Bonjour,
Partir seule ne présente aucune difficulté. Les trains sont confortables, les chinois et/ou tibétains croisés à bord très accueillants. Les compartiments sont mixtes mais l'ambiance est très familiale, aucun soucis. 3 classes : assises, couchette "dures" (en réalité très confortables, 6 couchettes par compartiment), couchettes "molles" (4 couchettes par compartiments, le luxe !). A mon avis choisir couchettes dures. Le train est souvent complet, de plus il faut un permis spécial (en plus du visa chinois) pour accéder au
Tibet. Conclusion, il est quasi indispensable de passer par une agence française ou chinoise. Nous avons traité avec Maison de la
Chine pour notre part. Le prix inscrit sur les billets "secs" était au total de l'ordre de 1000 RMB aller (environ 100 €), ça pourra vous donner une idée de la marge prise par l'agence. Il y a des arrêts, mais très rapides, on peut à peine sortir du train. Sinon, on peut acheter des plateaux repas, des boissons à bord du train. C'est tout de même bien de s'acheter de thé et quelques biscuits / fruits avant de partir. Eau chaude à volonté et des lavabos. Possibilité de recharger portable et appareils photos à bord sans adaptateurs. Le trajet dure en tout 3 jours / 2 nuits. Très facile de se loger à
Lhassa, mais sans permis tout cela sera très difficile à réaliser, voire impossible, les contrôles étant très sévères depuis quelques temps, par exemple dès la montée dans le train. enfin la partie vraiment intéressante commence seulement à
Xining, c'est à partir de là qu'on monte sur le plateau tibétain. Paysages extraordinaires en fin de voyage, avant d'arriver à
Lhassa.
Voilà, si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas...