Bonjour bacour!
Je ne connais pas trop la
vallée d'Aspe (j'ai vadrouillé dans celle d'Ossau, voisine). Mais pour ce qui est de l'orientation sur carte, va voir sur le site de l'IGN, et particulièrement
ICI
: ils ont des fichiers téléchargeables pour comprendre une carte, sa légende, ses pictogrammes, l'utilisation d'une boussole, etc.