Bonjour à tous, j'espère que mon sujet ne fera pas trop redite avec les informations que j'ai eu le plaisir de lire dans les autres sujets de ce forum.

je suis un bonhomme de 26 ans qui cherche à partir en Islande avec ses amis et sa chérie, dans le trip rando/nature/paysages/campisme ou refuge. On compte partir 7 jours, avec un groupe de 5 personnes plus ou moins, avec un budget plutôt serré, et pas de problème de santé en général, capables d'encaisser la marche comme il faut mais pas sportif jusqu'au bout non plus :-) (on peut faire du 20 km/jour)

Du coup je me renseigne auprès des agences de voyage, elles ont un prix exorbitant pour de la rando ! Est-ce normal ?

Quelle est la meilleure saison pour partir ? je rêve d'aurores boréales mais apparemment ce n'est qu'au printemps ? Et côté finance ?

Avez-vous des conseils à donner concernant la marche ? Faut-il avoir un guide ? Est-ce dangereux de partir sans ? (j'ai un peu d'expérience en topo) (je vais déjà m'encaisser la lecture de ça et ça)

Merci de vos réponses !

Bonjour à tous !

Cet été, nous nous rendons à deux en Islande pendant 3 semaines de fin juillet à mi aout... (la grande période quoi !).

Pour commencer à construire un peu les choses j'aurais aimé avoir quelques avis...

En arrivant sur Reykjavík, pensez vous que deux journées sont bien ou est-ce trop ? Je me disais que ça permettait de voir un peu l'organisation, guettez quelques opportunités sur place et éventuellement se faire une journée au Blue Lagoon... même si en arrivant à minuit à l'aéroport ça pouvait être intéressant d'y dormir et passer au blue lagoon directement...

Ensuite on pensait faire le trek du Landmannalaugar à Skogar sur 5 jours. Est-ce que c'est bien de le faire dans l'autre sens ? ou alors c'est vraiment plus dur ? plus éprouvant ? (je suis aussi preneur d'autres treks de quelques jours plus un peu plus confidentiels puisqu'apparemment ce trek est ultra fréquenté (même si je ne sais pas trop ce que ça représente...)).

Ensuite deux options soit aller vers le nord depuis Landmannalaugar en bus ou en stop et faire le nord et l'ouest en bus-stop pendant une dizaine de jours. Deuxième option : après le trek rentrez à Reykjavík, louer une voiture et faire le tour de l'ile en 10 jours, mais on sera moins dans les terres que si on se débrouille en bus.

Il est un peu difficile de s'imaginer comment s'organiser sur place, donc ceux qui connaissent peuvent certainement m'aider !

Merci d'avance pour votre aide

Bonjour,

Nous partons en juillet en Islande et comptons faire le trek du Landmannalaugar. J'ai regardé les horaires de bus, nous laisserons la voiture à Hella ou Selfoss. Le bus arrive à Landmannalaugar à 12:30. Nous ne souhaitons pas perdre trop de temps lors de notre voyage. J'aimerais savoir si la première étape Landmannalaugar-Alftavatn d'une distance de 21km était possible à effectuer directement à notre arrivée à Landmannalaugar donc en une après-midi !

Merci de vos réponses. Kevin

Bonjour,

Quelqu'un pourrait il m'indiquer les temps de rando entre Hesteyri et Hælavík et de Haelavik à Hornvík ?

Merci.

Bonjour cher voyageur, chères voyageuses C'est mes premiers pas dans ce forum...

Je rêve de partir du 24 mai au 30 juin en Islande.

Nous avons pour projet de: Découvrir la ville de Reykjavik faire le tour de l'ile par la route 1 avec une voiture louer (pas 4x4) et faire une belle rando de 5 à 10jours... ou 2.. ?

Petit budget, on pense profiter des campings d'un bout à l'autre de notre voyage.. Mais est ce envisageable à cette saison?! Je pense faire la rando à la fin juin mais la-quelle me conseillez-vous?! Avez vous une idée du budget minimal?! 5 semaine est-ce trop en Islande?!

Merci de répondre déjà a quelque question.

