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😉🙂Bonjour à tous !

Voila moi et mon ami souhaitons partir cet hivers dans un pays chaud, nous avons dc pensé aux îles, le problème c'est que je ne connais pas du tt ces pays et dc je ne voudrais pas me retrouver dans une ville où il n'y a rien au tour car moi je me suis déja fais avoir donc je prefere etre prévoyante. Si vous pouviez me doner des conseils de destination où le paysage est beau et où il fait chaud sa serait cool

Merci d'avance

Bone week

Bonjour,

Je souhaite découvrir la Croatie la première semaine de mai. J' ai un trouvé un séjour tout compris à Hotel club faraon 3* sur la presqu'ile de Peljesac.

Cependant aucune photo de l' hotel et de la plage ne sont disponibles sur Internet.

Pourriez vous, si vous connaissez, me doner votre avis sur cette hotel et la région.

Merci d' avance de votre réponse. Cécile

On croit rêver à la lecture de cette note d'agence ......

Appel de Samdech Hun Sèn contre le trafic d'êtres humains

AKP Phnom Penh, 07 mars 2006 --

S'adressant dimanche (05 mars) aux 500 femmes à la salle de conférence Chaktomuk où il a présidé la célébration du 96 ème anniversaire de la Journée internationale des Femmes, Samdech Hun Sèn a appelé tous les ministères à lutter contre le trafic d'êtres humains et la violence domestique.

Il ne faut pas, a-t-il ajouté, laisser le Cambodge devenir une destination touristique sexuelle, mais culturelle et naturelle.

Le chef du gouvernement cambodgien a dit qu'il allait doter le ministère des Affaires féminines de pouvoirs de police judiciaire afin de lui permettre de rédiger lui-même des plaintes dans le cadre des affaires de trafic d'êtres humains.

Il a enfin appelé les forces de police à soutenir les ONG, comme l'Afesip, et la justice à coopérer. --AKP

hello, je m'envole pour dublin le 28 mars mais je n'ai pas encore reservé d'hotel😛 pouvez-vous me conseiller . pas hors de prix bien sur, quelque chose de bien, typique et raisonnable merci d'avance

Bonjour à tous, cette année les choses changent pour nous et nous voyagerons désormais à 3 l'été prochain. Je suis à la recherche d'expérience et de conseils pour une destiantion avec un BB de 10 mois. Nous avions idée de partir soit en Namibie, Corée du sud ou en Australie. Est-ce que quelqu'un a déjà pratiqué ces destinations avec un BB? Si non quelles autres destinations pourriez vous me recommander?? Merci par avance Sylvie

Voila donc mon amoureux et moi avons décidé de partir dans plus ou moins deux mois tres loin, on sait qu'on veut que ce soit au soleil et loin de notre vie embouteillée actuelle! et on pense à la thaïlande, donc voila je voulais vous demander à vous qui y êtes déjà allés ou qui y habitez si ce pays est possible pour nous qui avons 18 ans mais qui savons nous débrouiller et qui n'avons pas enormement de sous pour demarer notre vie la bas. Nous nous contentons de peu (on vuet vivre comme les gens là bas) et on a environ 4000 euro a nous deux pour tout (avion, trouver un logement ou quelque chose à louer...). PEnsez-cous que ce soit suffisant? Et pensez pous qu'on pourra trouver un travail genre le soir pour le quotidien? Merci d'avance!

Bonjour à vous tous,

J'aimerais avoir vos commentaires 1 : Coralia club Playa de Oro ( catégorie 4 étoiles ) ou 2 : Sol sirenas Coral resort ( catégorie 4 étoiles )

Je crois avoir choisi ma destination pour mes vacances d'octobre mais je veux être sûr de mon choix, alors je demande votre aide pour avoir tout les bons et moins bons commentaires sur ces deux choix hôtels.

Ce que je désire savoir surtout c'est côté propreté, nourriture, service et sans oublier la plage si elle est aussi belle que dans les revues.

Alors j'attend de vos nouvelles.

Merci à l'avance

nataliec

salut,

je suis jamais allé au USa et j'aimerai bien m'y rendre cet hiver (dec/janv ou fev) est ce la bonne période? quel est le transporteur le moins cher? fuat il prendre un tout compris en agence?ou bien hotel et billet séparé? connaissez vous une agence sur paris spécialiste de New york? thanks à tous!

