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The Arco Seco: A Still Undiscovered Region of Panama
When planning a trip to Panama, you often hear about Panama City, Bocas del Toro, Boquete, or even San Blas. Yet, there’s a region that remains relatively under the radar in travel guides: the Arco Seco.

Located on the Pacific coast, between the provinces of Panamá Oeste, Coclé, Herrera, and Los Santos, the Arco Seco enjoys a generally drier climate than the rest of the country. Even during the rainy season, you’ll often find more sunshine here than in other parts of Panama.

For travelers who love alternating between beaches, nature, hikes, and local discoveries, this region is definitely worth a detour.

A few ideas for visits:

• The beaches of La Ensenada, El Palmar, Punta Barco, and Coronado

• Surfing at El Palmar, one of the most well-known spots on the Pacific coast

• Kitesurfing at Punta Chame, which is highly reputed!

• El Valle de Antón, nestled in an ancient volcanic crater, with its hikes, waterfalls, artisan market, and hot springs

• Various hikes offering stunning panoramas

• The waterfalls in the San Carlos and El Valle areas

• Golf at Vista Mar or Coronado

• Fishing villages where you can still buy freshly caught fish directly from local fishermen

What I particularly love about this region is that it lets you discover a more authentic and peaceful side of Panama while remaining easily accessible from Panama City.

I’ve been living in San Carlos for several years now, and I’m still discovering new places, trails, beaches, and hidden gems.

If anyone is planning a trip to this region and has questions, I’d be happy to share my favorite spots and personal recommendations.

Looking forward to exchanging tips with you!

Joëlle
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Que choisir entre Panama, Costa Rica ou Nicaragua
bonjour à tous Entre ces 3 destinations Panama Costa Rica ou Nicaragua. J'ai entendu dire que le Costa Rica était très américanisé, que l'on paie en dollars, on m'a aussi dit que le Panama et le Nicaragua n'ont rien a envier au Costa Rica, et que c'est beaucoup moins touristique, et moins chère, qu'en pensez-vous? Merci de vos réponses
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Retour de 2 semaines au Panama
Bonjour à tous,

Nous avons passé 2 semaines au Panama avec ma femme, ce n'est pas notre premier voyage dans le pays, nous allons donc essayer de vous apporter notre expérience.

Nous avons atterri à Tocumen, pris un taxi pour un Hotel du centre ville (TRYP), bel hôtel, bon rapport qualité prix et bien situé dans un quartier calme avec des restaurants autour accessibles à pied. Nous avons visité de nouveau les écluses, le musée de la Biodiversité (très bien), Casa Viejo (la vieille ville) toujours aussi belle, et quelques centres commerciaux pour faire des emplettes !!

Nous sommes ensuite parti pour une semaine à Santa Clara, dans la province de Coclé, sur la côte Pacifique. Nous avons eu le plaisir de retourner à la Villa Botero (by casa mojito), un charmant B&B tenu par un couple de français très sympathiques. La plage de Santa Clara est idéale pour ceux qui aime la marche car, vous pouvez facilement marcher des heures sur la plage ! On adore ! De plus la semaine, c'est désert ! La baignade est possible car c'est une plage relativement calme par rapport aux autres alentours. Par rapport à notre dernière visite, il y a 2 ans, les choses ont bien évoluées, en effet, il y a maintenant 3 restaurants dont un qui propose des langoustes pour $15!!

Des activitées nautiques sont disponibles comme le kayak, le paddle, la pêche, le snorkeling, l'observation des baleines (mais ce n'était plus la saison😐) .

Nous avons aussi profité de ce séjour pour aller à El Valle de Anton dans la montagne à 45 mn de Santa Clara, on a adoré la ferme aux papillons, le zoo (qui est plutôt un refuge pour animaux), les bains de boues et les cascades.

Un semaine de repos complet dans le calme et le confort.

Nous avons ensuite été 3 jours à Gamboa, dans la jungle ! Quelle expérience, l'hôtel était moyen (Gamboa resort) mais l'endroit est magique et très humide... Superbes sorties pour observer les oiseaux, les paresseux, les singes hurleurs... Un autre monde !! Nous avons aussi par l'intermédiaire de nos hôtes de Santa Clara peut faire une excursion au sein d'un village indien, les Emberas. Quel choc culturel, et quel plaisir de découvrir un autre mode de vie avec un guide francophone qui a toujours vécu au Panama et qui est ami avec les Emberas.

Ensuite retour à Panama City et retour dans nos froides contrées !!

Encore un très beau voyage avec de belles rencontres.
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Coût de l'hébergement au Panama
Bonjour

nous souhaitons visiter le panama en Décembre prochain. Est ce facile de trouver des hébergements. Sommes une famille de 5 . Recherchons des petits hébergements. Quel est le cout approximatif et le cout de la nourriture environ.Merci pour votre aide. Combien faut il prevoir de budget journalier par personne environ. Laurence
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Mon itinéraire pour le Costa Rica - Nicaragua - Panama
Bonjour à tous,

Je suis actuellement en plein préparatif de mon voyage en solo, j'arrive à San José fin février pour ensuite rejoindre la Colombie au départ du Panama.

J'aimerais avoir des avis sur mon itinéraire, je serais en Amérique centrale pour 22 jours, j'ai bien conscience que c'est très peu pour 3 pays du coup, je souhaite surtout privilégié le Costa Rica et le Nicaragua.

