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1 ans de volontariat avec 3 enfants English translation pending
bonjour , le 30 juin 2015 nous partons pour parcourir 12 pays en utilisant dans chaque pays uniquement le woofing par le biais du site workaway , un blog sera créé pour donner la parole a tous ces gens plein d'espoir , voila notre circuit :
Lettonie : nous irons chez Thomas et Liga dans leur fermes biologique pour construire une véritable maison de hobbit
Turquie : chez une famille qui en partant de rien ont crée une ferme écologique qui sera un lieu pour développer une économie du partage
Jordanie dans un premier temps chez Jafar , fils de bedouin nous aiderons a créé un lieu d’échange et de partage dans le desert du wadi rum, puis chez Mohammad qui nous accueille dans le seul but de pouvoir échanger nos cultures et apprendre l'un de l'autre
Sri lanka : chez Tilak qui après avoir connu l'horreur de la guerre et vu son pays dévasté par un tsunami a décidé de repartir de 0 et de recrée son petit coin de paradis pour aider son prochain
indonesie : l'ile de sulawesi il a créé une école d'anglais et un jardin bio , malgré le fait que nous ne parlions pas très bien anglais il nous accueille avec plaisir, magnifique opportunité , puis à Bali chez Mom , japonaise qui a fuit le japon suite au désastre de Fukushima pour créer une ferme auto-suffisante et aider les populations local avec une médecine homéopathique ,
Malaisie : Dans la ferme de Adnam ou apprendrons à construire different objets et cabanes en bambou
Thaïlande : rien pour le moment
Cambodge très belle opportunitée chez Dustin qui après avoir parcourue l’Asie a décidé de poser ces valises dans un petit village du Cambodge pour créer une ferme et aider le village
Vietnam : rien pour le moment
Taiwan : rien pour le moment
Philippines :
Chine : nous aiderons à la construction d'une école et d'une ferme biologique d’échange
Japon: rien pour le moment toute ces fermes nous accueille sans nous avoir demandé aucune contribution en échange malgré le faite que nous soyons 5
Nous cherchons a rentré en contact avec toute familles ayant fait du volontariat ou des conseil de ferme en thailande
Vous pouvez nous suivre sur facebook www.facebook.com/...420855317945/?ref=hl
merci
Lettonie : nous irons chez Thomas et Liga dans leur fermes biologique pour construire une véritable maison de hobbit
Turquie : chez une famille qui en partant de rien ont crée une ferme écologique qui sera un lieu pour développer une économie du partage
Jordanie dans un premier temps chez Jafar , fils de bedouin nous aiderons a créé un lieu d’échange et de partage dans le desert du wadi rum, puis chez Mohammad qui nous accueille dans le seul but de pouvoir échanger nos cultures et apprendre l'un de l'autre
Sri lanka : chez Tilak qui après avoir connu l'horreur de la guerre et vu son pays dévasté par un tsunami a décidé de repartir de 0 et de recrée son petit coin de paradis pour aider son prochain
indonesie : l'ile de sulawesi il a créé une école d'anglais et un jardin bio , malgré le fait que nous ne parlions pas très bien anglais il nous accueille avec plaisir, magnifique opportunité , puis à Bali chez Mom , japonaise qui a fuit le japon suite au désastre de Fukushima pour créer une ferme auto-suffisante et aider les populations local avec une médecine homéopathique ,
Malaisie : Dans la ferme de Adnam ou apprendrons à construire different objets et cabanes en bambou
Thaïlande : rien pour le moment
Cambodge très belle opportunitée chez Dustin qui après avoir parcourue l’Asie a décidé de poser ces valises dans un petit village du Cambodge pour créer une ferme et aider le village
Vietnam : rien pour le moment
Taiwan : rien pour le moment
Philippines :
Chine : nous aiderons à la construction d'une école et d'une ferme biologique d’échange
Japon: rien pour le moment toute ces fermes nous accueille sans nous avoir demandé aucune contribution en échange malgré le faite que nous soyons 5
Nous cherchons a rentré en contact avec toute familles ayant fait du volontariat ou des conseil de ferme en thailande
Vous pouvez nous suivre sur facebook www.facebook.com/...420855317945/?ref=hl
merci
Equipements et matériels médicaux pour Madagascar English translation pending
Bonjour à tous,
J' ai vu et revu ce jour une discussion qui date de 2012 intitulée "matériels médicaux Madagascar" (cf sur le site dans les anciens rubriques…). Un des membres du forum a cité le nom du Dr Manana Claire Yvonne, Chef du Centre de santé de base de Mananara Nord, qui vous pourrait effectivement avoir besoin d' aide dans l' exercice quotidien de son métier. Ladite médecin n' est autre que ma meilleure amie, nous étions ensemble à la Faculté de médecine d' Antananarivo durant toutes les années 90. Je me suis rendue en France en 2002 afin d' achever ma spécialisation en Santé publique, mais finalement le destin de la vie me retient en France... A la dernière nouvelle, il y a environ 02 ou 03 ans , le Dr Manana Claire Yvonne se spécialise en pédiatrie. Nous sommes restées sans nouvelles l' une l' autre durant toute la période de "transition" après la crise politique engendrée par le coup d 'Etat initié par le jeune malgache Andry Rajoelina. En fait, durant toute cette période, la communication a fait défaut presque dans toute l' Ile (téléphone, internet, électricité avec le fameux délai stage…). D' où, j 'ignore si ce médecin exerce toujours à Mananara Nord.
Alors, je fais appel à votre gentillesse -si jamais le cas se présente courant cette année 2016-, d' apporter et confier en mains propres une commission pour ladite médecin.
J' espère que ce petit service ne vous encombrera pas trop, au contraire je vous souhaite qu' il vous ouvre grande plusieurs portes dans différents domaines à Madagascar. En effet, nous sommes en route vers le REDRESSEMENT du pays (faisant partie de la génération 70, alors c' est le moment de passer sur l' autre rive et utiliser autrement la deuxième MIDI de notre vie. Vous qui adorez voyager, vous n' en seriez pas reçus si vous acceptez cette commission...
Je vous remercie de votre réponse, et vous formule par ailleurs tous mes voeux de bonheur et de bonne santé, aussi de réussite dans tous les projets que vous pensez réaliser cette année de part le monde.