Yop,

Voila la nouvelle question. En fait, je partais pour plonger avec casa daniel 😉 avec qui j'ai négocié 10% sur toutes nos plongées si paiement cash 😛 Mais j'ai pris contact avec Scubafun et si je confirme par mail et paye en cash, j'ai aussi les 10% mais ils ne me parlent que sur lepack de 10 plongées où ils incluent la formation nitrox gratuitement !!!

"If you book a package of 6 or 10 dives, there is a free PADI EAN Nitrox Diver Specialty Courase included. You will do the two course dives during your package. If you already are Notroxcertified you will have a free island excursion during your dive package, means you don´t pay extra for that excursion."

Merci pour vos retours car on part dans 1 semaine !!! 🏴‍☠️

Tchuss

Bonjour à toutes et à tous!

Je suis à la recherche d'information concernant la possibilité de plonger en Tanzanie. Je reviens d'un voyage aux Açores où j'ai pu faire de la randonnée et de la plongée afin de voir les beaux paysages ainsi qu'une vie marine intéressante! 🙂 Donc je commence à regarder pour mes vacances de l'année prochaine et je pense aller au kilimanjero et peut-être faire de la plongée dans la région de Zanzibar! Est-ce qu'il y a quelqu'un qui a de l'info à partager à ce sujet. Je suis certifié PADI Open water diver avec presque dix plongées à mon actifs et j'ai bien l'intention de faire d'autres bulles!

En vous remerciant! 😎

Rien ne sert de s'énerver, il suffit de respirer par le détendeur! Like2Dive

salu a tous je sui toute nouvelles membres et japren tou juste a me servir du site

je sui actuellemen a la recherche de bon tuyaux pour apprendre a connaitre es differen camion amenager qi existe site ou autres info, dan le but de men acheter un a la rentrer pour voyager et i vivre a mi tem

merci pour toutes les info que vou pourez me doner

😛 lena

J'aimerais bien aller à Phi Phi, dont la plage de Ao Maya, où The Beach a été tourné... Est-ce que vous croyez que cette plage et ses installations sont en bon état ? De plus, est-ce que c'est mieux de faire de la plongée dans ce coin ou encore à Koh Phan Ngan ? Merci pour vos réponses :)

Bonjour à tous

Je pars dans deux jours en Martinique et la panique m'envahie. Au point ou je ne sais même pas si j'arriverai à monter dans l'avion. J'essaye pourtant de me raisonner mais rien n'y fait.😕 La peur panique de cet engin et des 9 heures de vol. Je ne sais pas si certains d'entre vous ont déjà vécu ce genre de malaise, si oui comment faire ?

Merci d'avance de vos réponse.

Par respect, n'est'il pas possible de suprimer les bandeaux de pub du genre, Puket pas cher, et autres. CONTINUONS a aller dans ces trés beaux pays, ou les gens sont adorables, mais pour les aider, arrêtons de dire que les touristes ont tout perdus (c'est à dire une valise de maillots de bains...), N'ANNULER PAS vos voygages, mais il me semble pas nécessaire de se baigner sur les plages du séisme.

Bonne année a tous, rendez vos cette été en Asie du Sud Est

bonjour a tous,

Comme vous savez tous, le diamox est tres utilisé en haute montagne, afin de passer un col en forme etc... mais ce que vous ne savez peut etre pas c'est que les effets secondaires : picotements des extremites ou tachycardie... en fait c'est une hypokaliémie (diminution du potassium)..Personnellement j'ai eu ce petit souci cette année au nepal..et je trouvais que sur place ce n'était pas évident d'avoir des apports en potassium (légumes secs, fruits secs, bananes ou chocolat) lorsque vous etes arrives a cours de stock ou en fin de trek, et donc il vaut mieux prévoir un médicament a base de potassium avec le diamox (voir avec son medecin)...ce ne sont pas forcement des choses auxquelles on pense toujours... De plus l'hypokaliémie est aussi valable si diarrhées tres importantes...

FAITES ATTENTION !

Marrotte

😎 Une savoureuse recette traditionnelle de la Louisiane et du Mississipi, à préparer tout en en ré-écoutant ce vieux 33 tours des Creedence clearwater revival : "Born on the bayou" ! (Les bayous sont les bras morts du Mississipi).