Je voyage en sac à dos, du coup je souhaite ne pas trop depenser d'argent, vue que je poursuis ensuite mon voyage vers la Colombie...

J'aime la randonnée, la nature en générale, j'aimerais sans doute passer le 1er niveau de plongée, enfin je suis ouvert à tout vos conseils, concernant l'itinéraire, les incontournables, ...

Merci 😉
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Trop bien le Panama!
Bonjour à tous Après le Guatemala qui nous avait tellement charmés, pas évident de se décider pour un autre pays d'Amérique Centrale. Mais l'idée d'aller voir les fameuses écluses et quelques magnifiques photos de l'archipel des San Blas, de la jungle autour du volcan Baru et des ethnies emberas et gunas, nous ont fait pencher pour le Panama. Et puis, lorsqu'on a beaucoup voyagé et qu'on est même retourné dans certains pays à plusieurs reprises, ça commence à devenir difficile de trouver de nouveaux endroits, pas encore trop envahis par le tourisme de masse, où l'on soit sûr de trouver du soleil et de la chaleur en hiver.... Certes, le Panama est plus cher que l'Inde, d'autres pays d'Amérique Latine ou d'Asie mais cela reste acceptable ! Certes, il est plus "américanisé" que les pays voisins mais, là encore, rien à voir avec ce que l'on craignait car ce pays et ses habitants restent encore très authentiques - nous avons d'ailleurs été surpris de constater que plusieurs ethnies sont autonomes et disposent, de fait, de leur propre territoire. Par contre, lors des préparatifs de notre voyage (un mois en février) nous avons eu tellement de mal à trouver des informations que nous avons parfois douté de notre choix mais, au final, nous avons découverts des ambiances et des paysages tellement différents et nous avons été si chaleureusement accueillis au son des musiques latines omniprésentes que nous avons adoré notre séjour. Heureusement toutefois que nous avons eu la chance d'être aidés avec beaucoup de gentillesse et d'efficacité par Marc et Michel, qui vivent sur place et consacrent beaucoup de temps et d'énergie à essayer de promouvoir ce pays injustement méconnu. Je les en remercie de tout cœur et me tiens également à votre disposition si ce post vous donne des idées 😉 😎 Pour information, nous avons suivi cet itinéraire : Isla Colon pour les plages et l'ambiance Caraïbe dans l'archipel de Bocas del Toro près du Costa Rica (on y partis en avion dès notre arrivée au Panama mais il y a également un bus de nuit) / Boquete dans le centre près du volcan Baru pour les randonnées dans des paysages extraordinaires/ Pedasi, près de la côte Pacifique pour le Carnaval chaleureux et familial/Valle de Anton pour son ambiance paisible et pour les ballades dans la jungle/Panama Ciudad pour les écluses de Miraflores bien sûr (fantastiques !) mais presque plus encore pour le contraste fascinant entre les immeubles archi modernes, l'ambiance super safe et branchée du quartier de Marbella et la vieille ville coloniale, le tout, dans une baie splendide/ Gamboa pour le ballet des bateaux sur le canal et les expéditions façon Crocodile Dundee autour du Jungle Land Panama/ Portobelo pour l'ambiance "Congo" et une échappée magique dans la communauté d'Embera Drua sur le Rio Gatún / l'archipel des San Blas pour découvrir la communauté Guna et des îles de rêve aux eaux turquoises. N'hésitez pas à me contacter si je peux à mon tour vous aider à découvrir ce magnifique pays ! Bien cordialement. Marie
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"Day tour" de la communauté d'Indiens à Embera Quera (Panama)
Bonjour,

Nous partons en voyage au Panama avec mon mari et ma fille de 6 ans du 20 février au 2 mars 2019.

Nous aimerions partir une journée à la rencontre des indiens de la communauté Embera (village Embera Quera) le 25 février. Nous avons demandé les tarifs au responsable de la communauté et ceux-ci sont dégressifs selon le nombre de personnes. Aussi, nous sommes à la recherche de voyageurs qui sont au Panama en même temps que nous et qui souhaitent réserver ce type de journée afin de nous grouper pour payer moins cher. Exemple : si nous réservons pour nous 3 nous paierons 60$ par personne, alors que par exemple une réservation à partir de 6 personnes ne coute plus que 45$ par personne.

Par ailleurs, nous souhaitons faire un Day Tour aux San Blas, en évitant au maximum les îles à touristes. Auriez-vous un tour operator fiable à nous conseiller ? Il y en a tellement, avec parfois des prix exhorbitants :( Je pencherais pour SkyTourAdventures repéré sur Instagram.

Aussi, nous logerons 4 nuits près de Santa Clara sur la côte Pacifique et nous aimerions faire une journée d'excursion à Coiba National Park. L'idéal serait de partir de Puerto Mutis (2h de route de notre hôtel) mais toutes les personnes que j'ai contactées partent de Santa Catalina, trop loin pour nous pour une journée. Est-ce que vous auriez des contacts pour un Day Tour à Coiba au départ de Puerto Mutis?

Enfin, que me conseillez-vous dans la Valle De Anton? Randonnée facile? Cascade? Canopy? Pour une ou une demi-journée :) Et les plus belles plages Côte Pacifique ?

