J'envisage un trajet en bus en haute altitude en Chine et me pose la question de la santé, et notamment du mal aigu des montagnes.
Il s'agit du trajet de Shangri-la (香格里拉) / Zhongdian (中甸) dans le Yunnan vers Xiangcheng (乡城), dans le Sichuan. Ce trajet est en fait l'un des tronçons en haute altitude sur la route Kunming (昆明) - Chengdu (成都) via le pays kham, dans le massif tibétain.
Ce tronçon, dont la majeure partie se fait à 3500m d'altitude grosso modo, passe une première fois à 4200m, puis une seconde vers 4700m.
Est-ce que cela représente un danger pour la santé ? Peut-on être sujet au mal des montagnes dans un bus, c'est-à-dire sans effort physique ?
Le problème est évidemment que, sur ce genre de trajet, il est impossible de redescendre si l'on est victime du mal des montagnes : on reste dans le bus, point barre. La durée est d'environ 8h (avec risque de prolongations, j'imagine).
Tout d'abord, les très gros dangers surviennent au delà de 5000 m. Mais dans ton cas il n'y aura aucun risque car tu n'as pas l'intention de séjourner en altitude, tu ne fais que passer. Bon je doute que ton trajet ne dure que 8 h, à mon avis ce sera beaucoup beaucoup plus long. Le mal des montagnes survenant entre 8 et 10h après l'arrivée tu devrais en réchapper sans problème sachant que tu as un temps assez confortable pour redescendre (sauf au delà de 5000 m où cela peut être fatal). Conseils : Eviter l'alcool, prévoir du sucre et des antalgiques.
J'ai des amis qui on fait la même route que toi mais en moto et n'ont rien ressenti.
J'attends quelquechose que je ne trouverai pas mais ce que je trouverai m'attendra...
Effectivement, peu de problème de mon côté. Mais mon itinéraire était plus compliqué, plus long et plus haut que prévu.
En gros, de Shangri-la à Chengdu, il s'agissait de 6 jours de bus (dont deux jours de pause forcée dans une ville à 4000m, sans billet de bus disponible avant le surlendemain).
À quelques exceptions, le bus ne descendait jamais en-dessous de 3000 mètres, et les nuits étaient entre 3000 et 4000m.
Comme précautions, j'avais effectué une acclimatation de deux jours à Shangri-la (3400m), pris des médicaments chinois (mais est-ce que cela avait un effet ?), mangé suffisamment, et bu pas mal (modulo le fait que le bus ne s'arrête jamais, donc pas de toilettes…).
Néanmoins, maux de tête inévitables lors des montées les plus brusques (un joyeux 2500m vers 4500m en une heure), et on ne fait pas le malin à 4000m, encore moins à 4800m (quand le bus décide justement de tomber en panne) : quelques pas sont exténuants.
Quasiment personne n'a été malade dans le bus (les passagers étaient tous tibétains, cela dit), sauf un qui a vomi pendant toute une journée.
J'arrive par hasard sur ton fil que je n'avais pas vu.
Ton trajet m'intéresse dans les détails. (date du voyage, état des routes, quels hébergements...etc)
Si tu passes encore sur ce forum, merci de ta réponse.
J'y suis allé en décembre dernier.
Avantages : on est tout seuls (pas vu un blanc du voyage, et pas un Chinois entre Shangri-la et Chengdu), du coup c'est pas cher. Le temps est certes froid mais pas un nuage.
Inconvénient : il fait froid, et il n'y a de chauffage presque nulle part. En plus, dur d'aller dans des endroits reculés (le parc de Yading, joyau caché de la Chine, est infaisable sans louer de voiture).
La première partie de mon itinéraire était : Kunming (train de nuit) Dali (train de jour) Lijiang (bus) Gorges du saut du titre (minibus) Baishuitai (minibus) Shangri-la.
Là, c'est la fin de l'itinéraire « classique » et pseudo-touristique (quoique, à part Dali et Lijiang, on ne voit aucun touriste en cette saison).
Après, c'est hyper isolé, quasiment désolé (en dehors des villes), avec des routes en horrible état (10h de minibus sur gravier à flanc de montagne pour faire 200km), plein de Tibétains… mais ça vaut vraiment le coup. Paysages déserts et superbes.