Ramatoa Raniry
J' ai vu et revu ce jour une discussion qui date de 2012 intitulée "matériels médicaux Madagascar" (cf sur le site dans les anciens rubriques…). Un des membres du forum a cité le nom du Dr Manana Claire Yvonne, Chef du Centre de santé de base de Mananara Nord, qui vous pourrait effectivement avoir besoin d' aide dans l' exercice quotidien de son métier. Ladite médecin n' est autre que ma meilleure amie, nous étions ensemble à la Faculté de médecine d' Antananarivo durant toutes les années 90. Je me suis rendue en France en 2002 afin d' achever ma spécialisation en Santé publique, mais finalement le destin de la vie me retient en France... A la dernière nouvelle, il y a environ 02 ou 03 ans , le Dr Manana Claire Yvonne se spécialise en pédiatrie. Nous sommes restées sans nouvelles l' une l' autre durant toute la période de "transition" après la crise politique engendrée par le coup d 'Etat initié par le jeune malgache Andry Rajoelina. En fait, durant toute cette période, la communication a fait défaut presque dans toute l' Ile (téléphone, internet, électricité avec le fameux délai stage…). D' où, j 'ignore si ce médecin exerce toujours à Mananara Nord.
Alors, je fais appel à votre gentillesse -si jamais le cas se présente courant cette année 2016-, d' apporter et confier en mains propres une commission pour ladite médecin.
J' espère que ce petit service ne vous encombrera pas trop, au contraire je vous souhaite qu' il vous ouvre grande plusieurs portes dans différents domaines à Madagascar. En effet, nous sommes en route vers le REDRESSEMENT du pays (faisant partie de la génération 70, alors c' est le moment de passer sur l' autre rive et utiliser autrement la deuxième MIDI de notre vie. Vous qui adorez voyager, vous n' en seriez pas reçus si vous acceptez cette commission...
Je vous remercie de votre réponse, et vous formule par ailleurs tous mes voeux de bonheur et de bonne santé, aussi de réussite dans tous les projets que vous pensez réaliser cette année de part le monde.
Ramatoa Raniry
Eviter le mal d'altitude au Pérou English translation pending
Hola !! je vais au Pérou en mars . Quelqu'un a-t'il des trucs pour éviter ou diminuer les maux dûs à l'altitude ????
Merci
Trouver du Po Chai sur internet (pour voyage en Inde) English translation pending
Bonjour,
On m'a recommandé le po-chai pour un voyage en Inde, quelqu'un pourrait-il me donner un site sérieux sur lequel je pourrais en commander? J'habite en province, ça me fait loin pour aller à Paris....
On m'a recommandé le po-chai pour un voyage en Inde, quelqu'un pourrait-il me donner un site sérieux sur lequel je pourrais en commander? J'habite en province, ça me fait loin pour aller à Paris....
Lieux de stage infirmiers à Madagascar English translation pending
Bonjour à tous,
Je vois que le sujet a déjà été évoqué mais je recherche un lieu pour un stage de 3ème année d'IFSI (études infirmiers) qui soit reconnu par les instituts.
Je suis à La Réunion et ai la possibilité de partir sur Mada ; le nombre de dispensaires ou autres structures ne manquent pas mais l'école me demande un lieu de stage qui soit reconnu par l'hopital ici.
Auriez vous des infos la dessus ? Peu être des élèves IDE, kiné ou internes en médecine sont ils déjà partis à Mada dans une structure particulière ?
Je vous remercie
Cordialement
Matt
Sénégal: vaccination contre la fièvre jaune English translation pending
on nous dit quel vaccin de la fievre jaune est devenu obligatoire pour le senegal
je n'arrive pas a avoir la confirmation
mercie d'une reponse
Voyage de 3 semaines en Thaïlande sans vaccin contre l'hépatite A English translation pending
Bonjour tous,
Mon cas est un peu particulier, je me permet donc de poster un nouveau sujet pour tenter de récolter quelques conseils de voyageurs avisés.
J'ai 26 ans, et suis atteinte d'une sclérose en plaques depuis plusieures années. Je pars dans 2 semaines en Thaïlande pour un séjour de 23 jours. En dépit de l'avis très favorable de mes neurologues + d'un spécialiste de la médecine des vaccins de l'institut Pasteur à Paris pour la vaccination de l'hépatite A; me faire vacciner me parait être un risque (même minime) par rapport à ma malade (aluminiums etc..) que je ne suis pas prête à prendre. Je connais aussi les risques d'hépatite A Fulminante, Là n'est pas la question, dans les deux cas et peu importe le choix que je ferais j'ai une trouille bleue... J'essaie simplement de choisir le moins pire.
Avant de prendre ma décision j'aimerais donc avoir les retours d'expériences de voyageurs qui n'ont pas été vaccinés pour partir en Thailande, y a t-il des astuces pour se protéger, des petits conseils (je connais bien entendu les principes de base: l'eau, le cru, se laver les mains etc...), en gros: est-ce réaliste de partir sans être vaccinée sans ruiner son séjour ou devenir parano?
Pour info je pars chez mon copain qui est expatrié à Bangkok, nous allons quelques jours au Nord de Chiang Mai (pour un trek - que je vais me résoudre à annuler si je ne suis pas vaccinée- ), puis nous passerons quelques jours dans les Iles de la côte d'Andaman (Ko Lipe..)
Mille mercis pour vos retours ! Camille
Mon cas est un peu particulier, je me permet donc de poster un nouveau sujet pour tenter de récolter quelques conseils de voyageurs avisés.
J'ai 26 ans, et suis atteinte d'une sclérose en plaques depuis plusieures années. Je pars dans 2 semaines en Thaïlande pour un séjour de 23 jours. En dépit de l'avis très favorable de mes neurologues + d'un spécialiste de la médecine des vaccins de l'institut Pasteur à Paris pour la vaccination de l'hépatite A; me faire vacciner me parait être un risque (même minime) par rapport à ma malade (aluminiums etc..) que je ne suis pas prête à prendre. Je connais aussi les risques d'hépatite A Fulminante, Là n'est pas la question, dans les deux cas et peu importe le choix que je ferais j'ai une trouille bleue... J'essaie simplement de choisir le moins pire.
Avant de prendre ma décision j'aimerais donc avoir les retours d'expériences de voyageurs qui n'ont pas été vaccinés pour partir en Thailande, y a t-il des astuces pour se protéger, des petits conseils (je connais bien entendu les principes de base: l'eau, le cru, se laver les mains etc...), en gros: est-ce réaliste de partir sans être vaccinée sans ruiner son séjour ou devenir parano?