Pour 6 personnes (ou 4 morphales), il vous faut : 300 g de jambon blanc en petits dés, 300 g de chorizo en rondelles, 300 g de crevettes décortiquées, 300 g de riz long grain incollable. Et 4 tomates, 2 oignons, 2 branches de céleri, 1 poivron rouge et 1 vert. De l'huile d'olive, du whisky ou du bourbon, de l'ail, du laurier, du thym, et du piment de cayenne en poudre !

😉 Let's go ! Mettez le vinyl sur la platine et montez le son de "Born on the bayou" !

1. Start cooking : Hachez l'oignon, le céleri et les deux poivrons. Faites les revenir 5 minutes à feu vif avec 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive dans une cocotte.

2. Gonna get fine : Ajoutez le jambon et le chorizo, une bonne rasade de whisky ou de bourbon, et faites dorer 5 minutes de plus à feu vif en remuant. (Pour le bourbon, vous pouvez vous servir une petite rasade perso, non ?)

3. Have fun ! : Ajoutez les tomates en morceaux, du sel, deux morceaux de sucre, un peu d'ail haché, une feuille de laurier, un peu de thym et un peu de piment de cayenne en poudre (... plus si affinités). Laissez mijoter 5 minutes. Montez le son de "Born on the bayou" et forcez un peu le mégabass ! Dansez tout en remuant avec une spatule en bois.

4. Rice arival ! : Ajoutez les 300 g de riz, de l'eau en quantité suffisante pour sa cuisson, et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes.

5. The sea is rough ! : Ajoutez les crevettes décortiquées et finissez la cuisson du riz jusqu'à absorption complète de l'eau. Le riz doit être cuit, mais il doit rester ferme (you'll taste to be sure !)

Quand le riz est quasiment cuit, arrêtez le feu et laissez gonfler sous un torchon quelques minutes. Juste avant de servir, réchauffez vivement en mouillant un peu au besoin. Servir fumant !

😏 What are you goin' to drink with that ? ... Coke ? 🏴‍☠️ Sorry man, for me it'll be some white fresh wine ! oh yeahh !

😛 Chris.

P.S. : Le mot "Yambalaya" vient du créole de Louisiane "Yamba", la jambe, et par extension le jambon. Pour rester dans l'ambiance de cette savoureuse recette traditionnelle, lisez "Rafale sur le bayou" de Sam Ross, dont elle est extraite, tout en écoutant le reste du double album des Creedence clearwater revival, Live in Europe, 1971.

Bonjour,

Je revien de mission humanitaire au Sénégal et je ne pense plus qu'à une chose repartir l'été prochain pour un ou deux mois dans la même optique d'aide, de rencontre et de soutien mais cette fois ua burkina faso ou au Mali.

Je recherche pour ca des adresses susceptibles de pouvoir m'aiguiller.

Si certains ont des contacts de ce genre, merci de me les faire passer!

Bonjour,

Je suis à la recherche d'ouvrage référence réçent traitant de la culture asiatique et aussi parlant de la Thaïlande.J'aimerai pouvoir mieux appréhender cette culture car j'envisage très sérieusement de m'installer là bas.

Bonjour a tous,

Je compte partir dans le sud de la Thailande au mois de fevrier-mars et j'aimerai avoir quelques conseils. Le but de mon voyage est de faire de la plongée dans des endroits beaux de preference 😉 et de me laisser dorer au soleil sans pour autant que ce soit trop touristique. Avez vous un itineraire a me proposer ?

Merci

Hi there, My wife and I are heading to Norwegian Lapland for a week soon. We arrive in Tromsø on January 9th and plan to visit Senja Island. We’d love to go snowshoeing there and would appreciate some tips: 1. Is it possible to go snowshoeing without a guide this time of year on Senja Island? Are there well-marked trails? If not, could anyone recommend some good local guides? 2. We’d also love recommendations for great snowshoeing routes on the island if possible. 3. Is 5 days in Dovær in the northern part of the island too long at this time of year? 4. Renting snowshoeing gear in Norway is super expensive—does anyone know a good place to rent between Tromsø and Senja Island? Thanks!