Cette seconde partie donnait donc Shangri-la (bus) Xiangcheng (taxi+taxi) Daocheng (bus) Luding (bus) Chengdu.
La partie la plus intéressante est sur le tronçon Shangri-la - Luding (Luding étant la première ville hors du plateau tibétain).
Le vrai problème, outre l'altitude (il faut quand même faire attention !), est le froid. -15° la nuit, +10° le jour, les chauffages sont quasi inexistants. Pour une chambre avec matelas chauffant, c'est 15€ à Dali et Lijiang, et ça monte à 30€ à Daocheng (un seul hôtel a l'électricité 24h/24 !).
Il faut prendre des vêtements vraiment vraiment chauds : rester 10h dans un bus à 0° ne demande pas du tout les mêmes vêtements que sortir aller acheter du pain à Paris par 0° !
Enfin, un warning : cette région, quoiqu'officiellement hors du Tibet, est évidemment de facto tibétaine. Il arrive donc (ai-je entendu) que ladite route Shangri-la - Chengdu soit fermée aux touristes. À Daocheng et Xiangcheng, une maison sur 3 est un commissariat, et les seules voitures dans les rues appartiennent à la police…
Ah oui, et il vaut mieux parler un minimum de chinois (ou tibétain !), ou être très communicatif ;-)
Mais, une fois de plus, malgré les difficultés climatiques, ça reste un voyage inoubliable. Et, en s'arrêtant plus souvent que ce que j'ai fait, ça doit être encore mieux.
Bon voyage !
pour cette première visite de Yunnan, je ferais la visite touristique habituelle jusqu'à Zhongdian. j'arrêterais certainement mon voyage à Daocheng. Quel nombre de jours seraient idéals, pour effectuer le trajet Zhongdian-Daocheng-Zhongdian, sans trop se presser, quels sont les arrêts à privilégier ?
J'avais pensé aller jusqu'à Deqin, mais ton itinéraire me plait bien et pénètre peut-être davantage cette région.
Un forum comme celui-ci est fait pour donner des idées, non ?
Néanmoins, maux de tête inévitables lors des montées les plus brusques (un joyeux 2500m vers 4500m en une heure), et on ne fait pas le malin à 4000m, encore moins à 4800m (quand le bus décide justement de tomber en panne) : quelques pas sont exténuants.
Bonjour,
J'envisage cet été un voyage un peu semblable ... pouvez-vous préciser de quelle route il s'agit pour les sauts d'altitude ?
Je pense à partir de Lijiang, passer par Deqin, ensuite Xiangcheng dans le Sichuan, puis Litang et Ganzi ou Tagong : lesquelles de ces routes présentent de grands changements d'altitude ?
Je voyage avec un enfant en bas-âge, j'aimerais écarter les risques ... ce qui m'aidera aussi à faire mes choix !
Tout dépend du visa et donc du temps dont tu disposes. Avec un enfant en bas âge: Pourquoi? Quel âge le moutard ? Si c'est pour te faire plaisir oublie le cherubin chez tata et fais ta route. Si c'est pour le présenter a de la famille, c'est différent.
Les routes sont fatiguantes mais les paysages luxueux. Pour ne pas avoir trop de problèmes avec les changements d'altitude, toujours respecter un arrêt de 48h tous les 500metres de dénivelés, même si tu n'as fait que 50 kilomètres.
Un voyage merveilleux si on ne court pas.
Pour ne pas avoir trop de problèmes avec les changements d'altitude, toujours respecter un arrêt de 48h tous les 500metres de dénivelés, même si tu n'as fait que 50 kilomètres.
Un voyage merveilleux si on ne court pas.
Mais c'est bien le problème si j'ai bien compris : les dénivelés des trajets en bus ne sont pas des informations si accessibles ...
J'ai le temps, je prévois un mois de voyage, dans l'idéal de Lijiang à Chengdu.
Trois ans et demi ma petite, nous mettons cet été un terme à deux années passées en Chine, elle a l'habitude des voyages en Chine, auxquels elle prend plaisir pour elle-même, des bus, des chinoiseries, ... mais pas du mal d'altitude, d'où mes questions.
