Recherche circuit VTT autour des châteaux cathares (France)

En préparation d'un séjour dans l'AUDE (11), je recherche des circuits VTT que vous auriez réalisés autour des chateaux CATHARES (si vous avez les points GPS c'est encore mieux).Et plus particulièrement autour de l'Espace VTT "Aude en Pyrénées" et des villes de Quillan, Espéraza, Belcaire, Couiza, Chalabre,...Qules sont les bons et moins bons parcours ?
Existe t'il un site Internet avec des circuits ?Merci pour votre aide.Eric 12

un itinéraire de Foix à la Mediterrannée, pas spécialement dédié aux vtt, parfois trés caillouteux mais réalisable en vtt, d'aprés une amie qui l'a fait avec un vtt rigide et des sacoches:
www.sentier-cathare.com/
il n'est pas impossible que j'aille y user mes pneus cet été.

Pas vraiment tout près des chateaux cathares, mais le Cap Leucate, entre Leucate-Village et La Franqui, est un ensemble de circuits sympas...principalement de la rocaille. Tout près de là, en partant de Lapalme, la montée aux éoliennes est assez physique dans des sentiers de terre et de pierres...mais la descente est super.

coucou c'est moi l'amie oui j'ai fait la traversée des corbières en vtt il y a quelques années
[en apparté, je n'aime pas du tout l'appellation "sentier cathare " historiquement ça ne correspond à rien, ce n'est que du marketting dans lequel se sont engouffré O.T et commerçants pour vendre la region, passons... ] donc nous sommes partis de Foix et sommes arrivés à Leucate (plus sympa que Port la Nouvelle),la zone balisée par la ffc se situe dans la haute vallée de l'Aude, pour les bons ou les moins bons parcours dans ce coin, c'est subjectif et moi j'aime tout là bas peut être une preference pour la zone de Belcaire, beaux chemins sur le plateau de Sault et points de vue, mais aussi l'arrivée sur le chateau de Puivert en partant de Nebias, Rennes le chateau à ne pas manquer si l'on connait l'histoire de l'abbé Saunière...mais la region de mon coeur c'est plus à l'Est les hautes corbières, Puilaurens, les gorges de Galamus, Queribus, Peyrepertuse, ces formidables chateaux perchés où par jour de grand vent tu ne tiens pas debout !

coucou l'amie Joelle!!!

rien a redire je viens de faire le circuit en velo (route) en empruntant toutes les petites routes, galamus roufiac soulatge, darnaceuillete davejean, ect et cucugnan et oui, possibilte de gites auberge et surtout a cette epoque peu de voiture aplus a oui le vent mais bon une question d habitude..............