GR20 est-ce que j'ai tout bon?
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MA Magne2 Globetrotter ·
les petits détails font les grandes economies de poids 🙂 par ailleurs

un duvet + 12 est inadapté sauf à dormir dans le refuge

de plus le bivouac est interdit en dehors des alentours des refuges
Hasta la vista
DJ Djalma Globetrotter ·
Quand au Langtang si les porteurs avaient le choix , ne crois tu pas qu'ils préfèreraient porter beaucoup plus léger ?

Entre 35 kg au mieux mais parfois 60 kg et même plus et mégoter entre 10 et 12 ou 13kg, à mon avis rien de comparable.
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
DJ Djalma Globetrotter ·
un duvet + 12 est inadapté sauf à dormir dans le refuge

C'est le seul point digne d'être relevé mais jusque là personne ne s'en était préoccupé! Pas plus que de sa polaire d'ailleurs...
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
YO Yogourt ·
Pour les batons j'en ai deux. Pour le sac de couchage merci d'avoir insisté dessus ! Je vais en acheter un autre directement avant de partir. Pour le matelas de sol vous conseillez quoi du coup? J'ai ca car je l'avais déjà avant, mais j'avoue que ce n'est pas forcément bon.

Pour l'eau du coup à ce que je comprends, même dans les sources que je pourrais croiser sur la route, je peux remplir mon réservoir directement sans aucun filtre ? Si oui, effectivement cela ne sert à rien.

Des conseils pour le sac de couchage niveau marque etc ?

Pour le briquet j'en ai pris qu'un mais un bon du coup qui ne risque pas se casser en route.

Pour le sac je vous dirais demain mais pour l'instant de ce que j'ai pesé je suis à 14kg avec 3L d'eau dessus.
CA Carpi93 Regular ·
Evidemment rien de comparable, d'un coté une personne qui met une liste sur un forum et à qui les membres proposent des conseils pour être en sécurité et en confort dans un poids de sac à dos correct et de l'autre des personnes qui sont obligées, si elles veulent garder leur boulot ( je parle de porteurs pour touristes) de porter des charges totalement inhumaines pour un salaire journalier de misère.

Mais effectivement, on est pas du tout dans le même débat et on s'éloigne du GR20
YO Yogourt ·
Pour la polaire pareil, je vais l'acheter cet aprèm, vous avez des conseils la dessus ? Pour l'impermeable aussi, je ne l'ai pas encore acheté.
YO Yogourt ·
Pour mon sac "trop lourd" c'est trop tard, je n'en racheterais pas un autre maintenant .. Il est par contre très confortable et le poid est très bien répartit. J'en ai testé de plus leger qui donnait une impression de poids plus importante.
CA Carpi93 Regular ·
Bonjour,

Le problème c'est que le Néoair est extrêment fragile et sur un sol cailloteux le risque de crevaison n'est pas à négliger. Personnellement, je prendrai un matelas en mousse de qualité plus de place , moins de poids mais là n'est pas forcément le problème mais pas de crevaison à craindre.

Si tu es sur paris tu peux aller faire un tour au Vieux C.... ils ont du choix car pour la vente par correspondance vu ta date de départ cela va être trop juste.

Tu as aussi la possibilité si cela est trop cher d'acheter un nouveau duvet de prendre une doudoune légère qui pourra te servir le soir et aussi en complément dans ton duvet avec au besoin un collant type running.
CA Carpi93 Regular ·
Personnellement, je prendrai chez Décath ... une rain cut qui ne coûte presque rien, bien moins chère qu'une veste en goretex pour un rendement presque identique .
MA Magne2 Globetrotter ·
Bonjour Pavlé

pour la Polaire vu que c'est ta couche chaude prends en une assez épaisse voir décathlon ou le vieux campeur la polaire peut etre aussi remplacé par une micro doudoune en statique. dans ce cas il faut aussi une polaire tres tres légére sous la veste coupe vent pour la marche tot le matin

pour le sac de couchage vise un 0 degrés confort
Hasta la vista
MA Magne2 Globetrotter ·
les avis sont partagés sur la rain cut 🙂
Hasta la vista
DJ Djalma Globetrotter ·
Pour les batons j'en ai deux.

Là c'est à toi de voir. Si tu es fragile des genoux ça peut être utile même très utile dans les descentes .perso je n'en prends pas j'ai jamais pu m'y faire j'aime trop avoir les mains libres.

Pour le matelas de sol vous conseillez quoi du coup? J'ai ca car je l'avais déjà avant, mais j'avoue que ce n'est pas forcément bon.