Pour info je pars chez mon copain qui est expatrié à Bangkok, nous allons quelques jours au Nord de Chiang Mai (pour un trek - que je vais me résoudre à annuler si je ne suis pas vaccinée- ), puis nous passerons quelques jours dans les Iles de la côte d'Andaman (Ko Lipe..)
Mille mercis pour vos retours ! Camille
Vaccin contre la typhoïde Asie du Sud-Est English translation pending
Bonjour,
Je pars bientôt en Asie du Sud-est pour une durée indéterminée (je ne prends qu'un aller). Je compte aller au Vietnam, au Laos, (peut-être au Cambodge), en Thaïlande, puis, si le budget me le permet, en Indonésie, aux Philippines...
Se pose la question des vaccins. Je me suis renseignée, je vais donc faire le vaccin de l"hépatite A. J'ai décidé d'écarter celui de l'encéphalite japonaise. Et ne compte pas prendre de traitement anti palu étant donné la durée du séjour. Evidemment, je vais être hyper rigoureuse sur la prévention (moustiquaire, vêtements longs et imprégnés d'Insectécran, etc...). Je ne sais pas comment je vais vivre là-bas mais je ne prévois pas d'aller uniquement d'hôtel en hôtel et faire du tourisme. Je vais peut-être faire du volontariat.
Donc il me reste une interrogation sur le vaccin de la typhoïde. J'ai lu qu'il était conseillé en cas de voyage dans des zones en manque d'hygiène. Mais j'ai aussi vu qu'il n'avait que 60 % d'efficacité... Bref, je souhaite être vigilante mais ne non plus pas tomber dans la paranoia pro ou antivaccin ...
Avez-vous des conseils ?
Merci beaucoup,
Cécile
Témoignages et avis de voyageurs partis en Inde sans vaccins English translation pending
Bonjour,
Nous partons en famille en janvier pour un mois en Inde. Mon enfant de 4 ans sera du voyage. Je ne tiens vraiment pas à la vacciner mais en aucun cas lui faire courir le risque d'être malade. Pouvez vous me donner des conseils, éventuellement quels traitements préventifs à base de plantes prendre pour booster son système immunitaire? et egalement me donner vos témoignages concernant votre voyage avec votre enfant en Inde? D' avance merci!!!!
Nous partons en famille en janvier pour un mois en Inde. Mon enfant de 4 ans sera du voyage. Je ne tiens vraiment pas à la vacciner mais en aucun cas lui faire courir le risque d'être malade. Pouvez vous me donner des conseils, éventuellement quels traitements préventifs à base de plantes prendre pour booster son système immunitaire? et egalement me donner vos témoignages concernant votre voyage avec votre enfant en Inde? D' avance merci!!!!
Une semaine pour découvrir la région de Montpellier English translation pending
Bonjour,
Je vais partir une semaine dans la région de Montpellier. Connaissez-vous les endroits à visiter, soit en voiture soit en randos à pied. Avez-vous également de bonnes adresses de petits restos pas trop chers dans la région ?
Merci pour votre aide.
Retourner vivre sur Alger et y étudier English translation pending
Bonjour tout le monde!
J'espère ici trouver des réponses à mes multiples questions. Je suis une jeune fille de 18 ans qui est née sur Alger et venue avec ma mère en France lorsque j'avais un peu moins d'un an (mon père nous y attendait) BREF aujourd'hui j'ai bien grandi et je m'apprête a entamer des études de médecine insh'Allah. Cela fait deux ans que je pense à retourner vivre sur Alger et continuer mon cursus scolaire là bas. Pourquoi? Alors premièrement parce que ma mère finira par y retourner un jour ou l'autre et je ne me vois absolument pas vivre en France sans ma mère!!! Secondo ma famille me manque terriblement, je n'ai pas de famille en France, même si j'ai des amis en Or ils ne remplaceront jamais ma famille. Et puis je me dis qu'en Algérie beaucoup de chose reste à faire, et même si cela reste utopique je veux contribuer à l'avancer de mon pays et insh'Allah exercer en tant que médecin. Je vous demande mes frères et soeurs de m'éclairer car j'ai beau me renseigner je n'ai jusqu'ici eu aucune réponse concrète qui me permettrait de concrétiser mes projets. Donc comme j'ai pu le dire précedemment je commence des études de médecine en France, serait-il possible ayant eu ma première année en France (PACES, qui est une année extrêmement compliquée) continuer sur Alger? Quelles sont les formalités? Ayant eu ma première année en France est-il possiblle de rentrer en 2 ème année sur Alger??? J'ai besoin de quelqu'un pour me guider sincèrement, mes projets sont en suspends et je voudrais tant les concrétiser et entreprendre les formalités le plus tôt possible.
Merci d'avance :)
J'espère ici trouver des réponses à mes multiples questions. Je suis une jeune fille de 18 ans qui est née sur Alger et venue avec ma mère en France lorsque j'avais un peu moins d'un an (mon père nous y attendait) BREF aujourd'hui j'ai bien grandi et je m'apprête a entamer des études de médecine insh'Allah. Cela fait deux ans que je pense à retourner vivre sur Alger et continuer mon cursus scolaire là bas. Pourquoi? Alors premièrement parce que ma mère finira par y retourner un jour ou l'autre et je ne me vois absolument pas vivre en France sans ma mère!!! Secondo ma famille me manque terriblement, je n'ai pas de famille en France, même si j'ai des amis en Or ils ne remplaceront jamais ma famille. Et puis je me dis qu'en Algérie beaucoup de chose reste à faire, et même si cela reste utopique je veux contribuer à l'avancer de mon pays et insh'Allah exercer en tant que médecin. Je vous demande mes frères et soeurs de m'éclairer car j'ai beau me renseigner je n'ai jusqu'ici eu aucune réponse concrète qui me permettrait de concrétiser mes projets. Donc comme j'ai pu le dire précedemment je commence des études de médecine en France, serait-il possible ayant eu ma première année en France (PACES, qui est une année extrêmement compliquée) continuer sur Alger? Quelles sont les formalités? Ayant eu ma première année en France est-il possiblle de rentrer en 2 ème année sur Alger??? J'ai besoin de quelqu'un pour me guider sincèrement, mes projets sont en suspends et je voudrais tant les concrétiser et entreprendre les formalités le plus tôt possible.