La prudence sera de mise, évidemment.
Pour l'instant j'envisage d'aller tranquillement jusqu'à Xiangcheng, d'y passer quelques jours et d'aviser ensuite (soit retour en bus à Shangri-là puis avion jusqu'à Chengdu et boucle Chendu Chengdu en laissant tomber le sud, soit poursuite de l'itinéraire en bus vers Litang).
Les portions de route que j'aimerais mieux connaître au point de vue de l'altitude sont Xiangcheng / Litang et Litang / Garzi. Des infos ?
Deqin est a 3000m environ. Litang est a 4000, pour redescendre vers Kangding
Il y a un col a 4300m. Il faut respecter les 500m de dénivelé par 48 heures, parfois il vaut mieux prendre un van a six ou huit, qui va moins loin. C'est ce que j'ai fait sur quelques portions. Entre autre Xiangcheng. Sur ce trajet une longue succession de 4000 ou autour. Ça risque d'etre éprouvant pour un petit enfant, même si les chinois les adorent. De deqin a kangding tu restes entre 3500 et 4000. Il faut le faire lentement si tu veux eviter les désagréments
Ouh, franchement, ça semble quand même compliqué avec un enfant.
S'il y a un pépin, aucune autre solution que d'attendre le prochain bus, et de faire 48h de bus pour redescendre à une altitude normale…
Les routes ne sont souvent pas goudronnées, et un trajet peut durer 10 à 12h.
J'ajoute que je n'ai jamais vu d'enfants dans les bus que j'ai pris (ce qui n'exclut pas que ce soit possible, mais ça semble très compliqué).
Ah et j'ajoute, concernant l'altitude, que j'ai passé (je crois) deux cols à environ 4800m, de mémoire un avant Xiaocheng, l'autre sur la route redescendant vers Chengdu (Sichuan) (la même route que Kangding), et j'imagine que le bus ne l'a pas pris par plaisir ; il n'y a probablement pas d'autre route 😉
Il faut respecter les 500m de dénivelé par 48 heures,
Avec un enfant de 3 ans et demi ? 😮
Pour mémoire, l'altitude cabine des avions de ligne est typiquement de 2000 m (pour un vol entre des aéroports d'altitude inférieure, bien sûr)... et j'ai souvent vu des enfants de moins de deux ans (car voyageant sans place dédiée) dans des avions long courrier.
Bien-sur, mais il m'a semblé que l'on parlait de bus.
En avion l'approvisionnement en oxygène est assuré. J'ai vu de petits tibétains dans les bus. Bien peu. Un enfant est plus sensible aux différences d'altitude . Il peut arriver d'être obligé de redescendre très vite pour éviter l'oedeme pulmonaire.
Ceci n'est qu'un conseil. A moins d'être un haut montagnard constant et encore, c'est en descente que nous avons du mal.
Ah et j'ajoute, concernant l'altitude, que j'ai passé (je crois) deux cols à environ 4800m, de mémoire un avant Xiaocheng, l'autre sur la route redescendant vers Chengdu (Sichuan) (la même route que Kangding)
Donc le col à 4800 dont vous parlez est bien entre Deqin et Xiancheng ?
Et le deuxième entre Kangding et Chengdu ou entre Xiancheng et Kangding ?
Néanmoins, maux de tête inévitables lors des montées les plus brusques (un joyeux 2500m vers 4500m en une heure), et on ne fait pas le malin à 4000m, encore moins à 4800m (quand le bus décide justement de tomber en panne)
Donc si je comprends bien, ça c'est entre Shangri-là et Xiangcheng ?
À titre très personnel, je me suis senti très mal à l'arrivée à Shangri-la (3300m je crois).
Ça n'a duré que quelques heures.
Par contre, impossible de faire quelques pas sans tituber (je me rappelle avoir eu un mal fou à monter un escalier à Shangri-la, puis juste à faire quelques pas dans la rue à mon arrivée Daocheng — 4000m et quelques). Et des maux de têtes aux plus hautes altitudes.
Après 5-6 jours à cette altitude, je ne ressentais plus aucun effet, en revanche.
