Salut Misterlo,
alors concernant l'ile de
France, il faut savoir qu'on est souvent forcés de partager un bout de chemin avec les voitures. Cependant, on peut toujours essayer de limiter le nombre de kilomètres à partager :)
J'ai récemment fait une ballade à vélo en
forêt de fontainebleau, comme on s'éloigne un peu de
Paris le traffic est largement supportable.
Le bon plan consiste à se faire une randonnée en essayant d'emprunter un maximum de routes forestière, tu pourras ainsi profiter calmement de la forêt pendant plusieurs kms sans croiser une seule voiture (ou alors qui roule lentement).
Lors de ma ballade j'avais emprunté a peu près cet itinéraire: Route Forestière de Louis Philippe
(traversée de la N7) Route Forestière du Bouquet du Roi Départementale D301 (Route Ronde) Route forestière de la haute borne D64 Allée des vaches Route Forestière de la gorge
On croise quand meme pas mal de voitures sur les départementales et à un moment j'ai du me débrouiller pour traverser la N7 (il y avait un rond point pas très loin :p)... tu peux me contacter si tu veux plus de détails.
Sinon tu peux aussi acheter les guides de l'IGN
Carte Ile de
france à velo (une centaine de randos) :
www.ign.fr/...esse/CP_idf-velo.pdf
ou contacter la FFCT (si tu te renseignes à la FFCT tu trouveras surement ton bonheur) :
ligue ile de
France :
www.lif-ffct.net/
En tout cas si tu trouves un bon recueil de randonnées n'hésites pas à nous le faire partager :)