Bonjours à tous

pour ma première rando en Iceland-Landmannalaugar-Asolfsskali...prévue du 18/06/2016 au 25/06/2016...je souhaiterai avoir de par votre expérience quelques informations et réponses à certaines questions que je me pose, ...à savoir:..ds quel sens me conseillez-vous de faire ce périple ???..Sachant que ds l'avion je ne pourrai emporter ds mes bagages une recharge de gaz, ...quel réchaud devrais-je acheter en France et qui soit compatible avec une recharge de gaz en Iceland ???..Que me conseillez-vous en carte au 25.000ème et chez quel éditeur ???..Le camping sauvage est-il possible ???..Pour l'eau consommable, ...dois-je en prévoir en quantité pour 1 ou 2 jours ou peut-on en trouver aisément ???..Concernant la compagnie aérienne, ...avez-vous des conseils sur certaines d'entre elles ???

J'espère qu'avec vos réponses je pourrai au plus serré préparer ce périple le plus efficacement possible et reviendrai probablement vers vous pour des compléments d'infos.

Merci et à +...Ph.T

Bjr,

Quelles cartes de Rando pouvez-vous me conseiller pour préparer un treck de 3 semaines en Islande ?

Merci !

Ed

Bonjour les grands voyageurs,

Nous nous apprêtons à préparer une journée de rando dans la vallée de Thorsmörk, plus particulièrement au refuge de Langidalur (point de départ de quelques sentiers intéressants) pour début mai 18. J'ai cru comprendre que cette vallée n'est pas accessible du fait de la route impraticable et fermée et que les bus réguliers attendent la réouverture de la route prévue pour fin mai ou début juin.

Nous serions hébergés dans une auberge aux alentours de Hvolsvöllur et cherchons un moyen pas très onéreux pour aller le matin dans cette vallée et rentrer au camp en début de soirée sachant que nous aurons un 4x4 Dacia Duster mais nous évitons le passage à gué.

Notre auberge propose des services dont le prix est à trois chiffres, ce qui ne rentre pas dans notre budget.

Connaîtriez-vous un autre moyen au prix correct pour y aller ? Covoiturage? Bus? etc.

Merci de votre aide,

Voyagement vôtre :-)

Bonjour Je prépare un voyage d'environ 12 jours sur place au mois de juin, en Islande, pour faire de la rando à la journée et camping. On pense opter pour une location de voiture et faire la route circulaire; S'arrêter pour les randos à la journée sur les sites bien sympa et aller de camping en camping. J'ai acheté le Rother Islande 6 eme édition. Il y a de nombreuses ballades, de 1h30 à 6h... Je ne connais pas l’échelle de niveau de difficulté du guide. Elles sont classé vert rouge noir. On a un gps outdoor garmin, la carte qui va avec et les randos en gpx. Mais il est difficile de choisir, de plus je ne me rends pas compte des temps de trajet sur la route circulaire. Je suis déjà frustré de ne pouvoir accéder à Landmannalaugar avec la voiture de location. On peut y aller en bus mais cela demande un investissement, pour 2 ou 3 randos au final... Bref, je cherche une aide dans ces choix à faire. Avez vous des retours d'expériences à partager? Pour la bouffe, est ce qu'il y a de quoi chauffer à manger dans les camping, ou faut il un réchaud? S' il faut un réchaud, quel cartouche peut on acheter las-bas? J'imagine qu'il n'y a pas les modèles français camping-gaz! Merci d'avance. Marc

Départ pour jeudi ! N étant pas certaine de pouvoir effectuer un trek ds le Land ma. .. je m oriente vers des rando en étoile ... Qu'elle compagnie faut il prendre pour un aller retour à partir de reykiakjavick et avec quel tarif ...je pense que la route sera praticable! Avez vous un expérience similaire ? Y a t il des sites fiables pour avoir des prévisions météo au jour le jour ? Merci !

Bonjour à tous,

Je me permets de soumettre mon itinéraire pour avoir quelques conseils. Nous partons en famille avec pour objectif majeur de faire de belles randonnées en Islande.

J1 : Départ pour Snaefellsnes - Plage cote sud J2 : Snaefellsnes - Rando Viogelmir J3 : Snaefellsnes - Autre rando + Baleine depuis Stykiss (Avez vous des expériences ?) J4 : F550 jusqu'à Thingvellir, Thingvellir, Selfoss (ou autour) J5 : Cote Sud jusqu'à Skaftafell/Hof, Macareux J6 : Iceberg, glacier J7 : Rando Skaftafell J8 : A voir puis retour sur Reyk, retour du 4x4 J9 : Départ bus pour Landmannalaugar J10 : Rando jusqu'à Alftavatn J11 : Rando jusqu'à Botnar J12 : Rando jusqu'à Thorsmork J13 : Rando jusqu'à Skogar, retour en bus J14 : Cercle d'or ou visite de Reyk

Qu'en pensez vous ?

