Randonnées en Russie, se rendre à Kirovsk?

Bonjour à tous !Ma copine et moi comptons nous rendre en Russie pour 2 belles semaines au mois de Mai 2012. Nous avons pensé visiter Moscow et St-Pet comme tous bons touriste. Mais comme nous sommes amoureux de montagnes, nous sommes à la recherche d'une ville où nous pourrions faire de la randonnée ou du paraglide.Nous avons trouver la ville de Kirovsk, sur la pénisule du Kola, mais n'avons pas trouver de moyen de s'y rendre.Avez vous des suggestions ?Merci !
Laurent et Caroline

Ou si vous avez des suggestions de n'importe quel endroit qui serait, selon vous, un MUST soit Russie ou soit dans les pays environnants (Ukraine, Lativie, Estonie Finlande etc...).Merci !