Merci de votre aide à tous 🙂 Viva Panama! Jessica
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Itinéraire 9 jours au Panama en février
Bonjour à tous, Nos billets d’avion sont réservés et à présent nous préparons notre itinéraire pour le Panama. Ce site m’a toujours bien aidé à l’élaboration de nos périples et donc afin d’avoir de votre part un retour correspondant à ce que nous recherchons, je vous donne quelques pistes sur nos attentes :

Nous sommes 2 ( mère et fille, la cinquantaine et la vingtaine ) et partons mi-février au Panama pour 9 nuits au total – arrivée au Panama vers 19 :00 le premier jour et départ vers 21 :00 le dernier jour. Oui, 9 nuits c’est court, mais les impératifs professionnels ne nous laissent malheureusement pas plus de temps ! Nous recherchons de beaux paysages à couper le souffle, un peu de plage avec du snorkeling, et découverte de la nature locale.

Ce que nous ne voulons absolument pas : passer notre temps sur les routes pour aller d’un coin à un autre, donc notre itinéraire n’ira pas jusqu’à Boquete et Bocas Del Toro ! D’ailleurs nous ne sommes pas sûrs de vouloir louer un véhicule, mais cela peut éventuellement se faire !

Sachez qu’en Mars de cette année j’ai passé 3 semaines au Costa Rica avec mon époux. Ce séjour fut fabuleux, alors pour cette raison ma fille et moi-même avons décidés de ne pas visiter encore une fois le Costa Rica bien que je pense que les deux doivent être assez semblables ! La ville moderne de Panama City en plus bien sûr !

Voilà l’ébauche d’itinéraire pour 9 jours

1er nuit : arrivée prévue vers 19 :00 – nuit à Panama City

2e jour : après notre 1e nuit, un peu de repos mais avec la visite du vieux quartier de de Panama – promenade et flâner le long de la mer en fin d’après-midi afin d’avoir une vue sur Panama City

3e et 4e jours: départ pour passer 2 nuits aux San Blas – en attente de réservation

5e et 6e jours : 2 nuits près du Lac Gatun ou rivère Chagres pour sortie en bâteau pour Voir la faune et la flore + canal de Panama

7e et 8e jour : côté pacifique, nous hésitons soit aller aux Las Perlas ou longer la côte pacifique Et se reposer aux abords d’une super plage et peut-être voir des dauphins

9e nuit sur Panama City : shopping – mais là j’ai un gros doute : j’ai lu de tout sur internet « oui » cela vaut la peine et aussi « non » oubliez, passez votre chemin, ou encore aller à Colon ou non mais c’est de la vente en gros uniquement, etc….

Merci de m’indiquer si le sens de l’itinéraire semble correct ainsi que le nombre de jours sur palce ( 2 nuits aux San Blas ou 3 nuits ? )? Ou remplacer la côte pacifique par 2 jours dans El Vallee d’Anton ?

A bientôt Rachel
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Avis sur itinéraire de 10 jours au Panama
Bonjour à tous!!! Je pars 10 jours au Panama (oui je sais c'est pas énorme mais je n'ai pas beaucoup le choix :)); j'ai préparé mon itinéraire comme voici : - Arrivée soir vol direct AF 1 nuit à Panama City - le lendemain matin (si j'ai bien compris les départs pour les San Blas sont entre 5 et 6h du matin uniquement??) : Direction les San Blas pour 2 nuits Transfer à Bocas del Toro en avion interne.... (c'est un peu là où je me dis qu'une journée est bien nécessaire... - Bocas del toro : 5 nuits - Retour à Panama City : 2 nuits (j'aime bien les grandes villes également fan de gastronomie, j'ai réservé un petit hôtel dans le Casco Viejo)

Moi qui adore plonger et les îles j'ai booké 5 nuits au Bambuda lodge mais je me demande si ce n'est pas "trop" et que je ferai mieux de passer les 3 dernières à Panama (ou arrêt à Boquete) qu'en pensez vous? Je comptais prendre un vol interne pour Bocas AR pour ne pas perdre trop de temps... Les routes internes sont praticables? Si je reviens des Bocas en transport jusqu'à Panama CIty je vais perdre une journée? Je beugue un peu sur le : "Bocas 4 ou 5 nuits?"

Honnêtement je n'ai pas pour AMBITION de tout voir ou tout faire, en 10 jours c'est impossible, je souhaite juste faire un break dépaysant dans ma vie déjà bien chargée!

Merci par avance pour vos expériences!!
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Itinéraire pour un voyage au Panama (et saut en Colombie)
Bonjour,

Nous (ma femme et moi) prévoyons nous rendre au Panama pour un mois en février prochain (2017) et je cherche de l'aide pour développer un itinéraire pour ce voyage. J'ai lu que Boquete, Bocas del Toro, Isla Colon, San Blas et ses iles étaient des incontournables. Mais comment organiser un itinéraire intelligent pour ce grand tour, quel est le meilleur moyen de transport; à quelle ville ou village arrêter et combien de temps. Serait-ce possible de faire un petit saut en Colombie. Hôtels ou appts à nous recommander ? Nous aimons réserver le plus possible avant de partir car c'est la haute saison. Nous ne sommes pas un couple de jeunes backpakers mais un couple des retraités actifs qui sommes habitués de voyager en solo un peu partout dans le monde et qui veut voyager pas trop vite et avec le temps de prendre son temps. Aimons la plongée, les paysages, la nature, voir des cultures nouvelles...etc. Nous arriverons et repartirons de Panama city. Pouvez-vous nous aider ?? Toutes vos idées sont bienvenues Merci d'avance

Claude
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Douze jours au Panama
Bonjour, Nous regardons pour partir 12 jours au Panama , nous souhaitons visiter et faire les plages donc rester pas trop loin de Panama City mais y a t il des choses à voir sur des excursions d'une journée ? voir des animaux ? connaissez vous une île pour 2/3 nuits avec balades sympas

Merci d'avance
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Petit séjour au Panama avec enfants (8 ans et 5 ans)
Bonjour aux membres,

Pour commencer, désolé pour ce pavé, et je remercie par avance les participants qui voudront bien nous aider à rendre ce voyage encore meilleur !