Mais chaque personne est différente ; j'ai vu un Américain ne plus pouvoir marcher et vomir à n'en plus finir dès l'arrivée à Shangri-la (pourtant à « seulement » 3300m), et un Chinois des plaines ne rien ressentir de spécial même à 4800m.
Mais ces effets ne sont pas ce qui est le plus craint : le mal des montagnes (avec l'œdème pulmonaire de haute altitude) peut tuer en quelques heures, et il est important de pouvoir redescendre rapidement en ce cas. Or les transports très chaotiques dans cette région font que ça n'est tout simplement pas possible.
Concernant les infos sur les altitudes de la route, j'avoue que je ne sais plus où je les ai trouvées : peut-être tout simplement OpenStreetMap et/ou Google Maps ? J'avais à une époque une appli android qui montrait le relief entre deux points (mais je ne sais plus si elle suivait la route). En tout cas, je me souviens très bien des deux cols à 4800m (l'un entre Shangri-la et Daocheng, l'autre entre Daocheng et probablement Kangding), et ça devait être écrit sur un panneau (probable) et/ou enregistré par mon GPS.
Mais le mal des montagnes ne viendra pas sur un col comme ça : on peut monter à 4000m et redescendre illico (par exemple le téléphérique de l'aiguille du midi !). C'est le fait de rester plus qu'une journée à cette altitude qui peut être fatal. Et, je répète, il n'y a (à ma connaissance !) aucun moyen de redescendre rapidement. Même si peut-être qu'un aéroport a ouvert à Daocheng ?! (c'était en projet lors de mon passage)
Cela dit, j'avais raté que tu prévoyais 1 mois pour un trajet que j'ai fait en 5 jours : ça paraît beaucoup plus raisonnable pour monter tranquillement en altitude. Mais mieux vaut prendre plusieurs jours avant d'arriver à Shangri-la : dormir à 3300m n'est déjà pas anodin.
Merci de tes précisions ... et de ta patience !
Je vais faire encore quelques recherches, en espérant pourvoir planifier un itinéraire en toute prudence ;)
Pour l'instant j'envisage d'aller tranquillement jusqu'à Xiangcheng, d'y passer quelques jours et d'aviser ensuite (soit retour en bus à Shangri-là puis avion jusqu'à Chengdu et boucle Chendu Chengdu en laissant tomber le sud, soit poursuite de l'itinéraire en bus vers Litang).
Les portions de route que j'aimerais mieux connaître au point de vue de l'altitude sont Xiangcheng / Litang et Litang / Garzi.
Je déterre ce vieux post car il y a des infos qui pourraient m'intéresser. Pour cet été j'envisage une route qui ferait Shangri la / Deqen / Xiangcheng / Daocheng / Litang / Ganzi...
As-tu fait finalement le voyage dont tu parlais l'année dernière ? Si oui, quelles infos peux-tu me donner ?
Le sujet date un peu, mais je vous ajouter à cette discussion une information importante.
Un enfant (<13-14ans), encore plus un enfant de 3 ans, n'est pas un adulte en miniature. Son corps n'est pas assez développé pour des cas extrêmes, surtout pour de la haute altitude, capacité pulmonaire réduite, les recommendations médicales sont pas plus de 2500m en général. Je vous recommande de vous renseigner auprès d'un médecin.
voir IFREMMONT *: www.ifremmont.com/images/pdf/chap1.pdf
On déconseille d’emmener des petits de moins de deux ans au-delà de 2 500 m.
*Institut de Formation et de Recherche en Médecine de Montagne
Je confirme. Ayant utilisé le bus qui passe a Litang (4000m) il y avait dans ce bus un couple de français avec un bébé de moins de 18 mois. Ça a été l'enfer pour le marmot qui a braillé tout le long du chemin et forcement les parents un peu agacés n'ont rien vu. Le commentaire fut il n'y a rien a voir.
Ce sont des voyages d'adultes et encore faut-il qu'il soient prêts a recevoir la montagne.
Tu veux des infos pratique.
Lorsque tu prends le bus a shangrila (Zongdiang) la route grimpe jusqu'à yading qui est je crois le deuxième aéroport le plus haut du monde , un peu plus de 4000m. Au pied de la réserve de Yading, tu est déjà a 4000m.
La suite de la montagne jusqu'à Litang reste autour de 4000m.