Merci, Guillaume

Nous partons randonner en Islande le 1er août (trek itinérant en indépendants, 3 semaines en tout sur place, sans voiture). J'ai entendu dire que les conditions climatiques étaient assez exceptionnelles cette année et que des routes intérieures étaient restées fermées très tard.

Du coup, on se demande quelles seront les conditions en rando, notamment s'il restera encore beaucoup de neige ou s'il faut prévoir des équipements spéciaux (crampons / piolet ?). J'ai vu qu'il faisait entre 1° et 2°C en ce moment dans certains coins du centre de l'Islande !

Les coins qui nous intéressent a priori sont les régions de Langmannalaugar, Langjökull, Hofsjökull, Askja (itinéraire pas encore défini). D'ailleurs, si vous avez des suggestions de traversée sympa, je suis preneuse. Soit une quinzaine de jours avec possibilité d'une dépose de nourriture au milieu, soit 2 treks d'1 semaine, soit 3 de 4-5 jours.

Bonjour tout le monde!

Nous préparons un voyage à deux en islande pour la fin du mois de juin, le but est de faire plus ou moins le tour de l'islande, avec un maximum de rando et pour le reste on va essayer le stop, qui est surtout possible sur la route n°1 apparement, et le bus au cas échéant. Auriez vous des idées ou des exemples d'itinéraires vécus qui vous parraissent cohérents sachant que nous ne sommes pas non plus des alpinistes et que nous souhaiterions passer un peu de temps dans des zones pour l'observation des oiseaux.

Merci à vous!!

Bonjours,

Je souhaite partir en Islande au mois de juin du 14 au 28

Je voulais savoir si le landmannalaugar est ouvert à cette période Quel adresse je peux joindre pour avoir d éventuelles informations a ce sujet ou des témoignages de votre part

Je compte prendre environs 5 jours pour ce trek donc il me restera quelques jours sympathiques pour visiter le pays. Quels coin vous me conseilles pour de la rando sympas et jolie

Niveau matos je suis bientôt ok il me manque uniquement la tente j opte pour une tente msr huba nx

J avais une colman aravis 1 mais ça me semble un peu juste

Merci d avance en attente de vous lire

Bonjour, Je pars du 23 août au 17 septembre en Islande. J'y suis déjà allé deux fois (3 et 5 semaines). J'aimerais faire un max de rando et quelques treks sur plusieurs jours.

On n'entend toujours parler du Laugavegur et du Hornstrandir sur les forums. En 2011, j'avais fais un tour dans le massif de Kerlingarfjöll et le Laugavegur jusqu'à Skogar et Cet été, je souhaite le refaire (car en juin, c'était encore enneigé et les couleurs étaient donc partiellement cachées, dommage) ainsi qu'un trek dans le Hornstrandir. Mais en 25 jours, j'ai le temps de faire bien plus… Je me demande donc : A part ces 3 régions, avez vous d'autres idées de trek intéressants, allant disons de 3-4 jours à une semaine ?

Merci de votre aide,

Julien

Bonjour, j'aimerais prochainement faire un voyage de deux mois (un mois en Norvège et un mois en Islande). Je n'ai encore rien préparé et rien choisi comme destination précise, c'est pour ça que j'aimerais votre avis sur quels seraient les meilleurs endroits à faire ? Pendant ce voyage j'aimerais principalement faire des trekking (ce sera donc un voyage "backpacking"). Avez-vous des endroits, treks, ou randonnées à me conseiller ? Je serais aussi heureuse d'entendre vos expérience et vos conseil. Merci d'avance

Bonjour,

Mon départ approche. Je cherche une randonnée à faire dans la région de Skaftafell d'environ 4h mais pas trop court comme la rando de Svartifoss que j'ai déjà faite quelques année avant. Par contre la rando au Kristinatindar me semble trop dur et trop long vu le dénivelé. Que me suggérer vous? Je me rappelle, lors de la balade organisé au Svartifoss, au dessus, il y a une table d'orientation en face des méandre et au bord du glacier Myrdarjokul...Il me semble qu'au délà, on peut aller à un col m'avait dit le guide. Qu'est ce c'est comme col, qu'y a t'il comme parcours agréable et photogénique?

