in France! But speaking of sun, I burn easily, and our daughter even more so. I was wondering what SPF to get for sunscreen and whether it’s better to buy it there or before we leave? Thanks for your tips!

hi, I’m looking for information about the possibility of returning to Thailand with a portable liquid oxygen system and whether it’s possible to recharge it in Thailand, especially in Chiang Mai. thanks

Hi there,

I'm currently in Bangkok: How can I find a good doctor for a consultation? It's for a friend who'd like a second medical opinion compared to what they got in their country of residence. Any professionals you'd recommend? How much does it cost?

Thanks for your help

Hi there,

I’ve already visited quite a few countries across several continents, but I’m pretty new to Asia.

I’m planning a trip to Thailand in October or November, and I wanted to check about health precautions: malaria treatment, vaccinations (hepatitis A or others...). I’ll mostly be in the northern region, around Chiang Mai, where I’ll spend a lot of time in nature and the mountains. Then I’ll head south to Phuket or Krabi and visit Khao Sok National Park. I’ll finish up in Bangkok, with a likely detour to Kanchanaburi.

From what I understand, for a stay of less than 60 days, I don’t need a visa (I’m a French national)? I just need to fill out the TDAC form 3 to 5 days before arrival?

Thanks for your advice! Fred

Hi, We’ve planned a 3-week trip to Bali this summer with our 7-year-old daughter. The itinerary includes Sanur, Nusa Lembongan, Sidemen, Amed, and Ubud. The more time passes, the more we read about people getting sick—some with mild to severe traveler’s diarrhea, and many ending up in the hospital. We, as parents, have been through it in Egypt with pretty bad cases, but we’d really like to avoid that for our daughter. Even though there’s no zero risk, and we’ll be careful, can any of you reassure me? Not everyone got sick, right? I’d love to hear positive feedback from parents, but not just them 😊. Thanks in advance!

Hi there... I’m traveling with a friend for a month in November. We booked our round-trip tickets from Paris to Phnom Penh, and yes, I know—it was a mistake. We should’ve flown out of Laos, but here we are. But is it doable to backpack through both countries in a relaxed way? I’ve seen that the transport takes a while... Thanks so much for your replies.

Hi everyone, a question for those who’ve been lucky enough to visit Raja Ampat—should you consider preventive malaria treatment given its proximity to Papua? And how was the food hygiene situation? Thanks for your feedback! !

For 4 years now, my husband has been on ALD; no one will insure him. We’re supposed to leave for Bali in May, and I’ll have to cancel the trip because of this insurance issue. His ALD is cancer. Just like with trip cancellation insurance, it’s not valid if it’s for his health reasons—health issues are considered foreseeable, so they won’t reimburse you. Big problems with Carrefour travel agency.

Thanks for your help—I’m at a loss. Best,

Hi, do you know what the deal is with the Japanese encephalitis vaccine? I traveled in Asia 20 years ago, and no one ever mentioned it to me. Now it’s strongly recommended. Thanks for your feedback. Elisabeth

Could anyone tell me if there’s a physiotherapist in Koh Samui? Preferably with French-style training, for wrist rehab. Thanks

bonjour, nôtre avion arrive à SINGAPOUR le 14 février .... on repart le 15 pour CHIANG-MAI.... comme tout le monde porte des masques en THAÏLANDE, j'ai cherché à acheter des masques en FRANCE mais il y a rupture de stocks... Est ce que je peux facilement trouver des masques en pharmacie à SINGAPOUR ?

URGENT – Avis de recherche de Français de passage ayant emprunté certains vols au Vietnam https://vn.ambafrance.org/URGENT-Avis-de-recherche-des-Francais-de-passage-ayant-emprunte-certains-vols

Voici un message de l'ambassade de France en indonesie Que vous pouvez retrouver ici aussi

https://lepetitjournal.com/jakarta/actualites/indonesie-fermeture-imminente-aux-ressortissants-francais-276111

L’Ambassade vient d’être informée par les autorités locales de la fermeture, à très brève échéance, des frontières indonésiennes (entrée et transit) aux voyageurs étrangers ayant séjourné en France, Espagne, Allemagne, UK, Suisse et Italie les derniers 14 jours.

