Hi there,

I’m planning to do the Mercantour crossing following the Randoxygène route in mid-July. I’m used to hiking in the mountains, but I sometimes get vertigo, for example on ridges with drops on both sides. I wanted to check if there are any T4 or T3-T4 sections and find out if there are any very exposed passages—and if so, where—so I can plan an alternative route. Can anyone give me some info on this? Thanks!

Bonjour à tous, Je souhaiterais faire une rando de plusieurs jours (4 jours et 3 nuits) dans le Mercantour en bivouac et éventuellement une nuit sur les 3 en refuge (Et en passant par la vallée des merveilles). Nous marcherions de 5 à 7 heures par jour je pense. Auriez vous un itinéraire en boucle à me conseiller?

Bonjour,

Auriez-vous des suggestions d'itinéraire pour une randonnée itinérante (ou en étoile) de quelques jours (2 à 5) en juillet dans le Mercantour ou environs, avec 2 enfants de 6 et 9 ans habitués à randonner à la journée ? Nous recherchons des hébergements types "gites d'étape", car nous ne prevoyons par de transporter de matériel de bivouac. Merci d'avance pour vos conseils

Bonjour,

Je recherche une boucle de 2 jours de marche dans les Alpes Maritime pour le faire avec ma femme et ma fille de 1 an et demi. Nous dormirons en tente. J'avais pensé à un petit tour dans la vallée des merveilles mais les refuges semblent trop haut pour la petite. Elle a déjà dormi à 1850m et est montée jusqu'à 2500m mais par exemple le refuge des merveilles est à 2130m, je pense que ça ne posera pas de problèmes mais on a jamais dormi en tente de bivouac et je préfère qu'il n'y ait pas trop d'inconnus. Bref, connaissez-vous une boucle de 2 jours où on pourrait bivouaquer vers 1900m max? Avec des lacs ce serait cool! Si possible, pas plus de 6H de marche, on ne sait pas encore comment la petite va assumer le sac dorsal (la dernière fois on avait fait 7h mais elle était plus petite, 4 mois, et dormait beaucoup...).

Merci d'avance.

Michaël

PS : on est sur Nice.

Bonjour

Je me lance dans la traversée du Mercantour, pas en totalité mais à partir d'Isola 2000 jusqu'à menton début Juillet Je voyage seule et point de vue sécurité ce n'est pas forcément l'idéal, donc si certain d'entres vous on prévu d'y être sur la même période (9 au 17 Juillet), je propose que l'on échange nos coordonnées (sur messagerie privée) afin de savoir si je ne serais pas seule sur le parcours....en cas de gros prbl

J'ai déjà fait 3 rando seule en Corse, mais concernant les Alpes, je pense que le risque d'accident un peu plus fort¨, même si je reste extrêmement prudente.

Merci Nathalie

Existe-t'il des randonnées "faciles" dans le Mercantour ou dans les environs avec bivouac ? Je suis surpris du niveau de difficulté des parcours (difficiles à très difficiles)

Bonjour, Je souhaite faire une randonnée raquette en autonomie complète pendant 1 semaine avec 2 amis dans le mercantour au mois de janvier. Je souhaitais avoir le retour de randonneurs qui l'auraient déjà fait, savoir si il existe des tracés GPS à télécharger pour suivre en sécurité des pistes adaptées et avoir quelques conseils appropriés. Merci d'avance pour vos réponses. Richard.

Bonjour, Je vais réaliser un treck dans le Mercantour entre Saint Etienne de Tinée et Menton (GR5 puis 52). J’aimerais savoir si globalement il est possible de bivouaquer à côté des refuges contre compensation financière pour l’utilisation des sanitaires et du terrain ? Merci d’avance !

I wanted to share an incredible experience I had recently that really left an impression on me: hiking the Mercantour independently. It’s an absolutely stunning mountain range, with varied landscapes that go from lush forests to rocky ridges, passing through high-altitude lakes with unbelievable colors. I chose a one-week route, sleeping under the stars in a bivouac.

It was a pretty demanding adventure, with significant elevation changes and sometimes unpredictable weather. But every effort was rewarded with breathtaking views. I was lucky enough to spot marmots, chamois, and even ibex in the distance. It’s truly a total immersion in nature!

A little tip for those tempted by the adventure: plan your route and gear carefully. Independence requires good preparation. I particularly appreciated having a good water filtration system and lightweight cookware. And for safety, aside from a map and compass (or GPS), I never leave without my two-way radio. In these remote areas where there’s no mobile signal, it’s a real safety net in case of trouble or just to communicate with other hikers if you’re in a group. It can really make a difference!