Bonjour à tous C'est une première pour moi de discuter sur un forum 🤗 Nous souhaiterions mon mari et moi-même partir 15 jours en mai prochain en Israël (tel aviv Jérusalem Nazareth etc....) Nous avons plus ou moins choisi nos lieux de visite mais je cherche, en vain, des réponses sur la sécurité dans ce pays avant de réserver nos billets. Alors avez vous des recommandations ? J'ai essayé de contacter l'ambassade de France en Israël impossible de les joindre et à mes mails je n'ai eu aucune réponse... Merci à ceux qui pourront nous aider

Nous avons pris contact avec Sokdin pour visiter les temples d Angkor, le lac Tonle Sap, Siem Reap et la région sur 4 jours. C est un très bon tuk tuk diver! Sympathique, ponctuel, plein de petites attentions pour ses clients ! (Fruits, serviettes et eau fraiches ...) . Je peux vous donner ses coordonnées en MP.

Bonjour, nous sommes 2 copines à partir pour les Philippines pour 3 semaines du 8 au 29 mars. Pouvez vous me conseillez sur les lieux à ne pas manquer? Les activités? Les restos? Les hôtels? Nous avons un budget « moyen » c’est à dire que nous ne sommes pas attirés par les resorts haut de gamme mais nous voulons des chambres quand même confortables avec salle de bain.

Autre demande : ayant le PADI mais pas mon amie, nous voudrions arriver dans un endroit où elle pourra le passer dès le début pour qu’on puisse plonger ensemble le reste du séjour. Donc auriez vous un club à nous conseiller? Dans quelle ville? Sachant aussi que du coup on va y rester plusieurs jours et que j’aimerais plonger aussi pdt ce laps de temps donc il faudrait un coin où je puisse avoir une diversité de plongée.

Merci beaucoup par avance pour tous vos conseils.

Bonjour,

Ma copine et moi envisageons de partir deux semaines à Cuba en Novembre, et j'ai un peu peur que ce soit trop court pour vraiment apprécier le pays, que l'on soit tout le temps en train de courir après notre prochaine destination, que l'on passe beaucoup de temps dans les bus et taxis et qu'au final on n'aie pas vraiment le temps de se reposer.

J'ai regardé quelques sujets sur ce forum, et je pense que l'on ferait Havana, Viñales, Playa Giron, Cienfuegos, Trinidad, Santa Clara... ce genre de circuit. On aime un peu tout : visiter les villes et découvrir la culture du pays, faire des randos en montagne, boire des mojitos en écoutant de la musique et se faire dorer à la plage :)

Deux semaines vous paraissent-elles suffisantes pour faire ça sans courir après la montre, ou vaut-il mieux selon vous attendre de pouvoir partir un peu plus longtemps ?

Autre question, en termes de budget, deux billets coûteraient sans doute autour de 1500€, et j'ai cru comprendre que deux semaines à deux sur place tourneraient autour de 800-1000€ ?

Enfin, que pensez vous de l'idée d'y aller en Novembre ? J'ai opté pour ce mois ci par rapport à mon boulot d'une part, d'autre part parce que c'est la fin de la saison des pluies mais pas encore la saison haute si j'ai bien compris.

Merci beaucoup, bon dimanche ! :)

Autrefois, partir en voyage était comme un petit exploit, aller au restaurant, un évènement. Aujourd’hui, on achète son billet d’avion comme l’on va au supermarché, rayon surgelés, un choix invraisemblable de produits, destinations. Il y en a pour toutes les bourses, du tout-prêt lasagnes ou du « à préparer » style brocolis. Et soit, par goût, commodités, habitudes, on prend les pommes noisettes, soit on cherche la coquille St Jacques plus rare. Et puis, on prépare le repas. Juste un coup au micro-ondes, on fait sa valise au dernier moment, y’a rien à prévoir, soit on cherche tous les ingrédients pour un mets que l’on voudra inoubliable. Parfois, le seul souci sera celui de gérer les tri des emballages, cartonnés ou plastifiés, valise ou sac.

Ensuite, on mange. Comme un glouton, comme un gourmand, comme un gourmet. Dans tous les cas, on digère et c’est fini. Que restera t-il dans notre mémoire ? Une saveur, un rire échangé, un voisin de table grossier, un autre qui étalera sa culture culinaire, un autre taiseux qui mangeait en faisant un bruit détestable avec ces mandibules, et pour soi-même un bon souvenir gustatif, délicat, exquis, insipide, bourratif ou une digestion difficile.