L'importance du matelas c'est d'abord quand tu bivouaques par temps très froid , dans la neige par exemple l'isolation du sol est très importante pour ne pas avoir froid;mais en Corse en Août l'important c'est surtout le duvet..après c'est juste une question de confort pour le matelas c'est toi qui vois à mon avis un léger est suffisant. Pour le duvet, Décathlon en avait un confort 0°C relativement léger mais plus proche du KG quand même que des 200gr! pas beson d'investir dans plus performant sauf si tu prévois par la suite de bivouaquer dans les Alpes

Pour le briquet j'en ai pris qu'un mais un bon du coup qui ne risque pas se casser en route.

ça aussi c'est pas 30 gr de plus qui vont t'alourdir si tu en as 2 c'est un plus !

Pour l'eau du coup à ce que je comprends, même dans les sources que je pourrais croiser sur la route, je peux remplir mon réservoir directement sans aucun filtre ? Si oui, effectivement cela ne sert à rien.

L'eau des refuges est potable ;tu fais le plein pour boire 1,5 à 2 litres sont suffisants pour chaque étape et si tu prépares du lyophilisé( repas) l'eau des sources ou des torrents viendra en complément vu que tu la feras bouillir. Au besoin tu peux compléter ( pour boire)en évitant les points d'eau où viennent s'abreuver les troupeaux.

Pour le sac je vous dirais demain mais pour l'instant de ce que j'ai pesé je suis à 14kg avec 3L d'eau dessus.

Donc sans l'eau ça fait 11 kg c'est ça? ça me paraît correct. Emporte une bonne polaire épaisse pas une trop légère c'est surtout pour le soir et éventuellement en cas de mauvais temps. Par sécurité prends une couverture de survie ça pèse 100gr; on ne s'en sert jamais mais suffit d'une fois...
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
CH Chnoupi Globetrotter ·
Djalma est toujours de bon conseil 🙂 Ah, les "du coup", "en fait" et toutes ces expressions à la mode ! 😉 Pour le matelas, je suis très content de mon Thermarest-Z-Lite. L'état d'un genou accidenté plus mon âge me font utiliser deux bâtons (trois brins) mais faut savoir les utiliser. Les inflammations des genoux (gonalgie...) sont la cause de la majorité des abandons sur le GR20. Du froid ou un gel (comme Urgo-Gel-Froid), éventuellement un anti inflammatoire pour traiter le mal chaque soir. Pas de bande ou de truc autour de l'articulation, ça gêne à la marche et ça ne sert pas à grand chose. Bon GR !
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"
DJ Djalma Globetrotter ·
Les inflammations des genoux (gonalgie...) sont la cause de la majorité des abandons sur le GR20.

ça peut être aussi un bon alibi pour abandonner!😉

Du froid ou un gel (comme Urgo-Gel-Froid), éventuellement un anti inflammatoire pour traiter le mal chaque soir. Pas de bande ou de truc autour de l'articulation, ça gêne à la marche et ça ne sert pas à grand chose.

Tu vas lui porter la poisse avec cette histoire de genoux!😏
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
CH Chnoupi Globetrotter ·
Tu vas lui porter la poisse avec cette histoire de genoux!😏

J'ai pas tout dit : ça peut aussi toucher les chevilles ou les hanches, ça peut être une tendinite. Sans parler des classiques entorses, foulures ou parfois une fracture ouverte. Pour ce dernier, on a droit à un tour en hélico, gratis !
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"
DJ Djalma Globetrotter ·
Sans parler des classiques entorses, foulures ou parfois une fracture ouverte. Pour ce dernier, on a droit à un tour en hélico, gratis !

Plutôt qu'un matelas haute performance, faudrait qu'il achète mon amulette vaudou comme protection efficace contre le mauvais sort!😏
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
CH Chnoupi Globetrotter ·
Ah, c'est vrai que tu as des amulettes ! T'en as pour les pyromanes ? Bon, c'est pas drôle...
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"
YO Yogourt ·
Le grand départ arrive !

J'ai pris en compte tous vos conseil, qui vont surement me sauver la vie à default d'avoir tué mon compte en banque :).

J'ai changé de sac de couchage pour un à 0° Changé mon tapis de sol pour un autogonflant + leger + resistant 1 seul briquet tempête 1 polaire très chaude + un imper en goretex . Les deux très leger. Pris anti inflamatoire et autre. Enlevé le filtre à eau de mon équipement

En tout mon sac avec les 3L d'eau arrive à : 16.2kg. Ca me parrait un peu lourd mais c'est à cause de mon petit appareil photo + iPad mini + Batteries.