If any of you have already hiked in the Mercantour or have questions about my experience, don’t hesitate to ask. I’d love to chat with you about this beautiful range or other hiking destinations.

See you on the trails! 🙂

Hi, I’ll be arriving in Nice from Quebec on June 20th. I’m planning to rent a car for 7 days to do day hikes in Mercantour Park. Which village would be best to stay in? Saint-Martin-Vésubie? Barcelonnette? Or split my time between both to access different areas of the park and avoid too much driving? Also, are there hikes in lush, flower-filled valleys (like alpine meadows)? Thanks, Sylvie

Le parc national du Mercantour est une destination encore trop méconnue des français alors que les Européens du Nord, grand amoureux de la nature sauvage l’appellent « the European Jungle ». Ce sont les anglais qui ont inventé ce terme impossible à traduire « wilderness » amis qui nous fait rêver à de grands territoires où la nature a encore…son mot à dire. Et bien, ici dans les contrées solitaires où le loup a trouvé refuge, il est des sentiers historiques comme la route du sel dans la vallée des Merveilles. Mais, plus intimes, plus confidentiels encore, sont nos sentiers perdus de la haute vallée du Var qui en toute discrétion, vous montreront la splendeur et la richesse de cette nature protégée grâce au parc national du Mercantour.

1 Les montagnes du Mercantour sont parmi les régions les plus isolées de France Vous serez surpris par le contraste entre la côte d’azur, son affluence et le foisonnement humain et nos montagnes silencieuses et désertes. Vous cheminerez tous seuls parfois sans voir âme qui vive de toute la journée sauf autour du lac d’Allos où le parc national a développé une politique pour promouvoir la découverte de ce site magnifique.

2/ Randonnées sur des sentiers si bien balisés C’est vraiment pour tout randonneur une occasion unique en France, grâce au plan départemental de randonnée

3/ Randonnées à travers lacs et forêts dans un parc national Il y a ici une diversité extraordinaire de paysages grâce à des altitudes différentes de 1200 m à 3000 m. Ces itinéraires que nous vous proposons sauront satisfaire les randonneurs en recherche d’authenticité et de dépaysement. Ce n’est pas pour rien que le parc national du Mercantour candidate auprès du patrimoine mondial de l’Unesco. Cette candidature repose sur l’immense singularité géologique qui se traduit par la diversité des paysages, de la faune et de la flore endémique

4/Déguster la cuisine traditionnelle La gastronomie de montagne repose sur un savoir-faire simple mais succulent et goûteuse , ce sera l’occasion de déguster des daubes, des lasagnes maison, des produits frais de la montagne. N’oubliez-pas que la cuisine méditerranéenne est à base d’huile d’olive! Et comme le sait bien tout randonneur, quand on arrive à l’étape, l’appétît aiguisé par la marche, tout est encore meilleur et on n’a même ps la culpabilité de se dire qu’on va prendre quelques grammes en trop! Quel double plaisir !

Salut à tous, Nous voudrions passer une semaine dans le Mercantour et nous souhaitons faire une rando avec 5 ou 6 jours de marche. Nous souhaitons dormir en refuge, en hauteur si possible aussi loin que possible des voitures et autres désagréments de la civilisation. Nous avons un peu de mal à nous construire un circuit en boucle (et oui on aimerait quand même retrouver notre voiture à l'arrivée). Si vous connaissez bien le massif ou si vous avez des idées de circuits à nous proposer, nous sommes preneurs de tous les bons tuyaux. Merci d'avance pour votre contribution

Pour les personnes intéressées par la minéralogie et les mines de cuivre, il existe dans les gorges de Daluis dans les Alpes du sud, limitrophe du parc national du Mercantour une réserve naturelle gérée par la LPO. Un trésor minéral de renommée mondiale La LPO est chargée de la protection des mines dans la réserve naturelle de Daluis. Une soixantaine d’espèces de minéraux dont certaines nouvelles pour la science a été déterminée. Neuf espèces nouvelles pour la science y ont été découvertes. Une mineralogie variée Ces terres sont aussi très riches par leurs variétés minéralogiques. Elles possèdent en effet des espèces particulièrement rares comme lʼaldogonite, briartite, germanite, cuivre natif… On les trouve le plus souvent au contact entre les terres rouges et le trias. La Réserve inclue également une vingtaine de mines, vestiges de l’extraction minière qui date du Chalcolithique. L’exploitation du cuivre natif, qui peut être travaillé à froid, a motivé les premiers hommes a recherché les filons dans la roche. C’est au XIXème siècle qu’ont véritablement été exploitées ces mines.