N’avoir pas assez pour manger, manger trop, mal manger, nous sommes tous bien inégaux dans notre monde

Voyager, c’est comme manger, un sentiment de bonheur et de joie quand il est partagé. Manger est un lien social ou une offrande. On mange tout seul son plateau-télé où l’on dresse une table où tous les convives se régalent, où l’on mange au restaurant, où l’on va au fast-food, c’est au choix de chacun. Le triste, c’est quand il n’y a rien dans les placards, pas de nourriture, pas de voyages. Et triste aussi, quand il y a trop, on se met à la diète. C’est ce que je fais en ce moment… avant de me remettre aux fourneaux...

Si le voyage est une nourriture alors faut-il « manger pour vivre ou vivre pour manger ?*

* remplacer manger par voyager

Bonjour à toutes et tous.

Comme le laisse supposer le titre de ce topic, le voyage que nous envisageons de réaliser en Polynésie française serait donc pour fêter nos 30 ans de mariage qui (normalement 😎) devrait avoir lieu en septembre 2021. C'est encore loin, certes, mais comme nous ne connaissons strictement rien de ce paradis terrestre, nous préférons nous y prendre à l'avance. Nos questions sont nombreuses et variées et elles touchent tous les domaines : - Septembre est il un mois adapté ou faut-il préférer une autre période de l'année ? - Venant de Paris, nous pensions qu'il était préférable de passer trois semaines plutôt que deux. Cela vous semble t'il cohérent ? - Où aller ? Il semble y avoir des centaines de merveilles à voir un peu partout. - Quelle(s) agence(s) vous semblent vraiment pros et fiables ? - Quels budgets ? Nous imaginons que cela peut varier selon les prestations, mais pour avoir un ordre d'idée ? - Quelles sont les lieux à voir ABSOLUMENT ?

Bref, comme vous le voyez, nous partons de très loin… Quelques précisions qui pourront sans doute vous aider pour nous répondre : Nous avons 52 et 54 ans, en bonne forme physique. Nous ne sommes pas des fans des journées complètes sur la plage à se faire dorer la peau au soleil. Un peu oui, mais nous préfèrerons de très loin se promener, visiter, s'imprégner de la culture locale, apprendre et rencontrer des gens (sympas bien surs 😎). Nous ne sommes pas des plongeurs. Masques tubas nous conviennent très bien. Nous avons vu qu'il était possible de renouveler nos vœux lors d'une cérémonie polynésienne et ça peut être bien sympa ! Qu'en pensez-vous ?

Bon, pour un premier post, ça fait déjà beaucoup de questions et nous ne voudrions pas vous faire fuir ! Merci d'avance de vos réponses et à bientôt Christine et Laurent

Bonjour,

Je dois prendre un train de Pivka pour Koper le 26/05: train à 11h32 arrivée à Divaca à 11h52 ( aussi indiqué à 11h53) - puis marche à pied - puis train à 11h54 pour Koper( soit 2minutes). J'ai essayé de contacter l'email de slo-zeleznice.si que m'a indiqué l'office de tourisme de Pivka, mais mon message n'arrive pas. Si vous aviez utilisé le train entre ces deux destinations, votre expérience m'aiderait. J'ai fait toutes mes réservations ( hébergements, ours à Pikva), cela m'ennuierait d'avoir à changer mon itinéraire. Merci. Chabcha

Bonjour, Voilà nous voulons nous lancer dans l'aventure de voyage en vélo, en couple avec une petite fille. L'idée est de partir ces premères années, d'abord une ou deux trois semaines, puis d'aller crescendo pour partir plusieurs mois d'ici 4/5 ans. Je réfléchis donc à l'idée de m'équiper d'un bon vélo. Je roule aujourd'hui en yuba Mundo. (un peu trop lourd à mon avis pour de longs trajets) Je privilegie un velo d'occas. Je viens de tomber sur un koga, mais un vieux de 1999 / 2000 quasi neuf, pour 1000euros sachoces avant et arrieres comprises. Pensez vous que ca vaille le coup? Je vous mets la fiche techinque ci dessous

Bonjour !

Comme je suis un optimisateur passionné de voyage, je commence a préparer nos grandes vacances pour 2019. Au menu 3 semaines en Sicile !