Voila la liste du materiel "finale". Qu'est-ce que vous enlèveriez ?

1 Paire de chaussure de rando 2 paires de chaussettes falke une polaire mountain hardware 1 veste goretex Mammut 2 calçon Dim respirant 2 tee-shirt icebreaker Merino 1 short Cordura 1couvre chef colombia 1 maillot de bain

7 food salé lyophilisé 13 Barres d'energie 3 sac de fruit lyophilisé

trousse de soin antimoustique anti ampoules pied (arrière et doigt) doliprane antiseptique anti inflamatoire anti alergène vitamine C anti mal de ventre

brosse à dent dentifrice crème solaire lave tout care plus

lampe frontale Silva lampe diffuse tente iPhone iPad mini appareil photo mini trepied 4 Batteries appareil photo 3 cartes memoires 3 piles AAA 2 Batterie portable longue durée mophie 2 cable micro usb 1 cable apple

Tente 1.4kg Matelas autogonflant thermorest 400gr sac de couchage 0° confort Valandré 650gr petit coussin thermorest 100gr

corde à linge 10 petites pinces à linge 1 popote + petit goblet briquet tempête 1 cuillière/fourchette 1 couteau suisse de base 1 crux rechaud 72 gr
YO Yogourt ·
Le sac ressemble à ça quand il est plein. Ca reste assez compact je trouve.
KO Kola Globetrotter ·
T'as encore oublié les lunettes de soleil ! 😠

anti alergène vitamine C anti mal de ventre

Vitamine C... c'est pour l'effet psychologique ? (je l'enlèverais) As-tu des allergies connues... Pollen ou autres... qui occasionnent des manifestations gênantes : démangeaisons, éternuements ? (sinon je l'enlèverais) Anti mal de ventre... Lequel ?

(Je viens de te faire gagner... allez, 100g ! 😛)
SM Smartdogs Veteran ·
Rajoute un chèche, c'est comme le couteau suisse : ça sert à tout, ça ! 🙂
" On voyait partout des sardines ... "
CH Chnoupi Globetrotter ·
Belle liste ! Mon avis : Une lampe frontale suffit. Pourquoi tous ces trucs ipod, ipad et trépied ? Tu as pensé à l'eau ? Il te faut 1,5 l. Un camelbag est pratique (Pas de chez D4, pas dans les bas de gamme car ça prend l'odeur du plastique : la marque Platypus-Hoser-1,8 litre est très bien). Tu as une paire de chaussures pour le soir ? Genre sandales ou tongue. Trop de bouffe concentrée sauf si tu en fais tes repas du midi (mais ça doit peut-être se vendre dans mes refuges) et que ton budget est très, très serré. Pas de tire-bouchon ? Prends 2 ou 3 sacs plastique, c'est utile. Dont un assez grand et solide pour protéger ton sac en cas de pluies, genre sac à gravas ; à moins que tu aies de quoi déjà. Et un petit sac poubelle. Et le PQ ? J'y ajoute des lingettes, le tout à portée de... main, dans un petit sac plastique. Ton réchaud Crux : et la bouteille de gaz ? Tu as testé la compatibilité avec ta popote ? Tu crois que c'est utile ces trucs pour manger chaud ? Photo de ton sac : le matelas semble n'être attaché que par une seule sangle et ça risque fort de balancer. Tu peux pas le fixer vertical ?
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"
SM Smartdogs Veteran ·
Suis d'accord avec Chnoupi pour la fixation et la position de la tente sur le sac !

.. mais pas pour le tire-bouchon : quand on veut l'ouvrir la bouteille, on y arrive toujours ! 😛
" On voyait partout des sardines ... "
CH Chnoupi Globetrotter ·
Suis d'accord avec Chnoupi pour la fixation et la position de la tente sur le sac ! - mais pas pour le tire-bouchon : quand on veut l'ouvrir la bouteille, on y arrive toujours ! 😛

OK. Mais batailler une heure pour finir par casser le goulot de la bouteille consignée, c'est un manque à gagner 😉 J'ai 3 sacs à dos et dans chacun, j'ai un tire-bouchon, un sifflet et un Opinel. C'est mon minimum vital.

Ce qui me fait penser qu'il ne faut pas oublier un sifflet à portée de main. Et des mouchoirs Kleenex sauf si on sait se moucher comme un homme, un vrai, sans en foutre sur soi, dans la main 🙁 Je reviens au Camelbag : une bouteille plastique de 1,5l fait aussi l'affaire : en prendre une qui a contenu une boisson gazeuse car la matière est plus solide. N'oublie pas une pièce d'identité, éventuellement un petit carnet et de quoi écrire. Et de l'argent liquide car les refuges ne prennent que ça (sauf avis contraire de GR20-istes plus au fait des choses actuelles).
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"
DJ Djalma Globetrotter ·
Pas de tire-bouchon ? Prends 2 ou 3 sacs plastique, c'est utile.