En route pour le Mercantour à la mi juin , on prévoit de s' arrêter 2/ 3 jours dans les gorges du Verdon . Est il possible d' y marcher 2 jours pour voir les plus beaux points de vue ? Nous pensions faire le sentier Blanc/ Castel le premier jour puis le Bastidon le deuxième jour en dormant au refuge la maline , cela vous paraît il intéressant ? Si l' on ne trouve pas de transport en commun pour rentrer a Rougon , le stop doit marcher ......... J' espère. A la mi juin est il nécessaire de réserver les campings ? Merci

Bonjour

Cette année j'envisage de faire le tour du Beaufortain départ autour du 15 Juillet. La question principale est : Est ce qu'il a des risques de devoir traverser des névés à cette période. L'an passé lors de la traversée du Mercantour (à la même période) j'en ai traversée sur les 5 premières étapes pas toujours avec sérénité.....?

Merci pour vos retours et conseils.

Nath

Bonjour à tous !

J'aurais aimé avoir vos conseils avisés pour une petite randonnée de difficulté moyenne avec nuit en bivouac dans les Alpes Maritimes. Nous n'avons pas de voiture, ce qui complique peut-être un peu la chose. J'ai regardé avec attention les sites du Conseil Général mais je ne me suis pas rendu dans le Mercantour depuis plusieurs années et j'avoue me perdre un peu dans tous les itinéraires, entre les accès, les niveaux de difficultés et l'intérêt des randonnées. Je peine aussi à trouver des informations sur des lieux possibles pour bivouaquer - j'ai cru comprendre que cela était possible de 19h à 9h dans le Mercantour. Qu'en pensez-vous ?

J'avais pensé à la Vallée des Merveilles, mais je peine à évaluer le niveau de difficulté, tantôt présenté comme 'sportif / alpin' tantôt comme 'moyen' ( http://www.cotedazur-nature.com/activites-nature/vallee-des-merveilles-tende-N4fiche_RANPAC0060000054-rub_85-page_1572.html ). Pourriez-vous me renseigner ?

Un grand merci pour votre aide ! Passez une bonne journée

Adrien

Hi there, I’m struggling to get back into hiking and I’m considering tackling the GR5 from Lake Geneva to the Mediterranean shores in August-September.

Since I can’t plan daily distances in advance, I’ll be bringing gear to bivouac.

I’m not familiar with this route and wanted to get an idea of water resupply options before setting off: are sources and streams still flowing easily in late summer on this GR, or should I prepare for long dry stretches? 😐

Bonjour, pouvez vous nous dire s il est possible refaire des randonnees en chaussires (pas en raquettes)dans les hauteurs de la région niçoise entre noël et le jour de l an? Si oui quels itinéraires? Merci !

Bonjour à tous !

Fan de nature et recherchant le calme de la montagne, mon copain et moi-même souhaitions faire le tour des aiguilles rouges en 4 jours et en bivouac la semaine prochaine. Alors que je préparais notre trek, je me suis aperçu qu'il y avait de forte chance que nous soyons confrontés à la neige durant notre trek. Nous n’avons pas une très grande expérience du trek. Nous en avons fait un de 3 jours l’année dernière, dans le Mercantour mais c’était fin aout et il faisait chaud. J’ai 2 inquiétudes : les névés et les nuits froides ! Actuellement la balise nivôse indique 10cm de neige en haut des aiguilles rouges, sachant qu’il y avait 60 cm il y a une semaine… Le froid ne me fait pas peur mais les traversées dans la neige oui (je crois que mes chaussures de rando ne sont même pas imperméables) ! Nous pensions suivre cet itinéraire : Etape 1 : Col des Montets (1461m)- refuge du Lac Blanc (2350m) Col des Montets- Lac des Cheserys (2211m) : 2h20. Lac des Cheserys- Refuge du Lac : (2350 m) : 0H40

Etape 2 : Refuge du Lac Blanc - Refuge de Bellachat (2166m) Refuge du lac Blanc - Télécabine de l'Index (2385) : 1h10 Télécabine de l'Index - Col du Lac Cornu: (2414m) : 1h40 Col du Lac Cornu- Gare du téléphérique de la Parsa (2074m) : 1h00 Gare du téléphérique de la Parsa - Plan Lachat ( 1600m) : 1h10 Plan Lachat - refuge de bellachat (2150m) : 1h30

Etape 3 Refuge de Bellachat - Refuge de Moëde Anterne (1993m) Refuge de Bellachat - Col du Brevent (2368m) : 1H50. Col de Brevent - Pont d'Arlevé (1597m) : 1H50 Pont d'Arlevé - Refuge de Moëde Anterne (2000 m) : 1H30