Donc je me rend avec ma femme, mes 2 enfants (8 ans et 5 ans) et mon frère au Panama. Nous atterrissons le 18 février à 17H (pas de bagages, uniquement des « sacs à dos") et nous repartons pour Paris le 25 à 20H.

J’ai parcouru le forum et nous allons donc éviter :

l’ascension du volcan (avec les enfants et l’aller retour cela sera compliqué) la province de Darien la province de Colon

C’est aussi après la consultation de ce forum que j’ai compris que nous allons être en pleine période de Carnaval (nous allons donc en profiter…). Le samedi sera surement la plus grosse journée, car elle sera 4 jours avant mardi gras ?

Nous allons donc rester 7 jours complets et j’aimerais si possible des conseils pour profiter au mieux de ces jours…

- Mardi 18 février : arrivés à Panama, hôtel sur place ? Louer un véhicule/prendre un bus et partir directement vers l’ouest ? - Mercredi 19 : Visite de Panama ou du coté de Bocas ? - Jeudi 20 : - Vendredi 21 : - Samedi 22 : Carnaval ? (si festivité les autres jours, consacrer le samedi dimanche à Boquete par ex) - Dimanche 23 : - Lundi 24 : Retour Panama City visite ? ou retour le lendemain selon planning. - Mardi 25 : Suite de la visite ? Puis départ aéroport fin de journée

Je numérote si cela peut aider pour le choix...

1/ Nous ne voulons pas faire 5 jours de farniente alors pour les plages, que choisir… Isla de Colon, Veraguas, San Blas, la Baie de Panama, Punta Chame, le Golf de San Miguel, Isla Taboga, Isla Contadora, le Golf de Chiriqui et Punta Barco ?

2/ Pour se loger à Panama City, j’ai relevé quartier Cangrejo ou Casco Viejo ?

3/ Pour le Carnaval, Panama City, Las Tablas, San Blas, Los Santos ?

4/ Golfe de Chiriqui ? Région de David ? Visite aux indiens Embera ? Boquete ? Mono Feliz à Punta Burrica ?

Pour le carnaval, les plages ou les lieux à visiter, je prends conseils auprès de vous car vous connaissez mieux les distances et les aléas (surtout en période festive…) du pays

Boquete à l’air bon si on veut passer un peu de temps dans la nature (ma femme et les enfants en sont friands…) Pour les logements nous ne seront pas très regardant.. Tant qu’il y’ un lit, et que c’est sécuritaire pour les enfants.. Nous sommes 5 et la période est prisé alors on va réserver quelques nuits (on avait décidé de voir sur place mais le carnaval change les plans)

Encore merci !
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Compte rendu trip Panama - Guyane(s)
Holà je vous fait un petit CR de mon voyage (toujours en cours) du Panama aux Guyanes.

Panama city: bof pas trop aimé, sauf le grand parc au nord de la ville qui est sympa. Casco viejo : petit et pas intéressant. Pour ceux qui fument (comme moi) il y a un magasin duty créé sur isla flamenco a 20min en taxi depuis le centre ville. Hôtel: hôstel oasis 14dol/nuit/dort, bien avec piscine.

Pedasi: 10dol en bus depuis panama city. Départ 8h arrivée 14h bus confortable. Alors Pedasi plus tranquille tu meurs. La ville est sympa mais pas grand chose a faire. Playa arenal : plage sympa si on reste au bord de l'eau car des qu'on monte vers le haut de la plage y'a des détritus partout. Playa venao : la meilleure de Pedasi (enfin 30/40min en voiture tout de même) Je logeais au tortugas lodge qui est vraiment bien comme endroit pour sortir le soir également. Je recommande le resto bohemia au bout de la rue principal qui fit des supers pizzas et cuisine italienne pour un prix raisonnable. Je suis retourné a Panama city ensuite (3 semaines a pedasi pour du boulot).

Colombie : Vol panama city/Medellin avec Latam rien a redire sur la compagnie. Medellin: wouah quand on arrive de l aéroport et qu'on voit la ville d'en haut c'est impressionnant. Hôtel calle8 dans le quartier poblado a 60 000 pesos la nuit ch privée avec a/c et télé. Medellin=>Leticia vol avec latam grosse turbulence pendant le vol on m'avait dit qu'il y avait une taxe a payer en arrivant mais je ne sais pas ou. Perso j'ai pris mon sac et suis directement sorti de l'aéroport on ne m'a rien demandé.