Cette mesure s’applique à tous les étrangers y compris les résidents.

Par ailleurs, l’exemption de visa (30 jours) consentie aux ressortissants français est suspendue pour une durée d’un mois.

Ces restrictions s’inscrivent dans la prolongement des mesures prises par le Gouvernement indonésien ce weekend pour lutter contre la propagation du Coronavirus.

L’équipe consulaire vous remercie de respecter scrupuleusement les restrictions d’accueil aux seules démarches qui nécessitent la présence des usagers (passeports, certificats de vie, légalisations de signatures).

Elle reste à votre disposition pour toute question ou assistance à : admin-francais.jakarta-amba@diplomatie.gouv.fr

Salut tout le monde !

Je suis à Vientiane et je comptais acheter de la micropur ou des comprimés pour purifier l'eau dans l'optique d'aller ensuite faire un trek dans le nord du Laos mais je n'arrive pas à en trouver (j'ai essayé plusieurs pharmacies dont une assez grande, mais niet)

Quelqu'un saurait où je pourrai en trouver ? Ou un truc similaire (pour pouvoir boire l'eau des cours d'eau/sources en montagne en cas d'urgence)

Merci

https://www.thailande-fr.com/tourisme/102569-le-point-sur-les-restrictions-de-voyage-en-thailande

il va falloir ne pas avoir le moindre petit rhume etc.....pour les européens qui arrivent et les personnes qui comptaient prendre hôtel sur place au jour le jour... ç'est plus trop autorisé ils vont nous suivre à la trace.... bref bon courage à tout le monde et que l'on espère que d'ici fin du printemps on arrive à vivre sereinement

Extrait de l'article de Zing .

À partir du 10 mars, l'île de Cat Ba cessera d'accueillir les visiteurs pour assurer la sécurité des résidents et des visiteurs. Des points de contrôle d'accès à cette zone seront établis le 10 mars pour contrôler la maladie dans les quais et les ports de ferry. .

Bonjour à tous, le sujet a été plusieurs fois abordé mais je voudrais apporter ma contribution puisque je séjourne tout au nord du pays depuis mi décembre. Elle a atteint depuis quelques jours des pics élevés, je me base sur le site aqicn.org : on est un peu partout dans les provinces du nord au dessus de 150 microgrammes par mètre cube de particules fines avec un indice de 300 cette après-midi vers Chiangdao au nord de Chiang Maï. Bangkok avec des taux en dessous de 100 est en ce moment beaucoup moins pollué. Je ne vais pas aborder la question des masques qu'il faut ou non porter mais plutôt essayer de donner des causes, en souhaitant que d'autres complètent ou éventuellement rectifient mes propos. Je pense que la raison principale est tous les feux qui sont allumés dans les champs: soit on se débarrasse des mauvaises herbes à moindre prix ( champs de cannes à sucre )mais surtout à cause de l'idée sans fondement selon laquelle brûler la rizière après récolte serait bénéfique pour celle-ci agissant comme un engrais. Ces pratiques sont interdites à partir de mars (début ou mi-mars ?) résultat: on se dépêche de le faire avant et de plus : quel sera le degré d'efficacité de la mesure d'interdiction? ces pratiques concernent les pays limitrophes Laos et Birmanie où la législation et son contrôle sont encore plus hasardeux pour ne pas dire inexistants. En effectuant un vol Heho( lac Inlé)-Tachileik( frontière thaie de Mae Sai) en Birmanie j'ai vu nettement d'en haut la couche grise dans les vallées. La pollution est moins élevée dans la journée, l'indice monte le soir et dans la nuit. A cela s'ajoute la pollution automobile dans les villes: Lampang en tête. En conclusion, vous pouvez consulter le site ou télécharger l'application aqi pour vous faire une idée plus précise. Vous pourrez y constater qu'il n'y a aucun relevé (de ce site en tout cas) au Laos et une seule mesure en Birmanie au consulat américain de Rangoun

