Comment aller de La Rochelle à Barcelone?

Bonjour!Je pars cet été en aout d'abord à l'île d'Oléron puis en Espagne, à Ametlla de Mar (un peu plus bas que Tarragone sur la côte).
Je n'ai pas le permis voiture et j'aimerais ne pas mettre trop longtemps pour faire le voyage, auriez-vous une idée de comment faire?
Niveau budget, disons max 200€.A priori le plus rapide serait d'aller jusqu'à Barcelone puis de prendre le train, de ce côté là pas de problème.
Par contre, Oléron (la Rochelle) -> Barcelone, je ne trouve pas : (
J'ai envisagé de prendre l'avion: la Rochelle -> Paris->Barcelone mais a priori il n'y pas de vol direct la Rochelle-> Paris à cette période!
Du coup je pensais au train, la Rochelle->Paris->Barcelone ou bien train la Rochelle->Paris puis avion Paris->Barcelone...
Qu'en pensez vous et avez vous des idées?
Merci

la rochelle- bordeaux puis narbonne puis port-bou puis tarragonna ou ametlla de mar si la voie ferré y passe faire des simulation sur TER locaux et le site de la RENFE pour le coté espagnol.

Merci pour les réponses.
J'ai réalisé tout à l'heure pourquoi je galérai à trouver des horaires qui collent... La sncf n'a pas encore rendu disponibles les trains du mois d'aout sur son site (en tout cas pour la rochelle->paris et rochefort->paris). Sinon, il y a des vols Ryanair de Beauvais à Barcelone.
craquine j'ai regardé, c'est (très) long, laborieux et cher... : (
mathews avec escale à Milan ça donnait quel temps de trajet?
En gros je suis obligé de repasser par Paris?

Bonjour,A mon avis, le moins cher : La Rochelle / Porto (avec Ryan Air) il y a des billets autour de 25 € en juillet.
Puis Porto / Barcelone, avec Ryan Air également... certains billets à 15 €
Maintenant, je ne sais pas si les horaires sont bien pour les correspondances...Il y a quelques années, j'avais fait Narbonne / Saintes en train de nuit... C'était la ligne Marseille / NAntes. Je ne sais pas si ce train existe encore... A Narbonne, il faut une correspondance vers Perpignan puis Barcelone...Bonne recherche !

Il existe des vols Ryanair La Rochelle - Porto :
www.ryanair.com/fr
(2 vols par semaine et le soir tard ce qui risque de t'obliger à dormir à Porto mais c'est possible pour 25 € la nuit)
Ensuite essaye les cars Alsa mais là le voyage est long 18h 75 €
www.alsa.es
ou plus rapide et moins cher (jusqu'à 17€) ryanair porto-Barcelonebon voyagequant à moi, je continue de chercher La Rochelle - Muros (prés de Saint Jacques de Compostelle:
je n'ai trouvé que: avion LR-Porto + nuit à Porto + autocar St Jacques + bus Muros c'est long....
Qui aurait une autre idée SVP
Merci

si toulouse vous convient, il y a des vols lowcost vers barcelone ou Ibéria, les horaires et les tarifs feront la différence.