Leticia : alors on se croirait dans une Ville d'Asie tellement il y a de scooters sinon la ville en elle même est plutôt tranquille mais pas grand chose a faire en ville, mais autour. Hotel : casa de las palmas, 20 000 COp/nuit/dort avec petit dej inclus. Le meilleur hôtel de la ville niveau rapport qualité prix en plus il y'a une piscine. Location de scooter: 30 000 la journée prendre la route qui part a gauche avant l'aéroport et la suivre pour accéder a plusieurs réserve et petit parc a visiter. Parc mundo amazonico: très sympa pour passer la journée rien que pour gouter leur thé il faut y aller. Manger: resto tierra amazonica au centre de leticia. Sinon les petits restos de rue sont pas trop mal. Si vous voulez vous baffrer avec de la meilleure nourriture allez a Tabatinga coté brésilien les restos sont biens meilleurs. 5000cop le trajet en moto taxi, 8000 en tuk tuk (aller).

Puerto Nariño : A 2h de bateau de Leticia petit havre de paix avec pas mal d'excursions a faire autour de la ville. Les lacs autour de la ville (j ai oublié le nom Tapodos je crois...) sont supers on y voit plein de dauphins' d'oiseaux et les paysages sont supers. Par contre n'espérez pas vraiment vous rafraichir en vous baignant car l'eau est chaude (supérieur a 30° c est sur) 30 000 cop l'excursion. Coucher de soleil magnifique depuis le mirador de la ville (5000cop). Hôtel: hostel ayahuasca 25000 la chambre privée ET le dortoir donc autant prendre la privée. Le resto a coté de cet hôtel est bien et pas cher. Attention pas de ATM a Pnarino et on ne peut payer par carte nulle part. Prévoyez du cash. Accès internet gratuit devant le bâtiment alcaldia qui fonctionne de 18h a 6h du mat. Allez y plutôt le matin ça marche mieux. Ne comptez pas sur internet a leticia. Les excursions dans la jungle coûte grosso modo 30 000 avec guide mais faisable en solo le jour. Guide indispensable la nuit. La finca de china est chouette et accessible facilement (30 min de marche) pour voir des arapaima et l'arbre le plus grand de la foret. (6000 cop)

Brazil : Départ de Tabatinga jusque Manaus Billet 200 réales pour un départ mardi 17h et arrivée a Manaus samedi a 2j du mat (on a eu un peu de retard) Acheter son hamac avant (20 000 cop sur les marchés de leticia) 4 jours c'est un peu long mais au final c'était sympa, bonne rencontres, la nourriture était bonne, nuits fraîches prenez une couverture. Sanitaire laissant un peu a désirer mais y a pire. Évitez de mettre votre hamac sous un éclairage a cause des insectes la nuit qui tomberont dedans. Sur le bateau 1 bière coûte 5 réales, cigarettes vendues a l'unité uniquement a 1,50 réal la clope... Si vous arrivez a Manaus au milieu de la nuit vous pouvez rester dormir sur le bateau .

Manaus : Ça fait 3 fois que j'y passe et j'adore manaus. Les gens sont adorables on y mange bien pour pas cher et beaucoup d'animation le soir le tout dans une ambiance safe. Sur la place de l'Opéra l'Africain house fait les meilleurs jus de fruit et caipirina Pour manger je conseille les restos self services. Hôtel : 10 de julho, 80 réales la chambre privée avec a/c. Manaus n'est pas une ville avec un bon rapport qualité-prix niveau hôtels dommage.

Guyana :

Bus Manaus => boa vista 155 réales (12h) Bus boa vista => bonfim 20 réales (1h+) Passage frontière et taxi jusque Lethem 500 $ (1€= 219 GUY$) Lethem: rien a y faire , ville moche, détritus partout. Hôtel : Ori guest house (5000$ la nuit) dans chambre privée avec 2 lits, hôtel calme et propre salon avec TV par contre il faisait TRES chaud dans la chambre la nuit malgré les ventilos. Attention il n'y a que 2 ATM a Lethem et ils n'acceptent pas les cartes visas étrangère. Donc amenez du cash car le prochain distributeur semble être a Georgetown (ou linden mais pas sur).

Bus Lethem >Gtown Départ 18/19h de lethem et arrêt vers 21 dans un ranch pour dormir. En hamac ou en chambre et on ne m'as pas demandé de payer. Levé le lendemain a 4h et en route pour Gtown. Ne partez pas le ventre plein car vu l'État de la piste (piste de lethem a linden) vous risquez d'être malade.

Gtown: actuellement a RIMa guesthouse plutôt bien a 6000 la nuit.

Voilou si vous avez des questions hesitez pas.
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Destination conseillée pour 2 semaines au Panama en mars
Bonjour tout le monde ,

je pars en mars 2 semaines au panama avec une copine, ça sera la première fois en Amérique du sud pour chacune. Nous aimerions rester quelques jours à panama city pour visiter et voir le canal, sortir ... et faire des iles paradisiaque pour faire de la plongé, snorkelling, rando, s'essayer au surf si possible... nous sommes en sac a dos on cherche des iles simpa et pas trop chère niveau hébergement on est + bungalows, backpackers ou air b'n'b que hôtel et on aimerait y trouver autant le calme, des couchers de soleil à en couper le souffle, des poissons à gogo, que la civilisation avec des restaurant, des bars le soir pour pouvoir danser sur des sons latinos toute la nuit et faire des rencontres sympa avec des locaux ou des voyageurs, bref on veux kiffer !! On a vu que bocas del todo pourrait correspondre à ce qu'on recherche et qu'il y a des vols interne pour y aller, j'ai deja trouver regarder pour reserver c'est bon niveau date ça colle, sinon l'archipel les perles mais ça à l'air cher et on dirait qu'il a beaucoup + de resort que de bungalows ou backpackers. Après j'ai lu qu'il y avait beaucoup d'iles et d'archipels c'est un peu difficile de choisir et comme on y reste que 2 semaines on veux profiter au maximum.