Bonjour, partant sur Sumba et Florès cet été, les vaccinations sont elles réellement indispensables? Tiphoide et hépatite A? Merci

Bonjour, je voudrai emmener une gourde filtrante lifestraw pour boire l'eau du robinet Elle filtre 99% des bactéries mais j'ai peur quelle ne filtre pas les produits chimiques tels que les pesticides ou métaux lourds Est ce que en Thaïlande, au Laos et au Vietnam il y a des produits toxiques dans l'eau du robinet ou le risque n'es que au niveau des bactéries ?

Bonjour Que pensez vous du programme "Refill Not Landfill" ( https://refilltheworld.com/ ) qui a pour objectif de fournir de l'eau potable principalement dans les pays de l'Asie du Sud Est (Cambodge, Laos, Vietnam, Thailande, Birmanie) sans utiliser de bouteilles en plastique qui finissent dans la nature ? Plusieurs agences proposent ce dispositif : une gourde est fournie à l'arrivée, gourde qu'il est ensuite possible de remplir dans des fontaines à eau présentes un peu partout (hôtels, sites touristiques, etc. ...). Le principe me semble intéressant, pour limiter la pollution par les bouteilles en plastique, mais peut on avoir confiance dans l'eau fournie dans les fontaines ? Merci de votre avis Pat

La pollution de Bangkok étant catastrophique depuis septembre, il est à craindre que çà continue. Je cherche un ou plusieurs endroits non pollués où passer une semaine ou deux fin février en bord de mer. Les conseils pour des hébergements agréables seront les bienvenus. Pas Ko Sukorn, ni Prachuap Khiri Khan, nous les apprecions mais nous en sortons. Merci davance aux fins connaisseurs du PDS.

Je suis inquiet car je vois personne de mon âge.....Quelles précautions prennent ceux et celles qui continuent à voyager?Une assurance bien sur, boire beaucoup d’eau ...Combien d’heures sortez vous par jour? j’aimerai échanger des infos....avant de me replier peut être sur l’Europe où j’habite.Merci d’avance pour vos commentaires

Bonjour Nous avons prévu de partir pour les Philippines dans trois semaines. Encore des incertitudes avec le volcan puis le virus maintenant. Mais nous gardons espoir. Nous n’avons pas fait de vaccins particuliers et nous nous questionnons sur le traitement anti paludisme ? Nous séjournerons dans les Visayas et si le temps nous le permet nous finirons sur Palawan. Que pensez vous des risques sanitaires ? Merci de vos réponses

Bonjour,

j'ai une petite question peut-être quelqu'un peut m'aider. sachant que l'Indonésie semble avoir une des politiques les plus répressives en matière de drogues, je me demandais si des comprimés de médicaments psychotropes (benzodiazépines) prescrits par mon médecin, donc avec ordonnance, pouvaient poser un problème lors d'un év. prochain voyage d'env. 6 semaines (6 semaines ça fait qd même un certain nombre de comprimés).

merci beaucoup de votre éclairage

Annina

De pire en pire et ce ne sont pas les cataplasmes trouvés par les militaires qui vont faire évoluer le machin vers du mieux . Avec ça, les brûlis dans la province de Chiang Mai recommencent ; Les thaï sont de grands enfants qui n’écoutent jamais leurs gouvernements respectifs; que ce soit Thaksin ou sa sœur ou les militaires, c'est " cause toujours, tu m’intéresses " 😠 de la part des agriculteurs , des industriels et des automobilistes ...

Y a quand même un trux que je ne m'explique pas; la quasi totalité des 170.000 taxis de Bangkok roulent au gaz; idem pour les bus de ligne , il reste encore de très rares bus au gasoil mais on peut facilement les compter, peut être sur les doigts d'une seule main.

De plus en plus de bagnoles sont Hybrid voire même entièrement électriques; Quasi toutes les grosses berlines allemandes qu'on voit à Bangkok sont Hybrid; idem avec presque toutes les Toyota .. la Thaïlande est très en avance sur l'Europe à ce sujet .