Si c'est pour y mettre les litrons de rouge un petit cubi de 5 litres c'est suffisant! Le complément au refuge le soir!
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
SO Soleda Veteran ·
Moi je suis d'accord pas de lampe diffuse tente. A choisir entre un appareil photo ou un Ipad mais pas les deux en enlevant bien sur ou les pilles ou le chargeur qui vont avec. De toute façon là haut je ne crois pas que l'on capte internet. Peut-être à trois endroits mais c'est tout, même le portable je ne me souviens plus vraiment mais c'est sûr que tu ne pourras pas appeler tous les jours. Le trépied tu n'en as pas besoin il y aura suffisamment de pierre pour poser ton appareil. Trois pinces à linge suffisent, la plupart du temps tu auras tes affaires à sécher attacher sur ton sac à dos ou au fond de ton duvet la nuit suivant le temps (cela te parait peut-être mesquin d'enlever 7 pinces à linge mais j'ai vu sur le GR20 des personnes qui avaient scié leur brosse à dent pour gagner du poids). Je lis caleçons j'espère que c'est des boxers. Il faut absolument que tu sois soutenu, ne ris pas mon fils à fait une torsion de couille sur le GR et crois moi il s'en rappelle. Il faut que tu gagnes du poids maxi 15 kg avec l'eau c'est déjà beaucoup. Voilà bravo pour tes achats tu ne le regretteras pas et surtout je pense que tu seras ravi d'avoir connu ce forum à la fin de ton exploit. Allez bonnes vacances, profite bien de ce paysage grandiose !
soleda
SM Smartdogs Veteran ·
" Et de l'argent liquide car les refuges ne prennent que ça ... "

Tu ne voudrais tout de même pas qu'en plus, les refuges déclarent tout ce qu'ils encaissent ? 😇😮
" On voyait partout des sardines ... "
MA Magne2 Globetrotter ·
un avant gout http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?id=20840
Hasta la vista
DJ Djalma Globetrotter ·
Je reviens au Camelbag : une bouteille plastique de 1,5l fait aussi l'affaire : en prendre une qui a contenu une boisson gazeuse car la matière est plus solide.

Il en a un ( camelbag!) Moi j'ai horreur de ça c'est un nid à bactéries à moins de le désinfecter assez souvent.. du coup les "micropur" ne sont pas si inutiles que ça. Chez décathlon ils vendent des adaptateurs pour bouteilles plastique je trouve que c'est mieux.

Ce qui me fait penser qu'il ne faut pas oublier un sifflet à portée de main. Et des mouchoirs Kleenex sauf si on sait se moucher comme un homme, un vrai, sans en foutre sur soi, dans la main

Si on sait siffler ( avec les doigts ou sans les doigts) et se moucher avec les doigts pas besoin de sifflet... ni de kleenex!!
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
DJ Djalma Globetrotter ·
Il faut absolument que tu sois soutenu, ne ris pas mon fils à fait une torsion de couille sur le GR et crois moi il s'en rappelle.

ça alors! ça doit pas être trop fréquent ce genre d'accident! Un de plus à ajouter sur la liste, déjà longue, de chnoupi ( des risques potentiels sur le GR20)
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
CH Chnoupi Globetrotter ·
Siffler les doigts dans la bouche : les frotter avec un désinfectant avant car ça risque 😉 : donc ajouter un désinfectant, voire un antibactérien en gel. Et pour "les soutenir" on peut utiliser la ficelle à étendre le linge. Mais attention de ne pas en faire un garrot 🤪, ça sèche vite ces petites choses ! Faut faire une boucle ou un nœud de chaise simple ou double puis attacher l'autre bout à la taille. Éventuellement utiliser du ruban adhésif mais ça fait épilatoire...
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"
DJ Djalma Globetrotter ·
Faut procéder dans l'ordre : D'abord tu siffles et ensuite tu te mouches. Jamais l'inverse!😏
https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY
CH Chnoupi Globetrotter ·
Faut procéder dans l'ordre : D'abord tu siffles et ensuite tu te mouches. Jamais l'inverse!😏

.. et après, tu... Bon, ça devient scato 🙁 T'as fait un stage à l'école du cirque ? Tu débordes d'humour, ça fait du bien !
"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"

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