Voilà pourquoi un petit occidental, même habitué a monter a ou a vivre a 2000m a du mal a supporter. Ça ne redescend jamais assez.
Très utile tout ça 🤪
Par infos pratiques, je pensais plutôt à comment se déplacer d'une ville à l'autre (bus ? taxi collectif ? trajets directs ou besoin de changer ? tarifs ?), quelles villes sont immanquables et quelles autres ne le sont pas, où dormir, quoi voir... Des vraies infos pratiques quoi 🙂
Désolée, mais entre shangrila et Kangding, il n'y a que de gros village. Pas vraiment des villes. Tu es a 4000m d'altitude, ne l'oublie pas, yading est sans doute la ville la plus importante. D'un point de vue touristique, une usine a touristes.
On trouve presque partout de taxi . Sauf quelques exceptions, des mini van qui partent quand il sont pleins, et quand je dis plein, c'est plutôt archi pleins. Ce qui est a voir, c'est la montagne. Les tibetains sont tres souriants dans cette region froide. Peu parlent anglais.
Oui, j'ajoute qu'après pas mal de recherches, avec des dénivelés de plus de 3000 m sur des routes reliant deux points à même altitude, difficile de tout prévoir, pour les adultes également.
Et l'hôpital peut être loin.
Assez surprenant de lire si peu d'info là-dessus y compris dans le L.P., le risque est néanmoins réel, y compris avec les agences de voyage qui vendent un AR depuis Paris en 10 jours pour aller de Chengdu à Shangri La par la route ... une petite pensée pour tous les Japonais qui en sortant de l'avion filent à Chamonix et se retrouvent aux urgences pour mal d'altitude.
Tout a fait. Nombreux sont les bus chinois qui emmènent leurs clients a Litang ou Tagong pour la journée et redescendent a leur pont de départ des le soir venu, généralement Kangding. Je rappelle que di l'on veut éviter le mal des montagnes, on monte maximum de 500m par 24h. Pour les enfants petits, né en plaine, c'est totalement proscrit.
Je tiens à préciser que ma crainte n'est pas d'attraper une maladie à cause des moustiques mais simplement du désagrément causé par ces charmantes femelles…
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I’m planning a trip to Japan next year and I have asthma...
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I’m traveling to Portugal with my family and I have a treatment that requires injections. How can I take a flight with these? They look like injectable pens.
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We’re planning a trip to the Philippines from April 22 to May 8, 2026. Flight from Geneva with a layover in Turkey and Manila. Our itinerary: Angeles – Busuanga – Palawan…
The Philippines are a dream destination, but is it possible to travel there safely? I’ve heard that checked luggage often gets lost, tap water isn’t safe to drink, and mosquitoes are everywhere.
For water, what’s the best solution to carry in a backpack? Is a filtering water bottle 100% reliable?
For mosquitoes, should we treat our clothes with repellent? Are you vaccinated against hepatitis A, malaria, or dengue? Or is there an oral treatment to take?
Hi there,
Does anyone know if there’s travel insurance for someone who’s had a heart attack?
I can’t find an insurer that covers a pre-existing condition, even if it’s stable.
Thanks so much!
Hi everyone, next month my wife, our 6-year-old daughter, and I are flying to Thailand. It’ll be a great chance to soak up some sun—something we’ve been missing lately here in France! But speaking of sun, I burn easily, and our daughter even more so. I was wondering what SPF to get for sunscreen and whether it’s better to buy it there or before we leave? Thanks for your tips!
Hello,
We’re planning to spend 3 months in Madagascar starting in mid-February.
Areas: Mahajanga, Tulear, Diego Suarez, and Sainte Marie—the order isn’t set yet. We’ll either drive for part of the trip or take flights.
We’ve heard all sorts of things about required vaccines and medications (is anti-malarial mandatory?). What’s the exact situation for travelers?
I’ll come back to you for other topics (like finding a reliable driver, among others).
Thank you.
Best wishes to you all,
Nicole
We're about to go on an organized trip to South Africa, including Kruger Park. We were told that Malarone should preferably be taken in the evening at the same time during a meal. But it's hard to know what time we'll have dinner, especially since I've read that in South Africa, dinner is usually around 6 PM.