Merci de vos conseils.
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Itinéraire environ 2 semaines au Panama
Bonjour,

avec mon copain nous souhaitons partir les 2 dernieres semaines au mars au Panama. Nous sommes dans la trentaine et avons un budget d'environ 2500$CAD On aimerai voir un peu de tout (ville, plage, nature) mais des endroits plutot authentique et pas rempli de touriste. Rencontrer les habitants, voir les fonds marins... On ne souhaite surtout pas de all inclusive, mais plutot des air b'n'b, chez l'habitant, ou encore des petite auberges. On aimerait connaitre vos recommandations et vos retours d'experience sur des lieux, des restaurants, des logements.... :D

Durant mes premieres recherche j'ai noté les endroits suivant à visiter, est ce que voir tout ca est faisable en 2 semaines, si on veut profiter et s'impregner sans courrir. Puis quel moyen de transport utilisé entre les differentes regions? (est ce possible en bus): - Panama City - San Blas - Vallé Anton - Las lajas - Boquete - Boca del toro

Merci par avance pour vos infos sur ce pays que je commence à decouvrir au travers du forum et qui me fait deja rever...
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2 nuits aux San Blas en août?
Bonjour à tous,

Après avoir arpenté le forum pour glaner des informations, je me rends surtout compte que la plupart des posts datent d'il y a plusieurs années... Alors je jette une bouteille à la mer : Voyageant en couple au Panama du 27/7 au 13/8, nous souhaitons passer quelques jours aux San Blas mais souhaitons plutôt loger sur une ile que sur un voilier... Nous serons à Portobelo juste avant mais j'ai cru comprendre qu'il est plus intéressant de retourner sur Panama City que de prévoir cette escapade depuis Portobelo ? Quelles îles nous conseillez-vous ? Sachant que nous ne pratiquons pas de Snorkeling ni de plongée, on y va surtout pour vivre l'expérience et rencontrer les Kuna. Tous vos conseils réactualisés sont les bienvenus ! Merci d'avance !
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Où dormir à Panama City?
Bonjour, Je pars au Panama dans quelques jours et je passerai une ou 2 nuits a Panama city en arrivant. Connaissez vous des hotels ou guesthouses sympas et bien situés pour pas trop chers? (pas en dortoirs).

Gracias
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3-week Panama itinerary plan for summer
Hi there,

I’m planning a trip to Panama in the summer of 2026 (2 adults and 2 kids, ages 9 and 6).

Here’s my first draft for the itinerary. Could you give me some advice, please?

Day 1: Panama City + night 1 Day 2: Departure for the San Blas Islands (I don’t have a transfer company yet and I’m hesitant to drive there myself in an SUV) + 1 or 2 nights depending on the price Day 3 (or 4): Return to Panama City + departure for Isla Grande (maybe too much in one day, so maybe an extra night in Panama City and leave the next day for Isla Grande) For Isla Grande, should I go through Portobelo? Day 3 or 4: Isla Grande + night Day 4 or 5: From Isla Grande to Lake Gatun for an Embera immersion (I haven’t checked the travel time yet) + night Day 5 or 6: Departure from Lake Gatun to El Valle de Antón + 2 or 3 nights Day 7 or max Day 9: Head to the Gulf of Chiriquí and Boca Chica + 2 or 3 nights? Day 9 or max Day 12: Boquete + 2 nights Day 11 or 14: Bocas del Toro (one of the surrounding islands) + 2 nights Day 13 or 16: Return to Panama City by plane the day before the international flight. I don’t have all 21 nights planned yet, but there are still some details to work out with your help ;)

Also, is it possible to rent a car in Panama City and drop it off at the Bocas del Toro airport? (I think so...) Finally, what are the steps for driving back from Bocas del Toro to Panama City (to avoid the domestic flight)?

Thanks in advance!
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Feedback on 2-week Panama itinerary
Hi there,

We’re heading to Panama from January 29 to February 13 as a couple, and I’m unsure about the order and duration of the stops. Here’s what I have in mind:

2 days in San Blas

2 days in Santa Fe (it’s either that or Boquete, but I think I’d prefer Santa Fe)

4 days in the Bocas del Toro archipelago

3 days in Panama City and surroundings

2 days in Valle de Antón? Not sure if it’s really worth it

1 "flexible" day

What do you think?

We’re also debating whether to take a direct flight to Bocas first, then rent a car to gradually make our way back to Panama City and do San Blas at the end—or do the opposite: start with San Blas, rent a car, and finish with the domestic flight from Bocas back to Panama City.

Any specific tips?

Thanks so much for your help! 😊
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Help with Panama and Costa Rica itinerary - January/February 2027
Good evening, We’re planning a long stay in Panama and Costa Rica (one of the perks of being retired), and I’m having a bit of trouble preparing for this trip. I’ll start with Panama first, then move on to Costa Rica with my questions. I’ll share my initial ideas a bit randomly—my partner is a bird enthusiast and photographer, so we’ll take our time in certain spots.