Etape 4 Refuge de Moëde Anterne - Col des Montets (1461m) refu de de Moëde Anterne - Chalet de Villy 1885m)/ 1H15 Chalet de Villy - Col de Salenton (2526m) : 2h15 Col de Salenton - Refuge de la Pierre à Berard : (1924m) : 1h15 Refuge de la Pierre à bérard - Col des Montets (1461m) : 2H00 Pensez-vous que cet itinéraire est facilement faisable à cette période de l’année ? Existe-t-il des itinéraires alternatifs s’il y a de la neige sur les hauteurs ? Me conseillez-vous de reporter ce trek à aout et si c’est le cas, quel massif me conseillez-vous à cette période ? D’avance, une grand merci pour vos précieux conseils J

Bonjour,

J'ai ce projet de faire le GR5 cet été, j'essaie donc de programmer des étapes. Je vous laisse ci dessous un premier jet dans la photo jointe, en espérant avoir vos avis positifs comme négatifs .

Merci d'avance

Bonjour,

Mon ami et moi sommes plutôt novices en rando mais avons très envie de nous faire 2 jours début mai avec bivouac. Nous recherchons une idée de rando pas trop difficile (nous sommes tous 2 plûtot en bonne condition physique mais pas des randonneurs habitués donc on cherche plutôt un itinéraire cool) avec possibilité de bivouac. Nous sommes véhiculés, une boucle serait le mieux pour finir à notre point de départ. J'ai cru comprendre que début mai il faisait encore très froid dans les hauteurs (et qu'il fallait donc oublier le mercantour), du coup on cherche un "entre-deux" , je ne me rends pas compte jusqu'à quelle hauteur on peut aller en fait. A 1h30 de Nice maxi serait chouette.

Vous avez une idée ? Merci de votre aide !

Bonjour à tous,

Je suis à la recherche d'une idée de rando à réaliser entre mi-juin et mi-juillet 2018 sur une durée qui s'étale de 7 à 11J. Voyageant seule je ne souhaite pas faire du bivouac mais nuité chez l'habitant, en refuse ou gite d'étape. J'ai déjà realisé le mare a mare sud, le mare e monti nord, le mare a mare nord.

Je ne suis pas contre un 4ème mais ne souhaite pas refaire des étapes que j'aurais déjà fait dans les 3 précédents ( à 1 ou 2 exceptions prêt). J'aimerais faire un jour une rando dans les Alpes mais ne suis pas alpiniste et crain d'être confronté à des difficultés liés à la montagne (névé ou autre) que je ne saurais pas forcément appréhendé. Le but étant de voir de beaux paysages, de profiter du calme et de rencontrer les habitants. Il est vrai que la traversé du Mercantour m'attire assez mais j'imagine qu'il rentre dans les randos difficiles....

Merci pour les idées que vous pourriez me soumettre. A bientôt Nath

Qu’est ce donc qu’un marcheur ? Diriez-vous que c’est un être à contre-courant qui veut maitriser son temps et a décidé de ralentir? Celui qui n’en peut plus de courir, de respirer vite, de penser encore plus vite , les dents serrées, le souffle rendu court non par un sentier pentu mais par la trépidante de sa vie? Demandez à quelqu'un de dire spontanément ce qu’évoque pour lui le mot marche. Le plus souvent, il répondra : sentier, soleil, vent, ciel, horizon, espace. Et pourtant cela pourrait évoquer aussi bien pluie, vent, tempête, fatigue, faim, soif, lassitude. Comme si le seul mot de marche libérait des besoins d'espace et d'horizon, et surtout des désirs de liberté, d'imprévu, d'aventure.La marche : Un chemin intérieur : Ne dit-on pas de quelqu'un qui a avancé dans sa construction interne, qu'il a cheminé? Aristote enseignait la philosophie au Lycée d'Athènes en marchant avec ses élèves ce qui valut à son École le qualificatif de péripatéticienne (l’école des promeneurs). La marche favorise la concentration: «Les seules pensées valables viennent en marchant » écrivait Nietzsche. Rousseau affirme que « la marche met l’esprit en mouvement »,

Les effets de la marche sur le cerveau:

A l’Institut Max Planck de Berlin, on a demandé à des enfants et à des adultes de passer des tests assis devant un bureau, ou en marchant à la vitesse de leur choix sur un tapis roulant. Ces tests consistaient à écouter des séries de chiffres prononcés par un haut-parleur, et à indiquer, pour chaque chiffre, s’ils l’avaient déjà entendu quatre chiffres plus tôt. Dans ces conditions, les participants, quel que soit leur âge, ont commis moins d’erreurs en marchant, les enfants de neuf ans tirant le meilleur bénéfice de cet exercice, avec presque 40 pour cent d’erreurs en moins. Quel étudiant n’a pas marché en rond, en large et en travers pour se réciter un passage qu’il n’arrivait pas à mémoriser. Quel petit de 8 ans, déjà, ne marchait pas pour se « rentrer sa récitation dans la tête. Selon les psychologues, ce phénomène s’explique par un effet de vigilance : la marche maintient le corps en action et, dans une certaine mesure, l’esprit alerte. Le cerveau est mieux irrigué, l’attention se relâche moins facilement.