Merci d'avance :)
Huiles essentielles au Sri Lanka? English translation pending
Bonsoir,
Quand je pars en voyage, j'aime emmener des huiles essentielles... Comme je pars dans 8 jours pour le Srilanka, j'aimerais savoir s'ils en fabriquent là-bas, et si on peut en acheter sur place? Cela m'éviterait d'en emmener, comme ce fut le cas à Madagascar par exemple. Claudine
Quand je pars en voyage, j'aime emmener des huiles essentielles... Comme je pars dans 8 jours pour le Srilanka, j'aimerais savoir s'ils en fabriquent là-bas, et si on peut en acheter sur place? Cela m'éviterait d'en emmener, comme ce fut le cas à Madagascar par exemple. Claudine
Tanzanie: vaccination obligatoire et traitement anti-paludisme English translation pending
Bonsoir,
A Zanzibar, le vaccin contre la fièvre jaune est semble-t-il obligatoire, mais déconseillé au plus de 60 ans...Qu'en est-il selon vous?Merci.
Et le traitement anti palu est-il incontournable?Merci
A Zanzibar, le vaccin contre la fièvre jaune est semble-t-il obligatoire, mais déconseillé au plus de 60 ans...Qu'en est-il selon vous?Merci.
Et le traitement anti palu est-il incontournable?Merci
Générique malarone en Suisse English translation pending
bonjour
je suis Suisse et
je vais me rendre à sumatra avec ma fille et mon medecin me dit de prendre de la malarone mais tres cher je sais qu'il y a des génériques moins cher pour ce médicament
donc si des personnes suisses ou autres peuvent me dire ouse procurer un générique de la malarone en suisse
merci d avance de votre aide😏
Vaccin contre l'hépatite A nécessaire pour 3 semaines en Thaïlande? English translation pending
Bonjour,
Je vais partir trois semaines en Thaïlande, mon médecin m'a dit qu'il serait conseillé de faire le vaccin contre l'hépatite A mais qu'il n'est en rien obligatoire. Je n'ai pas vraiment envie de faire un vaccin inutile.
Est-ce que pour trois semaines en Thaïlande, vous pensez qu'il est vraiment nécessaire ?
Merci d'avance pour vos réponses 🙂
Je vais partir trois semaines en Thaïlande, mon médecin m'a dit qu'il serait conseillé de faire le vaccin contre l'hépatite A mais qu'il n'est en rien obligatoire. Je n'ai pas vraiment envie de faire un vaccin inutile.
Est-ce que pour trois semaines en Thaïlande, vous pensez qu'il est vraiment nécessaire ?
Merci d'avance pour vos réponses 🙂
Comment traitez-vous votre eau en randonnée? English translation pending
Bonjour à tous,
Je parcoure le forum depuis quelques années déjà, ayant pris l'habitude de venir y quérir conseils et bons plans pour construire mes projets de voyage où les raconter une fois revenu. J'y ai toujours été bien reçu et assez impressionné par la bonne volonté dont font preuve les membres de la communauté VF.
En plus d'être passionné de voyages et récits de voyages (notamment en Asie), je suis également infirmier et fan de randonnée. Cette année, j'ai décidé de lier un peu tout ça en suivant une formation en Médecine Tropicale et Humanitaire (à Rennes), avec dans l'idée de faire de l'humanitaire dans quelques années, voire de la médecine d'expédition.
Pour clore ma formation, je dois rédiger un mémoire. Mon sujet ? Le traitement de l'eau en randonnée dans les pays tropicaux et sub-tropicaux.
Pour faire simple, je travaille sur l'intérêt et les façons de traiter son eau de boisson dans le cadre d'une randonnée, d'une expédition ou d'un tour du monde en pays tropical ou subtropical.
Pour ce mémoire, je réalise donc une enquête sur l'eau en randonnée. Vous êtes tous chaleureusement invités à participer en remplissant un questionnaire (anonyme) qui prend environ 2 min 30 à remplir (si, si !).
Pour cela, il suffit d'avoir effectué un voyage type randonnée / expédition / voyage au long cours, par un moyen de transport non motorisé (à pied, à vélo, en kayak, à cheval, à dos de dromadaire et j'en passe !). Il faut en plus que ce voyage se soit déroulé totalement ou en partie dans un pays tropical ou sub tropical. En gros, un pays situé dans la zone claire sur la carte en bas du post.
Si vous avez un doute, envoyez-moi un MP ou demandez-moi dans le fil si votre voyage rempli les critères...
Je publierai les résultats dans cette discussion quand l'enquête sera terminée (sous réserve que je récupère assez de réponses). Je publierai aussi la partie de mon mémoire qui traite des avantages et inconvénients de chaque moyen de traiter son eau, en fonction de leur efficacité, poids/volume, coût, facilité d'utilisation et d'entretien.
Et pour les médecins, internes ou infirmiers que le D.U. de Médecine Tropicale et Humanitaire de Rennes intéresse, je n'hésitez pas à me demander des renseignements par MP si vous le souhaitez.
Voici donc le lien vers le questionnaire :
http://goo.gl/forms/I8kXUzgoua Un grand merci d'avance aux participants !
Je parcoure le forum depuis quelques années déjà, ayant pris l'habitude de venir y quérir conseils et bons plans pour construire mes projets de voyage où les raconter une fois revenu. J'y ai toujours été bien reçu et assez impressionné par la bonne volonté dont font preuve les membres de la communauté VF.
En plus d'être passionné de voyages et récits de voyages (notamment en Asie), je suis également infirmier et fan de randonnée. Cette année, j'ai décidé de lier un peu tout ça en suivant une formation en Médecine Tropicale et Humanitaire (à Rennes), avec dans l'idée de faire de l'humanitaire dans quelques années, voire de la médecine d'expédition.
Pour clore ma formation, je dois rédiger un mémoire. Mon sujet ? Le traitement de l'eau en randonnée dans les pays tropicaux et sub-tropicaux.
Pour faire simple, je travaille sur l'intérêt et les façons de traiter son eau de boisson dans le cadre d'une randonnée, d'une expédition ou d'un tour du monde en pays tropical ou subtropical.
Pour ce mémoire, je réalise donc une enquête sur l'eau en randonnée. Vous êtes tous chaleureusement invités à participer en remplissant un questionnaire (anonyme) qui prend environ 2 min 30 à remplir (si, si !).