1) Late arrival in Panama City 2-3-4-5) Exploring the city—the canal, Gamboa Rainforest, Gatun Lake, Pipeline Road, and Soberanía National Park. 6-7: We’re thinking of heading to the San Blas Islands for 2 nights. 8: Return to Panama City 9-10-11: Renting a car to go to El Valle de Antón for 3 nights. 12-13-14: Heading to the Azuero Peninsula for 3 nights. 15-16-17: We’d love to visit Coiba Island, but it seems tricky to fit into our itinerary. 18-19-20: Boquete and Volcán Barú for 3 nights. 21: Drive to Almirante and head to the Bocas del Toro Archipelago. 22-23: 2 nights there. 24: Return, drop off the car, and cross the border on foot at Sixaola.

If any of you can help, thank you so much! Christiane
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Séjour au Panama sur l'île de Bocas del Toro ou sur Bastimentos
Bonjour

Je dois me rendre au panama. J hésite à séjourner sur l ile principale de Bocas del toro ou sur celle de Bastimentos ? Que me conseillez vous ? Sur ces îles pour se déplacer on peut utiliser une petite voiture de golf ou autre location ? Ensuite nous allons à Panama City. Combien de temps doit on rester dans cette ville ? Peut on prévoir une journée à Colon ou c est dangereux ? Portobelo est ce une ville à voir ? Nous ne souhaitons pas visiter de parc car nous venons du Costa Rica et nous en aurons déjà visité plein Que faut il voir dans les alentours de Panama City. Merci
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Douze jours au Panama à Noël
Hola a todos,

On a décidé avec ma famille (4 adultes) d’aller passer Noël au Panama pour 12 jours sur place entre le 21 Décembre et le 2 Janvier. Et bien sûr, on s’est décidé il y a peu, les billets sont donc achetés mais...c'est tout pour l’instant! On est conscient que vu la période choisie, il faut qu’on se dépêche d’organiser un minimum notre séjour d’où ce message...! On n’est pas difficile, on aime tout : nature, plage, randos, faune...c’est d’autant plus difficile pour se décider sur l'itinéraire me direz-vous...

Combien de jours sur Panama city? 2 sont suffisants? Un logement à conseiller? (Plutot petit B&B ou logement chez l’habitant si ca se fait).

Ensuite, l’archipel des San Blas, le parque nacional soberania et Boquete et le volcan Baru nous attirent mais est-ce faisable dans le temps imparti? Il y a peut-être d’autres choses à faire qui valent aussi le coup.

Enfin, on se pose la question de la loc de voiture ou transport local. J’avoue préférer le transport local, ça permet de vivre de plus proche au rythme local et partager le quotidien des locaux mais est-ce plus économique de louer une voiture à 4? Et peut-être plus pratique.

Beaucoup de questions...merci d’avance pour vos réponses et conseils.

Pauline
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Retour d'un voyage au Panama du 5 au 19 février 2017
Ayant beaucoup cherché sur le forum, je vais livrer quelques informations récentes Vols par Lufthansa AR Toulouse Panama city 530 euros ( pris en septembre ) Trajet Tocumen aeroport , hôtel Ramada centro ( 52 $le PDJ sur site de reservation): 1,25$ sans carte metrobus ( non vendue à l'aeroport ) mais bus local venant des villages voisins ( à payer à l'arrivée ) 40 mn de trajet un dimanche à 17 h puis métro 0,35 cents ( place du 5 mai), le bus va jusqu'à Albrook ( on peut aussi y prendre le métro ) Visite de Panama C ( 2 nuits sur place ) puis vol cher pour Bocas del Toro (billets pris la veille ) 2 nuits à Bocas hôtel la Terraza ( trés bien ); visite des iles de Bastimentos avec cooperative des guides ( 30 euros et 5 euros d'entée au parc maritime ) et playa de Estrellas en bus local à prendre sur la place de Bocas ( attention des agences viennent vous solliciter ) Lancha pour Almarante , bus local pou David ( pour rejoindre le bus depuis le port taxi 1 $) David , hotel 40 $, il y fait trés chaud puis Boquete en bus local ( pluie donc randonnées déconseillées ) Départ en bus local pour Bocas Chica joli mais hôtel trés cher , il faut réserver l'hébergement sur l'ile pour promener sur l'ile ; sinon petit hébergement tenu par une américaine pas cher mais complet Départ pour Las Lajas, nuit au Paradise inn ( différents tarifs à partir de 25$ ), plage à 10 km , pas de bus Départ pour Santiago (attente sur la transaméricaine , transport fait par un particulier )puis Torio en bus local , région séche et ventée; logement en cabanas 35 $ et délicieuses langoustes 10$ et poissons Départ pour Cambutal (toujours sur la même peninsule ) en bus local par Chitre Retour sur Panama avec transport proposé par un particulier ( jolie route )jusqu'à Chitre puis bus local Nuit à l'hôtel PRINCIPE 55 $ sans pdj ( pdj pas cher en traversant l'avenue, prix normal de l'hôtel 120 $ , réduction sur place) mieux que le Ramada ( plus cher qu'à l'arrivée , mal insonorisé et plus loin du métro ) Départ pour Portobello en bus local , nuit sur place ( trés bien avec terrasse sur océan ) Départ pour écluses de Gatun en bus local via Colon puis bus Costa Abajo; le centre de visiteurs est fermé définitivement! Retour au terminal de Colon avec véhicule particulier puis Panama, 2 nuits au Principe Hotel Bus local pour le parc de la Soberania ( sentier du pipe line ) et au retour arrêt aux écluses de Miraflores ( trés bien) ne pas y arriver trop tard dans l'aprés midi, enfin le jour du retour musée du canal Au final , nous avons voyagé en bus local trés facilement, avons vu de beaux paysages, rencontrés des gens adorables, courtois et discrets, les transports en véhicules particuliers se sont faits spontanément (sur proposition des chauffeurs en laissant quelques dollars ou gratuitement); nous avons utilisé 1 fois les services des guides locaux; beaucoup de soleil et parfois une chaleur un peu étouffante; pas d'insécurité; des hébergements assez chers; des repas peu variés ( pris dans les restaurants locaux ) Nous avons profité de remises pour seniors sans rien demander pour certains bus, repas ou hébergements.Il ne faut pas s'attendre à visiter de nombreux sites historiques; agréables visites de Panama City à pieds , bus et metrobus : achat de la carte 2$ dans les stations , carte rechargeable ; nous sommes trés satisfaits de notre voyage
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Itinéraire de 10 jours au Panama
Allo à tous, lors de mon séjour au panama, je débarque à panama city le 7 décembre et repars de la même endroit le 16 à 19h00. J'ai donc environ 9 jours pour visiter ce beau pays. Dans le but de profiter au max de ces 9 jours, que me conseillez Vous ? 3 jours à panama city? Visiter boca del toro? Santa-catalina? San blas? Boquete? David? Lesquels privilégier et combien de jours?