I'd love to hear from people who've been on organized trips to this destination and could share their experience. We were thinking of taking Malarone around 7:30 PM, assuming dinner would be closer to 7 PM than 6 PM. Also, if the meal ends up being earlier or later than when we take the pill, would a cookie or a piece of bread be enough to take with Malarone?
I’m planning to set off on a "round-the-world" trip/long journey at the start of next year, lasting between 4.5 and 6 months. For now, the itinerary looks like this: South Korea (2 weeks) -> Japan (1 month) -> New Zealand (1 month) -> Argentina (1 month) -> United States (1 month).
I’m on medication (paroxetine 20 mg/day) and was hoping to bring enough for the entire trip so I wouldn’t have to find a doctor on the spot, deal with a molecule that might be slightly different from what’s available in France, or wonder if that’s even a possibility. Basically, it seemed simpler on paper...
But after looking into the regulations for each country, it’s suddenly way less simple . Many seem to only allow the amount corresponding to the length of your "stay" in the country... Which is a problem if I arrive in Korea with 4.5 months’ worth of medication, for example.
After all that, and even though I’ll obviously contact the relevant authorities in each country (fingers crossed for a response 😛), here’s my question:
Has anyone here had any experience with this? (Even if it’s a different medication or different countries, any input would be helpful!)
I’m trying to plan a trip to Dubai with my mom. I’ve seen that some of our medications require prior authorization (sleeping pills, codeine, anti-anxiety meds, etc.).
I’d love to hear from anyone who’s been in our situation. A friend of mine applied to bring her tramadol, but it was denied—though she needed high doses!
Has anyone here gone through this process? Do we *really* need a prescription in English?
We just found out my wife is pregnant, and we’ve planned a trip to the Barlavento Islands in Cape Verde this November.
We’d like to know if there’s a real risk of Zika contamination on those islands, because from what we’ve found online, the recorded cases are old and come from the Sotavento Islands.
We’re thinking about canceling our trip.
If you’ve recently traveled to Cape Verde or live there, do you have any thoughts on this?
hi, I’m looking for information about the possibility of returning to Thailand with a portable liquid oxygen system and whether it’s possible to recharge it in Thailand, especially in Chiang Mai. thanks
I’m starting a new discussion on this topic since there doesn’t seem to be a recent one.
I have several chronic conditions (including asthma and related ones), and I’m planning to travel for a year across different countries.
Generally, I understand it’s possible to travel with approved medications (which should be my case), but often with a limit of 3 months’ worth of treatment.
Since I’m going for 12 months, that means for three-quarters of my trip, I’d have more than 3 months’ worth of medication.
I plan to bring my prescriptions with the INN (International Nonproprietary Name), as well as the original packaging (even though it’s a nightmare, but from what I understand, it’s necessary). But I’m not sure if that’s enough...
Have any of you been in this situation before? How does it work at customs—do I need to declare everything that exceeds the 3-month limit? Do I need a letter from my doctors?
I'm currently in Bangkok: How can I find a good doctor for a consultation? It's for a friend who'd like a second medical opinion compared to what they got in their country of residence.
Any professionals you'd recommend? How much does it cost?
I’ve already visited quite a few countries across several continents, but I’m pretty new to Asia.
I’m planning a trip to Thailand in October or November, and I wanted to check about health precautions: malaria treatment, vaccinations (hepatitis A or others...).
I’ll mostly be in the northern region, around Chiang Mai, where I’ll spend a lot of time in nature and the mountains. Then I’ll head south to Phuket or Krabi and visit Khao Sok National Park. I’ll finish up in Bangkok, with a likely detour to Kanchanaburi.
From what I understand, for a stay of less than 60 days, I don’t need a visa (I’m a French national)? I just need to fill out the TDAC form 3 to 5 days before arrival?
Hi there,
I was wondering if anyone is heading to Cuba soon and could bring me some over-the-counter Sildenafil (viagra) tablets—available at Varadero Airport, among other places.
