Traversée en raquettes à neige dans le Queyras (France)
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MO
hello,

je dois partir pour 1 semaine de traversée en raquettes à neige dans le Queyras cet hiver

et j'aurais voulu avoir des conseils d'équipement, trucs et astuces, ce qu'il ne faut pas faire ect ...

Je compte investir dans des Raquettes TSL 205 chez décathlon vu que je ne pèse que 60 kg

merci pour vos précieuses infos
C'est à la difficulté que l'on mesure le plaisir, proverbe tibétain (je pense)
WA Wapiti74 Veteran ·
Bonjour Moskito.

Ce sera ta première rando raquettes ? Tu pars seul ou avec une agence ? Dans ce 2ème cas, ne te prêtera-t-elle pas le matériel nécessaire ? (c'est souvent le cas, et c'est mieux pour toi) Quel type de circuit vas-tu faire ? Je veux dire : difficulté, hébergements prévus, autonomie nécessaire... ? As-tu déjà randonné dans les Alpes (en ou hors période hivernale) ? A quelle période viendras-tu au Queyras, exactement ? (décembre, février ou avril, ça change tout !) Etc...

Toutes ces questions pour te conseiller au mieux. 😉

Sinon, bon choix que la vallée du Queyras, très sympathique, généralement bien enneigée, et merveilleuse sous son manteau blanc. Pour sûr, tu vas te régaler. 😎

Si tu dois vraiment investir dans une paire de raquettes, bon choix aussi avec les TSL 205. Elles sont tout terrain (aussi bien en poudreuse, en descente, en devers, sur verglas...), avec un excellent rapport qualité-prix, et adaptée à ton poids en effet.

@+ pour + de conseils...
"Nous méritons toutes nos rencontres ; elles sont accordées à notre destin, et ont une signification qu'il nous appartient de déchiffrer." Mauriac
SI Simon Globetrotter ·
C'était celles que j'avais choisi aussi, car plus petites et légères, donc plus maniable. Par contre pour le poids, attention, si tu comptes marcher avec un gros sac à dos, il faut l'additionner à ton poids.

As tu fait un tour sur le site de TSL, il est trés bien fait www.tslsport.com
MO Moskito81 ·
Bonjour Simon,

enchanté de te "rencontrer" un ami à moi m'a déjà venté tes "exploits" à de nombreuses reprises

merci pour tes conseils avisés

a+

julien
C'est à la difficulté que l'on mesure le plaisir, proverbe tibétain (je pense)
MO Moskito81 ·
c'est effectivement mon premier trip raquettes

je pars avec allibert pour cette première expérience, un séjour de 7 jours
C'est à la difficulté que l'on mesure le plaisir, proverbe tibétain (je pense)
WA Wapiti74 Veteran ·
Alors effectivement, il me semble qu'Allibert ne te prête pas de matériel mais te propose de le louer... Tu peux donc effectivement penser investir. Epluche bien le catalogue et les documents du voyagiste : la liste du matériel conseillé est très pertinente, il y a plein de bons conseils sur les choix à faire.

Aux pieds : - les raquettes, de bonnes chaussures de randonnées bien imperméables et chaudes (membrane goretex hautement recommandée), que tu dois avoir "cassées" avant (= ne pas débuter la rando avec des chaussures neuves, sinon 🏴‍☠️) de bonnes chaussettes bien chaudes... mais attention à ne pas être trop serré dans les chaussures, sinon, tu vas vraiment avoir froid aux pieds, quelle que soit la qualité des chaussures. Perso je mets 2 paires de chaussettes en hiver : une paire très fine en matière technique et une autre, plus épaisse et chaude. Cela limite les frottements sur la peau en plus. Prévois-en 1 paire pour 1 ou 2 jours : pas évident qu'elles sèchent correctement, et une paire raidie par le séchage, ce n'est pas l'idéal (ou plutôt, c'est l'idéal pour avoir des ampoules !) une paire de chaussures d'intérieur pour le soir : pour le confort des pieds, et surtout laisser les autres sécher. Pour moi, les baskets font très bien l'affaire ; certains optent pour leurs chaussons habituels...