Donc il reste quoi ? Les poids lourds vous allez me dire; manque de bol, un pourcentage non négligeable, ( j’écrirais au doigt mouillé entre 30 et 40 % ) roule aussi au gaz, comme les bus . Alors d'où vient cette pollution ?

Nouveau record de pollution où dans certains quartiers l'indice de pollution affiche le nombre exorbitant de 200 ; Il faut savoir que le gouvernement thaï considère que la pollution n'est pas dangereuse au dessous du nombre de 50 ; on en est déjà très loin; Mais il faut aussi savoir que la norme internationale adoptée par quasi tous les pays ( sauf la Thaïlande, donc ) est de 25 , donc la moitié de la norme thaïlandaise.

https://www.thailande-fr.com/actu/75016-nouveau-record-de-pollution-a-bangkok

Vous voilà prévenus,

Quand vous arrivez à Bangkok, fuyez au plus vite cette ville vers où vous voulez... mais surtout n'y restez pas , surtout si vous êtes accompagnés d'enfants .

bonjour

quels vaccins conseillé pour un sejour de 3 semaines en mars 2020 au cambodge ?

j'irai a siem reap, temple angkor, lac tonle sap, phnom phen , kep et ko rong samloem ( trajet pas defini ) et nuits en guesthouse.

merci pour vos conseils.

Bonsoir tout le monde, Alors voilà, avec mon mari cela fait des mois que l'on a réservé notre lune de miel aux philippines (on s'arrête d'abord à Hong Kong, puis ensuite Cebu, Bohol, El Nido et Coron). Mais entre-temps, un bébé est apparu. Au moment du départ je serais à 11SA. Et la veille du voyage, je vais voit le gynécologue qui me reconfirmera si tout va bien et si je peux réellement partir. Car au dernier rdv elle nous a dit quil n'y avait pas de soucis mais bon.. jai eu la bonne idée de lire pleins de trucs sur internet concernant le virus zyka et maintenant j'ai un peu peur. On a déjà acheté des repoussants moustiques, adaptés pour femmes enceintes. Je vais prendre des pyjama à Manche longue et pantalon. Je voulais savoir ce que vous en pensez. Merci beaucoup de vos retours.

Aujourd'hui 12h00 Protégez vous et surtout vos enfants Amélioration prévue dès jeudi



https://www.airvisual.com/thailand/surat-thani/ko-samui

Nous allons retourner en Thaïlande chez notre amie. Notre logement est simple et propre mais malheureusement il y a des ouvertures au niveau des fenêtres qui font aussi porte-fenêtres. (Pas étanche avec des gros espaces)

Du coup il y a beaucoup de moustiques et de cafards entre autre.

Étant réveillée souvent la nuit c’est principalement moi qui les voyait les cafard, mais un était à 3cm de mon fils qui dormait là bouche grande ouverte. Du coup même sans être phobique ça me dégoûtait.

Il y en avait des gros mais surtout pleins de tout petit sur les murs et au sol dans la salle de bain qui était ouverte sur la chambre.

Le plafond étant très haut donc je ne peux pas y ajouter de moustiquaire.

Je voulais savoir si il y avait des répulsifs efficace pour les cafards ainsi que pour les moustiques. Sans s’intoxiquer soit-même non plus.

J’avais emporté une prise moustique de chez nous mais comme l’électricité ne fonctionnait que quand on était dans la chambre et qu’on y était que pour dormir on se faisait quand même dévoré.

Ma crainte était aussi d’en ramener à la maison. (Ma fille en a eu chez eux car tout leur immeuble était infecté, ça a coûté cher car un monsieur a du intervenir à plusieurs reprise, et la famille potentiellement coupable était africaines et importait de la nourriture)

Donc si vous avez des conseilles que se soit pour les moustiques ou les cafards je suis prenante.

Merci d’avance.

(PS: des cafards on a aussi eu dans un logement 5* récent. Donc on ne va pas changer de catégorie de logement pour cela)