Pour cela, il suffit d'avoir effectué un voyage type randonnée / expédition / voyage au long cours, par un moyen de transport non motorisé (à pied, à vélo, en kayak, à cheval, à dos de dromadaire et j'en passe !). Il faut en plus que ce voyage se soit déroulé totalement ou en partie dans un pays tropical ou sub tropical. En gros, un pays situé dans la zone claire sur la carte en bas du post.
Si vous avez un doute, envoyez-moi un MP ou demandez-moi dans le fil si votre voyage rempli les critères...
Je publierai les résultats dans cette discussion quand l'enquête sera terminée (sous réserve que je récupère assez de réponses). Je publierai aussi la partie de mon mémoire qui traite des avantages et inconvénients de chaque moyen de traiter son eau, en fonction de leur efficacité, poids/volume, coût, facilité d'utilisation et d'entretien.
Et pour les médecins, internes ou infirmiers que le D.U. de Médecine Tropicale et Humanitaire de Rennes intéresse, je n'hésitez pas à me demander des renseignements par MP si vous le souhaitez.
Voici donc le lien vers le questionnaire :
http://goo.gl/forms/I8kXUzgoua Un grand merci d'avance aux participants !
Aller à Dakar et enceinte, voyage de 6 jours English translation pending
Bonjour,
je serai enceinte de 5 mois et je dois passer 6 jours à Dakar et ses environs.
Pensez vous que je prenne un risque au niveau du paludisme et au niveau de la nourriture/eau ?
J ai très envie de découvrir ce pays mais je veux pas mettre la vie de mon bébé et la mienne en jeu.
Merci beaucoup de vos réponses.
San Cristobal - Montebello - Bonampak - Palenque English translation pending
Bonjour à tous,
Quelqu'un pourrait-il m'indiquer comment faire pour le trajet suivant: San Cristobal - montebello - Bonampak - Palenque
Combient de journée dois-je prévoir? Me conseillez-vous une agence?
Merci beaucoup d'avance,
Charles
Quelqu'un pourrait-il m'indiquer comment faire pour le trajet suivant: San Cristobal - montebello - Bonampak - Palenque
Combient de journée dois-je prévoir? Me conseillez-vous une agence?
Merci beaucoup d'avance,
Charles
Pour les passionnés des Philippines English translation pending
bonjour ;
Si vous aimez les livres d'aventure et les récifs maritimes : un bouquin à lire qui est aussi disponible en téléchargement gratuit sur le net par le site Amazone.
http://www.amazon.fr/...-ebook/dp/B004UKEZGG
Récit des aventures d'un Breton aux Philippines comme le nom l'indique ....hehehe! chirurgien et marin qui se passionne pour les Philippines qui décide un jour de poser les amarres à Manila et d'y prendre femme .Il y pratique la médecine dans un premier temps puis dans un second temps ;il achète un grand domaine du coté du lac Taaal.......passionnante histoire vraie
http://www.amazon.fr/...-ebook/dp/B004UKEZGG
Récit des aventures d'un Breton aux Philippines comme le nom l'indique ....hehehe! chirurgien et marin qui se passionne pour les Philippines qui décide un jour de poser les amarres à Manila et d'y prendre femme .Il y pratique la médecine dans un premier temps puis dans un second temps ;il achète un grand domaine du coté du lac Taaal.......passionnante histoire vraie
Maladie de Menière et Voyage English translation pending
Bonjour amis voyageurs!
Je ne suis plus certaine, à l'avenir, de pouvoir encore voyager ; encore moins certaine que cela puisse s'effectuer dans les mêmes conditions qu'avant, comme cela a été le cas ces quinze dernières années; c'est à dire : seule, autonome et indépendante, en transports locaux, dans des régions avec souvent peu d'infrastructures prévues pour les touristes (Yémen, Iran, Bangladesh, îles Moluques...)
Bien sûr; j'en ai toujours envie, mais... la Maladie de Ménière a changé la donne, avec un certain chaos engendré par des crises de vertige de plus en plus fréquentes, violentes et longues en durée.
Aujourd'jui, je voudrais partager avec vous un texte que j'ai écris pour expliquer ce que je vis au quotidien avec la Maladie de Menière et inciter chacun à signer la pétition en ligne dont le lien figure à la fin du texte.
N'hésitez pas à réagir ici aussi, à partager vos propres incertitudes...
Voici mon texte:
Certains d'entre vous le savent. D'autres l'ignorent. Je souffre de la Maladie de Menière. C'est une maladie orpheline, rare, contre laquelle la médecine conventionnelle ne peut proposer aucun traitement curatif éprouvé - tout au plus, agir temporairement sur les symptômes - car la (ou les) cause(s) de la maladie reste(nt) inconnue(s). La Maladie de Menière se manifeste par crises , avec (entre autres) acouphènes, vertiges, vomissements et perte auditive évolutive.
Depuis quelques mois, la durée, la fréquence et la violence de mes crises de vertiges s'est amplifiée, générant le chaos dans ma vie quotidienne, professionnelle, sociale et affective. J'ai dû être hospitalisée ; je suis restée en arrêt maladie pendant plus d'un mois, pour suivre un traitement qui s'est avéré physiquement et psychologiquement éprouvant, et parfois franchement douloureux. On m'a percé le tympan, posé un drain, injecté de la cortisone dans l'oreille, pour calmer les vertiges. Traitement qui ne semble pas avoir vraiment fonctionné -ou très momentanément. D'autres solutions ? Pas vraiment pour le moment...
J'ai d'ailleurs réalisé, en cherchant à me documenter sur la maladie qui m'afflige, qu'il n'existe quasiment aucune documentation accessible en langue française sur le sujet – ce qui est un comble pour une maladie découverte par un médecin français (Prosper Menière)- et que la recherche sur la maladie est apparemment au point mort en France.
J'ai récemment repris mon travail en mi-temps thérapeutique, sans pour autant que les crises aient disparu. Imprévisibles, les vertiges peuvent me surprendre n'importe où, n'importe quand ( y compris la nuit durant mon sommeil ) ; me tenant à leur merci pendant un temps indéfini et me laissant lessivée pendant plusieurs heures. Difficile de poursuivre une vie normale avec ça. C'est avec panique et avec tristesse que je vois mon horizon se rétrécir et l'incertitude de l'avenir rogner ma confiance. Le sens de ma vie semble disparaître parfois... Vais pouvoir préserver assez d'autonomie, pour ne pas être une charge pour ceux qui m'entourent ? Vais-je pouvoir continuer à travailler ? Pourrais-je encore voyager ? Prendre des photos ? Marcher en randonnée ?...