Vêtements : Evite le pantalon de ski, généralement trop chaud, tu vas souffrir. Pas de jean : trop rigide, sensation de froid quasi-inévitable ; ni de vêtements serrés de façon générale, pour ne pas avoir froid... Bref l'idéal, c'est un pantalon technique de randonnée d'hiver, mais si tu ne veux/peux pas investir, un bon jogging éventuellement accompagné d'un sur-pantalon coupe-vent, convient bien. Des guêtres peuvent s'avérer intéressantes pour éviter que la neige n'entre dans tes chaussures / chaussettes / pantalon. En cas de marche dans de la neige poudreuse, c'est indispensable.

Dessus, opte pour la technique "de l'oignon" : plusieurs couches superposées que tu peux enlever et ajouter au fur et à mesure des besoins. S'il fait bon, tu peux facilement te retrouver en T-Shirt en journée, et même en sueur. S'il fait froid, tu peux apprécier la superposition de 4 couches techniques. Donc - T-Shirt manches longues ou courtes, de préférence en matière technique sport, à défaut en coton ou soie. En prévoir pratiquement 1 par jour de marche. une 2ème couche : fine polaire, sweat-shirt léger, sous-pull... encore une fois, privilégie les matériaux dits techniques (respirants, absorbants et séchage rapide...) ou les matériaux naturels (coton, soie, laine). la 3ème couche : une bonne polaire ou un bon pull, quelque chose de chaud. la couche extérieure : la veste coupe-vent, de préférence imperméable, avec capuche. Idéale : une veste goretex. Attention, avec ces 4 couches, tu dois garder une liberté et une aisance de mouvements.

Bien sûr, ne pas oublier un bonnet (à moins que tu aies de bonnes capuches aux vêtements), une écharpe, des gants (éventuellement les moufles de ski)... Et du change, car le soir, tout doit pouvoir être quitté et mis à sécher. Il fait généralement bon dans les gîtes, mais on a souvent une sensation un peu frileuse après une rando.

Autre matériel : Avec ce genre de circuit, il te faut 2 sacs : un sac à dos de taille moyenne (35 à 40 litres) pour contenir tes affaires de la journée + un sac de voyage pour contenir tout le reste, que tu retrouves tous les soirs (portage par voiture assuré) Ton sac à dos doit pouvoir contenir : tes 3 "couches externes" de vêtements, éventuellement 1 T-Shirt et une paire de chaussette de rechange (quand on est en sueur, se changer à midi pour être au sec est un gage de confort... et évite d'avoir froid), ta pharmacie personnelle, ta/tes gourde(s) (au moins 1, 5 litres, évite les bouteilles plastiques : si ça gèle, elles "claquent" et trempent ton sac et ce qu'il contient) + éventuellement un thermos léger : c'est parfois agréable de boire chaudet un pique-nique + éventuellement appareil photo, jumelles...

Pharmacie personnelle - Important, surtout avec des chaussures neuves : les pansements et autres "double-peau". La couverture de survie peut se révéler indispensable aussi (je ne te le souhaite pas, mais se trouver coincé par une tempête dans un refuge - de jour comme de nuit - ça arrive, et pas forcément qu'aux autres qui sont partis sans agence...)

Crème solaire à fort indice de protection (quelle que soit ton type de peau : la neige en altitude c'est pire que tout) et de très bonnes lunettes de soleil (au moins une protection de niveau 3, et vérifier la protection latérale : forme de lunettes qui "adhère" au visage, ou cache de protection à ajouter)

Tes affaires de toilette : rien n'est fourni aux groupes dans certains gîtes.

Une paire de bâtons de randonnée, ou à défaut de ski, c'est indispensable aussi à mon avis.

Eventuellement des sachets de thé ou café, des barres de céréales, des fruits secs... Tu ne mourras pas de faim avec Allibert, ils sont très sérieux dans leurs repas, mais parfois on apprécie d'avoir de quoi grignoter lors d'une petite fringale. Et un carré de chocolat le soir à l'heure du thé réparateur fait toujours plaisir à tout le monde. 😉 semaine plutôt chaude ou très froide ? Tu ne le sauras pas avant de partir. Et le temps peut grandement varier d'un jour à l'autre... et même sur une journée : il suffit que le ciel s'ennuage avec un bon coup de vent, et la sensation de journée printannière est remplacée très vite par une atmosphère antarctique. Il faut donc prévoir les 2 extrèmes, pouvoir se retrouver en tenue quasi-estivale, ou en tenue glaciaire...