Hi there! So, I'm hesitating about taking a long trip. I'd like to go away for 2 to 3 months and travel across several continents. I’d love some advice. I often have unexplained allergies and need to follow a daily treatment for my diabetes (insulin). I think I can get authorization from my doctor to travel for 6 months with the treatment—is that correct? After those 6 months, is it possible (instead of bothering a relative to send the medication) to see a foreign doctor to get another 6-month travel authorization? How does it work at the airport? Do I need just one medication transport authorization, or do I have to request a new one in each country (once the treatment runs out) for both the flight and a DCI? Also, travel insurance doesn’t cover chronic illnesses, so will I have to pay for foreign consultations out of pocket? I’m not sure if I explained myself clearly. Oh, and just to repeat—travel insurance doesn’t cover chronic illnesses, so foreign consultations will be at my own expense? Thanks in advance for your help!
Hi everyone.
After years of traveling to the USA without any medical insurance subscriptions—and luckily never having any major health issues (though I did get a scorpion sting buried in the sand at CBSouth, 😇)—life has caught up with us, and we’re now being forced into "wisdom" and leaving our carefree days behind.
So, I’m looking for the best compromise for a 2-month health insurance plan.
I’ve read the discussions on this topic, but the most recent one is from last year, and I’d love your take on the current situation.
I’m familiar with the usual options like Europ Assistance and AXA, but I’ve just discovered Chapka and Heymondo (the latter seems interesting in terms of both price and coverage).
What do you think of these last two? How do they compare in terms of value for money against the bigger companies?
Hi,
We’ve planned a 3-week trip to Bali this summer with our 7-year-old daughter. The itinerary includes Sanur, Nusa Lembongan, Sidemen, Amed, and Ubud. The more time passes, the more we read about people getting sick—some with mild to severe traveler’s diarrhea, and many ending up in the hospital. We, as parents, have been through it in Egypt with pretty bad cases, but we’d really like to avoid that for our daughter. Even though there’s no zero risk, and we’ll be careful, can any of you reassure me? Not everyone got sick, right? I’d love to hear positive feedback from parents, but not just them 😊. Thanks in advance!
Hi there...
I’m traveling with a friend for a month in November.
We booked our round-trip tickets from Paris to Phnom Penh, and yes, I know—it was a mistake. We should’ve flown out of Laos, but here we are.
But is it doable to backpack through both countries in a relaxed way?
I’ve seen that the transport takes a while...
Thanks so much for your replies.
Hi there,
I’ve started looking into getting dental implants, possibly in Costa Rica or Mexico.
Do you have any clinics to recommend or ones I should avoid?
For the next steps, I need to choose between Cuba Medika or Medigo—these are agencies that help with medical procedures. Do you have any info on either of them?
Hi everyone, a question for those who’ve been lucky enough to visit Raja Ampat—should you consider preventive malaria treatment given its proximity to Papua? And how was the food hygiene situation?
Thanks for your feedback! !
For several years now, increased aggression has been observed in Cape fur seals.
At least 70 unprovoked attacks on humans.
It was recently confirmed that this is due to rabies.
The suspected origin is contamination in Namibia by jackals.
The contagion seems to be spreading.
Preventive vaccination (of the animals) is being considered.
Just a reminder:
Rabies affects all mammals.
Once symptoms appear—sometimes weeks or even months later—death is inevitable.
It’s the bite that transmits the disease.
There are so-called "furious" forms with aggression, but also forms without aggression.
In case of a bite, in addition to standard wound care, tetanus prevention… rabies prevention is essential.
Stay careful out there…
Seeing seals from a boat along the coast isn’t rare in these parts…
I need 2 dental implants and I'd like to get them done abroad (it's a question of price).
Thanks for helping me with my search (Turkey, Spain, Romania???)
Can you tell me if you're satisfied with the services provided by Dentist Miguel at Club Amigo in Holguin? I'd like to go there in mid-December. Is it worth the trip to get dental prosthetics done?
Thanks for getting back to me... Michelle from Quebec
Hello,
I’m looking for a dentist who can do a full lower-arch implant with a complete prosthesis. I’m in Quebec and available to travel to Cuba. Need full contact details. Thanks everyone!
My current plan is to get my teeth treated in Cuba, especially for dental implants.
Has anyone here had experience and could refer me to a good, affordable dentist?
I’d really appreciate it if you could give me an idea of the price for one implant, since I need at least 6 done.
Thanks so much!