A ce jour, la Maladie de Menière s'étant déclarée chez moi de façon bilatérale, j'ai perdu environ 65% d'audition sur chaque oreille. Il ne me reste plus que - ou il me reste encore- (au choix) 35 % . Je n'entend plus les chuchotements, les souffles, les mots d'amour susurrés, le clapotis des vagues, le murmure des fontaines et des ruisseaux, la pluie qui tombe, le chant des oiseaux, le bruissement du vent dans les arbres (que je vois seulement bouger comme dans un film muet). Je n'entend plus non plus l'eau qui bout, le robinet qui fuit, ni, fréquemment, une voiture arriver derrière moi quand je marche dans la rue... ce qui n'est plus seulement triste mais peut s'avérer carrément dangereux.
Voilà avec quoi je vis tous les jours.
Que faire, en attendant que l'on trouve la ou les cause (s) de la maladie et un (ou des) remèdes éprouvés ?
Je crois que si la maladie peut nous inviter à changer des choses dans nos vies, on ne doit pas lui laisser le pouvoir de tout contrôler. C'est juste une bonne résolution, mais c'est déjà un point de départ pour retrouver le sourire et la joie de vivre...
OK... Bon, vous êtes triste pour moi, mais quoi faire ? Et bien je vais vous dire : signer une pétition qui sera remise à Marisol Touraine, ministre de la Santé et des Affaires Sociales. Une pétition à l'initiative d'une personne atteinte, comme moi, de la Maladie de Ménière et qui demande sa reconnaissance et prise en charge à 80% par les MDPH ( Maisons Départementales des Personnes Handicapées), afin de nous permettre de continuer à vivre dignement, malgré la maladie.
Si vous signez la pétition, mille mercis ! Si vous la faites circuler, si vous passez l'info chez votre ORL ou médecin généraliste, ce serait encore mieux, car le délai pour la remettre à la ministre approche : fin Novembre 2014. (J'ai découvert la pétition il y a 48 H!) Pour signer la pétition ; c'est par ici : http://www.change.org/p/marisol-touraine-reconnaitre-la-maladie-de-m%C3%A9ni%C3%A8re-%C3%A0-80-de-handicap-minimun
Bien à Vous
Marine
Je ne suis plus certaine, à l'avenir, de pouvoir encore voyager ; encore moins certaine que cela puisse s'effectuer dans les mêmes conditions qu'avant, comme cela a été le cas ces quinze dernières années; c'est à dire : seule, autonome et indépendante, en transports locaux, dans des régions avec souvent peu d'infrastructures prévues pour les touristes (Yémen, Iran, Bangladesh, îles Moluques...)
Bien sûr; j'en ai toujours envie, mais... la Maladie de Ménière a changé la donne, avec un certain chaos engendré par des crises de vertige de plus en plus fréquentes, violentes et longues en durée.
Aujourd'jui, je voudrais partager avec vous un texte que j'ai écris pour expliquer ce que je vis au quotidien avec la Maladie de Menière et inciter chacun à signer la pétition en ligne dont le lien figure à la fin du texte.
N'hésitez pas à réagir ici aussi, à partager vos propres incertitudes...
Voici mon texte:
Certains d'entre vous le savent. D'autres l'ignorent. Je souffre de la Maladie de Menière. C'est une maladie orpheline, rare, contre laquelle la médecine conventionnelle ne peut proposer aucun traitement curatif éprouvé - tout au plus, agir temporairement sur les symptômes - car la (ou les) cause(s) de la maladie reste(nt) inconnue(s). La Maladie de Menière se manifeste par crises , avec (entre autres) acouphènes, vertiges, vomissements et perte auditive évolutive.
Depuis quelques mois, la durée, la fréquence et la violence de mes crises de vertiges s'est amplifiée, générant le chaos dans ma vie quotidienne, professionnelle, sociale et affective. J'ai dû être hospitalisée ; je suis restée en arrêt maladie pendant plus d'un mois, pour suivre un traitement qui s'est avéré physiquement et psychologiquement éprouvant, et parfois franchement douloureux. On m'a percé le tympan, posé un drain, injecté de la cortisone dans l'oreille, pour calmer les vertiges. Traitement qui ne semble pas avoir vraiment fonctionné -ou très momentanément. D'autres solutions ? Pas vraiment pour le moment...
J'ai d'ailleurs réalisé, en cherchant à me documenter sur la maladie qui m'afflige, qu'il n'existe quasiment aucune documentation accessible en langue française sur le sujet – ce qui est un comble pour une maladie découverte par un médecin français (Prosper Menière)- et que la recherche sur la maladie est apparemment au point mort en France.
J'ai récemment repris mon travail en mi-temps thérapeutique, sans pour autant que les crises aient disparu. Imprévisibles, les vertiges peuvent me surprendre n'importe où, n'importe quand ( y compris la nuit durant mon sommeil ) ; me tenant à leur merci pendant un temps indéfini et me laissant lessivée pendant plusieurs heures. Difficile de poursuivre une vie normale avec ça. C'est avec panique et avec tristesse que je vois mon horizon se rétrécir et l'incertitude de l'avenir rogner ma confiance. Le sens de ma vie semble disparaître parfois... Vais pouvoir préserver assez d'autonomie, pour ne pas être une charge pour ceux qui m'entourent ? Vais-je pouvoir continuer à travailler ? Pourrais-je encore voyager ? Prendre des photos ? Marcher en randonnée ?...
A ce jour, la Maladie de Menière s'étant déclarée chez moi de façon bilatérale, j'ai perdu environ 65% d'audition sur chaque oreille. Il ne me reste plus que - ou il me reste encore- (au choix) 35 % . Je n'entend plus les chuchotements, les souffles, les mots d'amour susurrés, le clapotis des vagues, le murmure des fontaines et des ruisseaux, la pluie qui tombe, le chant des oiseaux, le bruissement du vent dans les arbres (que je vois seulement bouger comme dans un film muet). Je n'entend plus non plus l'eau qui bout, le robinet qui fuit, ni, fréquemment, une voiture arriver derrière moi quand je marche dans la rue... ce qui n'est plus seulement triste mais peut s'avérer carrément dangereux.
Voilà avec quoi je vis tous les jours.
Que faire, en attendant que l'on trouve la ou les cause (s) de la maladie et un (ou des) remèdes éprouvés ?