Bon, j'arrête là pour aujourd'hui 😇... mais d'autres questions précises ? N'hésite pas. 🙂

Bons préparatifs.
"Nous méritons toutes nos rencontres ; elles sont accordées à notre destin, et ont une signification qu'il nous appartient de déchiffrer." Mauriac
WA Wapata Regular ·
et t'as oublié de dire que les lunettes ne doivent pas être rayées 😉 et aussi un petit morceau de bache pour éviter de manger le c.. au froid dans la neige 😛

sinon à part ça je crois que tu n'as rien oublié !!!
A'panga chez les Dogons

http://wapata74.spaces.live.com
HS Hsalocin Regular ·
wapiti, merci pour ces precisions! cela devrait m'etre bien utile moi à moi aussi...😉
HS Hsalocin Regular ·
salut simon! qu'en est il de tes voyages dans les alpes?? ils se sont bien passés??????????
SI Simon Globetrotter ·
il en est que j'ai beaucoup de boulot 🙂 entre mon recit, mes photos et mon film
WA Wapiti74 Veteran ·
Y a pas de quoi. Avec plaisir. 🙂 N'hésitez pas pour d'autres questions. 🙂
"Nous méritons toutes nos rencontres ; elles sont accordées à notre destin, et ont une signification qu'il nous appartient de déchiffrer." Mauriac
GA Garnico ·
Bonsoir,

Je ressors ce post un an après presque jour pour jour...

J'envisage de faire le tour du Queyras en décembre c'est pourquoi je suis preneur de tous conseils utiles. J'ai déjà fait quelques randos mais ça sera ma première expérience en raquettes...

Je ne pense pas passer par un organisme, sauf si vous me conseillez le contraire. Cela veut dire que je n'aurais qu'un sac et pas de voiture pour me rapporter mes affaires le soir, comme cela avait été évoqué plus haut avec les organismes...

Je me demande notamment quelles températures minimales il faut prévoir et combien de jours sont nécessaires pour boucler le tour (par rapport à une marche "normale", il faut multiplier le temps de parcours par combien en raquettes ?).

Merci pour vos réponses 😉
ML Mlefevre Globetrotter ·
Tout dépend de la qualité de la neige.... Si le chemin a déjà été emprunté un peu, beaucoup ou pas du tout! Si la neige est profonde, verglacée, croûtée... Bref, multiplie le temps de parcours par 1 à 4! selon les circonstances. Je ne t'aide pas beaucoup, désolée, mais c'est difficile à prévoir à l'avance! Marie
Nos voyages en images : https://www.sibellelaterre.fr/
RA Randoalp Veteran ·
Salut, J'ai un peu l'habitude de crapahuter dans la neige, et avec un sac à dos il me faut 2 fois plus de temps qu'en été. (Queyras ou ailleurs) Mais cela dépend aussi des dénivelées. La fatigue est plus grande, et les douleurs aux cuisses et aducteurs plus importantes, même avec l'habitude... Donc je compte le double du temps d'un topo pour une rando estivale.

Jean-Claude
GA Garnico ·
Merci pour ces précisions. Donc en moyenne il faut multiplier par deux les temps... voire plus

Et concernant les températures en décembre vous avez une idée ? Thermolactyl + Grosse polaire + Gore Tex léger (paclite) peuvent-ils suffire ?

Et dernière question : j'ai de très bonnes chaussures de marche d'été en cuir (pas gore tex)... Est-ce que ça peut convenir pour marcher dans la neige si on les traite avant et qu'on utilise des guêtres ? Quelle type de guêtres ? Ou est-ce que je risque de bouffer le cuir et de prendre l'eau malgré tout ?
RA Randoalp Veteran ·
Tout d'abord tu comptes faire quel itinéraire? Parce que le tour du Queyras tel qu'il se fait l'été n'est pas du tout recommandé l'hiver, et encore moins quand on n'a pas d'experience de ce genre de rando, et seul!…

Il est possible de faire quelques belles balades en étoile, ou une traversée relativement simple : Molines, vallon de l'aigue blanche, chapelle de Clausis, St Véran, Bois des Amoureux, Fontgillarde, Refuge Agnel, re-descente à Molines, Prats Hauts, Aiguilles, Abriès, Ristolas, La Roche écroulée, et retour à Abriès. Tout çà se fait très bien en ski de fond aussi : d'ailleurs c'est une course… (Avis aux amateurs). En raquettes, compter 4 à 5 jours tranquilles. Gîtes d'étapes à St Véran, refuge Agnel, Aiguilles, Abriès. Prendre contact à l'avance!

