Discussion · VoyageForum

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Cedric78700

RegularConflans Ste Honorine · 212 posts

2015-07-09

bonjour nous attaquons notre dernier mois avant de venir se confronter au GR20 , donc en pleine prépa ;-) nous avons prit l'option d'emmener notre tente , matelas et duvet d'un côté pour privilégier un peu notre "indépendance" mais afin de réduire un peu les frais la haut ! nous prendrons toute fois nos diners et petit dej dans les refuges. ma question était surtout pour le midi , que prenez vous comme plats lyophilisés ? besoin d'eau chaude ? certains prennent pain charcuterie et fromage parfait... mais comment protégez vous tout çà ? çà n'attire pas les animaux ? merci

Chnoupi Globetrotter ·2015-07-10

Tu débutes en rando ? Pour la bouffe de midi et "en-cas", pas besoin de trucs chauds mais des sucres lents, des fruits secs et de l'eau. Pour les animaux, il arrive souvent que des randonneurs imprudents soient attaqués par des animaux sauvages qui s'en prennent à la bouffe. Surtout les ours qui sont sans vergogne. Je te conseille de tout manger avant de partir sur le sentier.

"Celui qui a atteint son but a manqué tout le reste"

BD BDFourmis Regular ·2015-07-10

Je te conseille de tout manger avant de partir sur le sentier.

+1 Un seul repas conséquent en début de raid, un autre à la fin et ainsi, aucun risque d'attirer le tigre des neiges corse, un fléau dans le secteur nord de l'itinéraire.

BD BDFourmis Regular ·2015-07-10

sucres lents,

Heu..là j'aurais plutôt préconisé des sucres rapides (vivres de course) à base de barres chocolatées, biscuits, pâtes de fruits, etc, à grignoter au cours de haltes courtes mais nombreuses, à privilégier à la grosse pause-repas.

Les sucres lents, c'est pour le soir, pour recharger les batteries.

Djalma Globetrotter ·2015-07-11

Heu..là j'aurais plutôt préconisé des sucres rapides (vivres de course) à base de barres chocolatées, biscuits, pâtes de fruits, etc, à grignoter au cours de haltes courtes mais nombreuses, à privilégier à la grosse pause-repas.

A déconseiller ça favorise l'apparition précoce du diabète!

https://www.youtube.com/watch?v=-XCOyB7WStI https://www.youtube.com/watch?v=g2eI67iCbKY

BD BDFourmis Regular ·2015-07-11

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