On sera en couple, 35 ans, pas d'enfant et on préfère passer du temps en rando pour découvrir des paysages qui laisse réveur (20 à 30 km avec du dénivellé par jour ne nous font pas peur) plutôt que de se dorer une journée entière à la plage 🙂 On ne dit pas non à des visites de villes ou de sites archéologiques (sinon, pourquoi aller en Sicile 😛) j'ai prévu le planning suivant : J1 arrivée à catane / visite de Catane / nuit à Catane J2 Route vers Noto ou Ragusa (1h30) Rando Cavagrande del Cassibile Visite Noto ou Ragusa ou Modica nuit à Noto ou Ragusa J3 Route vers Syracuse (1h) visite Syracuse + ile Ortygie nuit à Noto ou Ragusa J4 Rando necropole Pantalica + Valle dell Anupo (route 1h30) Visite Noto ou Ragusa ou Modica nuit à Noto ou Ragusa J5 Route vers Agrigente (2h vers piazza Armenina + 1h) villa Romana del Casale de Piazza Armenina en route ? Plage de Scala del Turchi (coucher de soleil) nuit à Agrigente J6 Rando Torre Salsa + plage Vallée des temples au coucher de soleil nuit à Agrigente J7 Route vers Scopello (2h) via sciacca Segeste (visite 1h) Plage nuit à Scopello J8 Ile de Favignana à Vélo ? ou Levanzo (route 1h + bateau 30 min) nuit à Scopello J9 Marsala par route de bord de mer (2h) Balade marais salants en route Selinonte (temple au coucher de soleil visite 2h) (retour 1h) nuit à Scopello J10 Rando Monte Cofano nuit à Scopello J11 Route vers Trapani (1h) Erice (montée à pied) nuit à Scopello J12 Rando Zingaro nuit à Scopello J13 Visite Palerme (route 1h30) nuit à Palerme J14 Route vers Cefalu (2h) Rando parc des Madonie (piano Battaglia) nuit à Cefalu J 15 Rando Madonie Pizzo cervi ? Cefalu by night nuit à Cefalu J16 Rando Nebrodies nuit à Cefalu J17 Route vers Milazzo (1h45) Bateau Stromboli (3h) Ascencion du Stromboli by night via Scarra del fuocco nuit à Stromboli J18 Vulcano (bateau 1h30) Ascension du volcan bain de boue du Laghetto di Fanghi plage avec sources souffrées nuit à Vulcano J19 Bateau (1h30)+ route vers Taormina (1h30) Rando gorge Alcantara (canyoning/river walk ?) Taormina by night nuit à Taormina J20 Visite de Taormina tôt le matin rando Etna (versant nord) + visite villages perchés nuit à Taormina J21 Rando sommet Etna nuit à Taormina J22 route vers Catane (1h) Vol retour

ça fait un peu chargé, mais ça me parait jouable (et puis on aime ça).

Par contre, je pense qu'il est pas super optimisé. En effet, j'ai vu qu'il était fortement déconseillé de laisser ses affaires (et en particulier ses valises) dans une voiture pendant une visite ou une rando à cause des risques de vols. Est ce que c'est toujours vrai ? On trouve pas mal de site qui sont assez alarmistes, mais la plupart du temps, c'est pour conseiller de passer par telle ou telle agence de loc qui couvre ce risque, donc ça ressemble fortement à de la pub déguisée, et donc je me méfie un peu de ces infos 😠. Typiquement, l'idéal serait pour le jour 16 de partir avec les valises dans le coffre, de faire la rando et de dormir a Milazzo (voir de prendre un bateau pour les iles éoliennes si il y en a en fin d'après midi). Mais j'ai pas envie de me retrouver le soir avec la voiture ouverte et le coffre vide :'(

J'aimerai aussi essayer d'augmenter notre temps de passage dans les iles eoliennes. Vu que la durée du séjour n'est pas extensible, il faudrait que je supprime une ou 2 étapes ailleurs... Est ce que 2 jours de rando dans le Parc des Madonies se justifient ? Ou est ce que Lipari ou Salina ne vaudrait pas plus la peine ? Ou alors faire sauter l'excursion dans les gorges d'Alcantara...

Est ce que vous avez des petits conseils à me donner ?

Merci d'avance

Pierrick

Bonjour,

Pour mon voyage en Chine, je vais partir de Paris vers 12h. Je me serai levée vers 6h. L'arrivée est prévue à 5 h du matin, heure Chinoise, suivie d'une journée entière de visites, ce qui va faire environ 35h sans dormir. Auriez-vous des astuces pour tenir et faire face au décalage ? Je précise que je ne parviens pas du tout à dormir en avion ni en pleine journée.