Merci beaucoup d'avance.

Stéphane

Bonjour, Nous hésitons entre 2 belles et grandes randonnées à faire à Skaftafell : Morsaljokull (vallée et glacier 6-7h) et Kristinartindar (avec les pics surplombant les glaciers 6-7h). Nous sommes avec 2 enfants de 11 et 14 ans qui marchent bien. Les 2 sont-elles faisables pour des gens non experts en rando? Laquelle me conseilleriez-vous par rapport à la beauté des paysages? Merci.

Bonjour à tous!

je suis cheftaine scoute et cet été nos jeunes ont choisi de partir en Islande pour 3 semaines. Ils travaillent d'arrache pied pour financer le projet, et parmi leurs attentes, il y a une semaine de rando à pied... Je pense que niveau chemin de randonnée on ne devrait pas avoir trop de mal à trouver notre bonheur, mais voilà, en tout nous serons une bonne vingtaine... D'où mes quelques questions : - est-ce qu'une semaine de randonnée à vingt au coeur de l'Islande est faisable? (je pense particulièrement à l'hébergement...) - quel coin nous recommanderiez-vous, parce qu'entre le Landmannalaugar, le vatnajökull et le reste on ne sait plus trop où donner de la tête... - est-il indispensable d'avoir un guide avec nous ou est-ce que notre sens de l'orientation et une bonne carte suffisent? Si un guide est nécessaire, comment peut-on en contacter un? Pour le moment je n'ai trouvé que des treks organisés, dont le prix dépasse largement nos moyens...

Merci beaucoup pour votre aide!

Sidonie

Bonjour,

Je pars de fin mai à mi-juin en Islande pour principalement faire de la randonnée. J'ai déjà des idées sur ce que je veux faire mais j'hésite entre passer quelques jours à marcher dans la péninsule du Snaefellsness ou dans les fjords du Nord-Ouest, sachant que je suis toute seule pour faire les rando, que je me baserai sur des cartes et que je pars sans matériel de camping, donc je dors dans des gîtes/refuges. Qu'est-ce-que vous me conseillez ?

Merci d'avance

Bonjour à tous, Peut-on envisager de faire par soi-même une randonnée d'une journée sur glacier avec le matériel nécessaire : crampons, piolet, corde, éventuellement baudrier, en restant prudent ? ou les températures diurnes font que cela reste périlleux sans guide ? Quel est le coût d'un guide pour 4 h ? Comment trouver un guide ? Quelles randonnées sur glacier que vous avez déjà faites recommanderiez-vous par le côté spectaculaire, grandiose ou la beauté de ses paysages ? Le tunnel glaciaire de Kverkfjöll vaut-il la peine compte tenu du détour et de la nécessité a priori de prendre un guide, sans doute à la journée, a Egilssstadir ou dans un village situé sur la route aussi près que possible du site ? En vous remerciant par avance de vos réponses.

Bonjour Je pars en Islande en Mi Mai pour 8 jours.

Au niveau de l'organisation, 1 journée sur Reykjavik, 2 jours pour faire le tour de la péninsule de Snaefellsnes, 1 journée pour le cercle d'or pour le parc national Thingvellir avec une séance de Snorkeling. Après direction Hofn sur 2/3 en intégrant le retour Reykjavik.

Plusieurs questions : - La séance de Snorkeling dans la faille vaut elle le coup? - Est il plus intéressant d'aller voir les baleines de reykjavik ou Olafsvik (sur la peninsule de Snaefellsnes) ou le sud du pays? - Sur le trajet du Sud durant les 2 3 jours restants j'aurais aimé casé 1 ou 2 grosse rando afin de ne pas faire que de la voiture mais vu la période il y a de forte chance que le Thorsmork ou le Landmannalaugar ne soit pas accessible, du coup reste il des belles randos (sans que ce soit l'usine en terme de fréquentation) de plusieurs heures à faire sur cette partie.