Mes intérêts se situent au niveau de la plonger sous-marine, du surf et des paysage à couper le souffle. Bien entendu, j'aimerais proffiter au max de ses 9 jours et faire un itinéraire le plus adapté que possible à ma situation ( voyage en bus de jour ou de nuit auberge ou hostel pas cher et activité bon marché :-) je ne veux pas non plus passer la moitier du temps dans les transports.

Voilà, merci d'avance à ceux qui prendront quelques minutes pour me conseiller avec leur expérience, je pars 6 semaine en Amérique du Sud et je fais un crochet au Panama qui n'étais pas prévu à la base, du coup je ne connais pas beaucoup le pays et j'apprécierais grandement avoir des conseil pour m'aider à préparer ces 9 jours :-)

Bonne fin de semaine à tous !
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Location de voiture Panama - Bocas del Toro
Bonjour, Nous pensons louer une voiture à Panamà voyager dans le pays et finir notre périple à Bocas del Toro. Pour le moment nous n'avons pas trouvé de loueur de véhicules, acceptant cela. Avez vous trouvé une solution, en passant par quel loueur? Merci pour vos réponses.
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Recherche auberge de jeunesse qui organise des séjours aux San Blas
Bonjour,

Nos serons au Panama en février prochain. Nous sommes à la recherche d une auberge au panama pour aller aux iles San Blas. Avez vous une idée du Prix ? Est ce que 4 jours c'est beaucoup.

Pour ceux qui y sont allés est ce qu il y a une ile qui que vous avez beaucoup aimé ?

Merci de votre réponse. Paul
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Choisir la location de voiture au Panama?
Bonjour, nous sommes 2 couples de Canadiens. nous allons visiter le Panama au début décembre 2017 Nous arrivons à l'aéroport de Río Hato Nous avons déjà réserver une chambre à Panama City la journée de notre arrivée ma question est la suivante : pour nous déplacer, vous suggérer la location de voitures ? avez-vous des recommandations ? ou vous privilégié les bus et vols internes ? merci !
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Quelles îles San Blas choisir? (Panama)
Bonjour,

Nous partons au Panama en Mars 2019, nous aimerions passer 3 nuits sur une ile. J'hésite entre Isla Diablo (pour sa proximité avec Isla Perro (et la fameuse épave) et Isla Chichime.

Quelle ile me conseillez-vous ? Pourquoi ? Quel est la moins touristique ?

Je souhaiterai réserver cette excursion par San Blas Dream. Connaissez-vous cette agence? Tout est inclus avec un tarif plus bas que d'autre..

J'attends vos avis :)

Merci d'avance,
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Itinéraire de 9 jours au Panama
Bonjour Nous partons mi Mars avec mon mari pour 8 jours au Panama. Nous aurions besoin de vos conseils afin de construire notre itinéraire : Nous recherchons un séjour plutôt balnéaire dans le sens de jolies plages, du soleil, des petits villages / villes sympas et typiques avec de bons restaurants / bars (pas forcément jusqu'au bout de la nuit) À partir de la, nous avons vu que Bocas del toro ou las San Blas pouvaient correspondre à nos attentes... est ce là cas ? Et si oui les 2 sont elles faisables en une semaine et par quels moyens de locomotion ? Nous arrivons à Panama city et y repartons 8 jours plus tard. Par quel moyen et quel temps faut il pour ensuite aller à Bocas del Toro, y séjourner quelques jours, puis rejoindre las San Blas et enfin retourner sur Panama ? La location d'une voiture est elle pertinente? Faut il privilégier l'avion ? en louant une voiture par exemple ? Merci d'avance
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Transport pour les îles San Blas
Bonjour, Nous sommes un couple de français. Nous faisons un voyage en sac à dos du 8 /01 au 15/02 2018 En Janvier ce sera la Colombie, en février ce sera le Panama Nous sommes à la recherche de comment faire pour se rendre aux Iles San Blas. Nous souhaitons passer 3 ou 4 jours aux ils San Blas en Février. Merci de vos conseils. Paul
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