Marcher c’est lever la tête vers le ciel… et remarquer la forme des nuages, c’est choisir son coin de prairie pour savourer son pique-nique. C’est écouter les bruits de la forêt ou le silence du bois. Ce sont des petites successions d’éternités, de présents sans temps, d’éphémères non-pensées ou on reste juste là. Marcheur ou vagabond? Il y a ceux qui préfèrent se réfugier le soir dans une grange ou leur tente, qui se sentent vagabonds ou clochards célestes, qui se ravissent du chant des oiseaux, de l’odeur du trèfle alpin ou des violettes au printemps qui sont éblouis par la lumière du soir sur les crêtes.

Bonjour,

J'aimerais initier mon neveu et ma nièce à la rando itinérante cet été. Ils ne sont pas habitués à marcher longtemps, alors j'avais pensé à 5 jours dans le Queyras avec un sac avec quelques vêtements. Pour ne pas les effrayer, je ne pense pas faire de bivouac ni de camping mais plutôt dormir et manger en refuge et gîte.

Auriez-vous des suggestions de parcours de 4 à 6h, avec un dénivelé raisonnable? Ce serait pendant la première semaine du mois d'août.

J'ai voulu me procurer le topo de la Vallée de l'Ubaye mais il est en rupture de stock et sur Internet il y a trop d'infos. Si vous pouviez m'aider à resserrer mes recherches sur une zone, pas trop loin de Ceillac ou de Barcelonette, je vous en serais reconnaissante!

Merci!

Bonjour,

Nous sommes un couple sénior et n'avons jamais marché ! cependant nous aimerions découvrir la vallée des Merveilles sur des sentiers balisés faciles aller/retour dans la journée. Merci pour vos conseils, vos idées découvertes. Avec sympathie 🙂 Sylvyye

Bonjour,

Je souhaiterais faire l'ascension d'un 3.000 mètres ou plus cet été, comme la Grande Aiguille Rousse, le Mont Miravidi, la Grande Sassière, ou un autre, en faisant une randonnée de trois jours. Mais sur internet, je n'ai pas trouvé d'itinéraire de 3 jours avec refuge avec l'un de ces sommets. Pouvez-vous m'aider?

Merci d'avance.

Patrick

Salut, On veut retourner en France mon épouse et moi au début août 2017. Nous sommes allés à Paris et Nice en 2015 et sommes toujours en amour avec ce pays. Nous aimons marcher, découvrir de nouveaux lieux (Lyon cette année et sûrement le Mont St Michel et la Normandie) admirer l'architecture de Paris, redécouvrir Nice etc. Toutes suggestions seront les bienvenues pour des hôtels, appartements ou lieux à découvrir.

Bonjour, j’ai l’idée l’été prochain de partir dans les alpes en vacances, avec nos 2 enfants (9 et 12 ans) Je voudrais au cours du séjour faire une rando avec nuit en refuge, sur 1 ou 2 nuits maxi. Par contre je ne sais pas trop dans quel lieu ... ? Comment « tracer » mon itinéraire ? je suis un peu perdue vu l’étendue des offres de randos dans les alpes, merci si vous pouvez m’éclairer sur le sujet.

Bonjour,

Je prépare ma rando du tour du queyras que je ferai pour Juin 2017. J'ai la carte IGN mais ne trouve pas le Topo correspondant !!!! Je n'ai pas encore vraiment finaliser mon parcours et je souhaiterai savoir si quelq'un peut m'envoyer un itinéraire interessant sur 5 ou 6 jours pour la période de fin Juin. Quels sont les bonnes adresses d'hébergements et les refuges merci a tous

Bonjour a tous

J'ai plutôt l'habitude de partir a l'étranger l'été, mais vu les événements je pense que cette année ça sera la France. J'aimerais savoir quels sont les endroits que vous me conseillez pour voir les plus beaux paysages de montagne, et faire les plus belles randos?

Merci d'avance pour votre aide.

😉