Merci de vos retours Yoan

Bonjour à tous. Je pars 5 jours (enfin, 4, en tenant compte des horaires de vol retour retour matinaux...) en Islande la dernière semaine d'avril avec mon fils de 16 ans. Impossible de faire plus long à cause de contraintes de garde alternée malheureusement, mais ça me permet d'exaucer un de ses rêves, découvrir ce pays incroyable que j'ai eu la chance de visiter il y a qq années. Nous allons donc nous cantonner à la côte sud, en van. J'aurais souhaité savoir si quelques randos étaient envisageables en cette période (même une journée complète si ça vaut le coup), mon fiston étant comme moi adepte de la marche. Je fais donc appel à votre connaissance du pays si vous avez des idées à me soumettre. De même, je ne sais pas si cela vaut le coup de pousser jusqu'à Jokulsarlon à cette période, est-ce encore totalement gelé en général? J'y étais allé fin mai et c'était juste magique, mais là j'ai peur que cela soit un peu trop tôt.

Merci de vos conseils!

Bien salut tout le monde.🙂 Après avoir fait les îles lofoten en juin 2016 j aimerai partir en Islande au mois de juin 2018.

Attention un peu de lecture 🤪😇 Petit topo de la situation: L'idée est de partir du 12 au 28 juin (j'ai trouvé un vol allé/retour à 280e avec iceland air bagage soute inclus)

Quels sont les endroits incontournable en Islande et surtout accessible au mois de juin... Le trek de laugavegur me donne vraiment envie

La plage de solheimasandur ( ou il y a l avion américain qui s est crasher)

La cascade de skogafoss

Le glacier de je sais plus le nom où a été tourné interstellar (Mais ça me semble dangereux )

Et hornstrandir

Est ce possible de tout faire en deux semaines?

Avez vous des endroits a me conseiller ? Ou des avis a me donner sur ma liste des endroits que j aimerai allé

En parlant de liste, mon matos de rando

Pour les habits je vais pas faire la liste juste savoir si des geuttres son utiles ?

Tente :Aravis 1 (légère facile à monter petite rester aux lofoten avec des conditions pas géniales )

Sac millet 70l

tapis de sol decath (le rouge à 40euros...ahah)

Après tout le matos genre batons etc ainsi que trousse à pharmacie et je passe sois un total eau et nourriture compris de 18kg voir moins (18kg ke l avais pendant 1 mois en Norvège c est lourd mais on s'y habitue

Niveau budget (hors avion et tgv pour la capital de paris) je me dit que 500euros c est correct pour bus camping nourriture stop et quelques petits extras ? Ou alors prévoir plus ?

J ai probablement d autres questions mais j arrive pas a tout aligné ahah DSL mais je pense que déjà si vous pouvez me renseigne pour ça c est top merci a tous et bonne lecture

Bonjour,

Je me présente, je m'appelle Abel, j'ai 16 ans, bientôt 17 ans et je me suis inscris sur ce forum car je souhaiterais me lancer dans un grand voyage. L'été prochain, en 2017, j'aurais 17 ans, j'aimerais partir pendant plusieurs semaines, seul, en Islande, en randonnée.

Je voulais vous demander si c'était possible de faire ce voyage seul à 17 ans, si c'était possible qu'entre un et deux mois, je puisse faire un tour des paysages de l'Islande à pied.

C'est mon rêve et j'aimerais le réaliser, pour cela il faut que je puisse commencer à économiser pour l'an prochain, et donc que je sache si mon projet est réalisable.

Je souhaiterais me déplacer seulement à pied, avec mon sac à dos et une tente pour dormir la nuit. Si vous avez une idée du budget total environ (billets d'avion aller/retour, nourriture, matériel, etc). Je me contenterais de peu, je veux que ce voyage me forge, je veux me retrouver seul face à moi-même pendant un long moment avant ma majorité.

Merci d'avance pour vos réponses, je répondrais à toutes les questions.

Bonjour a tous!

Si par ailleurs vous avez des conseils a nous donner sur notre choix d'itineraire, nous sommes preneurs ! et je m'excuse car J'ai un clavier qui m'empeche de taper les accents en francais

Voila mon amie et moi nous avons prevu de partire 14 jours en Island a partir du 6 ou 7 Aout et se seras a pied , en bus et en stop peut etre! En 14 jours MAX , je pense qu'on peut juste faire le sud de l'île

Mon idee c est de faire le trek Skogar –landmannalaugar (?) a la fin on fini par une source chaude je pense … puis on arrive a landmannalaugar et je pense qu'il y a pas mal de chose a voir labas faire des rando autour du site . 4 ou5 jours pour ce trek , qu'en penses tu? C est assez? Nous commencerons le trek à Skogar ( en bus jusqu'a Skogar) et finirons à Landmannalaugar.