Je crois que si la maladie peut nous inviter à changer des choses dans nos vies, on ne doit pas lui laisser le pouvoir de tout contrôler. C'est juste une bonne résolution, mais c'est déjà un point de départ pour retrouver le sourire et la joie de vivre...
OK... Bon, vous êtes triste pour moi, mais quoi faire ? Et bien je vais vous dire : signer une pétition qui sera remise à Marisol Touraine, ministre de la Santé et des Affaires Sociales. Une pétition à l'initiative d'une personne atteinte, comme moi, de la Maladie de Ménière et qui demande sa reconnaissance et prise en charge à 80% par les MDPH ( Maisons Départementales des Personnes Handicapées), afin de nous permettre de continuer à vivre dignement, malgré la maladie.
Si vous signez la pétition, mille mercis ! Si vous la faites circuler, si vous passez l'info chez votre ORL ou médecin généraliste, ce serait encore mieux, car le délai pour la remettre à la ministre approche : fin Novembre 2014. (J'ai découvert la pétition il y a 48 H!) Pour signer la pétition ; c'est par ici : http://www.change.org/p/marisol-touraine-reconnaitre-la-maladie-de-m%C3%A9ni%C3%A8re-%C3%A0-80-de-handicap-minimun
Bien à Vous
Marine
Antipaludique en Thaïlande et au Cambodge English translation pending
Je parts du 29/12/2014 au 07/02/2015 au cambodge(20j) puis (20j) en Thailande et j'aimerais savoir si un anti-palludique et conseiller pendant la période sèche, sachant que je parts en routard avec hébergements en guesthouses et surement 1 0u 2 randonnées.
Merçie a vous de vos suggestions.
nomadman
nomadman
Nom du générique Malarone English translation pending
Bonjour, je pars au Bénin le 21 de ce mois...et bien sûr j'ai besoin de la fameuse malarone; J'ai vu que certain on trouvéle générique. Quel nom a-t-il ? J'habite à Rennes 35 Quelle pharmacie puis-je aller voir ? Merci de vos bons conseils A bientôt Dameb🙂
Livre médical pour diagnostiquer les maladies courantes du voyageur English translation pending
Bonjour à tous
J'ai cherché sur le site, et aussi avec Google, mais je n'ai pas trouvé de réponse à ma question.
Existe-t-il un livre qui aide à diagnostiquer les maladies courantes du voyageur ?
Exemple : Ai-je la dengue ou la grippe ? Une simple tourista ou quelque-chose de plus grave ? ...etc.
J'imagine bien que l'on va me répondre qu'il faut faire sept ans de médecine pour répondre à ces questions.
Mais avec un préambule du genre "ce livre décline toute responsabilité, etc" , il doit être possible de rédiger un livre pas trop énorme qui puisse rendre de vrais services au voyageur lambda.
Merci d'avance.
Piqûre insecte au Pérou English translation pending
Bo.jour
J aurai besoin de vos conseils.
Je me suis fait piquer par un insecte je pense a Cusco. Et ce durant la nuit dans mon lit Une seule piqure legerment urticante et dont un peu de lymphe s est ecoulee.
Une croute puis u. petit cercle rouge (moins de 1cm de diametre) ont mis plus de 2 mois a disparaitre.
J ai consulte un medecin a Huaraz qui n a rien vu d inquietant.
Je viens de m apercevoir (la piqure est dans mon dos) qu un bouton rouge legerement urticant s est forme a cet endroit. La piqure date du mois de juin.
J ai Rdv a l hopital dans 2 semaines. En attendant qu en pensez vous ?
Est ce que cela vous est deja arrive ?
Merci de vos reponses
Palu au Vietnam English translation pending
Partant au Vietnam avec un coéquipier dans un mois, je me demandais s'il était nécessaire de prendre un anti-palu.
Nous allons dans la région SA PA / BAC HA, puis baie d'Along, Hué-Hoi An et delta du Mékong.
A priori non, surtout à cette saison, mais je préfère avoir l'avis de spécialistes du Vietnam comme toi Larsay.
Sinon y a t'il des recommandations particulières au niveau santé ?
Merci pour vos conseils précieux.
Didier
Sinon y a t'il des recommandations particulières au niveau santé ?
Merci pour vos conseils précieux.
Didier
Traitement antipaludéen au Vietnam English translation pending
bonjour ma mère et ma tante 70 ans passés partent au vietnam le 8 octobre prochain pour une quinzaine de jours, je souhaiterai savoir si un traitement anti paludéen est nécessaire pour leur parcours, le guide choisit sur place nous oriente vers le médecin et le médecin vers le guide. Je ne connais pas du tout le vietnam j'ai donc du mal à trouver les infos avec la géographie ou le nom des villes, voici leur parcours, merci BEAUCOUP à ceux qui peuvent aider.
Village de Duong Lam se situe à 60km de Hanoi
Village Van Phuc situé à 12 km environ de Hanoi
Village de Bat Trang – Dong Ky et Pagode But Thap à priori proche d’hanoi
Hoa Lu qui se trouve à 100 km au Sud-Est de Hanoi.
Mai Chau, une région montagneuse située à 3 heures 30 de route environ à l’Ouest de Hanoi (Nuit chez l'habitant dans une maison sur pilotis) puis visite plusieurs villages des environs
baie d’Halong et village flottant de Ba Hang
Village de Duong Lam se situe à 60km de Hanoi
Village Van Phuc situé à 12 km environ de Hanoi
Village de Bat Trang – Dong Ky et Pagode But Thap à priori proche d’hanoi
Hoa Lu qui se trouve à 100 km au Sud-Est de Hanoi.
Mai Chau, une région montagneuse située à 3 heures 30 de route environ à l’Ouest de Hanoi (Nuit chez l'habitant dans une maison sur pilotis) puis visite plusieurs villages des environs
baie d’Halong et village flottant de Ba Hang
A quelle période partir au Costa Rica? English translation pending
Bonjour
J'aimerais faire une treck aventure - découverte de la faune - randonnées. On m'a conseillé le Costa Rica car apparemment c'est le pays le plus conseillé pour observer la faune et la flore luxuriante. Est ce vrai ?
Si c'est le cas je voulais savoir à quel période c'est le plus conseillé de partir ? Est ce qu'il y a des dangers actuellement (maladies, guerre ou autre) ? Quel budget il faut prévoir environ pour 15 jours là bas en voyage organisé avec un guide et quel voyagiste choisir ?