Les températures en hiver sont assez froides, même dans le Queyras! Donc vêtements chauds et respirants surtout pour les pauses, et le soir. En marchant en général on n'a jamais froid : idem en ski de fond. Il faut prévoir suffisamment d'eau, ainsi qu'un thermos de thé chaud, ou boisson chaude, et des barres de céréales à croquer dans la journée! Les guêtres sont indispensables bien sur! Assez hautes, et qui recouvre bien le dessus de la chaussure. En rando en raquettes, je met un ancien fuseau de ski de fond, une polaire fine, et souvent l'anorak est sur le sac! Mais si je m'arrête je me couvre. Indispensables, le bonnet qui recouvre les oreilles, et les lunettes de soleil, les gants (genre gants de ski de fond). Attention aux raquettes, qu'elles ne soient pas trop lourdes, parce que s'il n'y a pas assez de neige, elles seront sur ton sac!… 🙁 Pour les chaussures, dis toi bien qu'elles seront toujours mouillées, ou au moins humides…. Goretex, étanches, ou pas! Prévoir des vieux journaux pour absorber l'humidité le soir dans les gîtes et les mettre dans une pièce chauffée, ainsi que les chaussettes...

Parle nous de ton itinéraire. Les experiences et conseils donnés ici par d'autres membres sont à prendre en considération.

A+ Jean-Claude
GA Garnico ·
Pour l'itinéraire je ne sais pas du tout pour le moment ! Ce que je peux dire, c'est que j'aimerais partir environ 7 jours, je ne sais pas ce que vous recommandez pour cette durée... Et éventuellement par quel organisme passer, parce que rien ne dit que je parte seul 😉

Merci !
RA Randoalp Veteran ·
L'itinéraire le plus accessible est celui que j'ai indiqué hier et qui fait 4, ou 5 jours. Si tu préfère passer par un organisme pour une semaine, ils sont nombreux sur toute la France… Dans la Queyras je connais un centre pour des séjours raquettes, ski de fond, ski de rando, à la semaine. C'est la Maison de Gaudissard à Molines. il y a guides, moniteurs, accompagnateurs, prêt de materiel, etc... dans une ambiance qui n'a rien avoir avec un "Tour Operator" habituel! http://www.gaudissard.queyras.com/

Contacte David, pour avoir des infos. A+ Jean-Claude
WA Wapiti74 Veteran ·
Je réponds un peu tardivement, mais Mlefevre et Randoalp ont été bons conseilleurs.

Personnellement, je te déconseille de partir seul (toujours ! mais surtout pour une première expérience).

Du côté du Queyras, un organisme qui connaît bien les lieux et y proposent plein de circuits : Visages : http://www.visages-trekking.com y compris, si tu ne veux pas te joindre à un groupe et que tu sais lire une carte et un topo, en version "liberté" (pas de guide, carte & topo fournis, hébergements réservés, "service sherpa" pour tes bagages)

Effectivement, on ne marche pas de la même façon en raquettes, ni à la même vitesse... et surtout on ne peut pas passer aux mêmes endroits !! Les dévers, risques avalancheux et autres formations neigeuses ou glacées engendrent des cheminements de raquettes ou ski de rando parfois bien différents des sentiers estivaux. On ne peut partir sans danger en rando hivernales avec un topo de rando estivale.

Côté températures, en décembre il peut faire bon (et manquer de neige) ou faire très froid... Pour mes conseils vestimentaires et d'équipement, voir un message plus haut dans la conversation. A savoir : les chaussures, quelles que soient leur qualité et matière, souffrent de toute façon plus en hiver... et les guêtres sont indispensables (moins ton pantalon est imperméable, plus elles devront monter haut sur la jambe).

Bon choix que le Queyras. Ne pas louper St Véran ; sous la neige, ce doit être encore plus beau...
"Nous méritons toutes nos rencontres ; elles sont accordées à notre destin, et ont une signification qu'il nous appartient de déchiffrer." Mauriac
GA Garnico ·
Merci à tous pour ces infos 😉

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