De Reykjavik, on peut prendre le bus qui va à Vik. Il s'arrête à Skogar et j ai lu dans le forum qu a Skogar, il y a un camping au pied de la cascade j ai aussi trouve la carte du chemin Skogar –landmannalaugar. Donc :

J1 :on prend le bus de Reyjavik ver Skogar nuit sous tente

J2: Skogar vers Emstrur, marche , nuit sous tente

J3:Emstrur ver Alftavan, marche, nuit sous tente

J4:Hrafntinnusker vers landmannalaugar. marche, nuit sous tente.

J5: de rendo autour du site

Apres nous aimerons bien aller vers Jokulsarlon (lagune du glacier)

J6 : de Landmannalaugar vers skaftafell , on prend le bus( combien de temps entre les deux?)rando dans le parc national de Skaftafell. Nuit sout tente (camping de Skaftafell)

J7 matin: Rando Parc National . on prend le bus midi : de Skaftafell vers Jökulsarlon . nuit sous tente(j ai entendu qu y a pas de camping alors c est interdit de camper la bas? Nous aimerons bien rester un nuit pres du lac)

J8 : On prends le bus vers Laki, retour apres midi vers Kirkjubaejarklauster , nuit sous tente.

J9: On prend le bus de Kirkjubaejarklauster vers Vik .. Nuit sous tente .

J10: On prend le bus de Vik a Selfoss (la chute d’eau de Selfoss) visite du lac: Heiðarvatn. randonnee dans les montagnes et Reykjadalur. Nuit sous tente

J11 et 12 : retour sur Reykjavik.

Le Cercle d’Or : Þingvellir , Geysir, Gullfoss, On peut le faire ça à pied et en une journée?. Nuit sous tente, vers l'ouest y a une ferme " Glaumbær" . interessant?

Visite de la ville .Blue lagoon (peut etre, c est trop cher!!!)

J13: vol vers la France . Merci beaucoup pour votre aide! Parastou

Bonjour,

Nous préparons notre voyage en Islande et sommes très intéressées par la randonnée Skogar - Porsmok - Emstrur. Nous louons une voiture citadine et nous nous demandons comment faire pour la récupérer sans avoir à retourner sur nos pas. Existe-t-il des bus pour faire ce trajet ? merci d'avance pour vos retours

Anne-Charlotte

Bonjour,

Nous partons dans quelques jours pour 5 semaines en Islande, évidemment pour y faire beaucoup de plein air. Nous sommes bien équipés et comptons faire plusieurs randonnées de plusieurs jours chaque. À part le populaire trek Laugavegur, quels sont les autres longues randonnées à ne pas manquer?

Merci à tous!

salut je prevois un trek à landmannalaugar sans doute pour aller à skogar pour le moment. je me suis équipé et il me reste les détail du trek en lui meme pour boucler mon budget.

j'ai vu qu'on doit camper à proximité des refuges. A) mais dois je payer pour pouvoir poser ma tente (un droit d'accès ou autre chose?) si oui, combien ca coute?

B) et si jamais je souhaite aller dans un refuge ca coute combien environ?

C) est-ce que les refuges font à manger et si oui, combien coute un repas en moyenne?

Bonjour,

je prévois de faire une randonnée de 6 jours au Hornstrandir cet été, début juillet. Je me pose la question de l'eau. Je sais qu'il peut y en avoir beaucoup (et même plus qu'on ne le souhaite...) mais pour l'eau douce ? Tous les terrains pour camper sont en bordure de mer, et y-a-t-il donc toujours de l'eau douce à proximité, en ruisseau ? Est-il nécessaire de la traiter (Micropur ou autre) ? Je compte rester dans la partie ouest, Adalvik, Fljotavik, Haelavik (désolé pour les caractères spéciaux manquants) en arrivant/partant par Hesteyri.

J'aimerais connaître l'avis de personnes ayant effectué ce genre de rando. Merci d'avance Jean-Marc