Merci infiniment pour votre aide
J'aimerais faire une treck aventure - découverte de la faune - randonnées. On m'a conseillé le Costa Rica car apparemment c'est le pays le plus conseillé pour observer la faune et la flore luxuriante. Est ce vrai ?
Si c'est le cas je voulais savoir à quel période c'est le plus conseillé de partir ? Est ce qu'il y a des dangers actuellement (maladies, guerre ou autre) ? Quel budget il faut prévoir environ pour 15 jours là bas en voyage organisé avec un guide et quel voyagiste choisir ?
Merci infiniment pour votre aide
Kruger et Swaziland en avril 2015: paludisme English translation pending
Bonjour,
je préparer un voyage en Afrique du sud en avril 2015 (5-6 jours en zone Kruger-swaziland-Pilgrim Rest)
Une petite question ?
Est ce approprié d'y emmener des enfants de 13 ans au vue des risques de paludisme en cette saison (groupe III en plus)?
Merci d'avance
Est ce approprié d'y emmener des enfants de 13 ans au vue des risques de paludisme en cette saison (groupe III en plus)?
Merci d'avance
Aide humanitaire en Palestine en septembre English translation pending
Salut, je suis Ibn Ahmed j'ai 22 ans. Je souhaiterai faire parti d'une aide humanitaire en Palestine. Je n'est pas de contact pour mon projet, je me suis renseigner du mieux que je pouvais pour ce qui concerne ce qu'il faut dire à la douane ou pour les passages aux checkpoints une fois sur place.
Si vous avez des contacts utile pour moi je serai heureux de les prendre, si vous avez des conseille pour moi je suis preneur. J'ai pris deux semaines en septembre soit du 8 au 22 à peu près. J'ai trouver des billets pour 300 euro aller/retour pour l'instant je m'en vais seul mais je serai heureux de pouvoir y aller avec l'un d'entre vous.
Mes motivations? Envie d'aller voir de moi même ce territoire. Revenir avec un témoignage. Et sûrement que sur place mon aide sera utile. Activités pour enfants etc ... Je n'ai pas de diplôme dans la médecine ou équivalent. Mais je me dit que même si à notre échelle nous ne pouvons pas faire grand chose, aller les voir, partager leur peine et leur tristesse leur montre que nous ne les oublions pas.
Merci pour toutes vos futures réponses 😛
Mes motivations? Envie d'aller voir de moi même ce territoire. Revenir avec un témoignage. Et sûrement que sur place mon aide sera utile. Activités pour enfants etc ... Je n'ai pas de diplôme dans la médecine ou équivalent. Mais je me dit que même si à notre échelle nous ne pouvons pas faire grand chose, aller les voir, partager leur peine et leur tristesse leur montre que nous ne les oublions pas.
Merci pour toutes vos futures réponses 😛
Itinéraire Banff, Yoho et Jasper en août English translation pending
Bonjour!
Nous partons du 6 au 22 Août dans les grands parcs canadiens. Voilà l'itinéraire prévu:
6 Août: Avion Montréal-Calgary, nuit sur place. 7 Août: Location de voiture, trajet jusque Banff, passage aux chutes de la Bow, nuit à Banff. 8 Août: Lac Minnewanka, trajet jusqu'au Lac Louise par la vallée de la Bow, visite du Canyon Jonhston, nuit au Lake Louise camping (réservé). 9 Août: Lac Louise, nuit au Lake Louise camping (réservé). 10 Août: Lac Agnes, nuit au Lake Louise camping (réservé). 11 Août: Lac Moraine, nuit au Lake Louise camping (réservé). 12 Août: Vallée de Yoho, chutes Takakkaw, Field, nuit au camping Kicking Horse (premier arrivé, premier servi). 13 Août: Lac Emeraude, nuit au camping Kicking Horse (premier arrivé, premier servi). 14 Août: Lac Bow, Lac Peyto, glacier Athabsca, nuit au camping Athabasca (premier arrivé, premier servi). 15 Août: Glacier, chutes Sunwapta, trajet jusque Jasper, nuit à Whistlers (réservé). 16 Août: Jasper et trajet vers vallée de la Maligne. (camping sauvage??) 17 Août: Lac Medecine, Lac Maligne. (camping sauvage??) 19 au 21 Août: retour sur Calgary.
Est-ce que cela vous semble faisable? Ai-je oublié quelque chose d'incontournable? On va prendre les pass annuels pour les parcs, on a réservé ce qu'on pouvait pour les campings mais pour la vallée de la Maligne, comment faire? Nous allons louer des tentes car pas les moyens de les amener via avion, on ne veut donc pas risquer les ours!
Merci d'avance pour vos conseils.
Manuelle.
Nous partons du 6 au 22 Août dans les grands parcs canadiens. Voilà l'itinéraire prévu:
6 Août: Avion Montréal-Calgary, nuit sur place. 7 Août: Location de voiture, trajet jusque Banff, passage aux chutes de la Bow, nuit à Banff. 8 Août: Lac Minnewanka, trajet jusqu'au Lac Louise par la vallée de la Bow, visite du Canyon Jonhston, nuit au Lake Louise camping (réservé). 9 Août: Lac Louise, nuit au Lake Louise camping (réservé). 10 Août: Lac Agnes, nuit au Lake Louise camping (réservé). 11 Août: Lac Moraine, nuit au Lake Louise camping (réservé). 12 Août: Vallée de Yoho, chutes Takakkaw, Field, nuit au camping Kicking Horse (premier arrivé, premier servi). 13 Août: Lac Emeraude, nuit au camping Kicking Horse (premier arrivé, premier servi). 14 Août: Lac Bow, Lac Peyto, glacier Athabsca, nuit au camping Athabasca (premier arrivé, premier servi). 15 Août: Glacier, chutes Sunwapta, trajet jusque Jasper, nuit à Whistlers (réservé). 16 Août: Jasper et trajet vers vallée de la Maligne. (camping sauvage??) 17 Août: Lac Medecine, Lac Maligne. (camping sauvage??) 19 au 21 Août: retour sur Calgary.
Est-ce que cela vous semble faisable? Ai-je oublié quelque chose d'incontournable? On va prendre les pass annuels pour les parcs, on a réservé ce qu'on pouvait pour les campings mais pour la vallée de la Maligne, comment faire? Nous allons louer des tentes car pas les moyens de les amener via avion, on ne veut donc pas risquer les ours!
Merci d'avance pour vos conseils.
Manuelle.